Контузия дегеніміз не?
Контузия – көгерудің медициналық термині. Бұл зақымданған қан тамырларының немесе капиллярлардың жарақаттың айналасындағы аймаққа қан ағуының нәтижесі.
Тізе контузиясы
Егер сізде бұлшықет немесе тері тінін зақымдайтын тізе жарақаты болса, ол әдетте жұмсақ тіндердің контузиясы деп аталады.
Тізедегі сүйек контузиясы немесе сүйектің көгеруі ауыррақ, бірақ жұмсақ тіндердің контузиясы сияқты көптеген белгілерді көрсетеді. Сүйектің көгеруі жұмсақ тіннің астындағы сүйек бетінің зақымдануы нәтижесінде пайда болады.
Тізе контузиясы өте жиі кездесетін құбылыс. Оны пателлярлық контузия деп те атайды. Пателла – бұл тізе қабығының медициналық термині.
Симптомдар, емдеу және қалпына келтіру жарақаттың қаншалықты ауырлығына байланысты.
Себептері мен белгілері
Тізе контузиясы тізеге қатты әсер етудің нәтижесі болып табылады, әдетте жұмсақ тіндерді (қан тамырлары сияқты) немесе сүйекті зақымдайтын соққы немесе құлау.
Соққыдан кейін қан тізедегі сіңірлерге, тіндерге және бұлшықеттерге төгіледі. Сондай-ақ, тізе контузиясы сызаттар мен терінің жыртылуымен бірге жүруі мүмкін.
Жұмсақ тіндердің тізе контузиясының белгілері мыналарды қамтиды:
- кішкентай бөртпенің пайда болуы
- тері қызыл, көк немесе қараға айналады
- қысым жасағанда ауырсыну
Егер сізде тізедегі сүйек контузиясы болса, сізде келесі белгілердің кез келгені болуы мүмкін:
- аяғыңызды ұзартқанда тізедегі ауырсыну
-
ісіну, қаттылық немесе нәзіктік
- қалыпты көгеруден күштірек және ұзаққа созылатын ауырсыну
Ісіну азаймаса немесе нашарласа, бұл сүйектің ауыр жарақатының белгісі болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз тізеңіздің сынуы немесе сынуы бар-жоғын анықтау үшін тестілеуі мүмкін.
Тізе контузиясын емдеу
Тізе контузиясы олардың қаншалықты ауырлығына байланысты әртүрлі емделеді. Тізе контузиясын емдеудің ең көп таралған әдісі – RICE протоколы. Ол мынаны білдіреді:
- Демалыс. Жарақат алғаннан кейін зардап шеккен аймақты мүмкіндігінше барынша азайтыңыз.
- Мұз. Суық компресс ісінуді азайтады. Дәрігер тізеңізді күніне бірнеше рет 15-20 минут бойы мұздатуды ұсынуы мүмкін. Мұздың күйіп қалуын немесе үсіп қалуын болдырмау үшін теріңіз мұзға тікелей тиіп кетпес үшін салқын компрессті сүлгімен немесе шүберекпен ораңыз.
- Компресс. Ісінуді одан әрі азайту үшін тізеңізді орама немесе серпімді бинтпен қысыңыз. Оны тым қатты орамаңыз, себебі ол айналымды тежеуі мүмкін.
- Көтеру. Тізеңізді жүректен жоғары көтеру зардап шеккен аймақтан артық қанды ағызуы мүмкін. Ол сондай-ақ ауырсынуды және пульсацияны азайтуы мүмкін.
Тізедегі кішігірім контузиялар үшін дәрігер ибупрофен (Мотрин, Адвил) сияқты қабынуға қарсы препараттарды ұсынуы мүмкін.
Егер сіздің тізеңізде қатты сүйек көгерген болса, сіздің дәрігеріңіз емдеу кезінде зардап шеккен аймақты қозғалыссыз ұстау үшін брекет киюді ұсынуы мүмкін.
Қалпына келтіру уақыты
Қалпына келтіру уақыты жарақаттың дәрежесіне байланысты. Кішкентай тізе контузиясы бірнеше күн ішінде емделеді. Қалыпты әрекеттерге оралу үшін сүйектің көгеруі бірнеше апта немесе айларда жазылуы мүмкін.
Алып кету | Ала кету
Егер сізде ауырсыну, ісіну және терінің түсінің өзгеруіне әкелетін тізе жарақатын сезінсеңіз, сізде тізе контузиясы болуы мүмкін. Бұл жарақат әдетте өздігінен емделеді және хирургиялық араласуды қажет етпейді.
Егер симптомдар сақталса немесе нашарласа, дәрігерге барыңыз. Олар жарақаттың сыну немесе сыну екенін анықтап, тиісті емдеу жоспарын жасай алады.
