Гиперлипидемия мен гиперхолестеринемияның айырмашылығы неде?

Гиперлипидемия дегеніміз не?

Гиперлипидемия – қандағы липидтердің (майлардың) жоғары деңгейі болатын жағдай. Атап айтқанда, гиперлипидемия кезінде сізде липидтердің келесі түрлерінің жоғары деңгейі бар:

• Төмен тығыздықтағы липопротеидтер (LDL) холестерині. LDL холестерині жиі «жаман» холестерин деп аталады. Ол артериялардағы майлы шөгінділердің жиналуында маңызды рөл атқарады, олардың тарылуына әкеледі (атеросклероз).
• Триглицеридтер. Сіз күйдірілгеннен көп калория қабылдаған кезде, денеңіз артық калорияларды триглицеридтерге, яғни май түріне айналдырады. Триглицеридтердің жоғары деңгейі және жоғары LDL деңгейі артерияларыңызда бляшкалардың пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.

Гиперлипидемия – бұл жалпы жағдай. Болжам бойынша Американдықтардың 50 пайызы қандай да бір түрде гиперлипидемия бар.

Холестерин мен триглицеридтердің жоғары деңгейі дегеніміз не?

Липидті панель немесе липидті профиль деп аталатын қан сынағы холестерин мен триглицеридтердің деңгейін анықтай алады. Деңгейлер көбінесе децилитрге миллиграммен (мг/дл) өлшенеді.

Ұлттық медицина кітапханасына сәйкес жалпы холестеринді, LDL холестеринді және триглицеридтерді келесідей жіктеуге болады:

Гиперлипидемияның себептері мен қауіп факторлары

Гиперлипидемия генетикалық болуы мүмкін, яғни ол отбасында жүреді және тұқым қуалайтын жағдай. Гиперлипидемияның бұл түрі біріншілік гиперлипидемия немесе отбасылық гиперлипидемия деп аталады.

Бірақ гиперлипидемия көбінесе өмір салты факторларының салдары болып табылады, мысалы:

• теңгерімсіз диета, әсіресе қаныққан майы жоғары
• тым аз физикалық белсенділік
• артық салмақ немесе семіздік
• темекі шегу
• күшті алкогольді қолдану

Сізде басқа қауіп факторлары болмаса да, гиперлипидемия қаупінің жоғарылауына әкелетін басқа факторларға мыналар жатады:

• Сіздің жасыңыз – 45 жастан асқан ерлерде және 55 жастан асқан әйелдерде гиперлипидемияның даму қаупі жоғары
• кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау, соның ішінде:
  • босануды бақылау таблеткалары
  • бета-блокаторлар
  • кейбір антидепрессанттар
• негізгі денсаулық жағдайы бар, мысалы:
  • қант диабеті
  • белсенді емес қалқанша безі
  • бауыр ауруы
  • бүйрек ауруы

Гиперхолестеринемия дегеніміз не?

Гиперхолестеринемия гиперлипидемияның ерекше түрі болып табылады. Гиперхолестеринемия кезінде сіздің қаныңызда LDL холестерині тым көп немесе жоғары тығыздықтағы липопротеидтер (HDL) холестерині тым аз.

Жоғары тығыздықтағы липопротеидтер (HDL) холестерині «жақсы» холестерин ретінде де белгілі. Холестериннің бұл сау түрі LDL холестеринді – «жаман» түрін – артериялардан шығаруға көмектеседі. HDL холестерині LDL-ден құтылуда маңызды рөл атқаратындықтан, сіз қандағы HDL деңгейінің жоғары болуын қалайсыз.

Тәуекел факторлары, ықтимал себептері және денсаулыққа ықтимал әсерлері гиперлипидемия сияқты гиперхолестеринемия үшін бірдей.

HDL холестеринінің сау деңгейі қандай деп саналады?

HDL холестеринінің қажетті деңгейі 60 мг/дл немесе одан жоғары болып саналады. 40 мг/дл немесе одан төмен (ерлер үшін) және 50 мг/дл немесе одан төмен (әйелдер үшін) деңгей сізді инфаркт пен инсульт қаупін арттырады деп саналады.

Гиперхолестеринемия мен гиперлипидемияның негізгі айырмашылықтары қандай?

Гиперхолестеринемия гиперлипидемияның бір түрі болып табылады. Басқаша айтқанда, гиперлипидемия – бұл қолшатыр термин. Қандағы липидтердің жоғары деңгейін тудыратын әртүрлі тұқым қуалайтын немесе жүре пайда болған бұзылулар осы санатқа жатады.

