Гиперпигментация туралы ойлағанда, сіз өзіңіздің бетіңізді ойлайсыз. Бірақ түссізденудің бұл түрі мойынның үстінде ғана пайда болмайды. Ол дененің кез келген жерінде, тіпті бөкселерінде де көрінуі мүмкін.
Бөкседе немесе оның айналасында гиперпигментация дақтарын байқасаңыз, олар неліктен пайда болуы мүмкін және оларды емдеу үшін не істеу керек.
Тері күтімі 101: Гиперпигментация дегеніміз не?
«Гиперпигментация» термині негізінен меланиннің артық өндірілуіне байланысты қараңғыланған терінің кез келген аймағын сипаттайды. (Меланин – теріге түс беретін табиғи пигмент.)
Гиперпигментация түрлері
Гиперпигментация себептерінің ұзақ тізімі болуы мүмкін болғандықтан, ол жиі бірнеше санаттарға бөлінеді. Кейбір жалпылар:
-
Меласма. Бұл бар деп есептеледі
гормоналды себеп мысалы, жүктілік немесе босануды бақылау таблеткалары. - Күн дақтары. Олар күннің шамадан тыс әсерінен кейін пайда болады.
-
Қабынудан кейінгі гиперпигментация . Бұл тері жарақаттану немесе қабыну (көбінесе безеуден) кейін жиі кездеседі.
Қараңғы теріге ие адамдар да гиперпигментацияға бейім
Бетке қатысты гиперпигментация туралы жиі естисіз, бірақ патчтар кез келген жерде пайда болуы мүмкін. Иә, бөкселеріңізде патчтардың пайда болуы әдеттегідей – олар бөкселердегі безеу сияқты жағдайдың нәтижесінде пайда болды ма немесе жоқ жерден пайда болған сияқты.
Неліктен бөкселеріңізде гиперпигментация пайда болады?
Бет гиперпигментациясына күн сәулесінен бастап тері жарақатына дейін көптеген факторлар себеп болуы мүмкін, ал бөкселердегі гиперпигментация жиі ерекшеленбейді.
Мұның бір себебі: «Бөкселердің, қолтықтардың, шынтақтардың және тізелердің артқы жағындағы теріде меланоциттердің жоғары концентрациясы бар – тері пигментіне жауап беретін меланинді шығаратын жасушалар», – дейді доктор Кристина Семкова. , Кадоган клиникасында дерматолог-консультант.
Бұл аймақтарда терінің тітіркенуіне және ақырында гиперпигментацияға әкелуі мүмкін көбірек үйкеліс пайда болады.
Дегенмен, бөкселеріңіздегі гиперпигментацияның ең көп тараған себептерінің бірі – бұл безеу. Семкованың айтуынша, көбінесе «бөртпе» техникалық безеу емес.
Оның орнына бұл фолликулит деп аталатын жағдай. Ол «шаш фолликулының қабынуын немесе инфекциясын тудырады. Оның шаш фолликуласының айналасындағы кішкентай ақ түсті безеулермен немесе кішкентай қызыл бөртпелермен сипатталатын безеу тәрізді көрінісі бар », – дейді ол.
Фолликулит тар киім мен терлеуді ұнатудан туындауы мүмкін.
Тар киім «терідегі кірді, терді, өлі тері жасушаларын және бактерияларды басып, оның тыныс алуына жол бермейді. Бұл шаш фолликуласының қабынуына әкеледі», – дейді Семкова.
Ал, егер сіз жаттығу жасап, терлеген киіміңізді біраз уақыт киіп жүрсеңіз, жамбас қаупін арттыра аласыз. «Тер шаң мен кірді ұстайды… және киімді неғұрлым ұзақ кисеңіз, тері тітіркендіргіштерге соғұрлым ұзақ әсер етеді», – дейді Семкова.
«Жаттығу кезіндегі тер және жылы тері бактериялар мен саңырауқұлақтардың дамуы үшін тамаша орта жасайды. Спорттық киімдердегі әдеттегі микро қытырлақтарды қосыңыз және сіз тері инфекциялары мен тітіркену үшін тамаша дауыл аласыз.
Бөкседегі гиперпигментацияны емдеу жолдары
Бөкседегі гиперпигментация жиі кездеседі және «түзетуді» қажет етпесе де, егер сіз оларды емдегіңіз келсе, патчтарды жеңілдетудің жолдары бар.
Бірақ, терінің түссізденуі туралы айтатын болсақ, «емдеу курсы себепке байланысты және әр жағдайда дәрігердің бақылауында болуы керек», – дейді Семкова.
«Теріні ағарту немесе таңбаланбаған өнімдер сияқты DIY құралдарынан аулақ болу керек, өйткені олар жанама әсерлерді тудыруы, жағдайды нашарлатуы және тыртықты немесе қайтымсыз зақым келтіруі мүмкін», – деп қосады ол.
