Шолу
Эректильді дисфункция (ЭД) – жыныстық функция үшін жеткілікті эрекцияның беріктігін алу немесе ұстап тұру қабілетсіздігі. Бұл көптеген адамдарға әсер ететін жалпы жыныстық проблема
ЭД-нің психологиялық себептері және оларды қалай шешуге болатыны туралы білу үшін оқыңыз.
ЭД-нің психологиялық себептері
ЭД-ге ықпал ететін психологиялық мәселелерді анықтау, диагностикалау және емдеу оңай емес. ЭД-нің ең көп таралған психологиялық себептері мыналарды қамтиды:
Мазасыздық
Психологиялық мәселелердің нақты, физикалық әсерлері бар. Мазасыздық, мысалы, көптеген адамдар сіздің басыңызда бар деп есептейтін нәрсе. Бірақ мазасыздық жүрек соғу жиілігін, қан қысымының мәселелерін және шаршауды тудыруы мүмкін. Бұл, өз кезегінде, сіздің жыныстық қатынасыңызға әсер етуі мүмкін. Шын мәнінде, мазасыздық ЭД-нің ең көп таралған психологиялық себептерінің бірі болып табылады.
Стресс
Әр адам өмірінің белгілі бір кезеңінде күйзеліске ұшырайды. Кейде стресс күшті мотиватор ретінде қызмет етуі мүмкін. Бірақ тіпті қарапайым күйзеліс – мысалы, ертең жұмыстағы презентация – сіздің жыныстық өнімділікке қол жеткізу және оны сақтау қабілетіңізге әсер етуі мүмкін. Сексуалдық денсаулығыңызға әсер етуі үшін үлкен жүктемені көтерудің қажеті жоқ.
Депрессия
Көбінесе депрессия мидағы химиялық теңгерімсіздіктен туындайды. Бұл жыныстық құмарлыққа да, жыныстық функцияға да әсер етуі мүмкін. Алайда ер адамдар үшін депрессия әрқашан оңай диагноз бола бермейді. Ұлттық психикалық денсаулық институтының мәліметінше, көптеген ер адамдар депрессия белгілерін білмейді, ал кейбіреулері көмек сұрауға құлықсыз.
Жақсы жаңалық – ерлердің көпшілігі қалыпты сезімге оралады, дені сау жыныстық қызығушылықты қалпына келтіреді және депрессияны дұрыс емдеу арқылы ЭД мәселесін шешеді.
Қарым-қатынас проблемалары
Сіз және сіздің серіктесіңіз ұрысып қалсаңыз, үнсіз емдеу сізде кездесетін жалғыз нәрсе емес. Сіздің эмоционалдық қарым-қатынастарыңыздағы қиындықтар жыныстық қатынасқа әсер етуі мүмкін.
Аргументтер, нашар қарым-қатынас және ашу сіздің жыныстық қалауыңыз бен жыныстық функцияңызға әсер етуі мүмкін. Серіктеспен осы мәселелерді шешу ЭД белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
Егер сізде қарым-қатынас мәселелерін өз бетіңізше шешу қиын болса, көмектесе алатын кеңесші немесе терапевт іздеңіз.
Жыныстық дисфункциядан қорқу
ED бірінші рет бастан өткергенде, сіз ешқашан қалыпты жыныстық функцияны қалпына келтіре алмаймын деп қорқуыңыз мүмкін. Бұл қорқынышқа немесе өзін-өзі бағалаудың төмендеуіне әкелуі мүмкін. Бұл сезімдер сіздің келесі жыныстық қатынаста эрекцияға жету немесе оны сақтау қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.
Бұл цикл емдеуді табу үшін дәрігерге қаралғанша жалғасуы мүмкін. Сіз дұрыс емдеуді тапқаннан кейін жыныстық дисфункциядан қорқуыңыз басылуы керек.
ЭД психологиялық себептерін емдеу
ЭД-нің психологиялық себептері әдетте дәрі-дәрмекпен емделмейді. Дегенмен, дәрі-дәрмектер химиялық теңгерімсіздік мәселені тудыратын жағдайларда көмектесе алады. Мысалы, депрессияға ұшыраған ерлер депрессияға қарсы емдеуді бастаған кезде симптомдары жеңілдетілген, сондай-ақ ЭД болуы мүмкін.
Жоғарыда келтірілген психологиялық мәселелердің көпшілігі терапияны, шыдамдылықты және уақытты қажет етеді. Сіздің дәрігеріңіз емдеудің ең жақсы курсын табу үшін сізбен жұмыс істей алады.
Психикалық денсаулықты бірінші орынға қойыңыз
Психологиялық мәселелер сіздің психикалық денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін. Депрессия, алаңдаушылық, стресс және қарым-қатынас проблемалары сіздің жыныстық функцияңызға үлкен әсер етуі мүмкін. Психологиялық мәселелермен бірге ED-ді бастан кешірсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сіз және сіздің дәрігеріңіз бірге жыныстық денсаулығыңызды қалыпқа келтіру үшін себеп пен емдеуді таба аласыз.
