Аффективті бұзылыс дегеніміз не?
Аффективті бұзылулар – бұл көңіл-күйдің бұзылуы деп те аталатын психикалық бұзылулардың жиынтығы.
Аффективті бұзылулардың негізгі түрлері депрессия және биполярлық бұзылулар болып табылады. Симптомдар әр адамға қарай өзгереді және жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін.
Психиатр немесе басқа оқытылған психикалық денсаулық маманы аффективтік бұзылыс диагнозын қоя алады. Бұл психиатриялық бағалау арқылы жасалады.
Аффективті бұзылулар сіздің өміріңізді бұзуы мүмкін. Дегенмен, дәрі-дәрмек пен психотерапияны қоса алғанда, тиімді емдеу әдістері бар.
Аффективті бұзылыстардың түрлері
Аффективті бұзылулардың екі негізгі түрі – депрессия және биполярлық бұзылыс. Олардың әрқайсысы ішкі түрлерді және ауырлықтағы өзгерістерді қамтиды.
Депрессия
Депрессия – бұл төтенше қайғы мен үмітсіздік сезімін сипаттайтын медициналық термин. Бұл бір-екі күн көңіл-күйді сезіну емес.
Егер сізде депрессия болса, бірнеше күн немесе тіпті аптаға созылатын эпизодтар болуы мүмкін.
астам деп есептеледі
Депрессияның ең көп таралған түрлеріне мыналар жатады:
-
Негізгі депрессиялық бұзылыс (MDD). Бұрын клиникалық депрессия деп аталатын MDD төмен көңіл-күйдің, үмітсіздіктің, шаршаудың және басқа белгілердің ұзақ мерзімді және тұрақты эпизодтарын қамтиды.
-
Тұрақты депрессиялық бұзылыс. Дистимия деп те аталады, депрессияның бұл түрі, кем дегенде, ауыр емес депрессия белгілерімен сипатталады.
2 жыл . -
Маусымдық үлгілері бар негізгі депрессиялық бұзылыс. Әдетте маусымдық аффективтік бұзылыс (SAD) ретінде белгілі, депрессияның бұл кіші түрі көбінесе күндізгі жарық аз болған қыс айларында пайда болады.
Өмірдің әртүрлі кезеңдеріндегі гормоналды өзгерістерге байланысты әйелдерде депрессияның белгілі бір түрлері де бар.
Мысалы, жүктілік кезіндегі перинаталдық депрессия және босанғаннан кейінгі депрессия. Кейбір әйелдер етеккір алдындағы дисфориялық бұзылыстың (PMDD) басқа белгілерімен қатар депрессияны да бастан кешіреді.
Босанғаннан кейінгі депрессияны ерлер де сезінуі мүмкін, бірақ бұл әйелдердегідей гормоналды өзгерістермен байланысты емес.
Кейде депрессия негізгі медициналық мәселеге қосымша жағдай ретінде де дамуы мүмкін. Кейбір мәселелерге мыналар жатады:
- созылмалы ауырсыну синдромы
- қант диабеті
- қалқанша безінің ауруы
- жүрек ауруы
- қызыл жегі
- ревматоидты артрит
- көп склероз
- Паркинсон ауруы
Биполярлық бұзылыс
Биполярлық бұзылыс – адамның көңіл-күйінің күрт өзгеруін бастан кешіретін психикалық денсаулық жағдайы.
Бұл көңіл-күй өзгерістері мания немесе гипомания кезеңдерімен бірге депрессия эпизодтарын қамтуы мүмкін.
Биполярлық бұзылыстың әртүрлі түрлері бар. Оларға мыналар жатады:
-
Биполярлық I. Биполярлық I кем дегенде созылатын мания эпизодтарымен анықталады
7 күн . Сізде 2 апта немесе одан да көп уақытқа созылатын депрессиялық эпизодтар болуы мүмкін, бірақ биполярлық I-де депрессия болмауы мүмкін. - Биполярлық II. Бұл түрге гипомания деп аталатын жеңіл маниямен бірге кемінде 2 аптаға созылатын депрессия эпизодтары кіреді.
- Циклотимия. Биполярлық бұзылыстың бұл жеңіл түрі әлі де депрессия мен гипомания кезеңдерін қамтиды, бірақ әрбір эпизод үшін нақты уақыт кестесі жоқ. Циклотимиялық бұзылыс деп те аталады, егер сіз 2 жыл немесе одан да көп велосипедпен жүру гипоманиясын және депрессияны бастан өткерген болсаңыз, сізге диагноз қойылуы мүмкін.
