Шәй ағашының майы
Шай ағашының майы ресми түрде белгілі Melaleuca alternifolia, көбінесе австралиялық жергілікті өсімдіктен алынатын эфир майы Melaleuca alternifolia.
Шай ағашының майы Австралияда 100 жылдан астам уақыт бойы қолданылғанымен, ол жақында ғана әлемнің басқа бөліктерінде танымал болды. Ол ең алдымен теріні емдейтін қасиеттерімен танымал.
Экземасы бар көптеген адамдар өздерінің белгілерін жеңілдету үшін шай ағашының майына жүгінеді. Дұрыс пайдаланған кезде сұйылтылған шай ағашы майы дәстүрлі кремдер мен жақпа майларға қауіпсіз және тиімді балама бола алады.
Шай ағашының майы неліктен жұмыс істейтінін, оны қалай пайдалану керектігін және қандай жанама әсерлерді білу керек екенін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Шай ағашының майы экземасы бар адамдарға қалай пайдалы?
Шай ағашының майында экзема өршуінің белгілері мен ауырлығын жеңілдетуге көмектесетін емдік компоненттер бар. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- тітіркенуді азайтатын қабынуға қарсы қасиеттер
- қышуды азайтуға көмектесетін саңырауқұлаққа қарсы қасиеттер
- инфекция тудыратын микробтармен күресуге көмектесетін микробқа қарсы қасиеттер
- инфекцияны азайтатын және оның таралуын тоқтататын бактерияға қарсы қасиеттер
- теріні тыныштандыруға көмектесетін антисептикалық қасиеттер
- теріні бос радикалдардан қорғауға көмектесетін антиоксиданттық қасиеттер
Шай ағашы майы экземаны емдеуге көмектесуден басқа:
- қайызғақты емдейді
- ауыздағы және терідегі бактерияларды азайтады
- аяқты және саңырауқұлақтарды емдеу
- терінің ұсақ тітіркенулері мен жараларын емдеңіз
- безеуді емдеңіз
Зерттеу шай ағашының майы мен экзема туралы не айтады
Шай ағашы майы экзема үшін ең жақсы эфир майы болып саналады. Оның емдік қасиеттері жылдар бойы зерттелді. Халықаралық дерматология журналының мәліметі бойынша, шай ағашы майы вирусқа қарсы және бактерияға қарсы қасиеттерге ие, сонымен қатар жараларды емдеуге қабілетті.
Мысалы, зерттеушілер 2004 ж
Бір 2011 жылдың қорытындысы
Шай ағашының майымен емдеуді қалай дайындау керек
Экземаны шай ағашының майымен емдемес бұрын, жақсы нәтиже алу үшін оны дұрыс жасағаныңызға көз жеткізіңіз. Мұнда қалай дайындалу керек.
Жақсы майды таңдаңыз
Егер сіз экземаны емдеу үшін шай ағашының майын қолданғыңыз келсе, жоғары сапалы май өте маңызды. Жоғары сапалы майлардың басқа ингредиенттермен ластану ықтималдығы аз. Іздеу кезінде есте сақтау қажет бірнеше нәрсе бар:
- Мүмкін болса, органикалық майды таңдаңыз.
- Сатып алған майдың 100 пайыз таза екеніне көз жеткізіңіз.
- Брендтің беделді екеніне көз жеткізу үшін оны әрқашан зерттеңіз.
Сіз әдетте таба аласыз шай ағашының майын жергілікті денсаулық дүкенінде немесе интернетте. АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы эфир майларын реттемейді, сондықтан сенімді жеткізушіден сатып алу маңызды.
Шай ағашының майларының көпшілігі австралиялықтардан алынғанымен Melaleuca alternifolia ағаш, басқалары Мелалеука ағашының басқа түрінен жасалуы мүмкін. Бөтелкеде зауыттың латынша атауы мен шыққан елі көрсетілуі керек.
Майдың қай Melaleuca ағашынан алынғаны маңызды емес, бірақ май 100% шай ағашының майы болуы керек.
