Мелатониннің шығу уақыты
Жалпы атауы: мелатонин [ meh-lah-TOE-nin ]
Бренд атаулары: Advanced Sleep Melatonin, Dual Spectrum Melatonin, Melatonin Time Release, Nature’s Bounty Dual Spectrum Melatonin
Дәрілік заттардың кластары: Әртүрлі анксиолитиктер, седативті және ұйықтататын дәрілер, Нутрацевтикалық препараттар
Мелатониннің шығу уақыты дегеніміз не?
Мелатониннің уақытын босату – ұйқы мен ояту циклін реттеуге көмектесетін мида өндірілетін гормонның жасанды түрі.
Мелатонин уақытын босату баламалы медицинада ұйқысыздықты (ұйқыға кету немесе ұйықтап қалу) емдеуде тиімді көмек ретінде пайдаланылды. Мелатонин уақытын босату соқыр адамдарда ұйқының бұзылуын емдеуде тиімді болуы мүмкін.
Мелатониннің уақытын босату реактивті лагты, жоғары қан қысымын, ісіктерді, төмен қан тромбоциттерін (қанның ұюына көмектесетін қан жасушалары), есірткіге тәуелділіктен бас тартудан туындаған ұйқысыздықты немесе хирургиялық араласудан туындаған алаңдаушылықты емдеуде тиімді болуы мүмкін. Теріге қолданылатын мелатонин уақытын босатудың өзекті түрі күннің күйіп қалуының алдын алуда тиімді болуы мүмкін.
Мелатонин уақытын босату бедеулікті емдеу, ауысымдық жұмыстан туындаған ұйқы проблемаларын жақсарту немесе спорттық өнімділікті арттыру үшін де қолданылған. Дегенмен, зерттеулер көрсеткендей, мелатонин уақытын босату бұл жағдайларды емдеуде тиімді болмауы мүмкін.
Зерттеулермен дәлелденбеген басқа қолданулар депрессияны, биполярлық бұзылысты, деменцияны, макулярлы дегенерацияны, назардың тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуын, простата ұлғайғанын, созылмалы шаршау синдромын, фибромиалгияны, мазасыз аяқ синдромын, асқазан жарасын, тітіркенген ішек синдромын, никотинді және басқа да көптеген қабылдауды қамтиды. шарттар.
Мелатонин уақытын босату кез келген медициналық жағдайды емдеуде тиімді екені белгісіз. Бұл өнімнің дәрілік қолданылуы FDA тарапынан мақұлданбаған. Мелатонин уақытын босату дәрігеріңіз тағайындаған дәрі-дәрмектердің орнына пайдаланылмауы керек.
Melatonin Time Release көбінесе шөп қоспасы ретінде сатылады. Көптеген шөптік қосылыстар үшін реттелетін өндіріс стандарттары жоқ және кейбір сатылған қоспалар улы металдармен немесе басқа препараттармен ластанған. Ластану қаупін азайту үшін шөп/денсаулық қоспаларын сенімді көзден сатып алу керек.
Мелатонин уақытын босату осы өнім нұсқаулығында көрсетілмеген мақсаттар үшін де пайдаланылуы мүмкін.
Маңызды ақпарат
Өнімнің жапсырмасындағы және қаптамасындағы барлық нұсқауларды орындаңыз. Медициналық қызмет көрсетушіңіздің әрқайсысына барлық медициналық жағдайларыңыз, аллергияларыңыз және сіз қолданатын барлық дәрілер туралы айтып беріңіз.
Бұл дәрі-дәрмекті қабылдағанға дейін
Мелатонинге аллергияңыз болса, уақытты босатуды қолданбауыңыз керек.
Melatonin Time Release қолданбас бұрын денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесіңіз. Белгілі бір медициналық жағдайларыңыз болса, сізде Melatonin Time Release қолданбауы мүмкін, әсіресе:
-
қант диабеті;
-
депрессия;
-
қан кету немесе қан ұюының бұзылуы, мысалы, гемофилия;
-
жоғары немесе төмен қан қысымы;
-
эпилепсия немесе басқа құрысу ауруы; немесе
-
егер сіз ағзаны трансплантациялаудан бас тартудың алдын алу үшін кез келген дәріні қолдансаңыз.
Мелатонин уақытын босату туылмаған нәрестеге зиян тигізетіні белгісіз. Егер сіз жүкті болсаңыз, бұл өнімді дәрігердің кеңесінсіз қолданбаңыз.
