Тері күтіміне арналған өнімдерді пайдалану – теріңіздің денсаулығын сақтаудың тиімді жолы. Тері күтімінің негізгі тәртібі әдетте бет тазартқышты, ылғалдандырғышты және күннен қорғайтын кремді қамтиды, бірақ күрделірек режимдерге эссенциялар, сарысулар, көз кремдері, пилингтер, маскалар және т.б. қажет.
Сізге қолайлы тері күтімі тәртібін құрастырған кезде, теріңіздің түрін және кез келген тері мәселелерін немесе жағдайын есепке алуыңыз мүмкін. Сондай-ақ, теріңізге төзімді белсенді ингредиенттерді және сізде бар кез келген аллергияны қарастыруға болады. Бірақ бүкіл режимді бір брендтен құрастыру қаншалықты маңызды?
Біз сарапшылардан тек бір ғана тері күтімі желісін пайдалану керек пе немесе өнімдерді араластыру керек пе деп сұрадық.
Бір тері күтімі брендін ұстанудың артықшылықтары мен кемшіліктері
Бір тері күтімі желісін пайдаланудың дәлелі әдетте өнімдердің тиімділігін арттыру болып табылады. Брендтер бірге қолданғанда жақсы жұмыс істейтін өнімдерді тұжырымдайды. Косметиканы құрастырудың артында тұтас ғылым бар және бір брендтің формулалаушылары екі немесе одан да көп өнімдері бір тәртіпте қолданғанда қалай жұмыс істейтінін біледі. Басқа жолдан өнімді қосыңыз және нәтиже күмәнді болуы мүмкін.
«Брендтер әдетте өз өнімдерін бірге сынайды», – дейді сертификатталған дерматолог Йорам Харт, MD. «Бір брендтен жасалған өнімдердің бір-бірін толықтыру мүмкіндігі әртүрлі брендтердің өнімдерін пайдаланудан жоғары».
Бұл сонымен қатар тітіркену мүмкіндігін азайтады. Тері күтімінде ретинол және С дәрумені сияқты қабаттасуға болмайтын ингредиенттерге қатысты кейбір ережелер бар. Брендтер әдетте өз өнім ассортиментінде араласатын ингредиенттерді пайдалануы мүмкін, бірақ оларды бір топтамадан табуыңыз екіталай.
«Бренд бірқатар өнімдерді құрастырған кезде, олар сәйкес келмейтін ингредиенттерді немесе шарттарды болдырмай және тиімділікті арттыра отырып, оларды ұқсас тәсілмен әзірлейді», – деп түсіндіреді косметикалық химик Келли Добос. «Сондай-ақ олар барлық критерийлердің орындалғанына көз жеткізу үшін өнімдерді бірге сынайды».
Бірін-бірі толықтыратын және тітіркенуді азайтатын өнімдерді пайдалану керемет естіледі, бірақ күнделікті күнделікті әр қадамда бір тері күтімі брендін ұстанудың кейбір кемшіліктері бар. Мұны істеу кезінде Добос: «Сіз брендтің ингредиенттерімен және философиясымен шектелесіз» дейді.
Бір брендке адал болу сізге FOMO жағдайын тудыруы мүмкін. Сіз үшін одан жақсы нәрсе болуы мүмкін бе?
Егер сіз тері күтімі тәртібін жаңадан бастасаңыз, бұл өнімдерді теріңізге қауіпсіз енгізудің жақсы жолы. Бұл сондай-ақ сезімтал терісі бар адамдар үшін қауіпсіз жол. Бірақ басқалары жақсы немесе жақсы жұмыс істейтін болса, ол сізді тек бірнеше өніммен шектейді.
Тері күтімі брендтерін араластырудың және сәйкестендірудің артықшылықтары мен кемшіліктері
Әртүрлілік – өмірдің дәмі, бұл сіздің тері күтімі өнімдеріне де қатысты. Бұл көбірек сынақ пен қатені қажет етеді, бірақ өте жемісті болуы мүмкін.
Бір тері күтімі желісінің сыртында кеңейту таңдауға айтарлықтай көбірек мүмкіндіктер береді. Бұл өте ауыр болуы мүмкін, бірақ тері күтімі бойынша озық пайдаланушылар үшін бұл қызықтырақ.
«Араластыру және сәйкестендіру сізге жақсы жұмыс істейтін өнімдерді таңдауға және таңдауға мүмкіндік береді», – дейді косметикалық химик Мишель Вонг. «Осылайша, сіз өзіңізді нарықтағы өнімдердің шағын жиынтығымен жасанды түрде шектемейсіз.»
Көптеген тері күтімі брендтері негізгі құралдарды ұсынады – тазартқыштар мен ылғалдандырғыштар – бірақ олар барлығын қамтымауы мүмкін. Сіздің брендіңізден тыс іздеу сізге тонер, ампулалар және бет майлары сияқты олар ұсынбауы мүмкін өнімдер түрлеріне қол жеткізуге мүмкіндік береді.
«Көптеген брендтерден таңдау сіздің тұрақты, сүйікті брендіңіз ұсынбайтын бірегей өнімдерді кездестіргенде жақсы идея болуы мүмкін», – дейді Харт.
