Кешкі примула майы дегеніміз не?
Кешкі примула майы дегеніміз не?
Кешкі примула – Америка Құрама Штаттарында және Еуропаның бір бөлігінде өсетін сары гүл. Зауыт дәстүрлі түрде жараларды емдейтін және гормондарды теңестіретін құрал ретінде қолданылған.
Оның емдік пайдасы оның құрамындағы гамма-линол қышқылының (GLA) жоғары болуына байланысты болуы мүмкін. GLA – күшті қабынуға қарсы қасиеттері бар омега-6 май қышқылы. GLA туралы білетініміз EPO-ның безеуге қарсы күшті агент болуы мүмкін екенін көрсетеді.
EPO қалай жұмыс істейтінін, безеудің қай түрлері көбірек пайда әкелетінін, майды тері күтімі тәртібіне қалай қосу керектігін және т.б. білу үшін оқыңыз.
Бұл қалай жұмыс істейді?
EPO қоспалары мен өзекті өнімдер денеңіздің май қышқылдарының арақатынасын теңгерімге келтіру арқылы жұмыс істейді. Бұл
Кешкі примула өсімдігінің құрамында омега-6 май қышқылының жоғары мөлшері GLA бар. Сіздің денеңіз GLA-ны бұзған кезде ол дихомо-гамма-линолен қышқылы (DGLA) деп аталатын басқа ингредиентті жасайды. Денеңіздегі DGLA деңгейі жоғарылағанда,
Бұл EPO кейбір безеу белгілерін тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін қабынуды табиғи түрде басуы мүмкін екенін көрсетеді.
Біз бұл механизмнің рецепт бойынша безеуге қарсы дәрі-дәрмекпен салыстырғанда қаншалықты тиімді екендігі туралы көп білмейміз. Уақыт өте келе әртүрлі бөртпе түрлерімен күресуде EPO қаншалықты тиімді болатынын түсіну үшін қосымша клиникалық сынақтар қажет.
Ол безеудің қандай түрлеріне көмектеседі?
EPO безеулер, түйіндер және қара нүктелерді емдеудің тиімді шарасы болуы мүмкін. Ол сондай-ақ теріні қорғай алады
Гормоналды безеулерге, кистозды безеулерге және тыртықтарға келетін болсақ, дәлелдер онша анық емес.
Анекдот бойынша, EPO терінің астындағы инфекциядан немесе ауытқуы бар гормондардан туындаған кистозды безеулерді емдеуге көмектеседі деп сенуге негіз бар.
Кейбір жергілікті американдық мәдениеттер кешкі примула үшін пайдаланған
Оны қалай пайдалануға болады
Ауызша қоспалар безеуді емдеу үшін EPO пайдалану кезінде қолданылатын әдіс болып табылады. Күн тәртібіне өзекті шешімді қоспас бұрын, қоспалардан бастап, олардың сізге қалай әсер ететінін көргіңіз келуі мүмкін.
Жүкті немесе бала емізетін балалар немесе әйелдер сияқты осы қоспаларды қабылдауға кеңес берілуі мүмкін адамдар оның орнына өзекті EPO қолдана алады.
EPO қосымшасын қолданып көріңіз
Қосымшаларды АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ету басқармасы (FDA) реттемейді.
Сіз тек сенімді өндірушілерден сатып алуыңыз керек. Брендті зерттеу және өнім шолуларын оқу өндірушіні бағалауға және өнімді сынап көруге тұрарлық екенін шешуге көмектеседі.
Сондай-ақ өнімнің жапсырмасындағы дозалау нұсқауларын орындау керек. Қосымшаның орташа дозасы күніне бір рет қабылданатын 1300 миллиграмм (мг) құрайды.
Егер сіздің өніміңіз әлдеқайда жоғары немесе әлдеқайда төмен дозаны ұсынса, қолданар алдында дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар ұсынылған дозаның сәйкестігін растай алады.
Ықтимал жанама әсерлер мен қауіптер
Кейбір адамдар EPO қабылдаған кезде асқазанның бұзылуы және бас ауруы сияқты шамалы жанама әсерлерді сезінеді.
