Шолу
Диарея мен құсу – бұл нәрестелер мен сәбилерден ересектерге дейін барлық жастағы адамдарға әсер ететін жалпы белгілер. Көбінесе бұл екі симптом асқазан қатесі немесе тамақ улануының нәтижесі болып табылады және екі күн ішінде жойылады. Сусыздануды болдырмау үшін біраз демалу және көп сұйықтық ішу – әдетте жалғыз емдеу қажет.
Әдетте вирус кінәлі болғанымен, кейбір медициналық жағдайлар мен дәрі-дәрмектер сияқты диарея мен құсуды тудыруы мүмкін басқа факторлар бар.
Бір мезгілде құсу мен диареяның себептері
Құсу және диарея бірнеше себептерге байланысты бір мезгілде болуы мүмкін. Асқазан вирусы немесе бактериялық асқазан-ішек инфекциясы балалардағы ең ықтимал себеп болып табылады. Асқазан-ішек жолдары ас қорыту жүйесінің бөлігі болып табылады.
Бұл инфекциялар ересектерге де әсер етуі мүмкін, бірақ ересек адамның бұл белгілерді бір уақытта сезінуінің бірқатар басқа себептері бар, мысалы, алкогольді көп ішу немесе жүкті болу.
Вирустық гастроэнтерит
Вирустық гастроэнтерит – бұл сіздің ішектеріңізде вирус тудыратын инфекция. Вирустық гастроэнтерит жиі асқазан тұмауы деп аталады, бірақ тұмау вирустары бұл инфекцияларды тудырмайды. Көбінесе гастроэнтерит тудыратын вирустарға мыналар жатады:
- норовирус
- ротавирус
- астровирус
- аденовирус
Бұл вирустардың барлығы кез келген жастағы адамдарға әсер етуі мүмкін, ал соңғы үшеуі көбінесе нәрестелер мен сәбилерді жұқтырады.
Бұл вирустар адамнан адамға жұқтырған нәжіс пен құсу арқылы беріледі. Бұл жұқтырған адам ванна бөлмесін пайдаланғаннан кейін қолын мұқият жумағанда, содан кейін басқа адамдар пайдаланатын беттерге қол тигізгенде немесе басқаларға тамақ дайындағанда болуы мүмкін.
Вирустық гастроэнтерит белгілері мыналарды қамтиды:
- сулы диарея
- іштің ауыруы және құрысу
-
жүрек айну және құсу
-
қызба (кейде)
Тамақпен улану
Тамақтан улану – бұл бактериялар тудыратын ішек инфекциясы. Сіз ластанған тағамды жеу арқылы тамақтан уланасыз. Бұл үйде немесе мейрамханаларда тағамды дұрыс пайдаланбаған немесе дұрыс пісірілмеген кезде орын алуы мүмкін.
Бірнеше бактериялар тамақ улануын тудыруы мүмкін, соның ішінде:
- E. coli
- Кампилобактер
- Сальмонелла
- Стафилококк
- Шигелла
- Листерия
Тамақтан улану белгілері ластанған тағамды жегеннен кейін бірнеше сағат ішінде басталуы мүмкін және көбінесе бірнеше сағаттан бірнеше күн ішінде жойылады. Бұл әдетте емдеусіз болады. Сулы диарея және құсу тағамнан уланудың ең жиі кездесетін белгілері болып табылады.
Басқа белгілерге мыналар жатады:
- жүрек айнуы
- іштің спазмы және ауыруы
- қанды диарея
- безгек
Саяхатшылардың диареясы
Саяхатшылардың диареясы – көбінесе суда немесе тағамда тұтынылатын вирустар, паразиттер немесе бактериялардан туындайтын ас қорыту жолдарының бұзылуы. Бұл үйде үйренгеннен басқа климаты немесе санитарлық тәжірибесі бар аймаққа барған кезде пайда болуы мүмкін.
Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) веб-сайтында сіз жақында барған аймақтардың денсаулығы туралы ескерту бар-жоғын тексеріңіз.
Бұл бұзылыс әдетте екі-үш күн ішінде жойылады. Сулы диарея және құрысулар ең жиі кездесетін белгілер болып табылады, бірақ саяхатшылардың диареясы да тудыруы мүмкін:
- жүрек айну және құсу
-
метеоризм (газ)
- ісіну
- безгек
- жедел дәрет алу қажет
Стресс немесе мазасыздық
Зерттеулер көрсеткендей, асқазан-ішек функциясына стресс әсер етеді және стресс пен алаңдаушылық әдетте асқазанға қатысты бірқатар белгілерді тудырады, соның ішінде:
- диарея
- жүрек айнуы
- құсу
- іш қату
- ас қорыту бұзылысы
- жүрек айнуы
Сіздің денеңізден бөлінетін стресс гормондары сіздің асқазаныңыз бен аш ішектеріңіздің қозғалғыштығын бәсеңдетеді және тоқ ішектің қозғалысын арттырады.
