Шолу
Біреудің АҚТҚ-мен өмір сүретіндігі оның серіктесі осы мәселе бойынша сарапшы болуын күтеді дегенді білдірмейді. Бірақ АҚТҚ-ны және оның жұқтырудың алдын алу жолын түсіну қауіпсіз және салауатты қарым-қатынасты сақтау үшін өте маңызды.
Оларға сұрақтар қойып, жағдаймен өмір сүрудің нені білдіретінін біліңіз. Ашық қарым-қатынасты сақтаңыз және олардың АИТВ-мен күресуге қатысу ниетін талқылаңыз.
Сондай-ақ эмоционалды қолдау АИТВ-мен өмір сүретін адамға денсаулығын жақсартуға көмектесуі мүмкін. Бұл олардың жалпы денсаулығын жақсарта алады.
Салауатты қарым-қатынас мыналарды қамтуы мүмкін:
- қажет болған жағдайда серіктеске емделуге көмектесу
- Медициналық провайдермен экспозицияға дейінгі профилактика (PrEP) немесе экспозициядан кейінгі профилактика (PEP), екі дәрі түрі туралы сөйлесу
- қарым-қатынастағы екі адам үшін де қолжетімді алдын алудың ең жақсы нұсқаларын талқылау және таңдау
Осы ұсыныстардың әрқайсысынан кейін АИТВ жұқтыру мүмкіндігін азайтуға, білім беру арқылы негізсіз қорқыныштарды жеңілдетуге және қарым-қатынастағы екі адамның денсаулығын жақсартуға болады.
Әріптестің АИТВ-мен күресіп жатқанына көз жеткізіңіз
АИТВ – антиретровирустық терапиямен емделген созылмалы ауру. Антиретровирустық препараттар қандағы АИТВ мөлшерін азайту арқылы вирусты басқарады, бұл вирустық жүктеме деп те аталады. Бұл препараттар сонымен қатар шәует, анальды немесе тік ішек секрециялары және қынаптық сұйықтықтар сияқты басқа дене сұйықтықтарындағы вирустың мөлшерін азайтады.
АИТВ-мен күресу мұқият бақылауды қажет етеді. Дәрі-дәрмектерді емдеуші дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдау керек. Сонымен қатар, АҚТҚ-мен күресу дәрігерге ұсынылғандай жиі баруды білдіреді.
АИТВ-ны антиретровирустық терапия арқылы емдей отырып, аурумен өмір сүретін адамдар өздерінің денсаулығын басқара алады және оның берілу қаупін болдырмайды. АИТВ-ны емдеудің мақсаты – ағзадағы АИТВ мөлшерін анықталмайтын вирустық жүктемеге жету деңгейіне дейін төмендету.
Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, анықталмайтын вирустық жүктемесі бар АИТВ-мен өмір сүретін адам басқаларға АИТВ-ны жұқтырмайды. Олар анықталмайтын вирустық жүктемені қанның миллилитріне (мл) 200 көшірмеден аз деп анықтайды.
АИТВ жұқтырмаған адам АИТВ-мен өмір сүретін серіктеске ұсына алатын қолдау АИТВ-позитивті серіктестің өз денсаулығын қалай басқаруына оң әсер етуі мүмкін. Жүре алынған иммундық тапшылық синдромдары журналындағы зерттеу
Бұл қолдау қарым-қатынастың басқа динамикасын да күшейте алады.
АИТВ-ның алдын алу үшін АИТВ-ға қарсы препараттарды қабылдаңыз
АИТВ-сыз өмір сүретін адамдар АИТВ жұқтыру қаупін болдырмау үшін АИТВ-ның профилактикалық препараттарын қарастырғысы келуі мүмкін. Қазіргі уақытта антиретровирустық терапия арқылы АИТВ-ның алдын алудың екі стратегиясы бар. Дәрілердің бірі профилактикалық шара ретінде күнделікті қабылданады. Екіншісі АИТВ жұқтырғаннан кейін қабылданады.
ДАЙЫНДЫҚ
PrEP – АҚТҚ-ны жұқтырмаған, бірақ оны жұқтыру қаупі бар адамдарға арналған профилактикалық дәрі. Бұл иммундық жүйедегі жасушаларды АИТВ жұқтыруын тоқтататын күніне бір рет ішуге арналған дәрі. АҚШ-тың алдын алу қызметтері жөніндегі жұмыс тобы (USPSTF) оны АҚТҚ қаупі жоғары барлық адамдарға ұсынады.
АИТВ-сы жоқ адам анықталған вирустық жүктемесі бар АИТВ-мен өмір сүретін адаммен жыныстық қатынаста болса, PrEP қабылдау олардың АИТВ жұқтыру қаупін азайтуы мүмкін. PrEP мәртебесі белгісіз серіктеспен жыныстық қатынасқа түскен жағдайда да опция болып табылады.
CDC PrEP жыныстық қатынас арқылы АИТВ жұқтыру қаупін бірнеше есе азайтады деп мәлімдейді
PrEP режимі мыналарды қамтиды:
- Тұрақты медициналық тағайындаулар. Бұған жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға (ЖЖБИ) скринингтен өту және бүйрек қызметін мезгіл-мезгіл бақылау кіреді.
- АИТВ-ға тексерілуде. Скрининг рецепт алғанға дейін және әр үш ай сайын жүргізіледі.
- Күн сайын таблетка қабылдау.