Мелатонин уақытын босатудың жоғары дозалары овуляцияға әсер етуі мүмкін, бұл жүкті болуды қиындатады.
Мелатониннің емшек сүтіне өтетін-өтпейтіні немесе емізетін нәрестеге зиян тигізуі белгісіз. Егер сіз нәрестені емізетін болсаңыз, бұл өнімді дәрігердің кеңесінсіз қолданбаңыз.
Дәрігердің кеңесінсіз балаға ешқандай шөп/денсаулық қоспасын бермеңіз.
Мелатонин уақытын босатуды қалай қабылдауым керек?
Шөптік қоспаларды пайдалануды қарастырғанда, дәрігеріңізден кеңес алыңыз. Сіз сондай-ақ шөп/денсаулық қоспаларын пайдалану бойынша оқытылған тәжірибеші дәрігермен кеңесуді қарастыра аласыз.
Егер сіз Melatonin Time Release қолдануды таңдасаңыз, оны қаптамада көрсетілгендей немесе дәрігеріңіз, фармацевтіңіз немесе басқа денсаулық сақтау провайдеріңіз көрсеткендей пайдаланыңыз. Бұл өнімді затбелгіде көрсетілгеннен артық пайдаланбаңыз.
Бұл өнімді алғаш рет қабылдауды бастағанда, Мелатонин уақытын босатудың ең төменгі дозасын пайдаланыңыз.
Ұйқы алдында немесе ұйықтауға дайындалып жатқанда Мелатонин уақытын босатуды алыңыз. Егер сіз бұл өнімді ағынды кешіктіруді емдеу үшін пайдалансаңыз, межелі жерге жеткен күні ұйықтар алдында Мелатонин уақытының шығарылымын алыңыз және бұл өнімді 2-5 күн бойы пайдалануды жалғастырыңыз.
Егер сіз бұл өнімді ұйқымен байланысты емес басқа жағдайларды емдеу үшін қабылдасаңыз, Мелатонин уақытын босату уақытын және қалай қабылдауға болатыны туралы денсаулық сақтау провайдеріңіздің нұсқауларын орындаңыз.
Босап шығуы ұзартылған таблетканы ұсақтамаңыз, шайнамаңыз немесе сындырмаңыз. Тұтастай жұтып қойыңыз.
Мелатонин уақытын босатумен емдеп жатқан жағдайыңыз жақсармаса немесе бұл өнімді пайдалану кезінде нашарласа, дәрігерге хабарласыңыз.
Ылғал мен жылудан алыс бөлме температурасында сақтаңыз.
Мен дозаны өткізіп алсам не болады?
Мелатонинді босату уақыты қажет болған кезде босатылғандықтан, сіз дозалау кестесінде болмауыңыз мүмкін. Егер сіз кестеде болсаңыз, өткізіп алған дозаны есіңізге түскен бойда қолданыңыз. Келесі жоспарланған дозаны қабылдау уақыты жақындап қалса, өткізіп алған дозаны өткізіп жіберіңіз. Өткізіп алған дозаны толтыру үшін қосымша Мелатонин уақытын босатуды қолданбаңыз.
Егер мен артық дозалансам не болады?
Төтенше медициналық көмекке жүгініңіз немесе 1-800-222-1222 телефоны бойынша улану жөніндегі көмек желісіне қоңырау шалыңыз.
Мелатонин уақытын босату кезінде неден аулақ болуым керек?
Мелатонинді босату уақыты ойлауды немесе реакцияларды бұзуы мүмкін. Melatonin Time Release қабылдағаннан кейін кем дегенде 4 сағат бойы көлікті немесе механизмдерді басқарудан аулақ болыңыз. Егер сіз әртүрлі уақыт белдеулері арқылы саяхаттап жатсаңыз, бұл өнім бірнеше күн бойы ұйқы-ояну цикліне де әсер етуі мүмкін.
Мелатонин уақытын босатуды басқа шөп/денсаулық қоспаларымен бірге қолданбаңыз. Мелатонин уақытын босату және басқа да көптеген шөп өнімдері қан кету, құрысу немесе қан қысымының төмендеуі қаупін арттыруы мүмкін. Белгілі бір өнімдерді бірге пайдалану бұл тәуекелдерді арттыруы мүмкін.
Кофе, шай, кола, энергетикалық сусындар немесе құрамында кофеин бар басқа өнімдерден аулақ болыңыз.
