Кокос майы сіздің қасыңызға жақсы ма?

Шолу

Кокос майы сізге қалың және толық қастар береді деген мәлімдемелер асыра айтылғанымен, қастар үшін кокос майын қолдану кейбір артықшылықтарға ие болуы мүмкін.

Кокос майы денсаулыққа дәлелденген бірқатар артықшылықтарды ұсынады. Ол май қышқылдары мен антиоксиданттарға бай, олардың денсаулыққа пайдасы көп. Сондай-ақ оның микробқа қарсы қасиеттері мен теріңізге және шашыңызға пайдалы қоректік заттар бар.

Кокос майы сіздің қастарыңызға қалай жақсы болатынын және оны қалай пайдалану керектігін білу үшін оқыңыз.

Кокос майы қасқа жақсы ма?

Кокос майы теріңіз бен шашты ылғалдандыру, нәрлендіру және қорғау қабілетін ескере отырып, қастарыңызға жақсы әсер етуі мүмкін. Ол сондай-ақ көздің айналасында қолдануға қауіпсіз және құрамында химиялық заттар болуы мүмкін сатылымда сатылатын қас сарысуларына табиғи балама ұсынады.

Бұзылудан қорғау

Кокос майы сынуды болдырмау қабілетімен танымал.Mhaskar S және т.б. (2011). Шаштың сыну индексі: адам шашының зақымдануын бағалаудың балама құралы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21635848 2003 жылы жүргізілген зерттеу кокос майы шашты жууға дейін немесе жуғаннан кейін қолданған кезде ақуыздың жоғалуын азайту арқылы шашты қорғайтынын көрсетті.Rele AS және т.б. (2003). Минералды майдың, күнбағыс майының және кокос майының шаштың зақымдануының алдын алуға әсері. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094-effect-of-mineral-oil-sunflower-oil-and-coconut-oil-on-prevention-of-hair-damage/ Бұл зерттеу бас терісіне арналған шашқа бағытталғанымен, бетіңізді жуар алдында немесе кейін қолданғанда немесе макияжды алып тастаған кезде қас түктеріне де қатысты болуы мүмкін. Сынуды азайту қастардың толық болуына әкелуі мүмкін.

Тұрақты ылғал

Кокос майы – шашқа қатысты басқа майлардан жоғары болатын табиғи ылғалдандырғыш. Кокос майының басқа майларға қарағанда шашқа жақсы енетіні туралы дәлелдер бар.Кейс К және т.б. (2005). Әртүрлі майлардың адам шаш талшықтарына ену қабілетін зерттеу. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695 Басқа зерттеулер көрсеткендей, кокос майы ылғалдың жоғалуын бәсеңдету арқылы шашыңызға ылғалды сақтауға көмектеседі. Бұл ылғал күшті, сау қастарға аударылады.Кейс К және т.б. (2007). Майлы қабықшалардың адам шашына ылғал буының сіңуіне әсері. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17520153-effect-of-oil-films-on-moisture-vapor-absorption-on-human-hair/

Бактерияларды өлтіреді

Сіздің теріңізде саңырауқұлақтар, бактериялар және вирустар жинағы бар.Шоммер Н.Н., т.б. (2013). Адам терісі микробиомасының құрылымы мен қызметі. DOI: 10.1016/j.tim.2013.10.001 Кокос майында кездесетін орташа тізбекті май қышқылдарының, мысалы, лаурин қышқылының зиянды микроорганизмдерден қорғай алатын антифунгальды және бактерияға қарсы қасиеттері бар екендігі туралы дәлелдер бар.Батовска Д.И., т.б. (2009). Орташа тізбекті май қышқылдары мен олардың 1-моноглицеридтерін бактерияға қарсы зерттеу: жеке әсерлер және синергиялық байланыстар. http://www.pjm.microbiology.pl/archive/vol5812009043.pdf

Қастар үшін кокос майын қолдану көз айналасындағы теріні жалпы тері инфекцияларынан, соның ішінде фолликулиттен, саңырауқұлақ инфекцияларынан және қастағы қайызғақтан қорғай алады.

Қастар үшін кокос майын қалай қолдануға болады

Қастарыңызға кокос майын қолданудың бірнеше жолы бар. Сіз таңдаған әдіс жеке қалауыңызға байланысты.

Коммерциялық қолжетімді қасқа арналған сарысулардың бірқатарында кокос майы бар. Олардың көпшілігінде басқа нәрлендіретін майлар да бар.

Қасқа арналған сарысулар жиі қолдануды ыңғайлы және оңай ететін жаққышты немесе щетканы қамтиды. Егер сіз үшін толығымен табиғи өнімді пайдалану маңызды болса, сатып алмас бұрын ингредиенттерді тексеріңіз, өйткені кейбір сарысуларда парфюмерия және басқа қоспалар бар.

Органикалық кокос майы арзан және көптеген азық-түлік дүкендерінде сатылады. Сондай-ақ таза саусақпен немесе мақта тампонымен жағу оңай.

Кокос майын қастарыңызға қалай жағу керек:

  1. Таза саусақты немесе мақта тампонын майға батырып, қасты жабу үшін жеткілікті мөлшерде алыңыз.
  2. Майды қасыңыздың үстіне шаштың өсу бағытына қарай жайлап жағыңыз, сонымен қатар теріні қастың үстінде және астынан бірден алуды ұмытпаңыз.
  3. Басқа қасыңызда қайталаңыз.
  4. Түнде қалдырыңыз және таңертең бетіңізді жуар алдында артығын ақырын сүртіңіз.