Гиперлипидемия мен гиперхолестеринемия арасындағы негізгі айырмашылықтарды келесідей қорытындылауға болады:

Бұл жағдайлар қалай диагноз қойылады?

Гиперлипидемия да, гиперхолестеринемия да көптеген адамдарда белгілерді тудырмайды. Бұл холестерин мен триглицеридтердің деңгейін үнемі тексеріп тұрудың маңызды себептерінің бірі.

Егер сізде белгілі бір қауіп факторлары болса немесе сізде осы жағдайдың отбасылық тарихы болса, сіздің дәрігеріңіз липидтер деңгейін тексеру үшін липидті панель деп аталатын қан анализін тағайындауы мүмкін.

Бұл сынақтар белгілі бір жасқа жеткеннен кейін де әдеттегі күтімнің бөлігі болып табылады – әдетте ерлер үшін 35 жаста және әйелдер үшін 45 жаста, егер сізде басқа қауіп факторлары болмаса.

Дәл көрсеткіш алу үшін қан анализінен бұрын 9-12 сағат ораза ұстау қажет болуы мүмкін.

Олар қалай басқарылады?

Гиперлипидемия немесе гиперхолестеринемиямен ауыратын көптеген адамдар үшін өмір салтын өзгерту олардың жағдайын басқаруға көмектеседі.

Липидті немесе холестерин деңгейін төмендетуге көмектесетін өмір салтын өзгертуге мыналар жатады:

• Қаныққан майлар мен транс майларды тұтынуды азайту; бұл аз тамақтануды қамтуы мүмкін:
  • қызыл ет
  • толық сүтті сүт өнімдері
  • қуырылған тағамдар
  • өңделген тағамдар
• Көкөністерді, жемістерді, дәнді дақылдарды, балықты, терісі жоқ құс етін, жаңғақтар мен тұқымдарды көбірек жеу.
• Жүйелі түрде жаттығу. Аптасына кем дегенде 150 минут орташа қарқынды жаттығуларды мақсат ету денсаулыққа ең көп пайда алуға көмектеседі.

• Артық салмақ немесе семіздік болса, салмақ жоғалту.

• Шылым шегетін болсаңыз, темекіні тастау.

• Алкогольді тұтынуды азайту.

Егер өмір салтын өзгерту липидті немесе холестерин деңгейін төмендету үшін жеткіліксіз болса, дәрігер дәрі-дәрмектерді тағайындауды да қарастыруы мүмкін.

Гиперлипидемияны немесе гиперхолестеринемияны басқаруға көмектесетін дәрілерге мыналар жатады:

• статиндер, мысалы:

  • симвастатин (Зокор)
  • аторвастатин (Lipitor)
  • розувастатин (Крестор)
  • правастатин (Правачол)

• өт қышқылын байланыстыратын шайырлар, мысалы:

  • colesevelam (Welchol)
  • холестирамин (Превалит, Квестран)
  • колестипол (колестид)

• Инъекция ретінде қабылданатын PCSK9 ингибиторлары

• ниацин
• фибраттар
• омега-3 май қышқылы қоспалары

Ықтимал асқынулар

Егер емделмеген болса, гиперлипидемия мен гиперхолестеринемия денсаулығының ауыр асқынуларына әкелуі мүмкін, соның ішінде:

• атеросклероз (артериялардың тарылуы)

• инсульт
• жүрек ұстамасы
• Жоғарғы қан қысымы
• 2 типті қант диабеті
• перифериялық артерия ауруы
• коронарлық артерия ауруы

Төменгі сызық

Гиперлипидемия – бұл қандағы липидтердің жоғары деңгейін тудыратын әртүрлі бұзылуларды қамтитын қолшатыр термин. Гиперхолестеринемия – қандағы холестериннің қалыпты деңгейінен жоғары болатын гиперлипидемияның бір түрі.

Қалыпты салмақты сақтау, теңдестірілген тамақтану және үнемі жаттығулар жасау арқылы сіз холестеринді де, қандағы басқа липидтерді де бақылауда ұстауға және инфаркт немесе инсульт қаупін азайтуға көмектесе аласыз.

Егер сізде гиперлипидемия немесе гиперхолестеринемия үшін қандай да бір қауіп факторлары болса, липидтердің деңгейін тексеру туралы дәрігермен сөйлесіңіз.