Шай ағашы майының кейбір бөтелкелері оның терпинен концентрациясын көрсетуі мүмкін. Терпинен – шай ағашының майындағы негізгі антисептикалық агент. Ең көп пайда алу үшін терпинен концентрациясы 10-40% болатын өнімді таңдаңыз.
Мүмкін болса, қандай майды сатып алу керектігін анықтау үшін Интернетте біраз зерттеулер жүргізіп, өнім шолуларын оқыңыз. Компанияның тәжірибесі мен стандарттарын сезіну үшін сатушыға сапа туралы сұрақтар қоюдан тартынбаңыз. Сіз тұтастығына сенетін жеткізушіден ғана сатып алуыңыз керек.
Майды сатып алғаннан кейін майды сақтау үшін оны салқын, қараңғы жерде сақтаңыз. Жарық пен ауаның әсері шай ағашы майының сапасын өзгертіп, оның потенциалын арттыруы мүмкін. Шай ағашының майы тотығатын болса, ол күшті аллергиялық реакция тудыруы мүмкін.
Оны тасымалдаушы маймен араластырыңыз
Теріге сұйылтылмаған шай ағашының майын ешқашан жағуға болмайды. Шай ағашы майын жалғыз қолданғанда әрқашан кебеді. Шай ағашының сұйылтылмаған майы күшті және экземаны нашарлатуы мүмкін.
Тасымалдаушы майлар теріге жағу алдында эфир майларын сұйылту үшін қолданылады. Бұл тітіркену мен қабыну қаупін азайтады. Төмендегі тасымалдаушы майлар ылғалдандыруға көмектеседі:
- зәйтүн майы
- кокос майы
- күнбағыс майы
- жожоба майы
- бадам майы
- авокадо майы
Оны қолданар алдында шай ағашы майының әрбір 1-2 тамшысына шамамен 12 тамшы май құйыңыз.
Патч сынамасын жасаңыз
Майды алғаннан кейін сіз тері жамылғысының сынамасын жасауыңыз керек:
- Майды сұйылтыңыз. Шай ағашы майының әрбір 1-2 тамшысына 12 тамшы тасымалдаушы май қосыңыз.
- Сұйылтылған майдың бір тиын мөлшерінде білегіңізге жағыңыз.
- Егер 24 сағат ішінде тітіркену байқалмаса, оны басқа жерде қолдану қауіпсіз болуы керек.
Бұл қоспаны дененің кез келген жеріне жергілікті қолдануға болады, бірақ оны көзге жақын қолданудан аулақ болу керек.
Шай ағашының майын қолданатын экземаны емдеу нұсқалары
Қолдарыңыз бен бас терісіңізге шай ағашының майын қолданудың бірнеше жолы бар. Сіз сұйылтылған майды жалғыз жағуға немесе оның құрамындағы өнімдерді іздеуге болады.
Қолыңызға шай ағашының майын қалай қолдануға болады
Бір тиын мөлшерінде сұйылтылған шай ағашы майын қолыңыздың артына жағып, қоспаны теріңізге сүртіңіз. Оны жуудың қажеті жоқ. Тек лосьон сияқты теріңізге сіңуіне мүмкіндік беріңіз.
Сіз де қоса аласыз қол кремі немесе Құрамында шай ағашы майы бар сабындарды күнделікті тәртіпке қосыңыз. Мүмкін болса, табиғи формуланы таңдаңыз.
Кремде экземаны тітіркендіретін хош иістер, алкоголь немесе басқа ингредиенттер жоқ екеніне көз жеткізу үшін затбелгіні тексеріңіз.
Шай ағашының майын бас терісіне қалай қолдануға болады
Шай ағашының майы сонымен қатар экземаның жалпы симптомы болып табылатын жұмсақ және орташа қайызғақты жеңілдетуге көмектеседі. Бір 2002 ж
- шаш фолликулаларын бітеп тастаңыз
- тамырыңызды нәрлендіріңіз
- шаш түсуін азайту
Өзіңізді таңдаған кезде сусабын қолдансаңыз, өнімде кем дегенде 5 пайыз шай ағашы майы бар екеніне және толық табиғи формуласы бар екеніне көз жеткізіңіз. Қатты химиялық заттар бас теріңізді тітіркендіруі мүмкін.