PrEP сақтандырумен қамтылуы мүмкін. Кейбір адамдар дәрі-дәрмекті субсидиялайтын бағдарламаны таба алады. Please PrEP Me веб-сайтында PrEP тағайындайтын клиникалар мен провайдерлерге сілтемелер, сондай-ақ сақтандыру өтемі және ақысыз немесе арзан төлем опциялары туралы ақпарат бар.
PrEP қабылдаудан басқа, презервативтерді пайдалану сияқты басқа нұсқаларды да қарастырыңыз. PrEP жыныстық белсенділікке байланысты қорғанысты ұсыну үшін бір-үш апта алады. Мысалы, дәрі-дәрмектің қынапты АИТВ-ның берілуінен қорғауда тиімді болуы үшін анусқа қарағанда ұзағырақ уақыт қажет. Сондай-ақ, PrEP басқа ЖЖБИ-ден қорғамайды.
PEP
PEP – егер АИТВ жұқтыру қаупі бар болса, жыныстық қатынастан кейін қабылданатын ауызша дәрі. Бұл мына жағдайларды қамтуы мүмкін:
- презерватив бұзылады
- презерватив пайдаланылмады
- АҚТҚ жоқ адам АИТВ-мен ауыратын және анықталған вирустық жүктемесі бар адамның қанымен немесе дене сұйықтықтарымен байланыста болады
- АҚТҚ жоқ адам АИТВ статусы белгісіз біреудің қанымен немесе дене сұйықтықтарымен байланыста болады
PEP АИТВ-мен байланысқаннан кейін 72 сағат ішінде қабылданса ғана тиімді. Оны күн сайын немесе басқаша жазылғандай 28 күн бойы қабылдау керек.
Әр түрлі жыныстық қатынастың қауіп деңгейін біліңіз
Анальды жыныстық қатынас кез келген басқа жыныстық қатынас түріне қарағанда АИТВ жұқтыру мүмкіндігін арттырады. Анальды қатынастың екі түрі бар. Рецептивтік анальды секс немесе төменгі жағында болу серіктестің пенисасының анусқа енуі. Презервативсіз рецептивті анальды жыныстық қатынас АҚТҚ жұқтыру қаупі жоғары жыныстық қатынас болып саналады.
Жыныстық қатынас кезінде жоғарыда болу инсертивті анальды секс деп аталады. Презервативсіз инсертивті анальды секс АИТВ жұқтырудың тағы бір жолы болып табылады. Алайда мұндай жолмен АҚТҚ-ны жұқтыру қаупі рецептивті анальды секспен салыстырғанда төмен.
Қынаптық секспен айналысу анальды жыныстық қатынасқа қарағанда АИТВ жұқтыру қаупі азырақ, бірақ презервативті дұрыс қолдану сияқты әдістер арқылы өзін қорғау әлі де маңызды.
Өте сирек болса да, ауызша жыныстық қатынас арқылы АҚТҚ жұқтыруға болады. Оральды жыныстық қатынас кезінде презервативті немесе латекс тосқауылдарын пайдалану басқа ЖЖБИ-мен ауыру қаупін азайтуы мүмкін. Тағы бір нұсқа – жыныс мүшелерінің немесе ауыз қуысының жаралары болған кезде ауызша жыныстық қатынастан аулақ болу.
Қорғанысты пайдаланыңыз
Жыныстық қатынас кезінде презервативті қолдану АҚТҚ жұқтыру қаупін азайтады. Презервативтер басқа ЖЖБИ-ден де қорғай алады.
Жыныстық қатынас кезінде оның сынуы немесе дұрыс жұмыс істемеу мүмкіндігін азайту үшін презервативті қалай дұрыс пайдалану керектігін біліңіз. Латекс сияқты төзімді материалдардан жасалған презервативті пайдаланыңыз. Табиғи материалдардан жасалғандардан аулақ болыңыз. Зерттеулер көрсеткендей, олар АИТВ-ның таралуын болдырмайды.
Майлау материалдары әсер ету қаупін де азайтуы мүмкін. Себебі олар презервативтердің істен шығуына жол бермейді. Олар үйкелісті азайтып, анальды каналда немесе қынапта микроскопиялық жыртылу мүмкіндігін азайтуы мүмкін.
Майлау материалын таңдағанда:
- Су немесе силикон негізіндегі майлауды таңдаңыз.
- Латексті презервативтермен май негізіндегі майлау материалдарын пайдаланбаңыз, өйткені олар латексті нашарлатады. Май негізіндегі майлағыштарға вазелин мен қол лосьоны кіреді.
- Нооксинол-9 бар майлау материалдарын қолданбаңыз. Бұл тітіркендіргіш болуы мүмкін және АИТВ-ның берілу мүмкіндігін арттыруы мүмкін.
Көктамырішілік инелермен бөліспеңіз
Егер инъекциялық препараттарды енгізу үшін инелер қолданылса, көктамырішілік инелер мен шприцтерді ешкіммен бөліспеу өте маңызды. Инелерді ортақ пайдалану АИТВ қаупін арттырады.
Алып кету
Презервативпен жыныстық қатынас жасау арқылы АИТВ-мен өмір сүретін адаммен сау және толық романтикалық қарым-қатынас орнатуға болады. PrEP немесе PEP сияқты профилактикалық дәрі-дәрмектерді қабылдау АИТВ жұқтыру мүмкіндігін азайтуы мүмкін.
Егер АИТВ-мен ауыратын адам анықталмайтын вирустық жүктемеге ие болса, олар АИТВ-ны басқаларға бере алмайды. Бұл АҚТҚ жоқ серіктесті вирустан қорғаудың тағы бір маңызды жолы.
