Қант диабеті және сіздің ұйқы безіңіз
Ұйқы безі мен қант диабеті арасында тікелей байланыс бар. Ұйқы безі – асқазанның артындағы іштің тереңінде орналасқан орган. Бұл ас қорыту жүйесінің маңызды бөлігі. Ұйқы безі тағамды сіңіруге көмектесетін ферменттер мен гормондарды шығарады. Осы гормондардың бірі инсулин глюкозаны реттеу үшін қажет. Глюкоза сіздің денеңіздегі қантты білдіреді. Денеңіздің әрбір жасушасы энергия үшін глюкозаны қажет етеді. Инсулинді жасушаның құлпы ретінде қарастырыңыз. Инсулин глюкозаны энергияға пайдалану үшін жасушаны ашуы керек.
Егер сіздің ұйқы безіңіз инсулинді жеткілікті түрде өндірмесе немесе оны дұрыс пайдаланбаса, қаныңызда глюкоза жиналып, жасушаларыңыз энергияға аштыққа ұшырайды. Қанда глюкоза жиналса, бұл гипергликемия деп аталады. Гипергликемияның белгілері шөлдеу, жүрек айнуы және ентігуді қамтиды.
Гипогликемия деп аталатын төмен глюкоза да көптеген белгілерді тудырады, соның ішінде діріл, бас айналу және сананың жоғалуы.
Гипергликемия және гипогликемия тез өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Қант диабетінің түрлері
Қант диабетінің әрбір түрі ұйқы безінің дұрыс жұмыс істемеуін қамтиды. Ұйқы безінің дұрыс жұмыс істемеуі түріне байланысты әр түрлі болады. Қант диабетінің қандай түрі болса да, ол қандағы глюкоза деңгейін үнемі бақылауды қажет етеді, осылайша сіз тиісті шараларды қолдана аласыз.
1 типті қант диабеті
1 типті қант диабетінде иммундық жүйе ұйқы безінде инсулин шығаратын бета жасушаларына қате шабуыл жасайды. Бұл ұйқы безін инсулин шығара алмайтындай етіп, тұрақты зақым келтіреді. Иммундық жүйені бұған не итермелейтіні анық емес. Генетикалық және қоршаған орта факторлары рөл атқаруы мүмкін.
Егер сізде аурудың отбасылық тарихы болса, 1 типті қант диабетін дамыту ықтималдығы жоғары. Қант диабетімен ауыратын адамдардың шамамен 5 пайызы 1 типті қант диабетімен ауырады. 1 типті қант диабеті бар адамдар диагнозды әдетте балалық шақта немесе ерте есейген кезде алады.
Нақты себебі анық болмағандықтан, 1 типті қант диабетінің алдын алу мүмкін емес. Ол да емделмейді. 1 типті қант диабеті бар кез келген адам өмір сүру үшін инсулин терапиясын қажет етеді, өйткені олардың ұйқы безі мүлдем жұмыс істемейді.
2 типті қант диабеті
2 типті қант диабеті инсулинге төзімділікпен басталады. Бұл сіздің денеңіз инсулинді бұдан былай жақсы пайдаланбайтынын білдіреді, сондықтан қандағы глюкоза деңгейі тым жоғары немесе тым төмен болуы мүмкін.
Бұл сіздің ұйқы безіңіз әлі де инсулин өндіріп жатқанын білдіруі мүмкін, бірақ бұл тапсырманы орындау үшін жеткіліксіз. Көбінесе 2 типті қант диабеті инсулин тапшылығы мен инсулинді тиімсіз пайдаланудың тіркесімінен дамиды.
Қант диабетінің бұл түрі генетикалық немесе экологиялық себептерге байланысты болуы мүмкін. 2 типті қант диабетіне ықпал етуі мүмкін басқа факторларға дұрыс тамақтанбау, қозғалыстың болмауы және семіздік жатады.
2 типті қант диабетін емдеу әдетте диета мен жаттығуларды өзгертуді қамтиды. Дәрі-дәрмектер 2 типті қант диабетін бақылауда ұстауға көмектеседі. Кейбір препараттар қандағы глюкозаның мөлшерін азайтуға көмектеседі. Басқалары ұйқы безін көбірек инсулин өндіруге ынталандырады. 1 типті және 2 типті қант диабетін емдеуге арналған дәрі-дәрмектердің ұзақ тізімі бар.
Кейбір жағдайларда ұйқы безі инсулин шығаруды тоқтатады, сондықтан инсулин терапиясы қажет болады.
