АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) денсаулыққа қатысты көптеген мәселелерге жауапты. Басқа міндеттермен қатар, FDA дәрі -дәрмектің жанама әсерлері мен проблемалары туралы ескертеді. Жақында олар дәрігерлер мен пациенттерге жоғары холестеринді емдеу үшін статиндерді қолдануды жақсырақ басқаруға көмектесетін жаңа нұсқаулар жинағын шығарды. Келесі бөлімдерде осы нұсқауларды және олардың сізге қалай әсер ететінін жақсы түсінуге көмектесетін ақпарат берілген.
Холестерин және американдықтар
Шамамен
Диагноз қойылмаған немесе емделмеген жағдайда жоғары LDL деңгейлері өлімге әкелуі мүмкін, себебі олар жүректің ишемиялық ауруы мен жоғары қан қысымына әкелуі мүмкін. Бұл жағдайлар инфаркт немесе инсульт сияқты үлкен тамырлы оқиға қаупін арттырады. Ондаған жылдар бойы дәрігерлер дәрі-дәрмектерді тағайындау және өмір салтын өзгерту арқылы холестерин деңгейін төмендетуге тырысты.
Статиндік препараттар және холестерин
Диета мен жаттығулар холестерин деңгейін төмендетуге көмектеседі, бірақ кейде бұл шаралар жеткіліксіз. Жоғары холестеринді емдеудің ең көп таралған әдісі – статин. Статиндік препараттар қандағы LDL деңгейін төмендетуге арналған. Көптеген адамдар үшін статиндер LDL деңгейін қауіпсіз түрде төмендетеді.
Статиндерді қабылдауды бастаған холестерині жоғары адамдардың көпшілігі өмірінің соңына дейін мұны істеуі керек. Алайда, егер олар холестеринді диета, салмақ жоғалту, жаттығулар немесе басқа әдістер арқылы сәтті төмендетсе, тоқтата алады.
Бұл дәрі -дәрмектер барлық адамдарға жарамайды. Олардың ықтимал жанама әсерлерін ескере отырып, FDA емделушілерге және олардың дәрігерлеріне статиндік препараттардан туындаған ықтимал жанама әсерлер мен мәселелерді тиімді бақылауға көмектесетін жаңа нұсқауларды шығарды.
FDA-ның ең жаңа нұсқаулары
Холестеринді төмендететін статиндік препараттар холестерин деңгейін сәтті емдеудің және төмендетудің ұзақ тарихы бар. Адамдар статиндерді неғұрлым ұзақ қабылдаған сайын, ғылым ықтимал жанама әсерлер туралы көбірек біледі. Сондықтан FDA жақында статинді қолданудың жаңа нұсқауларын шығарды. Онжылдық зерттеулер мен зерттеулер бірнеше маңызды мәселелерді анықтады.
The
- Статиндер когнитивті бұзылуларға әкелуі мүмкін екендігі туралы ескерту. Бұл мәселелерге есте сақтау қабілетінің жоғалуы, шатасу және ұмытшақтық жатады.
- Бауыр ферменттерін күнделікті бақылау енді қажет емес екендігі туралы ескерту. Бауыр ферменттерінің сынақтары бауырдың ықтимал зақымдануын анықтау әдісі ретінде ондаған жылдар бойы қолданылды. Дегенмен, FDA бұл тексерулердің тиімді емес екенін анықтады. Жаңа ұсыныс: Статинді қолдануды бастамас бұрын дәрігерлер бауыр ферменттеріне тест жүргізуі керек. Содан кейін бауыр зақымдану белгілері пайда болған жағдайда пациенттерді қайтадан тексеру керек.
- Статиндерді қабылдайтын адамдарда қандағы қант деңгейі жоғарылауы және 2 типті қант диабеті дамуы мүмкін екендігі туралы ескерту. Статиндерді қабылдайтын адамдар қандағы қант деңгейін үнемі тексеріп тұруы керек.
- Статинді дәрі -дәрмектердің бірі – ловастатинді қабылдағандарға бұлшықет зақымдану қаупі бар екендігі туралы ескерту. Дәрі-дәрмектің бұл түрін қабылдайтын адамдар дәрі-дәрмектің осы ықтимал өзара әрекеттесуінен хабардар болуы керек.
Холестерин деңгейін жақсартатын өмір салтын өзгерту
2013 жылдың күзінде
Жаттығу
Жоғары холестерин диагнозы қойылған адамдар аптасына үш -төрт рет 40 минуттық аэробты жаттығулар жасауға тырысуы керек. Идеал әрекеттерге жылдам жүру, велосипед тебу, жүзу немесе тіпті билеу кіреді.
Диета
Дұрыс тамақтану әдеттері асқыну қаупін азайтуға, холестеринді төмендетуге және басқа жағдайлардың алдын алуға көмектеседі. AHA және ACC адамдарға күніне кемінде төрт-бес порция жемістер мен көкөністерді жеуге кеңес береді. Холестерині жоғары адамдар көп дәнді дақылдар, жаңғақтар мен майсыз сүт өнімдерін көбірек жеуге тырысуы керек. Олар күніне 6 унциядан аспайтын ет, құс еті мен балықтың мөлшерін шектеуі керек.
Холестерині жоғары адамдар натрий мөлшерін азайту керек. Орташа американдық жейді