Аффективті бұзылыстардың белгілері
Аффективті бұзылулардың белгілері өте әртүрлі болуы мүмкін. Дегенмен, негізгі түрлердің әрқайсысы үшін кейбір жалпы белгілер бар.
Депрессия
- ұзаққа созылған қайғы
- тітіркену немесе мазасыздық
- летаргия және энергияның жетіспеушілігі
- қалыпты әрекеттерге қызығушылықтың болмауы
- тамақтану және ұйықтау әдеттеріндегі негізгі өзгерістер
- шоғырланудың қиындауы
- кінә сезімі
- физикалық түсіндірмесі жоқ ауырсынулар мен ауырсынулар
- суицидтік ойлар
- әдеттен тыс және созылмалы көңіл-күй өзгерістері
Биполярлық бұзылыс
Депрессиялық эпизод кезінде симптомдар негізгі депрессиялық бұзылуларға ұқсас болуы мүмкін.
Мания кезінде сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
- аз ұйқы қажет
- тым жоғары сенімділік
- тітіркену
- агрессия
- өзіндік маңыздылық
- импульсивтілік
- абайсыздық
- алдау немесе галлюцинация
Аффективті бұзылулардың себептері
Аффективті бұзылулардың себептері толық зерттелмеген.
Нейротрансмиттерлер немесе мидың химиялық заттары көңіл-күйге әсер етуде үлкен рөл атқарады. Олар қандай да бір жолмен теңгерімсіз болса немесе сіздің миыңызға дұрыс сигнал бермесе, нәтиже аффективті бұзылыс болуы мүмкін. Теңгерімсіздікке не себеп болатыны толық белгісіз.
Өмірлік оқиғалар аффективті бұзылуларды тудыруы мүмкін. Травматикалық оқиға немесе жеке жоғалту депрессияны немесе басқа аффективті бұзылуды тудыруы мүмкін. Алкоголь мен есірткіні пайдалану да қауіп факторы болып табылады.
Бұл жерде генетикалық фактор да бар сияқты. Егер сіздің отбасыңыздағы біреуде осы бұзылулардың бірі болса, сізде де оны дамыту қаупі жоғары. Бұл олардың тұқым қуалайтынын білдіреді.
Дегенмен, бұл сізде аффективті бұзылыстардың пайда болуына кепілдік бермейді, себебі отбасы мүшелерінің біреуі бар.
Аффективті бұзылыстарды диагностикалау
Аффективті бұзылуларды диагностикалау үшін медициналық сынақтар жоқ.
Диагноз қою үшін психикалық денсаулық маманы сізге психиатриялық бағалауды бере алады. Олар белгіленген нұсқауларды орындайтын болады.
Сіздің белгілеріңіз туралы сұрауды күтуіңіз керек. Негізгі медициналық жағдайларды іздеу үшін кейбір сынақтар жасалуы мүмкін.
Аффективті бұзылыстарды емдеу
Аффективті бұзылыстарды емдеудің екі негізгі әдісі бар: дәрі-дәрмек және терапия. Емдеу әдетте екеуінің комбинациясын қамтиды.
Көптеген антидепрессанттар бар. Симптомдарды тым көп жанама әсерлерсіз жеңілдетуге көмектесетін біреуін таппас бұрын бірнеше әрекетті сынап көру қажет болуы мүмкін.
Дәрі-дәрмектен басқа психотерапия да емдеудің маңызды бөлігі болып табылады. Бұл сіздің бұзылуларыңызбен күресуді үйренуге және оған ықпал ететін мінез-құлықты өзгертуге көмектеседі.
Терапия мен дәрі-дәрмектерден басқа, депрессияның кейбір түрлерін емдеуге көмектесетін қосымша тәсілдер қолданылуы мүмкін. Оларға D дәрумені препараттары және арнайы лампалармен қамтамасыз етілетін жарық терапиясы кіреді.
Сіздің жағдайыңыз үшін рецептсіз сатылатын қоспаларды қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз белгілі бір өмір салтын өзгертуді, соның ішінде тұрақты жаттығуларды, тұрақты ұйқы кестесін және дұрыс диетаны ұсынуы мүмкін. Олар сіздің медициналық емдеуіңізді толықтыруға көмектеседі, бірақ оларды алмастырмауы керек.
Аффективті бұзылуларға болжам
Тиісті және ұзақ мерзімді емдеу кезінде аффективті бұзылыстың қалпына келу болжамы жақсы.
Көп жағдайда бұл созылмалы жағдайлар екенін түсіну маңызды. Көбінесе олар ұзақ мерзімді емдеуге тура келеді.
Кейбір жағдайлар ауыр болғанымен, аффективті бұзылыстары бар емделіп жатқан адамдардың көпшілігі қалыпты өмір сүре алады.