Мелатонинді босату уақытының жанама әсерлері
Егер сізде аллергиялық реакция белгілері болса, шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз: есекжем; қиын тыныс алу; бетіңіздің, ерініңіздің, тіліңіздің немесе тамақтың ісінуі.
Барлық жанама әсерлер белгілі болмаса да, Мелатонинді босату уақыты қысқа уақыт ішінде (кейбір адамдарда 2 жылға дейін) қабылданған кезде қауіпсіз деп саналады.
Жалпы жанама әсерлер мыналарды қамтуы мүмкін:
-
күндізгі ұйқышылдық;
-
депрессиялық көңіл-күй, тітіркену сезімі;
-
іштің ауыруы;
-
бас ауруы; немесе
-
бас айналу.
Бұл жанама әсерлердің толық тізімі емес және басқалары болуы мүмкін. Жанама әсерлер туралы медициналық кеңес алу үшін дәрігерге қоңырау шалыңыз. 1-800-FDA-1088 бойынша FDA-ға жанама әсерлер туралы хабарлауға болады.
Басқа қандай препараттар мелатониннің шығу уақытына әсер етеді?
Сізді ұйқышылдықты тудыратын кез келген дәрілермен бірге Мелатонин уақытын босату бұл әсерді нашарлатуы мүмкін. Мелатонин уақытын ұйықтататын таблеткамен, антидепрессантпен, седативті, есірткілік ауырсынуды басатын дәрімен, бұлшықет босаңсытқышымен, құрысуларды басатын дәрімен немесе шөптік/дене сауықтыру қоспаларымен бірге қабылдаудан бұрын дәрігеріңізден сұраңыз (триптофан, Калифорния көкнәр, түймедақ, готу кола, кава, Сент. .Джонс сусланы, бас қалпақ, валериан және т.б.).
Төмендегі дәрілердің кез келгенін қолданып жатсаңыз, Melatonin Time Release препаратын дәрігердің кеңесінсіз қабылдамаңыз:
-
антибиотик;
-
аспирин немесе ацетаминофен (Тиленол);
-
тууды бақылау таблеткалары;
-
инсулин немесе ауызша қант диабеті;
-
есірткі ауруына қарсы дәрі;
-
асқазанға қарсы дәрі-дәрмектер – лансопразол (Превацид), омепразол (Прилосек), ондансетрон (Зофран);
-
СДВГ дәрі-дәрмектері – метилфенидат, Аддералл, Риталин және т.б.;
-
жүрек немесе қан қысымын емдеуге арналған дәрі-мексилетин, пропранолол, верапамил;
-
қан ұйығыштарын емдеуге немесе болдырмауға арналған дәрі-дәрмектер – клопидогрел (Плавикс), варфарин (Кумадин, Джантовен);
-
NSAIDs (стероид емес қабынуға қарсы препараттар) – ибупрофен (Адвил, Мотрин), напроксен (Алеве), целекоксиб, диклофенак, индометацин, мелоксикам және т.б.; немесе
-
стероидты препараттар – преднизон және т.б.
Бұл тізім толық емес. Басқа препараттар мелатонинмен өзара әрекеттесуі мүмкін, соның ішінде рецепт бойынша және рецептсіз сатылатын дәрілер, витаминдер және шөп өнімдері. Бұл өнім нұсқаулығында барлық ықтимал өзара әрекеттесулер тізімделмеген.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
- Мелатониннің ең қауіпсіз дозасы қандай?
- Мелатонин сізді қанша уақыт ұйықтатады?
- Мелатонин сіздің жүйеңізде қанша уақыт сақталады?
- Балаларға мелатонинді қабылдау қауіпсіз бе?
Қосымша ақпарат
- Сіздің дәрігеріңіз, фармацевтіңіз немесе денсаулық сақтау провайдеріңізде Melatonin Time Release туралы қосымша ақпарат болуы мүмкін.
Есіңізде болсын, осы және барлық басқа дәрі-дәрмектерді балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз, дәрі-дәрмектеріңізді ешқашан басқалармен бөліспеңіз және бұл дәрі-дәрмекті тек тағайындалған көрсеткіш бойынша қолданыңыз.
Осы бетте көрсетілген ақпарат сіздің жеке жағдайларыңызға қатысты болуы үшін әрқашан денсаулық сақтау провайдеріңізбен кеңесіңіз.