Предиабет
Егер сізде предиабет болса, бұл сіздің қандағы глюкоза деңгейі қалыпты диапазоннан тыс екенін білдіреді, бірақ сізде қант диабетімен ауыратындай жоғары емес. Бұл сіздің ұйқы безіңіз инсулин өндірісін бәсеңдетсе немесе сіздің денеңіз инсулинді қажетінше пайдаланбаса орын алуы мүмкін.
Диетаны өзгерту, салмақты басқару және үнемі жаттығулар жасау арқылы 2 типті қант диабетінің басталуын болдырмауға немесе кешіктіруге болады.
Гестациялық қант диабеті
Гестациялық қант диабеті тек жүктілік кезінде пайда болады. Ана мен балаға қауіп көп болғандықтан, жүктілік пен босану кезінде қосымша бақылау қажет.
Гестациялық қант диабеті әдетте босанғаннан кейін жойылады. Егер сізде гестациялық қант диабеті болса, өміріңізде 2 типті қант диабетін дамыту қаупі жоғары.
Қант диабеті-панкреатит байланысы
Ұйқы безінің қабынуы панкреатит деп аталады. Қабыну кенеттен басталып, бірнеше күнге созылса, бұл жедел панкреатит деп аталады. Бұл көптеген жылдар бойы орын алса, созылмалы панкреатит деп аталады.
Панкреатитті сәтті емдеуге болады, бірақ ауруханаға жатқызуды қажет етуі мүмкін. Ол өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Ұйқы безінің созылмалы қабынуы инсулинді шығаратын жасушаларды зақымдауы мүмкін. Бұл қант диабетіне әкелуі мүмкін.
Панкреатит пен 2 типті қант диабеті бірдей қауіп факторларын бөліседі. Бақылау зерттеулері 2 типті қант диабеті бар адамдарда жедел панкреатит қаупі екі-үш есе жоғары болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Панкреатиттің басқа ықтимал себептері:
- өт тастар
- қандағы триглицеридтердің жоғары деңгейі
- қандағы кальцийдің жоғары деңгейі
- алкогольді шамадан тыс қолдану
Қант диабеті-ұйқы безінің қатерлі ісігі байланысы
Қант диабеті бес жылдан астам уақыт бойы қант диабетімен ауыратын болса, ұйқы безінің қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін.
Қант диабеті ұйқы безі қатерлі ісігінің симптомы болуы мүмкін, әсіресе сізде 50 жастан кейін 2 типті қант диабеті дамыған болса.
Егер қант диабеті жақсы бақыланса, бірақ сіз кенеттен қандағы қантты басқара алмасаңыз, бұл ұйқы безі қатерлі ісігінің ерте белгісі болуы мүмкін.
2 типті қант диабеті мен ұйқы безінің қатерлі ісігі бар адамдарда біреуі екіншісіне себеп болғанын білу қиын. Аурулар белгілі бір қауіп факторларын бөліседі, соның ішінде:
- нашар диета
- физикалық белсенділік
- семіздік
- қартаю
Ұйқы безінің қатерлі ісігі ерте кезеңдерде симптомдарды тудырмауы мүмкін. Онымен ауыратын адамдар әдетте диагнозды ол озық сатысында алады. Ол ұйқы безі жасушаларының мутациясынан басталады. Ұйқы безінің қатерлі ісігінің себебін әрқашан анықтау мүмкін болмаса да, әсер ететін факторлар генетика мен темекі шегуді қамтуы мүмкін.
Outlook
Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, ұйқы безіңізде басқа мәселелер туындайды дегенді білдірмейді. Сол сияқты, панкреатит немесе ұйқы безінің қатерлі ісігі диагнозы сізде қант диабетімен ауыратыныңызды білдірмейді.
Ұйқы безі сіздің денеңіздегі инсулинді басқару үшін маңызды болғандықтан, байланыс туралы дәрігеріңізбен сөйлескіңіз келуі мүмкін. Сондай-ақ қант диабеті немесе панкреатит қаупін азайту үшін өмір салтын өзгертуге болады. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- Салауатты, теңдестірілген диетаны ұстаныңыз.
- Қарапайым көмірсулардың тұтынылуын азайтыңыз.
- Егер сіз алкогольді ішсеңіз, тұтынуды азайтыңыз.
- Жүйелі түрде жаттығу жасаңыз.
- Дұрыс салмақты сақтаудың ең жақсы жолдары туралы дәрігермен сөйлесіңіз.
- Егер сізде қант диабеті болса, дәрігер тағайындаған емдеу жоспарын орындаңыз.
