Итмұрын майын безеулер мен тыртықтар үшін қолдануға болады ма?

Итмұрын майы дегеніміз не?

Бұл қалай жұмыс істейді?

Итмұрын – бұл тұрақты емес пигментациядан коллаген өндіруге дейін көмектесетін күшті антиоксидант, С витаминінің табиғи көзі.

С дәрумені тек безеумен байланысты қабынуды азайтуға көмектесіп қана қоймайды, қуатты ингредиент тері жасушаларының регенерациясын ынталандыру үшін коллаген мен эластин өндірісін арттырады. Бұл безеу тыртықтарының және гиперпигментацияның басқа аймақтарының пайда болуын азайтуға көмектеседі.

Итмұрын ұсынатын ең көп С дәруменін алғыңыз келсе, жаңа итмұрын (иә, олар жеуге жарамды!) баратын жол. Өңдеу кезінде өсімдік құрамындағы С витаминінің көп бөлігі жойылады, сондықтан майлар мен қоспалар көбінесе зертханада жасалған С витаминін қосады.

Итмұрынның құрамында линол қышқылының көп мөлшері де бар. Бұл омега-6 май қышқылы. Ескі зерттеулер ұсынады Безеуге бейім адамдарда терінің табиғи май (май) өндірісін өзгертетін линол қышқылының деңгейі төмен.

Нәтиже – тері тесігін бітеп, терінің жарылып кетуіне әкелетін қалың, жабысқақ май. Линол қышқылының деңгейін жоғарылату сіздің май өндіруді реттеуге көмектеседі, сайып келгенде, бөртпелерді азайтады.

А дәрумені – итмұрын майының басқа негізгі ингредиенті – бұл артықшылықтарды күшейте алады. А дәрумені теріңіз өндіретін майдың мөлшерін азайтады деп саналады.

Ол безеудің қандай түрлеріне көмектеседі?

Қабынуға қарсы табиғатын ескере отырып, итмұрын майы қабыну безеулеріне ең айқын әсер етуі мүмкін. Бұған мыналар кіреді:

• папула
• пустулдар
• түйіндер
• кисталар

Сіз әлі де қабынусыз безеу немесе бітелген тері тесігін жақсартуды көре аласыз. Майдың құрамында А дәрумені және линол қышқылы бар көмектеседі қара нүктелер мен ақ нүктелердің пайда болуын болдырмауға көмектесетін май өндірісін реттейді.

Итмұрын майы да тыртықтардың пайда болуын азайтуға көмектеседі. Бір зерттеу линол қышқылы кейбір тыртықтардағы гиперпигментацияны азайтуға көмектесетінін анықтады. Егер сізде ескі безеулерден қалған жалпақ, қара түсті тыртықтар болса, итмұрын көмектесе алады.

Егер сізде безеу тыртықтары болса, итмұрын және басқа да жергілікті препараттардың әсер етуі екіталай. Бірақ итмұрын майының түссіздену мен тыртықты азайтуда тиімді екендігі дәлелденді.

Итмұрын майының безеудің тыртықтарына қалай әсер ететінін, әсіресе гидрохинонмен және басқа да танымал құралдармен салыстырғанда, толық бағалау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Барлық тері түрлеріне қауіпсіз бе?

Жергілікті итмұрын майы көптеген пайдаланушылар үшін қауіпсіз болып саналады. Тері түріндегі айырмашылықтар туралы белгілі нұсқаулар жоқ.

Танымал пікірге қарамастан, сіз майлы теріге ие болғандықтан, бет майларынан бас тартудың қажеті жоқ. Итмұрын сияқты көптеген майлар тұтқыр ретінде әрекет етеді, табиғи майларды құрғатады және тері тесігінің пайда болуын азайтады.

Егер сізде сезімтал тері болса, сізде реакция қаупі жоғары болуы мүмкін. Қолданар алдында патч сынамасын орындау арқылы жеке реакция қаупін анықтауға болады.

Итмұрын майын қалай қолдануға болады

Итмұрын майы жергілікті және қосымша түрінде де қол жетімді.