Төмен дозадан бастап, бірте-бірте толық мөлшерге дейін жету арқылы жанама әсерлердің қаупін азайтуға болады. Қосымшаны тағаммен бірге қабылдау да пайдалы болуы мүмкін.
EPO үшін максималды доза қандай екені белгісіз. Мұның бәрі оның белсенді ингредиентінің, GLA-ның қосымшада қаншалықты болуына байланысты. Бізде GLA үшін нақты қабылдау шегі болмаса да, тәулігіне 640 мг – зерттелген ең жоғары сома.
Қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек, егер:
- сен жүктісің
- сіз емізіп жатырсыз
- Сізде гормонға сезімтал қатерлі ісік аурулары бар
- сіз қан сұйылтқыштарды, антидепрессанттарды немесе қан қысымына қарсы препараттарды қабылдайсыз
Сондай-ақ, балаңызға EPO қоспаларын бермес бұрын балаңыздың дәрігерімен тексеріңіз.
Өнімдер
Күн тәртібіне қосымша қоспас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Олар сіздің жеке жанама әсерлер қаупін және сіз қабылдап жатқан басқа дәрілермен өзара әрекеттесуіңізді талқылай алады.
Сіздің дәрігеріңіз сондай-ақ сенімді қосымша брендті ұсына алады.
Сіз әдетте жергілікті дәріханада немесе табиғи азық-түлік дүкенінен EPO қоспаларын таба аласыз. Олар сондай-ақ арқылы кеңінен қол жетімді онлайн сатушылар.
Танымал опцияларға мыналар жатады:
- Пуританның мақтанышы кешкі примула майы
- Nature’s Bounty кешкі примула майы
- GNC әйелдер кешкі примула майы
- Blackmores кешкі примула майы
Жергілікті EPO қолданыңыз
Сіз EPO жергілікті түрде қолдана аласыз. Тек іздегеніңізге көз жеткізіңіз таза май.
Сондай-ақ өнімді күн тәртібіне қоспас бұрын патч сынағын жасау керек. Бұл теріңіздің өнімге қалай әрекет ететінін анықтауға, сонымен қатар кез келген ықтимал тітіркену дәрежесін азайтуға мүмкіндік береді.
Патч сынамасын орындау үшін:
- Бір тиын көлеміндегі өнімді білегіңіздің ішкі жағына ысқылаңыз.
- Аймақты бинтпен жабыңыз.
- 24 сағаттан кейін аумақты қайта тексеріңіз. Егер сіз қызаруды, ісінуді немесе басқа ыңғайсыздықты сезінбесеңіз, өнімді басқа жерде қолдануға қауіпсіз болуы керек.
Егер патч сынағы сәтті болса, тері күтімі тәртібіне EPO қосуға болады. Оны қалай қолдану сізге байланысты.
Сіз EPO пайдалана аласыз:
- жеке дақтарды емдеу
- кең таралған қабынуға арналған сарысу
- майды тазартатын ерітіндідегі ингредиент
- ылғалдандыратын ерітіндідегі ингредиент
Белсенді бөртпелерді емдеуге тырыссаңыз, дақтарды емдеу сіздің қажеттіліктеріңізге жақсы сәйкес келетінін байқайсыз: Сізге тек зардап шеккен аймақтарға бір-екі тамшысын ысқылау жеткілікті. Кеңірек қамтуды қамтамасыз ету үшін немесе қажет болған жағдайда тағы бірнеше тамшы қосуға болады.
Сондай-ақ, максималды әсер ету үшін EPO-ны басқа безеулермен күресетін ингредиенттермен араластыруға болады. Егер сіз неден бастарыңызды білмесеңіз, раушан және итмұрын майлары тамаша нұсқа болып табылады. Осы және басқа да безеулермен күресетін бет майлары туралы біліңіз.
Сіз EPO қолданбасын таңдаған әдісіңізге байланысты.
