Артрит қорының мәліметі бойынша, псориазбен ауыратын шамамен 7,5 миллион американдықтардың шамамен 30 пайызы псориазды артритпен ауырады. Псориазбен ауыратын адамдарда артрит, қант диабеті, депрессия және жүрек ауруы қаупі жоғары.
Псориаз және псориазды артрит созылмалы қабыну аурулары болып табылады. Ешқандай ем жоқ. Бірақ дәрігермен жақсы қарым-қатынас орнату симптомдарыңызды басқаруға көмектеседі. Өзіңізді қалай сезінетініңіз және денсаулығыңызды қалай жақсартуға болатыны туралы ашық әңгіме жүргізу маңызды.
1. Дәрі қабылдауым керек пе?
Сіздің дәрігеріңіз псориазды артриттің жеңіл және ауыр белгілерін басқару үшін бірқатар препараттардың бірін ұсынуы мүмкін. Емдеу көбінесе ибупрофен немесе напроксен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттармен (NSAIDs) басталады. Әдетте, сіз оларды рецептсіз сатып ала аласыз. Псориазбен байланысты қышуды жеңілдету үшін рецептсіз сатылатын ылғалдандырғыштар, лосьондар және салқын пакеттер тиімді болуы мүмкін.
Артриттің ауыр ауруы үшін дәрігер аурудың нашарлауын тоқтататын ауруды өзгертетін антиревматикалық препараттарды (DMARDs) ұсынуы мүмкін. Неғұрлым жетілдірілген опциялар – биологиялық. Олар иммундық жүйенің шамадан тыс жұмыс істеуін тоқтату арқылы қабынуды азайтады. Биологиялық препараттар мұны қабынуға қатысатын арнайы жолдар мен ақуыздарға бағытталған.
Стероидтар емдеудің тағы бір нұсқасы болып табылады. Олар тікелей буынға енгізіледі, бірақ қабынуды уақытша ғана жеңілдетеді. Майо клиникасының мәліметінше, емдеудің бұл түрінің бір артықшылығы – ол басқаларға қарағанда тезірек жұмыс істейді.
2. Жанама әсерлер туралы не деуге болады?
Рецептсіз және рецепт бойынша берілетін дәрілердің де жанама әсерлері бар. Сіз бұрын қабылдаған дәріге жаңа реакция тудыруы мүмкін немесе сізде дәрілік реакция болуы мүмкін жаңа белгілер пайда болуы мүмкін. Кез келген дәрі-дәрмектің нәтижесін қадағалаңыз. Егер проблемалар пайдадан асып кетсе, сіздің дәрігеріңіз денеңізге ауыр тимейтін басқа емдеуді ұсына алады.
Егер сіз бастан кешіріп жатқан нәрсе белгілі бір дәрі-дәрмектің жанама әсері екенін білмесеңіз, алаңдамаңыз. Басыңыздан өткеріп жатқан жайттарды ескеріңіз, әсіресе ол әдеттен тыс болса. Дәрігер сізге себебін анықтауға көмектеседі.
3. Операция мүмкін бе?
Псориатикалық артритпен ауыратын кейбір адамдар бұл жағдайда зақымдалған буындарды ауыстыру үшін операция жасайды. Ауыстыру қосылыстары пластик немесе металл. Бұл опция буындар қатты зақымдалған жағдайларға арналған.
4. Жаңа емдеу әдістері бар ма?
Псориазды және псориазды артритті емдеуге арналған жаңа дәрі-дәрмектер тұрақты негізде әзірленеді. Денсаулығыңызды басқарудың жаңа нұсқаларын талқылағыңыз келсе, дәрігеріңізден шешімдер сұраңыз. Ұлттық псориаз қорында бір күні сізге қолайлы болуы мүмкін әзірленуде жатқан препараттардың тізімі бар.
Псориаз және псориазды артритпен тәжірибеңіз уақыт өте келе өзгеруі мүмкін болғандықтан, емдеу жоспары туралы дәрігеріңізбен сөйлесуді жалғастырғыңыз келеді. Кейде жылдар бойы жұмыс істеген препарат кенеттен әсер етпейді немесе сізде жанама әсер немесе дәрі-дәрмектен туындаған реакция пайда болады. Дәрігер дәрі-дәрмек пен дозаны сәйкесінше жаңарту үшін сізбен бірге жұмыс істей алады.
5. Псориаздың өршуіне не себеп болады?