Теріңіздің күйін көру үшін алдымен жергілікті итмұрын қолдануды қарастырыңыз. Егер сіз 6-8 апта ішінде жақсартуларды көрмесеңіз, итмұрын қоспалары сізге сәйкес келетіні туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Қосымшаларды қабылдауға кеңес бермейтін адамдар, мысалы, жүкті әйелдер, әдетте жергілікті итмұрын майын қауіпсіз пайдалана алады. Итмұрынның қайсысы сізге сәйкес келетініне сенімді болмасаңыз, дәрігер сізге пайдалану туралы кеңес бере алады.

Ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін күн сайын немесе нұсқауларға сәйкес итмұрын майының нұсқасын пайдаланыңыз.

Жергілікті итмұрын майын жағыңыз

Итмұрын жалғыз немесе басқа ингредиенттермен бірге қолданған дұрыс па деген нақты консенсус жоқ.

Кейбір пайдаланушылар сіз іздегіңіз келеді деп мәлімдейді таза итмұрын эфир майы, бірақ басқалары а пайдалану жақсы дейді оның ингредиенттерінің арасында итмұрын қосатын безеуге қарсы мақсатты өнім.

Таңдалған өнімді тері күтімі режиміне қоспас бұрын, патч сынағын жасау маңызды. Бұл теріңіздің өнімге қалай әрекет ететінін көруге мүмкіндік береді, сонымен қатар кез келген ықтимал тітіркену дәрежесін азайтады.

Патч сынамасын орындау үшін:

1. Бір тиын көлеміндегі өнім мөлшерін білегіңіздің ішкі жағына жағыңыз.
2. Аймақты бинтпен жауып, оны жалғыз қалдырыңыз.
3. 24 сағаттан кейін аумақты қайта тексеріңіз. Егер сіз қызаруды, ісінуді немесе басқа тітіркенуді көрмесеңіз, өнімді басқа жерде қолдануға қауіпсіз болуы керек.
4. Егер патч сынағы сәтті болса, өнімді жұмыс тәртібіне қосуға болады.

Оны қалай қолданатыныңыз ақыр соңында сіз сатып алған өнімге байланысты болса да, сізге келесі кеңестер берілуі мүмкін:

• Жақсы нәтиже алу үшін өнімді күніне екі рет (таңертең және түнде) қолданыңыз.
• Өнімді бүкіл бетіңізге жағыңыз. Итмұрын белсенді бөртпелерді құрғатып қана қоймайды, сондықтан дақтарды емдеуді өткізіп жіберіп, бүкіл бетіңізге жағыңыз.

Ықтимал жанама әсерлер мен қауіптер

Кейбір адамдар итмұрын жергілікті қолдану кезінде жеңіл тітіркенуді сезінуі мүмкін. Теріңіздің қалай әрекет ететінін анықтаудың жалғыз жолы – бірінші толық қолданбастан бұрын патч сынағы.

Егер сізде сезімтал тері болса, итмұрын майын басқа тасымалдаушы маймен сұйылту пайдалы болуы мүмкін. Итмұрын әдетте қауіпсіз болғанымен, майды 1:1 қатынасында сұйылту ыңғайсыздықты болдырмауға көмектеседі.

Егер сіздің тері күтіміңізде А немесе С дәрумені негізіндегі өнімдер бұрыннан болса, тітіркенуді сезінуіңіз мүмкін. Кез келген дәруменді шамадан тыс алу уытты болуы мүмкін және гипервитаминозға әкелуі мүмкін.

Егер сіз күтпеген жағдайға тап болсаңыз, қолдануды тоқтатыңыз және дәрігермен кеңесіңіз:

• көру өзгерістері
• бас айналу
• күн сәулесіне сезімталдық
• жүрек айнуы
• құсу
• шаршау

Егер сізде итмұрын немесе басқа өсімдіктерге аллергияңыз болса, жергілікті итмұрын майын қолданбауыңыз керек. Розагүлділер отбасы.

Жергілікті итмұрын майы әдетте итмұрын қоспалары сияқты қауіп төндірмесе де, қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек, егер:

• сен жүктісің
• сіз емізіп жатырсыз
• сізде гемохроматоз, талассемия, анемия немесе басқа қан аурулары бар

Өнімдер

Жаңа өнімді толық өзекті қолданбас бұрын, патч сынағы жасағаныңызға көз жеткізіңіз.