Бір брендті ұстану шектеуші болуы мүмкін, сондықтан теріңізге пайда әкелетін немесе сізге қуаныш сыйлайтын өнімдерді жіберіп алуыңыз мүмкін, егер тері күтімі сіздің жеке күтіміңіз болса.
Добос бұл бағытты жекелендірілген тәсіл деп санайды. «Сіз теріңіздің ерекше қажеттіліктеріне бағытталған ингредиенттерден арнайы коктейль жасай аласыз», – дейді ол. «Алайда, бұл тәсіл көп тәжірибені және кейде аздап зерттеуді қажет етеді».
Ол тері күтімі өнімдерінде олардың белсенді ингредиенттерінен гөрі көп нәрсе бар екенін түсіндіреді – рН деңгейлері мен негізгі композициялар өнімдердің бір-бірінің үстіне қаншалықты жақсы қабаттасатынына қалай әсер ететінін толық түсіну үшін сізге косметикалық химияны аздап үйрену қажет болуы мүмкін. «Төмен рН өнімдерін көп қолдану теріні тітіркендіруі мүмкін, ал өнім негіздерінің дұрыс емес үйлесуі бетіңізді май таяқшасына айналдыруы мүмкін», – деп қосады ол.
Егер сіз араластыруды және сәйкестендіруді шешсеңіз, ықтимал тітіркенуден де сақ болуыңыз керек. Кейбір ингредиенттер бір-бірімен қайшы келеді және араласқан кезде тітіркенуді тудыруы мүмкін, мысалы, бензоил асқын тотығы мен ретинол немесе гликоль қышқылы және С дәрумені. Вонг оларды «ингредиент қақтығыстары» деп атайды.
Сондай-ақ аптасына 2-3 рет шектелуі керек химиялық қабыршақтайтын құралдар сияқты бірнеше өнімдерде пайда болуы мүмкін белгілі бір ингредиенттерді қаншалықты жиі қолданатындығыңызға көбірек көңіл бөлуіңіз керек.
«Кейбір өнімдер басқа өнімдердің үстіне қабатталған кезде де таблеткалануы мүмкін, бұл олардың тиімділігін төмендетуі мүмкін», – деп түсіндіреді Вонг.
Тері күтімі брендтерін араластыру және сәйкестендіру ережелері
Егер бір бренд сізге қажеттінің барлығын ұсынбаса, сарапшылар тітіркенуді азайтатын тәртіпті қалай құруға болатыны туралы бірнеше кеңес береді:
- Құрамы қайшылықтары бар өнімдерді араластырудан аулақ болыңыз (яғни, гликоль қышқылы және ретинол).
- Жиі қолданғанда тітіркенуді тудыратын ингредиенттерге назар аударыңыз, мысалы, бір режимде бірнеше өнімде пайда болатын гликоль қышқылы.
- Қабыршақтың пайда болуын болдырмау үшін өнімдерді ысқылаудың орнына жағыңыз.
- Белсенді ингредиенттерді зерттеңіз. Тері күтімі өніміндегі белсенді ингредиенттер туралы қосымша ақпарат алу үшін ингредиенттерді тексеру құралын пайдаланыңыз.
- Жаңа өнімдер мен брендтерді енгізгенде, олардың өзгеріп жатқанын көру үшін оларды кемінде 3 ай пайдаланыңыз.
- Терінің нақты қажеттіліктерін шешу үшін дерматологқа барыңыз.
Әркімнің терісі әртүрлі, сондықтан басқаларға қолайлы нәрсе сізге сәйкес келмеуі мүмкін.
Егер сіз жаңадан бастасаңыз немесе сезімтал теріге ие болсаңыз, бір брендті ұстану ең қауіпсіз таңдау болуы мүмкін. Бұл тітіркенуді тудыруы мүмкін емес және бұл ең оңай жол.
Көптеген брендтерді араластыру және сәйкестендіру біршама көбірек зерттеуді, сынақты және қатені қажет етеді, бірақ бұл эксперимент арқылы сүйікті өнімдеріңізді табуға мүмкіндік береді. Дегенмен, белсенді ингредиенттерді араластырған кезде абай болу керек.
«Ақырында, жаппай нарықтағы тері күтімі өнімдері тек безеу және мелазма сияқты тері аурулары үшін көп нәрсе істей алады», – дейді Добос. «Сізге бірегей қажеттіліктеріңізді жақсырақ шешуге арналған құралдары бар дерматологты көру қажет болуы мүмкін».
Егер сіз бақытты болсаңыз және сіздің теріңіз күнделікті тәртіпке жақсы шыдаса, кез келген бағыт әділ ойын.
Лэйси Муинос – Оңтүстік Калифорнияда орналасқан денсаулық, сауықтыру және сұлулық жазушысы. Ағылшын тілінде бакалавр дәрежесі бар. Оның жұмысы Livestrong, Verywell, Business Insider, Eat This Not That және т.б. сияқты сандық басылымдарда пайда болды. Ол жазбаған кезде, Лэйси өзінің басқа да қызығушылықтарын көздейтін шығар: тері күтімі, өсімдік негізіндегі тағам дайындау, пилатес және саяхаттау. Сіз оның веб-сайтына немесе блогына кіру арқылы онымен хабардар бола аласыз.
