Шолу
Егер сіз тамақ немесе сұйықтықты тұтынусыз және белсенділігіңізді төмендетпей салмақ қоссаңыз, кездейсоқ салмақ қосылады. Бұл салмақ жинауға тырыспаған кезде пайда болады. Бұл көбінесе сұйықтықтың жиналуына, қалыпты өсуге, іш қатуға немесе жүктілікке байланысты.
Кездейсоқ салмақ мерзімді, үздіксіз немесе жылдам болуы мүмкін.
Мерзімді түрде кездейсоқ салмақ қосуға салмақтың тұрақты ауытқуы жатады. Әйелдің етеккір циклі кезінде байқаусызда салмақ қосудың бір мысалы байқалады. Мерзімді, бірақ ұзақ мерзімді байқаусызда салмақ алу көбінесе жүктіліктің нәтижесі болып табылады, ол тоғыз айға созылады.
Кездейсоқ салмақтың тез өсуі дәрі -дәрмектің жанама әсерлеріне байланысты болуы мүмкін. Кездейсоқ салмақ қосудың көптеген жағдайлары зиянсыз. Бірақ дене салмағының тез өсуімен бірге жүретін кейбір симптомдар жедел жәрдем шақыруы мүмкін.
Байқаусызда салмақ қосудың себебі неде?
Жүктілік
Кездейсоқ салмақ алудың жиі кездесетін себептерінің бірі – жүктілік. Бірақ көптеген әйелдер баланың өсуін қолдау үшін әдейі көбірек жейді. Жүктілік кезінде әйелдердің көпшілігі бала өскен сайын салмақ қосады.
Бұл қосымша салмақ бала, плацента, амниотикалық сұйықтық, қанмен қамтамасыз етудің жоғарылауы және жатырдың ұлғаюынан тұрады.
Гормоналды өзгерістер
Әдетте 45 пен 55 жас аралығында әйелдер менопауза деп аталатын кезеңге кіреді.
Әйелдің репродуктивті жылдарында эстроген – етеккір мен овуляцияны реттеуге жауапты гормондардың бірі – төмендей бастайды. Менопауза басталғаннан кейін, эстроген менструацияны тудыруы үшін тым төмен.
Эстрогеннің төмендеуі менопаузадағы әйелдердің іш аймағында және жамбаста салмақ жинауына әкелуі мүмкін. Менопаузадағы гормоналды өзгерістерден басқа, поликистозды аналық без синдромы (PCOS) диагнозы қойылған әйелдер де салмақ қосуы мүмкін.
Орта жастағы гормоналды өзгерістер метаболизмнің баяулауына әкелуі мүмкін, бұл салмақтың өсуіне әкеледі.
Гормондардың деңгейіне әсер ететін басқа медициналық жағдайлар екі жыныста да салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- гипотиреоз
- кортизол (стресс гормоны) өндірісінің жоғарылауы, мысалы Кушинг синдромында
- альдостерон өндірісінің жоғарылауы
Менструация
Мерзімді түрде салмақтың жоғарылауы көбінесе етеккір цикліне байланысты. Әйелдерде менструа кезінде судың жиналуы мен ісінуі байқалуы мүмкін. Эстроген мен прогестерон деңгейінің өзгеруі салмақ қосуы мүмкін. Әдетте бұл салмақтың бірнеше фунтқа жоғарылауы.
Артық салмақтың бұл түрі етеккір кезеңі айға аяқталғанда басылады. Көбінесе келесі айда менструальдық кезең басталғаннан кейін, кейде овуляция кезінде пайда болады.
Сұйықтықты ұстау
Түсініксіз тез салмақ жоғарылауы сұйықтықты ұстап қалудың нәтижесі болуы мүмкін. Бұл аяқтың, қолдың, аяқтың, беттің немесе іштің ісінуіне әкелуі мүмкін сұйықтықтың ісінуіне әкеледі.
Жүрек жеткіліксіздігі, бүйрек аурулары, бауыр аурулары немесе белгілі бір дәрі -дәрмектерді қабылдайтын адамдарда салмақтың жоғарылауы байқалуы мүмкін.
Дәрігерге, егер басқа симптомдар болмаса да, сіз үнемі немесе тез салмақтың жоғарылауы мен сұйықтықтың сақталуы туралы хабарлауыңыз керек.
Дәрілер
Кездейсоқ салмақ кейбір дәрі -дәрмектерге байланысты болуы мүмкін, соның ішінде:
- кортикостероидтар
- антидепрессанттар
- психозға қарсы препараттар
- босануды бақылау таблеткалары
Кездейсоқ салмақ қосудың белгілері қандай?
Себепке байланысты, адамнан адамға салмақтың кездейсоқ қосылу белгілері әр түрлі болуы мүмкін. Артық салмақтың бұл түріне байланысты симптомдар іште ыңғайсыздықты, ауырсынуды және кебулерді қамтуы мүмкін.
Сіз сондай -ақ іште және дененің басқа аймақтарында, соның ішінде аяқ -қолдарда (қолдар, аяқтар, аяқтар немесе қолдар) көрінетін ісінуді байқай аласыз.
Егер сіз келесі белгілерді байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралуыңыз керек:
- безгек
- тері сезімталдығы
- ентігу
- тыныс алудың қиындауы
- жүрек соғысы
- терлеу
- көру қабілетінің өзгеруі
- тез салмақ жинау
Бұл симптомдар салмақтың кездейсоқ өсуімен бірге жүрсе, олар кейде ауыр жағдайды көрсетуі мүмкін.
Кездейсоқ артық салмақ қалай анықталады?
Дәрігер сіздің белгілеріңізге, өмір салтыңызға және медициналық тарихыңызға қатысты бірнеше сұрақтар қояды. Олар сонымен қатар медициналық мәселелерді көрсете алатын гормондардың деңгейін, бүйрек функциясының, бауыр функциясының және басқа да денсаулық көрсеткіштерін тексеру үшін қан үлгісін ала алады.
Ультрадыбыстық, қарапайым фильм рентгені, МРТ немесе КТ сияқты бейнелеу сынағы қажет болуы мүмкін.
Кездейсоқ салмақ қосудың қандай емдік нұсқалары бар?
Кездейсоқ салмақ қосудың бірнеше әдісі бар. Емдеудің ең жақсы әдісі сіздің кездейсоқ артық салмағыңыздың себебіне байланысты.
Егер гормоналды теңгерімсіздік себеп болса, сіздің дәрігеріңіз гормондардың деңгейін теңестіретін дәрі -дәрмектерді тағайындай алады. Препарат қандай гормондардың әсеріне байланысты болады. Бұл дәрі-дәрмектер көбінесе ұзақ мерзімді қолданылады.
Егер сіз қабылдаған дәрі мәселенің себебі болса, сіздің дәрігеріңіз балама емдеуді ұсынады.