Сақтық шаралары және жанама әсерлер

Виргин кокос майы теріге, соның ішінде көздің айналасына қолдануға қауіпсіз екендігі дәлелденді.Burnett CL және т.б. (2011). Кокос жаңғағы (кокос жаңғағы) майының және оған қатысты ингредиенттердің қауіпсіздігін бағалау туралы қорытынды есеп. DOI: 10.1177/1091581811400636 Кокос жаңғағы мен кокос майына аллергия өте сирек кездеседі, бірақ мүмкін.Anagnostou K. (2017). Кокос жаңғағы аллергиясы қайта қаралды. DOI: 10,3390/балалар4100085 Егер сіз реакция туралы алаңдасаңыз, қасқа жағу алдында ішкі білегіңіздегі терінің кішкене бөлігіне кокос майын сынап көріңіз.

Бұл жалпы қауіпсіз болса да, сіз әлі де көзіңізге кокос майын түсірмеу үшін абай болуыңыз керек. Көзіңіздегі артық майды кетіру үшін таза, дымқыл шүберекті пайдалануға болады. Көзіңізге аздап тиіп кетсе, тітіркенуді сезсеңіз, көзіңізді сумен шайыңыз.

Толық қастар үшін балама құралдар

Кокос майы – қымбат емес және оңай қол жетімді құрал, ол сізге толық қастарды өсіруге көмектеседі, бірақ қолданып көруге болатын балама құралдар бар.

Толық қастарды алуға мыналар да көмектеседі:

  • Олар өссін. Пинцет, балауыз және түкті кетірудің басқа әдістерін қолданбау қастарыңызды толтыруға мүмкіндік береді. Шашты кетіруге үзіліс жасау, сонымен қатар қас сызығындағы тері мен шаш фолликулаларының зақымдануын азайтады.
  • Кастор майы. Зерттеуге сәйкес, кастор майында шаштың өсуіне ықпал ететін рицинол қышқылы бар. Фонг П және т.б. (2015). Силикода Шаштың түсуін емдеуге арналған шөп құрамдастарынан простагландин D2 синтаза тежегіштерін болжау. DOI: 10.1016/j.jep.2015.10.005 Бұл сонымен қатар тиімді және арзан ылғалдандырғыш.
  • Мұнай желе. Қастарыңызға майлы желе жағу – қасыңызды ылғалдандырудың және оларды сынудан қорғаудың арзан әдісі. Ол сондай-ақ қастарыңызды өсіруге және оларды өсірген кезде ұқыпты көрінуге көмектесу үшін пайдаланылуы мүмкін.
  • Алоэ вера гелі. Алоэ вера сіздің қастарыңызға таралуы мүмкін бірқатар денсаулық артықшылықтарын ұсынады, соның ішінде қас шаштары мен терісін қорғай алатын бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттер. Сондай-ақ оның қан айналымын арттыратыны туралы дәлелдер бар, бұл шаштың өсуіне көмектесуі мүмкін. Лоуренс Р және т.б. (2009). Алоэ верадан бактерияға қарсы агенттерді бөліп алу, тазарту және бағалау. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768575/
  • Салауатты диетаны ұстаныңыз. Белгілі бір қоректік заттар мен ақуызды жеткіліксіз алу шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Шаш өсуін ынталандыру және шаштың түсуін болдырмау үшін ақуызға, темірге және В дәруменіне, соның ішінде биотинге бай тағамдарға ұмтылыңыз.
  • Биматопрост (Latisse). Latisse – кірпіктердің өсуіне арналған Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) бекіткен жергілікті дәрі. Латисс (биматопрост офтальмикалық) ерітіндісінің жапсырмасы. (2012). https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2012/022369s005lbl.pdf Ол қасқа қолдануға әлі рұқсат етілмеген, бірақ биматопрост 0,03% ерітіндісі күніне бір немесе екі рет қолданған кезде қастарды қалпына келтіруге көмектесетіні туралы дәлелдер бар.Каррутерс Дж, т.б. (2018). Биматопрост 0,03% қас гипотрихозын емдеуге арналған. DOI: 10.1097/DSS.0000000000000755

Ала кету

Қастарға арналған кокос майының артықшылықтарының ғылыми дәлелі шектеулі болуы мүмкін. Дегенмен, кокос майының басқа да көптеген дәлелденген артықшылықтары бар, оны қолданып көруге тұрарлық.

Кокос майы толық қастарды өсіруге көмектесетін жалпы қауіпсіз және арзан құрал.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Сарапшыдан сұраңыз: антипсихотиктерді қабылдайтын адамдар кешіктірілген дискинезия туралы не білуі керек?

Сарапшыдан сұраңыз: антипсихотиктерді қабылдайтын адамдар кешіктірілген дискинезия туралы не білуі керек?

1. Қандай антипсихотиктер кеш дискинезияны тудырады? Бірінші буын антипсихотиктері кеш дискинезияны (ТД) тудыратыны белгілі. Оларға мыналар жатады: галоперидол хлорпромазин флуфеназин...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *