Жүктілік кезінде денсаулықты сақтау үшін сізге жыл сайынғы алғашқы медициналық көмек көрсету маманына бару қажет. Сізге пренатальды күтім қажет. Бұл дәрігерге, акушерге немесе медбикеге көбірек баруды білдіреді.
Егер сізде медициналық сақтандыру болмаса және босанғанға дейінгі күтімді қалай төлеуге болатыны туралы алаңдасаңыз, жүктілік кезінде арзан немесе тіпті тегін күтімді ұсынатын көптеген ұйымдар бар.
Тегін және арзан босанғанға дейінгі күтімді қайдан табуға болады
Сізде арзан немесе тегін пренаталдық күтімді табудың бірнеше нұсқасы бар. Кейбір опциялар толығымен тегін, ал басқалары жылжымалы шкаланы пайдаланады, яғни сіздің бағаңыз төлеу мүмкіндігіңізге байланысты болады. Ресурстар мыналарды қамтиды:
Сіздің жергілікті денсаулық сақтау бөлімі
Сіздің жергілікті денсаулық сақтау бөлімі – пренатальды күтімді іздеуді бастау үшін тамаша орын. Олар сізді аймағыңыздағы пренаталдық клиникаға және басқа жергілікті ресурстарға қоса алады.
Ағылшын тілі үшін 1-800-311-BABY (1-800-311-2229) немесе испан тілі үшін 1-800-504-7081 нөміріне қоңырау шалу арқылы жергілікті денсаулық сақтау бөлімін таба аласыз.
Қоғамдық денсаулық орталықтары
Қоғамдық денсаулық орталықтары тегін және арзан медициналық көмек көрсететін федералды қаржыландыратын денсаулық сақтау мекемелері болып табылады. Олар бастапқы және босанғанға дейінгі медициналық көмек көрсетеді. Сіздің шығындарыңыз сіздің кірісіңізге негізделеді.
«Денсаулық орталығын табу» — АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті, денсаулық сақтау ресурстары мен қызметтері әкімшілігі (HRSA) аймағыңыздағы қоғамдық денсаулық орталығын табуға көмектесетін қызметі.
Hill-Berton қондырғылары
Хилл-Бертон актісі, ол «Ауруханаларды зерттеу және құрылыс туралы заң» деп те аталады, бұл ауруханалар мен денсаулық сақтау мекемелерін федералды қаржыландыруды қамтамасыз ететін 1946 жылғы заң. Бұл қаржыландыруды алу үшін нысандар кемсітусіз қызмет көрсетуі керек және жыл сайын «ақылға қонымды мөлшерде» адамдарға тегін күтім көрсетуі қажет.
Бұл тегін күтімге босанғанға дейінгі күтім кіреді. Сізге Америка Құрама Штаттарының азаматы болудың қажеті жоқ, сондықтан Hill-Burton нысандары медициналық көмекке мұқтаж құжатсыз иммигранттар үшін тамаша мүмкіндік болып табылады. Дегенмен, бағдарламаға қатысу үшін кіріс талаптарына сай болуыңыз керек.
Сіздің штатыңыздағы немесе аймағыңыздағы қабылдау бөліміне хабарласу арқылы жергілікті Хилл-Бертон мекемесіне өтініш беріңіз.
Жоспарланған ата-ана болу
Жоспарланған ата-ана денсаулық сақтау қызметтері мен ресурстарының кең ауқымын ұсынады. Сіз жүктілік сынағы сияқты күтімді ала аласыз, сонымен қатар аймағыңыздағы босануға арналған басқа арзан мекемелермен байланыса аласыз. Жоспарланған ата-ана тіпті сіздің аймағыңыздағы медициналық сақтандыруға сәйкес келетін-келмейтінін анықтауға көмектеседі. Төлем үшін олар жылжымалы шкаланы пайдаланады, сондықтан сіз тек өз мүмкіндігіңізді төлейсіз.
Жергілікті Жоспарланған Ата-ана болуды олардың веб-сайты арқылы немесе 1-800-230-PLAN нөміріне қоңырау шалу арқылы таба аласыз.