Жалпы ереже бойынша, күндізгі майларды күннен қорғайтын кремнен кейін, бірақ макияж алдында қолдану керек. EPO пайдаланатын күндері ылғалдандырғышты өткізіп жіберуді ұмытпаңыз — май мен ылғалдандырғыш қоспасы күннен қорғайтын кремнің әсеріне кедергі келтіруі мүмкін.
Егер сіз бет майларын кешке пайдаланғыңыз келсе, майды ылғалдандырғыштан бұрын жағыңыз. Сіз тіпті әдеттегі ылғалдағышыңыздың орнына EPO қолдануға болады немесе Қосымша артықшылықтар үшін ылғалдағышыңызға бірнеше тамшы қосыңыз.
Ықтимал жанама әсерлер мен қауіптер
Кейбір адамдар жергілікті EPO қолданғанда жеңіл тітіркенуді сезінуі мүмкін. Теріңіздің қалай әрекет ететінін анықтаудың жалғыз жолы – толық жағу алдында патч сынағы.
EPO әдетте қауіпсіз болғанымен, сезімтал терісі бар адамдар таза EPO тым күшті деп санауы мүмкін. EPO-ны жожоба майы сияқты басқа тасымалдаушы маймен 1:1 қатынасында араластыру ыңғайсыздықты болдырмауға көмектеседі.
Кейбір адамдар, сонымен қатар, EPO-ны олардың күнделікті режиміне қосу көбірек бұзылуларға әкелетінін білуі мүмкін. Бұл тазарту ретінде белгілі. Бұл ренжітетін болса да, бұл сіздің күнделікті өміріңізге қосқан кез келген өніммен мүмкін. Тазарту әдетте алты апта ішінде шешіледі – жергілікті күтім нәтижесінде айтарлықтай жақсартуларды көре бастауыңыз керек уақытта.
Егер сізде кешкі примулаға немесе Onagraceae тұқымдасының басқа өсімдіктеріне аллергияңыз болса, жергілікті EPO қолданбауыңыз керек.
Жергілікті EPO әдетте ауызша EPO сияқты қауіп төндірмесе де, қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек, егер:
- сен жүктісің
- сіз емізіп жатырсыз
- Сізде гормонға сезімтал қатерлі ісік аурулары бар
- сіз қан сұйылтқыштарды, антидепрессанттарды немесе қан қысымына қарсы препараттарды қабылдайсыз
Тағы да балаңыздың EPO өнімін қолдану қауіпсіз екенін білу үшін балаңыздың дәрігерімен кеңесіңіз.
Өнімдер
Жаңа өнімнің толық өзекті қолданбасын қолданбас бұрын, патч сынағын жасауды ұмытпаңыз.
Егер сіз таза EPO-ны ұстанғыңыз келсе, танымал опциялар мыналарды қамтиды:
- NOW Solutions кешкі примула майы
- Ботаникалық сұлулық органикалық кешкі примула майы
Кейбір өнімдер максималды пайда алу үшін EPO-ны басқа ингредиенттермен біріктіреді. Танымал опцияларға мыналар жатады:
- Паула таңдаулы теріні қалпына келтіретін ылғалдандыратын күтім маскасы
- Dermalogica тосқауылдарын қалпына келтіретін ылғалдағыш
- SkinCuticals түнгі құрғақ масканы жаңартады
Төменгі сызық
EPO – кең таралған және салыстырмалы түрде төмен қауіпті безеуді емдеу.
Таза EPO және EPO негізіндегі өнімдерді жергілікті дәріханадан немесе денсаулыққа арналған азық-түлік дүкенінен немесе интернеттен таба аласыз. Тек сенімді өндірушілерден сатып алуды ұмытпаңыз және барлық пакет нұсқауларын орындаңыз.
Үйдегі дәрі-дәрмектермен немесе рецептсіз сатылатын өнімдерден нәтиже көрмесеңіз, дәрігеріңізбен немесе дерматологыңызбен рецепт бойынша дәлелденген безеуге қарсы дәрі-дәрмектерді қолданып көру туралы сөйлесіңіз.
Егер сіз EPO сынап көруді шешсеңіз, оған уақыт беріңіз. Тіпті табысты оқуда бұл қажет болды