Ұлттық псориаз қорының мәліметі бойынша, халықтың шамамен 10 пайызында псориаз тудыратын гендер бар. Дегенмен, гені бар адамдардың тек 2-3 пайызы ғана ауруды дамытады. Псориаз стресске, жарақатқа, инфекцияларға, кейбір дәрі-дәрмектерге немесе терінің жарақатына жауап ретінде өршуі мүмкін.
6. Өрт жиілігін қалай азайтуға болады?
Стресс псориаз өршуінің және псориаздың қышуының жалпы қоздырғышы болып табылады. Сіз медитация, зейінділік және жаттығулар сияқты стрессті азайту әдістерін қолдану арқылы өршуді болдырмауға болады. Қолдау тобына қосылу да көмектесуі мүмкін. Псориазбен ауыратын басқа адамдармен кездесу созылмалы аурумен өмір сүруге байланысты стрессті жеңілдетуге көмектеседі. Жеке кеңес беру – бұл басқа нұсқа.
7. Үйде ауырсынуды азайту үшін қандай шараларды қолдануға болады?
Денеңізді тыңдау – псориазды артритпен күресуге болатын ең маңызды қадамдардың бірі. Жаттығу басқа. Физикалық белсенділік сіздің көңіл-күйіңізге көмектесетін эндорфиндерді шығарады. Дұрыс тамақтану және дұрыс салмақты сақтау бірдей маңызды, өйткені ол буындарға аз қысым жасайды. Семіздік қабынумен де байланысты болды.
Демалу уақыты келгенін білу де маңызды. Буындарды қорғау үшін барлық жұмысты саусақтарыңызбен орындауға мүмкіндік бермей, құмыраны ашатын құралдар сияқты құралдарды пайдаланыңыз. Мүмкіндігінше заттарды бір қолдың орнына екі қолмен көтеріңіз.
8. Дәрігерге қаншалықты жиі көрінуім керек?
Ең алдымен, дәрігерге үнемі көрініп тұру өте маңызды. Артрит қорының мәліметі бойынша, егер сізде жеңіл белгілер болса, дәрігерге азырақ қаралуыңыз мүмкін. Егер сізде неғұрлым ауыр белгілер болса, дәрігер жиі баруды ұсынуы мүмкін.
Қауіп факторларына және сіз қолданатын дәрілерге байланысты сізге ай сайын қан анализін алу қажет болуы мүмкін. Жалпы алғанда, сіздің жағдайыңызды бақылау әдетте алты-сегіз апта сайын тексеруден өтуді білдіреді. Кейбір адамдар өз дәрігеріне үш ай немесе одан аз уақыт сайын ғана көрінуі мүмкін. Дәрігеріңізбен қандай симптомдар бақылауды және кейінгі бақылауды қажет ететіні туралы сөйлесіңіз.
9. Тест нәтижелерін қарап шығуым керек пе?
Егер сіздің дәрігеріңіз сынақтан өткен болса, нәтижелердің көшірмесін сұраңыз. Дәрігер сіздің жағдайыңыз жақсы деп ойласа да, бұл сіздің сандарыңызды бақылауға көмектеседі. Артрит қоры сіздің алғашқы нәтижелеріңіз базалық деңгейді белгілейтінін атап өтеді. Тест нәтижелері өз денсаулығыңызды бақылауға көмектеседі.
10. Кездесулер арасында сұрақтар туындаса ше?
Сіз дәрігерге күнде көрінбейсіз, бірақ сіз күн сайын өз жағдайыңызбен өмір сүресіз. Кездесулер арасында пайдалануға болатын ресурстарды дәрігерден сұраңыз. Олар сізді қолдау тобына бағыттауы мүмкін. Ұлттық псориаз қоры сияқты ұйымдарда сіздің белгілеріңізді қалай басқаруға болатыны туралы ақпарат бар.
Сіздің дәрігеріңіз жеке, жеке назар мен кеңестің ең жақсы көзі болып табылады. Бірақ денсаулығыңызды жақсырақ бақылауға көмектесетін сұрақтарды қоя беріңіз.
Псориазбен өмір сүру күнделікті қиындық болуы мүмкін. Ол сіздің денеңізге мұқият назар аударуды және оны кез келген өзгерістерге, яғни нәзік және маңызды өзгерістерге бақылауды талап етеді. Псориазбен ауыратын адамдарда артрит, қант диабеті, депрессия және жүрек ауруы қаупі жоғары. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, оны тастауға тырысу өте маңызды. Емдеу жоспарыңызды сәйкесінше реттеу үшін сіздің денеңізде кездесетін кез келген өзгерістер туралы дәрігеріңізбен байланысу маңызды.
