Босануды бақылаудың қай әдісі сізге сәйкес келетінін шешкен кезде, оның сіздің етеккіріңізге қалай әсер ететінін білгіңіз келуі мүмкін. Сіз цикліңізді реттегіңіз келуі мүмкін немесе етеккіріңізге мүлдем әсер етпейтін әдісті таңдауыңыз мүмкін.
Босануды бақылаудың кейбір әдістері сіздің етеккіріңізді толығымен басуға болады. Зерттеулер дененің әдеттегідей жиі етеккірсіз сау бола алатынын көрсетеді.
Әдетте етеккірді өткізіп алу үшін босануды бақылауды қолдану қауіпсіз деп саналады, бірақ бұл сіз үшін ең жақсы нұсқа екенін анықтауға көмектесу үшін медициналық қызмет көрсетушімен сөйлесу керек.
Бұл нұсқаулық әр тууды бақылау әдісі сіздің кезеңіңізге қалай әсер ететінін түсінуге көмектеседі.
Таблетка
Босануды бақылау таблеткасы – жүктілікті болдырмау үшін күнделікті қабылдауға болатын таблетка. Таблеткалардың әртүрлі түрлері мен оларды қабылдау кестесі бар. Сіздің дәрігеріңіз денсаулығыңыздың тарихы мен жеке қалауыңызға байланысты бір таблетканы екіншісіне ұсынуы мүмкін.
Біріктірілген таблетка
Біріктірілген таблеткада прогестин және эстроген гормондары бар. Бұл гормондар овуляцияны тоқтатуға, жатыр мойнының шырышты қабатын қалыңдатуға және жатырдың шырышты қабатын жұқартуға әсер етеді.
Біріктірілген таблеткалар пакеттері әдетте 21 күндік белсенді таблеткалармен және 7 күндік белсенді емес таблеткалармен немесе 24 күндік белсенді таблеткалармен және 4 күндік белсенді емес таблеткалармен бірге келеді. Бұл белсенді емес таблеткаларды қабылдаған кезде ай сайын етеккір циклін реттеуге мүмкіндік береді.
Басқа пакеттер шамамен 84 белсенді таблетка және жеті белсенді емес таблеткадан тұратын үздіксіз дозалауды ұсынады. Бұл таблеткалар жиі белсенді күндерде қан кетуді айтарлықтай азайтады. Басқа пакеттерде тек белсенді таблеткалар бар және етеккірді толығымен жояды.
Біріктірілген таблетка етеккірдің ауырсынуын және етеккір алдындағы синдромды (ПМС) жеңілдетеді және қан кетуді жеңілдетеді. Кейбір адамдар етеккір арасындағы тұрақты емес қан кетуді және дақтарды бастан кешіреді, бірақ бұл гормоналды таблеткалармен жиі кездеседі және әдетте алғашқы бірнеше айдан кейін кетеді.
Шағын таблетка
Шағын таблетка жүктілікті болдырмау үшін тек прогестин гормонын пайдаланады. Жатыр мойнының шырышты қабығын қалыңдатады және жатырдың шырышты қабатын жұқартады.
Ол овуляцияға әсер етеді, бірақ біріктірілген таблетка сияқты оны үнемі тоқтатпайды. Таблеткалардың екі түрі де гормондарды қамтиды, бірақ шағын таблеткада біріктірілген таблеткаға қарағанда аз прогестин бар.
Бұл таблеткалар белсенді емес таблеткалары жоқ 28 қаптамада келеді. Сіздің етеккіріңіз жеңілдетілуі немесе тоқтатылуы мүмкін. Кейбір басқа жалпы жанама әсерлер – болжанбайтын дақтардың пайда болуы және ауыр қан кету, бірақ олар әдетте уақыт өткен сайын жоғалады.
Қынаптық сақина
Қынап сақинасы (NuvaRing) қынапқа енгізілген және эстроген мен прогестин гормондарын шығаратын шағын сақина. Қынаптық сақина овуляцияны тоқтатады және жатыр мойны шырышты қалыңдатады.
Сақина эндометрияның ішкі қабатын да жұқартады. Ол біріктірілген таблеткаларға ұқсас әрекет етеді, тек гормондар қынаптың тіндері арқылы жеткізіледі.
Вагинальды сақина жұмыс істейді
Опциялардың бірі – жаңа сақинаны салмас бұрын бір апта күту. Сақинасыз апта ішінде әдетте етеккіріңіз болады. Кейбір адамдар жүкті емес екенін растау үшін ай сайын етеккірін алуды ұнатады.
