Аюрведа – Үндістанда пайда болған ежелгі медицина түрі. Ол физикалық және психикалық денсаулыққа қол жеткізу үшін ақыл-ойдың, дененің және рухтың тепе-теңдігін қамтамасыз етуге бағытталған. Ол көбінесе шөптермен емдеуді, диетаны және массажды немесе медитацияны біріктіреді.
Аюрведиялық медицина ғасырлар бойы әртүрлі денсаулық жағдайын емдеу үшін қолданылған. Солардың бірі – варикозды веналар. Бұл ісінген және бұралған тамырлар. Олар көбінесе аяқтарда пайда болады.
Варикозды веналарға арналған аюрведиялық емдеу дәстүрлі дәрі-дәрмектер мен өмір салты тәжірибесін қоса алғанда, бірнеше түрлі терапия түрлерін пайдаланады.
Варикозды веналарға арналған аюрведиялық емдеу әдістері, олардың тиімділігі туралы зерттеулер нені айтады және оларды сынап көру қауіпсіз ме, жоқ па туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Варикозды тамырларға арналған аюрведиялық емдеу
Аюрведада әрбір адам үш дошаның немесе юмордың бірегей балансынан тұрады. Бұлар:
- vata (ауа және ғарыш)
- питта (от пен су)
- капха (жер мен су)
Әрбір доша дененің белгілі бір функцияларына әсер етуі мүмкін, теңгерімсіздік ауру тудыруы мүмкін. Осыған байланысты аюрведиялық емдеу үш дошаны тепе-теңдікте ұстауға бағытталған.
Варикозды веналар ватаның теңгерімсіздігінен пайда болады.
Енді варикозды тамырларға арналған аюрведиялық емдеудің әртүрлі аспектілерін егжей-тегжейлі қарастырайық.
Диета
Доша теңгерімсіздігіне әсер ететін факторлардың бірі диета болып табылады. Осыған байланысты варикозды веналардың аюрведиялық емі вата балансын бұзатын тағамдардан бас тартуды қамтуы мүмкін.
Тамақтанудан бас тартуға мыналар жатады:
- Ащы тағамдар. Ащы тағамдардың өткір, құрғақ дәмі бар. Бірнеше мысалға жасыл жапырақты көкөністер, баклажан және ащы қауын жатады.
- Ащы тағамдар. Бұл ащы дәмі бар тағамдар. Кейбір мысалдарға чили, репа және редис жатады.
- Тұтқыр тағамдар. Бұл ауызды құрғататын тағамдар. Тұтқыр тағамдарға бұршақ, дәнді дақылдар мен жемістердің кейбір түрлері кіруі мүмкін.
Аюрведиялық дәрілер
Аюрведиялық дәрі-дәрмектер – сіз жиі ауызша қабылдайтын дәстүрлі дәрілер. Күнделікті Аюрведаға сәйкес, варикозды тамырларды емдеуге көмектесетін бірнеше түрлі дәрілер бар.
Аюрведиялық дәрі-дәрмектерге арналған ингредиенттер тізімі кейде кең болуы мүмкін. Олардың құрамында әртүрлі табиғи өнімдер болуы мүмкін, соның ішінде:
- өсімдіктер
- жануарлардан алынатын өнімдер
- минералдар
- металдар
Абхянга
Абхянга – бүкіл денеңізге шөппен тұндырылған жылы май жағатын аюрведиялық массаж түрі. Бұл сіздің досаларыңызды тепе-теңдікке қайтарады деп саналады.
Сүлік терапиясы
Сүлік терапиясы варикозды тамырлардың айналасындағы қан ағымын жақсартуға бағытталған. Сүлік теріңізге жабысқан кезде, табиғи түрде қанды сұйылтатын қосылыс шығарады. Бұл сүліктің қоректенуі кезінде зардап шеккен аймақтағы қанның ағуын қамтамасыз етеді.
Клизма терапиясы
Терапияның бұл түрі дәрілік клизмаларды қолдануды қамтиды. Олар белгілі бір кесте бойынша тік ішек арқылы енгізіледі. Аюрведиялық дәрілер сияқты оларда әртүрлі табиғи ингредиенттер бар.
Бұл жұмыс істей ме?
The
Дегенмен, NCCIH зерттеулер кейбір аюрведиялық терапияларды алдын ала қолдауы мүмкін деп болжайды:
- остеоартрит
- ревматоидты артрит
- ойық жаралы колит
- 2 типті қант диабеті
Варикозды тамырлар туралы не деуге болады?
Қазіргі уақытта өте аз ғылыми зерттеулер варикозды веналарды аюрведиялық емдеуге бағытталған. Қол жетімді ақпараттың көпшілігі шағын зерттеулер немесе жағдайлық зерттеулер түрінде.
А
2018 жылғы жағдайды зерттеу венаның ісінуіне байланысты ауруханаға барған 54 жастағы ер адамды емдеу туралы хабарлады. Бұл жағдайда оның тиімсіз аюрведиялық емдеу тарихы болды. Оның жағдайы эндовенозды лазерлік абляция көмегімен емделді.