Стресс пен уайым да болды
Жүктілік
Сіздің денеңіз жүктілік кезінде көптеген өзгерістерге ұшырайды.
Таңертеңгі ауру – жүктілік кезінде құсудың ең көп тараған себебі. Атауына қарамастан, таңертеңгі ауру күннің кез келген уақытында пайда болуы мүмкін. Бұл 10 жүкті әйелдің 7-сіне әсер етеді, әдетте жүктіліктің алғашқы 14 аптасында.
Кейбір әйелдерде ауыр жүрек айнуы мен құсу тудыратын гипермезиялық гравидарум пайда болады.
Жүктілік кезіндегі диарея мен құсу диетаның өзгеруіне, гормоналды өзгерістерге және жаңа тағамдық сезімталдыққа байланысты болуы мүмкін. Пренатальды витаминдер де кейбір адамдарда диареяны тудырады.
Бұл белгілер жүктілік кезінде жиі кездесетін гастроэнтериттен де туындауы мүмкін.
Артық тамақтану немесе шамадан тыс ішу
Тамақты немесе сусынды шамадан тыс тұтыну диарея мен құсуды тудыруы мүмкін, сонымен қатар:
- ыңғайсыз толықтық сезімі
- ас қорыту бұзылысы
- кекіру
- жүрек айнуы
Сіз жейтін тағам түрі де маңызды. Майлы немесе тәтті тағамдарды көп мөлшерде жеу асқазанды тітіркендіреді және диарея мен құсуды тудыруы мүмкін.
Егер сізде IBS, асқазан жарасы, қышқылдық рефлюкс және GERD сияқты асқазан-ішек аурулары бар болса, артық тамақтану бұл белгілерді тудыруы мүмкін.
Алкоголь ас қорытуды жеделдету арқылы диареяны тудырады, бұл тоқ ішектің суды дұрыс сіңіруін тоқтатады. Тіпті аз мөлшерде алкогольді ішу де осындай әсер етуі мүмкін.
Алкогольді шамадан тыс тұтыну алкогольдік гастрит деп аталатын жағдайды тудыруы мүмкін, бұл асқазанның шырышты қабығының тітіркенуі. Жедел гастрит ішімдік ішкеннен кейін пайда болуы немесе алкогольді үнемі ішетін адамдарда созылмалы болуы мүмкін.
Гастрит белгілері мыналарды қамтиды:
- іштің жоғарғы бөлігіндегі ауырсыну немесе жану
- құсу және жүрек айнуы
- ісіну
- регургитация
- тағамға байланысты тамақтанғаннан кейін жақсаратын немесе нашарлайтын белгілер
Дәрі-дәрмектер
Диарея және құсу көптеген дәрі-дәрмектердің жанама әсері болып табылады. Кейбіреулер басқаларға қарағанда бұл белгілерді тудыруы мүмкін. Бұл дәрі-дәрмектің жұмыс істеу тәсіліне немесе олардың құрамында асқазанды тітіркендіретін қоспаларға байланысты болуы мүмкін.
Сіздің жасыңыз, жалпы денсаулығыңыз және сіз қабылдауға болатын басқа дәрі-дәрмектер де жанама әсерлердің қаупін арттыруы мүмкін.
Әдетте диарея мен құсуды тудыратын дәрілерге мыналар жатады:
- белгілі бір антибиотиктер
-
ибупрофен (Адвил) және аспирин (Буферин) сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDS)
- химиотерапиялық препараттар
-
метформин (Глюкофаг, Фортамет)
Антибиотиктердің құсу мен диареяны тудыруы мүмкін жолдарының бірі – сіздің асқазан-ішек жолдарыңызда әдетте өмір сүретін «жақсы» бактерияларды өлтіру. Бұл бактерия деп аталатын мүмкіндік береді Clostridium difficile шамадан тыс өседі, бұл ауыр тағамдық улануға ұқсас белгілерге әкелуі мүмкін.
Дәрі-дәрмекті тамақпен бірге қабылдау кейде симптомдарды жеңілдетеді. Дәрі-дәрмекті қабылдаудың ең жақсы жолы туралы дәрігермен сөйлесіңіз.
Температурасыз құсу және диарея
Температурасыз құсу және диарея келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- стресс және мазасыздық
- дәрі-дәрмектер
- тым көп тамақ немесе алкогольді тұтыну
- жүктілік
Вирустық гастроэнтериттің жеңіл түрлері де безгегісіз диарея мен құсуды тудыруы мүмкін.
Сусыздандыру және басқа қауіптер
Сусыздандыру диарея мен құсудың асқынуы болып табылады және дене сұйықтықты тым көп жоғалтқанда пайда болады. Сусыздандыру жасушалардың, тіндердің және органдардың дұрыс жұмыс істеуіне кедергі келтіруі мүмкін, бұл ауыр асқынуларға, соның ішінде шокқа және тіпті өлімге әкеледі.