Басқа нұсқа – ескі сақинаны алып тастағаннан кейін бірден жаңа сақинаны салу. Бұл етеккірді өткізіп жіберетіндігіңізді білдіреді. Бұл опцияны сіздің қалауыңыз бойынша дәрігеріңізбен талқылағаныңыз дұрыс.
Егер сіз етеккірді өткізіп жіберуді таңдасаңыз, сіз әлі де тұрақты емес қан кетуді және дақтарды сезінуіңіз мүмкін. Алғашқы бірнеше айдан кейін дақ азайып, содан кейін тоқтауы керек.
Егер сіз сақиналар арасында бір апта күтуді шешсеңіз, етеккіріңіздің жеңілдегенін байқайсыз. Егер сізде әдетте құрысу пайда болса, сіз азырақ тартылуды байқай аласыз.
Патч
Босануды бақылау патч (Xulane) тікелей теріге жағылады. Ол жүктіліктің алдын алу үшін тері арқылы қанға прогестин мен эстроген гормондарын шығарады.
Пайдаланушылар өздерінің патчтарын алып тастап, үш апта бойы аптасына бір рет жаңасын қолдануы керек. Төртінші апта сіздің етеккіріңіз үшін патчсыз апта. Бұл сіздің кезеңіңізді болжауға болатындай етіп реттейді. Патчты пайдаланудың басында сізде дақ пайда болуы мүмкін.
Патч етеккірдің ауырсынуын жеңілдетуге және етеккірді жеңілдетуге көмектеседі. Сіз патчсыз аптаның орнына басқа патч қолдану арқылы етеккіріңізді қауіпсіз өткізіп жібере аласыз.
Қатарлы кезеңдерді өткізіп алмас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, себебі патч таблеткаға немесе сақинаға қарағанда гормон деңгейі жоғары.
Жатыр ішілік құрылғы (ЖИА)
ЖИА – бұл медицина қызметкері жатырға енгізетін шағын құрылғы. Сіз таңдаған түрге байланысты ЖІС 12 жылға дейін жүктілікті болдырмайды. ЖИА ұзақ әсер ететін қайтымды контрацепцияның (ЛАРК) бір түрі болып саналады.
Мыс ЖІС
Мыс спиральдың бренд атауы – Paraguard. Мыс сперматозоидқа зиянды орта жасайды, сперматозоидтың жұмыртқаға жетуіне және оны ұрықтандыруға жол бермейді.
Мыс ЖСҚ гормонсыз болғандықтан, сіз ай сайын овуляцияны жалғастырасыз және етеккіріңізді аласыз. Кейбір жағдайларда мыс ЖІС жанама әсерлері мыналарды қамтуы мүмкін:
- ауыр және ұзақ қан кету
- етеккірдің көбірек ауыруы
- кездейсоқ анықтау
Көптеген адамдар бұл жанама әсерлердің алғашқы бірнеше айдан кейін азаяды.
Гормоналды ЖІЖ
Гормоналды спираль жатырдың шырышты қабығын жұқартып, жатыр мойнының шырышты қабығын қалыңдататын прогестин гормонын шығарады, бұл жатырдан сперматозоидты бөгеп, жүктілікті болдырмайды. Төрт түрлі гормоналды спираль брендтері:
- Кайлин
- Мирена
- Лилетта
- Скайла
Гормоналды спираль әдетте етеккірді жеңілдетеді және құрысулар мен PMS-ті азайтады. Кейбір жағдайларда гормоналды ЖІС тұрақты емес етеккір мен дақтарды тудыруы мүмкін, бірақ бұл жанама әсерлер әдетте уақыт өте азаяды. Кейбір гормоналды спираль қолданушылары етеккірді толығымен тоқтатады.
Ату
Босануды бақылауға арналған екпе (Depo-Provera) – прогестин гормонының инъекциясы. Ол шамамен үш ай бойы жүктіліктен қорғайды, содан кейін сізге тағы бір инъекция қажет болады.
Екпе овуляцияны тоқтатып, жатырдың шырышты қабатын жұқартып, жатырдан сперматозоидты бөгеу үшін жатыр мойны шырышты қабатын қалыңдатып, азайтып, жүктілікті болдырмайды.
Менструальдық циклдегі өзгерістер егуді қолданудың ең көп тараған жанама әсерлері болып табылады. Сіздің етеккіріңіз бастапқыда болжауға болмайтын қан кетулермен және дақтармен тұрақты емес болуы мүмкін. Көптеген адамдар үшін етеккір кезеңдері жеңілдеп, уақыт өте келе сирек кездеседі.
Бір жылдан кейін босануды бақылау инъекциясын қолданатын әйелдердің жартысынан көбі етеккірді толығымен тоқтатады. Бұл қалыпты жағдай және етеккір әдетте инъекцияны тоқтатқаннан кейін қайтады.
