Шолу
Алкогольді тұтынудың бұзылуы дегеніміз не?
Алкогольді тұтынудың бұзылуы – алкогольді жиі немесе көп мөлшерде қолданумен байланысты медициналық жағдай. Алкогольді тұтыну бұзылыстары бар адамдар ішімдік ішуді тоқтата алмайды, тіпті ол проблемаларды, эмоционалдық күйзелісті немесе өзіне немесе басқаларға физикалық зиян келтірсе де.
Алкогольді тұтынудың бұзылуы ауру ма?
Алкогольді тұтынудың бұзылуы – бұл медициналық жағдай. Бұл ми қызметінің ауруы және оны бақылау үшін медициналық және психологиялық емдеу қажет.
Алкогольді тұтынудың бұзылуы жеңіл, орташа немесе ауыр болуы мүмкін. Ол тез немесе ұзақ уақыт бойы дамуы мүмкін. Оны алкогольге тәуелділік, алкогольге тәуелділік немесе алкогольді асыра пайдалану деп те атайды.
Алкогольді тұтынудың бұзылуы қаншалықты жиі кездеседі?
12 жастан асқан 14,5 миллион американдықтарда алкогольді тұтынудың бұзылуы бар.
Тым көп ішу маған қалай әсер етеді?
Алкогольді көп ішу денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін. Ол байланысты:
- Мидың зақымдануы, соның ішінде деменция.
- Үмітсіздік, депрессия және суицид.
-
Сүт безінің, бауырдың, тоқ ішектің және ауыз қуысының қатерлі ісігі.
- Фетальды алкоголь синдромы (туылғанға дейін алкогольге ұшыраған жағдайда).
- Жазатайым оқиғалар (құлау немесе күйік сияқты) және жарақаттар (сынулар немесе суға бату сияқты).
- Цирроз, гепатит және майлы бауыр сияқты бауыр проблемалары.
- Қараңғылық, шабуылдар, DUI және тіпті кісі өлтіру.
Жиі немесе көп ішу жеке мәселелерге әкелуі мүмкін, мысалы:
- Ақша.
- Жеке қарым-қатынастар.
- Жұмыс.
Симптомдары мен себептері
Алкогольді тұтынудың бұзылуына не себеп болады?
Ғалымдар әлі күнге дейін алкогольді тұтынудың бұзылуына не себеп болатынын түсінуге тырысуда. Бұл төмендегілердің біреуінің немесе бірнешеуінің тіркесімі сияқты:
- Генетика.
- Ерте балалық шақтағы оқиғалар.
- Эмоциялық ауырсынуды жеңілдетуге тырысады.
Адамдар маскүнем болу ықтималдығы жоғары, егер олар:
- Алкогольді жиі, көп мөлшерде тұтыныңыз немесе өмірдің басында бастаңыз.
- Тәжірибелі жарақат, мысалы, физикалық немесе жыныстық зорлық-зомбылық.
- Отбасында алкогольдік проблемалар бар.
- Қайғы, мазасыздық, депрессия, тамақтанудың бұзылуы және жарақаттан кейінгі стресстік бұзылулар сияқты психикалық денсаулық мәселелері бар.
- Салмақ мәселелеріне байланысты асқазанды айналып өту операциясы (Roux-en-y) болды.
Алкогольді тұтынудың бұзылуының белгілері қандай?
Алкогольді тұтынудың бұзылуының белгілері:
- Болған нәрселерді есіне түсіру немесе еске түсірмеу.
- Сізге немесе басқаларға қиындық тудырса немесе зиян келтірсе де ішуді жалғастыру.
- Жоспарлағаныңыздан көп немесе ұзағырақ ішу.
- Сіз ішпеген кезде тітіркену немесе ашуланшақтық сезінесіз.
- Жиі асқынулар.
- Ішімдік ішкен кезде қауіпті жағдайларға түсу (мысалы, көлік жүргізу, қауіпті жыныстық қатынасқа түсу немесе құлау).
- Сіз ішу үшін әрекеттерден бас тарту.
- Алкогольге деген құмарлықтың болуы.
- Ішімдікке байланысты жұмыста, оқуда, қарым-қатынаста немесе заңда қайталанатын мәселелердің болуы.
- Бірдей әсер алу үшін көбірек ішу керек.
- Бастағаннан кейін ішуді тоқтата алмау.
- Көп уақытты ішу немесе ішуден қалпына келтіру.
- Қысқартқысы келеді, бірақ мүмкін емес.
- Алкогольге құмар болу.
Алкогольге тәуелді адам ішуді азайтқанда немесе ішуді тоқтатқанда абстиненция белгілерін сезінуі мүмкін, мысалы:
-
Мазасыздық.
- Депрессия.
- Тітіркену.
- Жүрек айну, құрғау.
- Жарық жүрек.
- Мазасыздық.
- Қобалжу.
-
Терлеу.
-
Ұйықтау қиын.
- Ұстамалар.
- Онда жоқ заттарды көру (галлюцинация).
- Делирий тремендері.
- Кома және өлім.
Алкогольді тұтынудың бұзылуының қандай кезеңдері бар?
Пайдаланудың бұзылуына айналатын алкогольді тұтыну кезең-кезеңімен дамиды.
- Қауіпті кезең: Бұл стрессті жеңілдету немесе жақсы сезіну үшін қоғамдық ішімдік ішкен кезде. Сізде алкогольге төзімділік пайда болуы мүмкін.