Жеңіл дегидратацияны үйде емдеуге болады, бірақ ауыр сусыздандыру ауруханада шұғыл көмек көрсетуді қажет етеді.
Нәрестелердегі, сәбилердегі және балалардағы дегидратацияның белгілері мыналарды қамтиды:
- шөлдеу
- әдеттегіден аз зәр шығару немесе дымқыл жаялықсыз үш немесе одан да көп сағат
- құрғақ ауыз
- жылағанда көз жасы болмайды
- энергияның жетіспеушілігі
- шұңқырлар немесе көздер
- құрғақ ауыз
- терінің тургорының төмендеуі (икемділігі)
Ересектердегі белгілерге мыналар жатады:
- қатты шөлдеу
- құрғақ ауыз
- әдеттегіден аз зәр шығару
- қара түсті зәр
- жеңіл бассыздық
- шаршау
- тері тургорының төмендеуі
- шөгілген көздер немесе щектер
Құсу мен диареяны емдеу
Көбінесе құсу және диарея емдеусіз екі күн ішінде өтеді. Үйдегі дәрі-дәрмектер мен дәрі-дәрмектер сіздің белгілеріңізді жеңілдетуге және дегидратацияны болдырмауға көмектеседі.
Үйдегі құсу мен диареяға қарсы құрал
Сусыздануды болдырмау үшін үйдегі құсу мен диареяны емдеудің кейбір әдістері:
- Көп демалыңыз.
- Стресстен аулақ болыңыз.
- Су, сорпа, мөлдір газдалған сусындар және спорттық сусындар сияқты мөлдір сұйықтықтарды көп ішіңіз.
- Тұзды крекер жеңіз.
- Жұмсақ тағамдардан тұратын BRAT диетасын ұстаныңыз.
- Майлы, ащы немесе құрамында май мен қант көп тағамдардан аулақ болыңыз.
- Сүттен аулақ болыңыз.
- Кофеиннен аулақ болыңыз.
- Қолыңызды сабынмен және сумен жиі жуыңыз.
Нәрестелер мен сәбилерге арналған келесі кеңестерді орындаңыз:
- Қажет болса, нәрестені азырақ тамақтандыруды жиі беріңіз.
- Формула немесе қатты тағам арасында бір жұтым су беріңіз.
- Оларға Pedialyte сияқты ауызша регидратация ерітіндісін беріңіз.
Құсу мен диареяға қарсы препараттар және медициналық емдеу
Диарея мен құсуды емдеуге арналған рецептсіз (OTC) дәрі-дәрмектер мен медициналық емдеу бар. Ересектер үшін әдетте қауіпсіз болғанымен, OTC препараттарын алдымен дәрігермен кеңесусіз қабылдауға болмайды.
OTC препараттарына мыналар жатады:
- висмутсубсалицилат (пепто-бисмол, каопектет)
- лоперамид (Imodium)
-
Драмамин және Гравол сияқты құсуға қарсы препараттар
Дәрігер бактериялық инфекциялардан (тағамдық улану) туындаған құсу мен диареяны емдеу үшін антибиотиктерді ұсынуы мүмкін.
Дәрігерді қашан көру керек
Кейде диарея мен құсу үшін медициналық емдеу қажет болуы мүмкін.
Балалар
Балаңызды дәрігерге апарыңыз, егер:
- олар 12 айға толмаған және сусыздану белгілерін көрсетеді
- жеті күннен артық диарея немесе екі күннен астам құсу
- сұйықтықты ұстай алмайды
- 100,4°F (38°C) температурасымен 3 айдан аз
- 102,2°F (39°C) температурасымен 3 айдан 6 айға дейін
Төтенше жағдай
Балаңызды жедел жәрдем бөлмесіне апарыңыз, егер олар:
- ауызша регидратация ерітіндісін қолданғаннан кейін дегидратация белгілері бар
- зәрінде немесе нәжісінде қан бар
- жасыл немесе сары құсу бар
- тұруға тым әлсіз
Ересектер
Дәрігерге қаралыңыз, егер:
- сіз құсуды жалғастырасыз және сұйықтықты төмендете алмайсыз
- сұйықтықтармен және ауызша гидратация ерітіндісімен регидратациядан кейін әлі де сусызданады
- қанды диарея немесе тік ішектен қан кету
- құсуыңыз сары немесе жасыл
- сізде жеті күннен астам уақытқа созылатын диарея немесе екі күннен астам құсу бар
Алып кету
Көбінесе диарея мен құсу асқазанның қателігінен болады және бірнеше күн ішінде өздігінен жойылады. Сұйықтықты көп алу және жұмсақ диетаны қолдану көмектеседі.
Сусыздану белгілерін, әсіресе нәрестелер мен сәбилерде, олар не сезініп жатқанын жеткізе алмайтындығына назар аударыңыз. Егер сізде немесе сіздің балаңызда бірнеше күннен астам уақытқа созылатын ауыр белгілер немесе белгілер болса, дәрігермен сөйлесіңіз.
