Шолу
Бұлшықеттер еріксіз жиырылып, қатайып немесе спазмы пайда болса, бұл спастикалық деп аталады. Спастиктілік мыналарды қиындатады:
- жүру
- жылжыту
- әңгіме
Бұл кейде ыңғайсыз және ауыруы мүмкін.
Бұлшықет қозғалысын бақылайтын жүйке импульстары үзілген немесе зақымдалған кезде спастикалық пайда болады. Бұған әртүрлі жағдайлар себеп болуы мүмкін, соның ішінде:
- жұлынның жарақаты
- ми жарақаты
- амиотрофиялық бүйірлік склероз (ALS) және көп склероз (MS) сияқты аурулар
Дегенмен, спастицияның аяғы өте әлсіз адамдар үшін кейбір пайдасы болуы мүмкін. Спастикалық қаттылық оларға тұруға немесе жүруге көмектеседі. Бұл адамдар үшін емдеудің мақсаты жұмыс істеу үшін қажетті қаттылықты сақтай отырып, ауырсынуды жеңілдету болуы керек.
Ұзақ спастикалық әсерге әкелуі мүмкін:
- мұздатылған буындар
- қысым жаралары
- қалыпты жұмыс істей алмау
Егер сізде белгісіз себеппен спастика болса, дәрігермен кездесуге жазылыңыз.
Созылу жаттығулары спастицияны жеңілдетуге көмектеседі. Дәрігер физиотерапияны немесе массажды ұсынуы мүмкін. Жағдайға арналған рецепт бойынша дәрі-дәрмектерге мыналар жатады:
- бұлшықет босаңсытқыштары
- седативтер
- жүйке блокаторлары
Кейбір жағдайларда хирургиялық араласу қолданылады.
Бұлшықеттердің спазмы кезінде пайда болатын белгілер
Спастикалық эпизодтар өте жеңілден әлсірететін және ауыратынға дейін болуы мүмкін. Спаститтің белгілері мен белгілері мыналарды қамтиды:
- бұлшықеттің қысылуы
- буын қаттылығы
- еріксіз серпінді қозғалыстар
- рефлекстердің ұлғаюы
- әдеттен тыс поза
- саусақтардың, білектердің, қолдардың немесе иықтың қалыпты емес орналасуы
- бұлшықет спазмы
- аяқтың еріксіз айқасуы, оны «қайшы» деп атайды, өйткені аяқтар қайшының ұшы сияқты қиылысады.
- сөйлеу үшін қолданылатын бұлшықеттерді басқару қиын
- қозғалыс ауқымын шектейтін немесе буындардың толық созылуына кедергі келтіретін бұлшықеттің жиырылуы
- зақымдалған бұлшықеттер мен буындардағы ауырсыну
- арқа ауруы
- қозғалу қиындығы
Позицияны өзгерткен немесе кенеттен қозғалған кезде спастиктік пайда болуы мүмкін. Басқа спазм триггерлеріне мыналар жатады:
- шаршау
- стресс
- жоғары ылғалдылық
- төтенше жылу
- қатты суық
- инфекция
- тым тар киім
Спазмы тым жиі болса, қалыпты тапсырмаларды орындау қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.
Бұлшықеттердің спастикасына не себеп болады?
Спастиканың негізгі себебі – бұлшықет қозғалысын басқаратын жүйке жолдарының зақымдануы. Бұл әртүрлі жағдайлар мен аурулардың симптомы болуы мүмкін, соның ішінде:
- ми жарақаты
- жұлынның жарақаты
- инсульт
- церебральды сал ауруы
- көп склероз (MS)
- амиотрофиялық бүйірлік склероз (ALS, Лу Гериг ауруы)
- тұқым қуалайтын спастикалық параплегиялар
- адренолейкодистрофия (АЛД)
- фенилкетонурия
- Краббе ауруы
Бұлшықеттің спазмы қалай емделеді?