Жергілікті медициналық оқу орындары
Медициналық мектептер көбінесе пренатальды күтімді ұсынатын медициналық клиникаларды басқарады. Пенсильвания университетінің медициналық мектебінің зерттеуі Америка Құрама Штаттарындағы 25 штатта студенттер басқаратын 111 клиниканы анықтады. Бұл емханалар жиі медициналық мектеп кампусында немесе оған жақын жерде орналасады. Емханаларда білікті дәрігерлер, резиденттер және медицина студенттері жұмыс істейді. Сондай-ақ медбикелер, акушерлер және басқа да мамандар жұмыс істейді.
Сіз өзіңіздің аймағыңыздағы медициналық мектептерді іздеу үшін интернетті пайдалана аласыз, олар тегін немесе арзан босанғанға дейінгі күтімді ұсынады.
Коммерциялық емес ұйымдар
Жергілікті қайырымдылық және басқа коммерциялық емес ұйымдар сізге ана күтіміне қол жеткізуге көмектесе алады. Қызметтер тұратын жеріңізге байланысты өзгереді, бірақ сіз күтім, кеңес, жолдамалар және т.б. ала аласыз.
Мұнда пренатальды қызметтерді ұсынатын коммерциялық емес ұйымдардың бірнеше мысалдары берілген:
- Димс наурызы
- Католиктік қайырымдылық
- Лютерандық қызметтер
Тегін және арзан сақтандыру опциялары
Сіз сақтандыруды төмен бағамен немесе тіпті сізге ақысыз төлей аласыз. Сақтандыру опциялары сіздің кірісіңізге, жасыңызға және орналасқан жеріңізге негізделеді. Кейбір опциялар төменде егжей-тегжейлі берілген.
Medicaid
Medicaid – табысы шектеулі адамдарға арналған федералды медициналық сақтандыру бағдарламасы. Medicaid үшін ұсынылатын кіріс шектеулері мен қамту сіздің мемлекетіңізге байланысты, бірақ әрқашан босанғанға дейінгі күтім қызметтерін қамтиды. Medicaid бағдарламасына сәйкес келетін көптеген адамдар толығымен тегін күтім ала алады. Бастау үшін штатыңыздың Medicaid кеңсесіне хабарласуыңыз керек. Сондай-ақ Medicaid бағдарламасына сәйкес келетін-келмейтініңізді білу үшін медициналық сақтандыру нарығын пайдалануға болады. Medicaid үшін тіркелу терезесі жоқ, сондықтан сіз кез келген уақытта өтініш бере аласыз.
Балалардың денсаулығын сақтандыру бағдарламасы
Балалардың денсаулығын сақтандыру бағдарламасы (CHIP) басқа федералды медициналық сақтандыру бағдарламасы болып табылады. Ол сақтандырылмаған балаларды қамтамасыз етеді. Medicaid-ке қатысу үшін тым жоғары табысы шектеулі отбасылар оның орнына CHIP қамтуын ала алады. Көптеген штаттарда CHIP тек балаларды қамтиды. Дегенмен, кейбір штаттарда ол босанғанға дейінгі күтімді де қамтамасыз етеді. Қазіргі уақытта оған мыналар кіреді:
- Колорадо
- Миссури
- Нью Джерси
- Род-Айленд
- Вирджиния
- Батыс Вирджиния
Егер сіз осы штаттардың бірінде тұрсаңыз, мемлекеттік Medicaid кеңсесіне хабарласу немесе денсаулықты сақтандыру нарығын пайдалану арқылы CHIP қамтуына өтініш бере аласыз. Сіз жылдың кез келген уақытында тіркеле аласыз.
Медициналық сақтандыру нарығы
Медициналық сақтандыру нарығы сақтандыруға өтініш беруге мүмкіндік береді. Егер табысыңыз шектеулі болса, шығындарды жабуға көмектесетін салық субсидиясын аласыз. Дегенмен, сіз ашық тіркеу кезеңінде өтініш беруіңіз керек.
Жүктілік жыл сайынғы ашық тіркеуден тыс қамтуға өтініш беру үшін жарамды өмірлік оқиға емес. Дегенмен, COVID-19 пандемиясына байланысты оқуға қабылдау 2021 жылдың 15 тамызына дейін ашық. Әдеттегі жыл сайынғы қабылдау 2021 жылдың 1 қарашасынан 2021 жылдың 15 желтоқсанына дейін ашық болады.