Сіз өзіңіз де жасай аласыз. Кәдімгі сусабынның төрттен бір бөлігіне сұйылтылмаған шай ағашының майының 2-3 тамшысын қосыңыз. Сусабын шай ағашы майы үшін тасымалдаушы ретінде әрекет етеді, сондықтан оны одан әрі сұйылтудың қажеті жоқ.
Сусабынмен жуғаннан кейін шайыңыз және әдеттегідей күйге келтіріңіз. Шай ағашының майы бар сусабынды қалағаныңызша жиі қолдануға болады. Егер оның күтпеген тітіркену тудыратынын байқасаңыз, шашты басқа жуған сайын қолданып көріңіз. Егер симптомдар сақталса, пайдалануды тоқтатыңыз.
Тәуекелдер мен ескертулер
Шай ағашының майы әдетте қауіпсіз деп саналады. Теріге сұйылтылмаған шай ағашы майы жағылса, ол аздап тітіркену мен қабынуды тудыруы мүмкін.
Сіз ешқашан шай ағашының майын ішпеуіңіз керек. Шай ағашының майы адамдар үшін улы болып табылады және ұйқышылдық, сананың шатасуы, диарея және бөртпе тудыруы мүмкін.
Егер сіз жүкті болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз, шай ағашының майын сақтықпен және тек дәрігердің бақылауымен қолданыңыз.
Шай ағашының майын әдетте емдеудің басқа нұсқаларымен бірге қолдануға болады. Өзара әрекеттесу үшін белгілі қауіптер жоқ.
Шай ағашының майын нәрестелер мен жас балаларға қолдануға қауіпсіз бе?
Осы уақытқа дейін нәресте экземасын емдеу үшін шай ағашы майын қолданудың қауіпсіздігі немесе тиімділігі туралы ешқандай зерттеулер жоқ. Қолданар алдында балаңыздың дәрігерімен немесе педиатрымен сөйлескен дұрыс.
Егер сіз оны қолдансаңыз, ол ешқашан 6 айдан кіші нәрестеде болмауы керек. Сондай-ақ, шай ағашы майының әрбір 1 тамшысына 12 тамшы тасымалдаушы май араластырып, майды әдеттегіден екі есе сұйылту керек. Ешқашан қоспаны нәрестенің аузына немесе қолына жақындатпаңыз, олар оны жұтуы мүмкін.
Сондай-ақ, әлі жыныстық жетілуден өтпеген ұлдар шай ағашының майын пайдаланбауы керек. Кейбір зерттеулер шай ағашының майын жыныстық жетілу алдындағы гинекомастиямен байланыстырды. Бұл сирек жағдай кеуде тінінің ұлғаюына әкелуі мүмкін.
Алып кету
Шай ағашы майы өзінің емдік қасиеттерімен танымал және экзема үшін ең жақсы эфир майы болып саналады.
Нәтижелер әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Теріңізді сауықтыру шараларын қабылдаған кезде өзіңізге жұмсақ әрі шыдамды болыңыз. Есіңізде болсын, теріні қалпына келтіру үшін 30 күн қажет, және сіз жолда өршуді жалғастыра аласыз.
Кез келген анық қоршаған орта, диеталық немесе эмоционалдық триггерлерден туындағанын білу үшін журналда өршуіңізді бақылау пайдалы болуы мүмкін.
Есіңізде болсын, эфир майлары ешқандай жолмен үкімет тарапынан реттелмейді, сондықтан таза, ластанбаған майды сатып алып жатқаныңызды білу қиын болуы мүмкін. Майды әрқашан лицензиясы бар ароматерапевттен, натуропатиялық дәрігерден немесе беделді денсаулық сақтау дүкенінен сатып алыңыз.
Шай ағашының майын қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз. Майды денеңіздің кез келген үлкен аймағына жағу алдында теріңізге аллергиялық патч сынамасын жасауды ұмытпаңыз, себебі аллергиялық реакциялар болуы мүмкін.