Таза итмұрын майын ұстанғыңыз келсе, танымал нұсқалар мыналарды қамтиды:

• Кәдімгі 100% органикалық суық сығымдалған итмұрын тұқымының майы
• Kate Blanc итмұрын тұқымының майы сертификатталған органикалық

Егер сіз итмұрын қосылған безеумен күресетін өнімді қолданғыңыз келсе, мыналарды қарастыруға болады:

• Кеева шай ағашы майы безеуді емдеуге арналған крем
• Денеге арналған Мерри Гликоль қышқылы қабыршақтайтын тазартқыш

Итмұрын қоспасын қолданып көріңіз

Қосымшаларды АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы реттемейді, сондықтан сіз тек сенімді өндірушілерден сатып алуыңыз керек.

Егер сізге ұсыныстар қажет болса, қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін нәрсені тапқанша өнім шолуларын оқып, олардың брендтерін зерттеңіз.

Көптеген қоспалар итмұрын басқа теріні ағартатын ингредиентпен, мысалы, С витаминімен біріктіреді.

Сіз әрқашан өндіруші ұсынған дозалау нұсқауларын орындауыңыз керек. А аралас қоспалар үшін жалпы доза 1000 миллиграмм (мг) С витамині және 25 мг итмұрыннан тұратын күніне бір реттік капсула болып табылады.

Сондай-ақ ауызша қоспаны толықтыру үшін итмұрын шайын ішуге болады.

Ықтимал жанама әсерлер мен қауіптер

Нұсқауларға сәйкес қабылданған кезде итмұрын қоспалары уақытша пайдалану үшін қауіпсіз болып саналады. Бұл бір мезгілде 6 айға дейін күніне 2500 мг итмұрын қабылдауды білдіреді.

Егер сіздің қоспаңызда С витамині сияқты басқа ингредиенттер болса, доза туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Витаминдерді қауіпті деңгейде тұтынуға болады.

Қолдануды тоқтатыңыз және пайда болған жағдайда дәрігермен кеңесіңіз

• іштің құрысулары
• диарея
• бас аурулары
• шаршау
• жүрек айнуы
• құсу

Қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек, егер сіз:

• темір қоспалары
• С витаминінің қоспалары
• аспирин, варфарин немесе басқа қан сұйылтқыштар
• эстрогендер
• литий
• флуфеназин

Сондай-ақ қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек, егер:

• сен жүктісің
• сіз емізіп жатырсыз
• сізде гемохроматоз, талассемия, анемия немесе басқа қан аурулары бар

Итмұрын немесе итмұрынның басқа өсімдіктеріне аллергияңыз болса, итмұрын қоспаларын қабылдамауыңыз керек. Розагүлділер отбасы.

Өнімдер

Күн тәртібіне қосымша қоспас бұрын әрқашан дәрігермен кеңесу керек. Олар жанама әсерлер мен өзара әрекеттесу қаупін талқылай алады.

Сіз итмұрын қоспаларын әдетте жергілікті дәріханада немесе табиғи азық-түлік дүкенінен таба аласыз. Олар арқылы да қол жетімді онлайн сатушылар.

Танымал опцияларға мыналар жатады:

• Табиғат жолы Итмұрын қосылған С дәрумені
• Табиғат С витаминін итмұрыннан жасады
• Viva Naturals С дәрумені биофлавоноидтары мен итмұрын

Төменгі сызық

Таза итмұрын майын және басқа өнімдерді жергілікті дәріханада, денсаулыққа арналған азық-түлік дүкенінен немесе интернеттен таба аласыз. Өнімдерді тек сенімді өндірушілерден сатып алғаныңызға көз жеткізіңіз және барлық пакет нұсқауларын орындаңыз.

Егер сіз итмұрын майын қолдануды шешсеңіз, оған уақыт беріңіз. Сіз елеулі әсерлерді көре бастағанға дейін 8 аптаға дейін кетуі мүмкін.

Егер сіз осы уақытқа дейін нәтиже көрмесеңіз немесе ауызша қоспаларды қолданғыңыз келсе – дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сізде бар кез келген сұрақтарға жауап беріп, емдеу нұсқаларын талқылай алады.