Семкованың тағы бір ескертпесі: «Тері қара түсті адамдарда гиперпигментацияны емдеу қиын, өйткені барлық қолжетімді емдеу әдістерінің жанама әсерлерінің бірі гипопигментация (яғни пигментті жоғалту) болып табылады» екенін ескеріңіз. Ол төмендегі кеңестердің кез келгенін қолданбас бұрын дәрігерге хабарласуды ұсынады.
Сонымен, сіз қандай қадамдар жасай аласыз?
Аймақты жүйелі түрде тазалаңыз
Егер сізде фолликулит болса, бұл аймақты жуып, аптасына 1-2 рет ақырын пилинг жасамасаңыз, цикл жалғасады, дейді Семкова. «Жаңа дақтардың алдын алу – циклды бұзудың және гиперпигментацияны тазартудың ең жақсы жолы».
Ол күнделікті жұмсақ тазартқышпен душ қабылдауға, аймақты жақсылап кептіруге және үйкелісті азайтатын және терінің тыныс алуына мүмкіндік беретін бос, табиғи маталарды киюге кеңес береді.
Спортзалға үнемі барасыз ба? Терлеуден кейін мүмкіндігінше тезірек душ қабылдауды және терлеген киіміңізді ауыстыруды ұмытпаңыз.
Тері күтіміне арналған өнімді қолданып көріңіз
Тазартқыштарға келетін болсақ, сіз оны қолданып көріңіз Теріні таза және тыныш ұстауға көмектесетін салицил қышқылы мен жасыл шай сығындысы бар Murad Clarifying Cleanser.
Тағы бір жақсы нұсқа – бұл La Roche Posay Effaclar дәрілік гельді тазартқыш, құрамында салицил қышқылы да бар және тері бетіндегі кірді кетіруге көмектеседі.
Жұмсақ қабыршақтау үшін мынаны ескеріңіз Nip + Fab Glycolic Fix Күнделікті тазартқыш жастықшалары. Жастықшалардағы гликоль қышқылы өлі теріні кетіруге және тері тесіктерін жабуға көмектеседі.
Егер сізде қабынудан кейінгі немесе гиперпигментацияның басқа түрлері болса, сізге күштірек емдеу қажет болуы мүмкін. «Тері неғұрлым пигментті болса, оны тазарту үшін соғұрлым ұзағырақ болады», – деп атап өтті Семкова. Бұл 6 айдан 2 жылға дейін болуы мүмкін.
Гиперпигментацияның жеңіл түрлерін рецептсіз сатылатын өнімдермен емдеуге болады. Жеңіл формалар үшін Семкова азела қышқылын және альфа гидроксиқышқылдарын (AHAs) қолдануға кеңес береді.
«Азела қышқылы қабынуды және қызаруды азайтады, терінің беткі қабаттарын жұмсақ қабыршақтайды және кейбір бактерияға қарсы және антиоксиданттық қасиеттерге ие», – дейді ол.
AHAs, деп қосады ол, «теріні қабыршақтайды, сонымен қатар ылғалдандырады, жасуша айналымын арттырады және терінің жаңаруына ықпал етеді».
Мысалы, AmLactin Alpha-Hydroxy Therapy күнделікті ылғалдандыратын дене лосьоны ылғалды ұстап тұруға және теріні тыныштандыруға көмектеседі.
Гиперпигментацияның орташа түрлері гидрохинон сияқты қарқынды емдеуді қажет етеді. Бұл терідегі меланоциттердің санын уақытша өшіру арқылы жұмыс істейді.
«Ретиноидтар жасуша айналымын арттыру арқылы да тиімді болуы мүмкін», – деп қосты ол, «Алайда бұл емдеудің екеуі де тітіркенуге байланысты гиперпигментацияның басқа түрін тудыруы мүмкін, сондықтан [they] сақтықпен қолдану керек».
Маманнан сұраңыз
Ауыр гиперпигментация дерматологтың кеңсесіне баруды талап етеді.
Семкованың айтуынша, емдеу әдістеріне химиялық пилинг кіреді, олар «эпидермисті (терінің сыртқы қабатын) кетіру үшін күшті қышқылдарды пайдаланады».
Лазерлер де тиімді болуы мүмкін, өйткені олар пигментті тікелей бұзу үшін жұмыс істейді.
Төменгі сызық
Гиперпигментацияның жоғалуы үшін біраз уақыт қажет болуы мүмкін. Дегенмен, дұрыс режим, емдеу және кәсіби көмек арқылы бетіңіз бен денеңізде біркелкі тері өңін алуға болады.
Есіңізде болсын: бөкселеріңіздің түсінің өзгеруі 100 пайыз жиі кездеседі. Сондықтан, егер бұл сізді алаңдатпаса, оны құшақтаңыз.
Лорен Шарки – Ұлыбританияда тұратын журналист және әйелдер мәселелеріне маманданған автор. Ол мигреньді жоюдың жолын табуға тырыспаған кезде, ол сіздің денсаулығыңыз туралы жасырын сұрақтарыңызға жауаптарды таба алады. Ол сондай-ақ бүкіл әлем бойынша жас белсенді әйелдерге арналған кітап жазды және қазір осындай қарсыластар қауымдастығын құруда. Оны ұстаңыз Twitter.