Сирек жағдайларда қан кету әдеттегіден ұзағырақ және ауыр болуы мүмкін.
Имплант
Контрацептивтік имплант (Nexplanon) – бұл қолдың жоғарғы бөлігіне орналастырылған шағын пластикалық таяқша. Ол овуляцияны тоқтату үшін прогестин гормонын шығарады және сперматозоидты блоктау үшін жатыр мойнының шырышты қабатын қалыңдатады.
Имплант үш жылға дейін жүктілікке жол бермейді, осы кезде оны алып тастау және ауыстыру қажет.
Импланттың сіздің етеккіріңізге әсері күтпеген болуы мүмкін. Жоспарланбаған дақтардың және жеңіл қан кетулердің жиі кездесетін жанама әсері. Әр кезең арасындағы уақыт та өзгереді. Кейбір имплантантты пайдаланушылар менструация мүлдем болмайды.
Кейбір жағдайларда пайдаланушылар ауыр және ұзақ қан кетуді сезінеді. Бұл сізбен болған жағдайда дереу медициналық көмек көрсетушіге хабарлаңыз.
FDA зерттеулеріне сәйкес, имплантты қолдануды тоқтатқан әйелдердің 10 пайызы қан кету үлгісінің өзгеруін ұнатпайтындықтан осылай жасайды.
Таңертеңгілік таблетка
Егер сіз жүкті болдым деп ойласаңыз, шұғыл контрацептивтерді қабылдауға болады. Бұл таблеткалар сіңдірілгеннен кейін бес күнге дейін әсер етеді.
Таңертеңгілік таблетка шұғыл қолдануға рұқсат етілген және тұрақты қолдануға арналмаған. Бұл таблетка жұмыртқаның аналық безден шығуын тоқтатады немесе кешіктіреді. Ол сондай-ақ ұрықтанған жұмыртқаның жатырға қосылуын болдырмайды.
Левоноргестрел (В жоспары және келесі таңдау) және улипристал ацетаты (Элла) – таңғы таблеткалардың екі түрі.
Таңертеңгілік таблетканың ең көп тараған жанама әсерлерінің бірі – етеккірдің әдеттегіден ерте немесе кеш келуі. Егер сіздің етеккіріңіз бірнеше аптадан астам кешіктірілсе, жүктілік сынағын алуды қарастырғыңыз келуі мүмкін.
Таңертеңгілік таблетка сіздің етеккіріңізді де жасай алады:
- жеңілірек
- ауыррақ
- ұзағырақ
- қысқарақ
Сіздің етеккіріңіздегі барлық осы бұзылулар келесі етеккір циклінде жойылуы керек.
Қандай босануды бақылау әдістері сіздің кезеңіңізге әсер етпейді?
Бала тууды бақылаудың кейбір әдістері сіздің кезеңіңізге мүлдем әсер етпеуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- еркек презервативі
- әйел презервативі
- спермицид
- диафрагма
- контрацепцияға қарсы жөке
- жатыр мойны қақпағы
Егер сіз осы әдістердің бірін таңдасаңыз, жүктілікті тиімді болдырмау үшін оны жыныстық қатынасқа түскен сайын қолдануыңыз керек. Оны дұрыс пайдалану да маңызды.
Бала тууды бақылаудың бұл нысандары жақсы қолданылған кезде жақсы жұмыс істейді, бірақ басқа факторлар да жүктіліктің алдын алудың қаншалықты жақсы екенін анықтайды. Қайсысы сізге сәйкес келетінін шешкен кезде әрбір әдіс қаншалықты тиімді екенін түсінгеніңізге көз жеткізіңіз.
Босануды бақылаудың бұл әдістерін етеккірді реттейтін басқа контрацептивтермен бірге қолдануға болады. Ерлер мен әйелдер презервативтері жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан (ЖЖБИ) сенімді қорғайтын босануды бақылаудың жалғыз түрі болып табылады.
Кейбір босануды бақылау әдістері етеккір циклін жоюдың немесе басқарудың қауіпсіз және тиімді әдісін ұсынады. Кейбір опциялардың белгілі бір кезеңге байланысты жанама әсерлері болуы мүмкін, ал басқалары етеккір циклін мүлде өзгертпеуі мүмкін.
Дәрігер сізге босануды бақылаудың қай әдісі дұрыс екенін анықтауға көмектесе алады. Шешім қабылдаған кезде, жүктіліктің алдын алуда қандай әдістер жақсы, ЖЖБИ алдын алуда жақсы және пайдалану оңай сияқты бірқатар факторларды ескеру маңызды.