Өздігінен төлеу және жеңілдік жоспарлары
Көптеген денсаулық сақтау мекемелерінен төлем жоспарлары немесе жеңілдік мөлшерлемелері туралы сұрай аласыз. Көбінесе сақтандыруы жоқ адамдар үшін жеңілдіктер болады және көптеген есеп айырысу бөлімдері төлем жоспарларын келісу үшін сізбен бірге жұмыс істейді.
Сондай-ақ жеңілдікті медициналық жоспар ұйымына хабарласуға болады. Бұл сақтандыру емес, бірақ ол ақшаны үнемдеуге көмектеседі. Сіз төмен ай сайынғы төлемді төлейсіз және пренатальды қызметтер үшін жеңілдікті бағаларды аласыз.
Қолдау топтарын табу
Қолдау топтары тамаша ресурс болуы мүмкін. Сіз жүктілікті талқылайтын адамдарды тауып қана қоймай, сонымен қатар жергілікті ресурстар туралы ақпаратты жиі табасыз. Аймағыңыздағы қолдау тобы сізге өзіңіз таппаған тегін немесе арзан босанғанға дейінгі күтімді ұсынатын мекемелерді табуға көмектесуі мүмкін. Сонымен қатар, сіз нақты жағдайыңыз бен жағдайларыңызға сәйкес келетін қолдау топтарын таба аласыз. Бұл төмен бағамен қатар қауіпсіз және қолдау көрсететін күтімді табуға көмектеседі. Кейбір тамаша қолдау топтары төменде берілген.
- Mocha аналар. Бұл топ жүктілік пен ана болудың барлық кезеңдерінде түрлі-түсті аналарға қолдау көрсетуге және қоғамдастыққа арналған. Сіз онлайн немесе жергілікті бөлімде қолдау таба аласыз.
- Қара ананың жүктілігі, босанғаннан кейінгі және TTC бұрышы. Бұл Facebook тобы жүктілік кезінде және одан кейін қолдау көрсетеді
- LGBTQ+ Аналар. Бұл Facebook тобы LGBTQ+ аналары мен отбасыларына қауымдастық пен қолдауды ұсынады.
- Қолды ұстау. Бұл топ қауіпті жүктілік кезінде жеке және онлайн режимінде қолдау көрсетеді. Испан тілін қолдау мүмкіндігі бар.
- Meetup.com. Бұл сайт аймағыңызда жиналатын жүктілікті қолдау топтарын табуға көмектесуі мүмкін.
Сізге қандай пренатальды күтім қажет?
Пренатальды күтім сіздің жүктілігіңіздің қалыпты өтуіне және баланың да сау болуына кепілдік береді. Пренатальды емтихандар кезінде сізге қамқорлық көрсетіледі, соның ішінде:
- салмағыңызды қадағалау
- баланың өсуін қадағалау
- нәрестенің жүрек соғысын бақылау
- гестациялық қант диабетіне және жүктіліктің басқа жағдайларына тестілеу
- баланың жынысын, дамуын және денсаулығын тексеру үшін ультрадыбыстық
Сондай-ақ, сіз өзіңіздің жүктілігіңізді денсаулық сақтау маманымен, соның ішінде сізде бар белгілерді, қаншалықты қозғалысты сезінетініңізді және т.б. талқылай аласыз. Жүктілік кезінде пренатальды тексерулерге бару маңызды. Бұл сізге кездесу қажет екенін білдіреді:
- жүктіліктің 4-28 аптасында айына бір рет
- жүктіліктің 28-36 апталарында айына екі рет
- жүктіліктің 36-41 апталарында аптасына бір рет
Пренатальды күтім сау жүктіліктің маңызды бөлігі болып табылады. Сізге қажет босанғанға дейінгі күтімді алуға көмектесетін тегін немесе арзан қызметтерді табудың көптеген жолдары бар. Нақты опциялар орналасқан жеріңізге байланысты болады, бірақ оған қоғамдық клиникалар, жоспарланған ата-ана болу, Medicaid және т.б. кіреді.