Егер спастиция дұрыс басқарылмаса, бұл буындардың қатып қалуына және теріңізде қысым жараларына әкелуі мүмкін. Ұзақ созылған спастикалық эпизодтар қозғала алмауға әкелуі мүмкін:
- тобық
- тізе
- жамбас
- шынтақ
- иық
- білезік
Бұл сіздің қабілетіңізге әсер етуі мүмкін:
- жылжыту
- жүру
- қалыпты жағдайда жұмыс істейді
Дәрігерді қашан көруім керек?
Емдеу спастицияның жиілігі мен деңгейіне және оны тудыратын негізгі жағдайға негізделеді. Дәрігерге хабарласыңыз, егер:
- сіз бірінші рет спастикалық сезімді сезініп жатырсыз және себебін білмейсіз
- спастицияңыз күшейе түсуде немесе жиі орын алуда
- сіздің спастицияңыз айтарлықтай өзгерді
- сізде қатып қалған буын бар
- сізде қысым жаралары немесе қызыл теріңіз бар
- ыңғайсыздық немесе ауырсыну деңгейі жоғарылайды
- Сізге күнделікті тапсырмаларды орындау қиынға соғады
Дәрігер физиотерапияны немесе үйде жасауға болатын жаттығуларды ұсынуы мүмкін. Кейбір жағдайларда бұлшық еттеріңіздің тым тарылуына жол бермеу үшін гипс немесе сплинт қолданылуы мүмкін.
Спастикаға арналған дәрі
Спастикалық ауруды емдеу үшін көптеген дәрілер қолданылады, соның ішінде:
-
ботулинум токсині: спастикалық бұлшықеттерге тікелей енгізіледі
-
баклофен: бұлшықет босаңсытқышы
-
диазепам: седативті
- фенол: жүйке блокаторы
-
тизанидин: спазмды тыныштандырады және қысылған бұлшықеттерді босаңсытады
Осы препараттардың кейбіреулері ыңғайсыз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, мысалы:
- шаршау
- шатасу
- жүрек айнуы
Егер сізде жанама әсерлер болса, дәрі-дәрмектерді өз бетіңізше қабылдауды тоқтатпаңыз. Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Дәрілер мен физиотерапия симптомдарды жақсартпаса, сіңірді босату немесе жүйке-бұлшықет жолын кесу үшін хирургия ұсынылуы мүмкін. Сіз дәрігердің бақылауында боласыз және спастицияға тұрақты мониторинг аласыз.
Бұлшықеттердің спазмы үшін үйде күтім жасау
Сіздің дәрігеріңіз немесе физиотерапевт спастицияның кейбір белгілерін жеңілдетуге көмектесу үшін үйде күтім жасаудың әртүрлі әдістерін ұсынуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
-
Спастикалық және жалпы денсаулық үшін созылу жаттығулары; жаттығуларыңызға көмектесетін біреу қажет болуы мүмкін.
- Өте ыстық немесе суық температурадан аулақ болу.
- Бос киім киіңіз және шектеуші киімдер мен жақшалардан аулақ болыңыз.
- Көп ұйықтау.
- Позицияңызды жиі, кем дегенде екі сағат сайын өзгертіңіз. Бұл мүгедектер арбасын пайдалансаңыз немесе төсекте ұзақ уақыт жатсаңыз, қысымды жараларды болдырмауға көмектеседі.
Ала кету
Бұлшықет спазмы – бұл аяқ-қолдарыңыздағы және бүкіл денеңіздегі бұлшықеттердің қатаюына әкелетін жағдай.
Олар қатты болуы мүмкін, сондықтан оларды жылжыту мүмкін емес. Бұл жүруді, сөйлесуді және тіпті отыруды қиындатады. Сіз маңызды көмексіз бір позициядан екіншісіне ауыса алмайсыз.
Дегенмен, кейде бұлшықет спазмы пайдалы болуы мүмкін. Бұл бұлшықет қозғалысының кейбір бұзылулары бар адамдарға тұруға немесе жүруге күш береді.
Кез келген жағдайда, сіздің денсаулық сақтау провайдеріңізбен бұлшықет спазмасының белгілері мен асқынулары туралы сөйлескеніңіз маңызды. Бұл қолайлы жағдай болса да, мұздатылған буындар мен тері жаралары сияқты асқынуларды болдырмау үшін шаралар қабылдау керек.