Ан
Варикозды веналарға тікелей қатысы болмаса да, а
Байқау қауіпсіз бе?
Кейбір аюрведиялық дәрілерде ықтимал зиянды ингредиенттер бар екенін білу маңызды. Бұл металдарды қамтуы мүмкін:
- қорғасын
- мышьяк
- сынап
Мысалы, а
Сонымен қатар, аюрведиялық дәрі-дәрмектер өсімдіктер мен жануарлардан алынатын өнімдердің кең ауқымын қамтуы мүмкін. Олардың көпшілігі теріге жұтылған немесе жағылатындықтан, сізде аллергиялық реакция немесе дәрілік өзара әрекеттесу болуы мүмкін.
Егер сіз варикозды тамырларға арналған аюрведиялық емдеуді қолданғыңыз келсе, алдымен дәрігеріңізбен сөйлесуді ұмытпаңыз. Олар сізге кез келген қауіпсіздік мәселелері немесе туындауы мүмкін жанама әсерлер туралы кеңес бере алады.
Басқа опциялар
Енді варикозды тамырларды емдеудің кейбір басқа нұсқаларын қарастырайық.
Үйде күтім жасау
Варикозды тамырлардың белгілерін жеңілдету үшін үйде жасауға болатын бірнеше нәрсе бар. Оларға мыналар жатады:
- Артқа соғу. Варикозды тамырларды нашарлатуы мүмкін ұзақ уақыт тұру немесе отырудан аулақ болыңыз. Аяқтарыңызды жүрек деңгейінен жоғары көтеріп, анда-санда үзіліс жасауға тырысыңыз.
- Компрессиялық шұлықтарды қолдану. Компрессиялық шұлықтар аяқтарыңызға жұмсақ қысым жасайды және қан ағымын жақсартуға көмектеседі. Олар кейбір адамдарда варикозды тамырлардың белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
- Рецептсіз (OTC) дәрілерді қабылдау. Ацетаминофен немесе ибупрофен сияқты OTC препараттары варикозды веналардан ыңғайсыздық пен ісінуді жеңілдетуге көмектеседі.
- Жүйелі түрде жаттығу. Белсенді болу қан тамырлары арқылы жақсы ағып кетуіне көмектеседі.
- Салмақты жоғалту. Егер сізде артық салмақ немесе семіздік болса, салмақ жоғалту тамырларыңызға қысымды азайтуға көмектеседі. Сіздің дәрігеріңіз сізге қолайлы салмақ жоғалту жоспарын әзірлеу үшін сізбен бірге жұмыс істей алады.
- Дәрілік шөптерді қолданып көру. Варикозды тамырларды емдеуге арналған шөптер көбінесе жылқы каштаны және қызыл жүзім жапырағы сығындысы сияқты ингредиенттерді қамтиды. Дегенмен, бұл препараттардың тиімділігіне көбірек зерттеу қажет.
Медициналық емдеу шаралары
Сіздің дәрігеріңіз варикозды веналарыңыздың ауырлығына байланысты басқа емдеу әдістерін немесе процедураларды ұсынуы мүмкін.
Кейбір мысалдарға мыналар жатады:
- лазерлік терапия
- склеротерапия
- эндовенозды абляция
- хирургия
- диосмиплекс сияқты дәрі-дәрмектер
Дәрігермен қашан сөйлесу керек
Варикозды тамырлар үшін дәрігермен кездесуге жазылыңыз, егер сіз:
- Олардың сыртқы түрі ұнамайды.
- Сіздің белгілеріңіз күнделікті әрекеттеріңізді орындауға кедергі болатынын біліңіз.
- Үйде күтім жасау кезінде жақсармайтын немесе нашарлай бастайтын симптомдар бар.
- Жаралар, терінің өзгеруі немесе қан кету сияқты белгілерді дамытыңыз.
- Қызару, ісіну және нәзіктік сияқты қан ұйығышының белгілеріне назар аударыңыз.
Төменгі сызық
Варикозды веналарды аюрведиялық емдеу терапияның бірнеше түрінен тұруы мүмкін. Бұл аюрведиялық дәрі-дәрмектерді, массажды және диеталық өзгерістерді қамтуы мүмкін, бірақ олармен шектелмейді.
Варикозды веналарға арналған аюрведиялық емдеуді зерттеу қазіргі уақытта жағдайлық зерттеулермен және кішігірім зерттеулермен шектеледі. Тұтастай алғанда, бұл жағдай үшін аюрведиялық емдеудің тиімділігін анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Аюрведиялық емдеу құрамында зиянды химиялық заттар болуы мүмкін, сонымен қатар аллергиялық реакция немесе дәрілік өзара әрекеттесу тудыруы мүмкін. Осы қауіптерге байланысты аюрведиялық емдеуді қолданбас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