- Алкогольді ерте қолданудың бұзылуы: Бұл кезеңде сіз жалғыз немесе жасырын ішіп, ішімдік туралы көп ойлайсыз.
- Алкогольді тұтынудың орташа бұзылуы: Сіздің алкогольді тұтынуыңыз қазір бақылаудан шығып, күнделікті өмірде (жұмыс, отбасы, қаржылық, физикалық және психикалық денсаулық) проблемаларды тудырады. Органның зақымдалуын зертханалық зерттеулер мен сканерлеу кезінде көруге болады.
- Алкогольді тұтынудың соңғы кезеңіндегі бұзылулар: Тамақты, жақындықты, денсаулық пен бақытты қоспағанда, қазір ішу сіздің өміріңіздің басты бағыты болып табылады. Үмітсіздік, органдардың зақымдануының асқынуы және өлім жақын.
Диагностика және сынақтар
Алкогольді тұтынудың бұзылуы қалай диагноз қойылады?
Алкогольді тұтынудың бұзылуына арналған бірыңғай зертханалық сынақ жоқ. Диагноз денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесуге негізделген. Диагноз ішу сіздің өміріңізге кедергі жасағанда немесе денсаулығыңызға әсер еткенде қойылады.
Басқару және емдеу
Алкогольді тұтынудың бұзылуы қалай емделеді?
Емдеу комбинациясын қамтуы мүмкін:
- Мінез-құлық терапиясы: Психолог немесе психикалық денсаулық бойынша кеңесші сияқты денсаулық сақтау провайдерімен кеңес беру немесе сөйлесу терапиясы мінез-құлқыңызды өзгерту жолдарын үйретуі мүмкін. Мотивациялық, когнитивтік-мінез-құлық, күтпеген жағдай және 12 қадамдық фасилитация ең жиі қолданылатын әдістер болып табылады.
- Дәрілер: АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы алкогольді тұтыну бұзылыстарын емдеу үшін налтрексон мен акампросатқа рұқсат берді. Топирамат пен габапентин де кейбір адамдарда құмарлықты азайтады. Ескі дәрі – дисульфирам – қазір сирек қолданылады. Бұл дәрі-дәрмектер алкогольге қатысты фондық обсессивті ойлауды азайтуға көмектесетін сияқты.
- Қолдау топтары: Басқа маскүнемдермен топтық кездесулер сергек болуға көмектеседі. Анонимді маскүнемдердің (AA) жиналыстары әдетте тегін және қауымдастықтың көпшілігінде қолжетімді. Қалпына келтіру топтарының басқа стильдеріне мыналар кіреді: тойлаңыз! Қалпына келтіру (христиандық фокус), ұтымды қалпына келтіру (рухани емес) және қалпына келтіру дхармасы (зейінділік/буддистік фокус).
Емдеу параметрі қалпына келтіру кезеңіне және ауруыңыздың ауырлығына байланысты болады. Сізге стационарлық медициналық (аурухана), резиденттік оңалту (реабилитация), амбулаторлық қарқынды терапия немесе амбулаториялық күтім қажет болуы мүмкін.
Алдын алу
Алкогольді тұтынудың бұзылуын қалай болдырмауға болады?
Алкоголь проблемаларының алдын алу үшін жоғары қауіпті ішімдіктерден аулақ болыңыз:
- Әйелдер үшін: бір күнде төрт немесе одан көп сусын немесе аптасына сегіз немесе одан да көп сусын ішуге болмайды.
- Ерлер үшін: бір күнде бес немесе одан көп сусын немесе аптасына 15 немесе одан да көп сусын.
Егер сіз одан да көп алкогольді ішсеңіз, азайтуды немесе одан бас тартуды қарастырыңыз. Дәлелденген стратегиялар туралы денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесіңіз.
Болжам / Болжам
Алкогольді тұтынудың бұзылуы бар адамдардың көзқарасы қандай?
Сіздің көзқарасыңыз көптеген факторларға байланысты. Жеңілірек жағдайлар белгілі бір уақыт аралығында ғана проблемалық болуы мүмкін. Ауыр жағдайлар көбінесе өмір бойы күреседі.
Проблеманың болуы мүмкін екенін тезірек байқап, дәрігермен сөйлескен сайын, сауығу мүмкіндігіңіз соғұрлым жоғары болады.
Бірге тұру
Алкоголизммен кімге хабарласуға болады?
Нашақорлық және психикалық денсаулық қызметтері басқармасы (SAMHSA) жылына 365 күн тәулік бойы жұмыс істейтін сенім телефонын ұсынады. 1-800-662-HELP (4357) нөміріне қоңырау шалыңыз.
Анонимді маскүнемдер дерлік барлық жерде қол жетімді және алкогольден зардап шеккен басқа адамдармен алкоголь мәселелерін ашық және үкімсіз талқылауға мүмкіндік береді.
Алкогольді тұтынудың бұзылуы қаншалықты үмітсіз болып көрінсе де, емдеу көмектесе алады. Егер сізде алкогольге қатысты мәселе бар деп ойласаңыз, SAMHSA-ға қоңырау шалыңыз немесе денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сізге күресуге, емдеу жоспарын жасауға, дәрі-дәрмектерді тағайындауға және сізді қолдау бағдарламаларына жіберуге көмектеседі.
