Атақты адамдар менопауза
Менопауза менструация мен құнарлылықтың аяқталуын білдіреді. Ыстық жыпылықтаулар, көңіл-күйдің өзгеруі, түнгі терлеу: егер сіз менопаузадан өтпеген болсаңыз, белгілердің кір тізімі кез келген жастағы әйелдердің көпшілігін қорқынышпен толтыруға жеткілікті. Әр әйел ақыр соңында менопаузаға тап болады – және ешқандай даңқ сізді босатпайды. Атақты адамдар бұл ауысуды өз жолдарымен қалай бастан өткергенін және шешкенін біліңіз.
Джейн Сеймур
Зимбио ойын-сауық ақпарат агенттігі 50 жастан асқан әлемдегі ең сексуалды әйелдердің бірі деп танылған актриса Джейн Сеймур менопауза кезінде өзіне қорқынышты жау тапты. Йогамен айналысатын, тәртіпті диетолог, түсіру алаңындағы ауыр сағаттарды білетіндіктен, оған «резервтік жоспар» қажет деп шешті. Джейн үшін бұл гормоналды алмастырушы терапия (HRT) болды, ол сүт безі қатерлі ісігінің, инсульттің және қан ұйығыштарының даму қаупінің жоғарылауымен байланысты. «Мен HRT-мен байланысты аурулардың ешқайсысының қаупі жоғары болмағандықтан, мен оны қабылдауды шештім, бірақ менің шарттарым бойынша», – деді ол. Daily Mail.
Вупи Голдберг
Белгілі актриса және ашық комик, біз Вупиді өз ойын айтудан қорықпайтын әйел ретінде танимыз. Тіпті Вупи үшін менопауза шок болды. Ол Contact Music -ке: «Менің жыныстық қатынасым мүлде өзгерді. Бір минутта мен: ‘Иә! Мен оны күте алмаймын’. Келесіде мен: “Құдайым, кет!” – деп айтамын. ”Алайда, ол оны өмірден жағымсыз адамдарды тексеруге және оларды босатуға итермелегендіктен, оны босатып жіберді.
Рози О’Доннелл
Том Круздан спаррингке дейін Көрініс, Рози заттарды сирек сақтайды, оның ішінде менопаузадағы тәжірибесі. Пал Мадонна өзінің үлкен әпкелеріне түнгі тершеңдік, гормондық проблемалар және шамадан тыс терлеу бойынша кеңес берді. Қонақ ретінде Опра Уинфри шоуы, Рози өзінің «менопаузадағы шаш үлгісін» сәндеді: ұзын шашпен жабылған мойын қырынған. Мұны алыңыз, ыстық жыпылықтаулар!
Саманта Джонс, секс және қала
Нью -Йорктің төрт сәнді қызы түрлі -түсті коктейльдер, өлтіретін аяқ киімдер мен қарым -қатынасты теңестірді Секс және қала Телехикаялар мен фильмдер. Тіпті бұл ертегі ханымдар бір кездері M-сөзімен күресуге мәжбүр болды. Саманта Джонс (Ким Кэттролл ойнаған), қуатты пиар -публицист менопаузамен күреседі Секс және қала 2. Қартаюға қарсы әдістердің арсеналымен қаруланған Джонс: «Мен менопауза кезіндегі лабиринтті витаминдермен, ұйқыдағы мелатонинмен, био-ұқсас эстрогенді креммен, прогестерон кремімен және тестостеронмен байланыстырып жүргіземін»,-деп хабарлайды.
Сюзан Сарандон
Спектрдің қарама -қарсы жағында Сюзан Сарандон менопаузаны қабылдайды. Жасқа санайтындардан айырмашылығы Қаладағы секс кейіпкер Саманта Джонс, Сарандон әдемі қартаюға сенеді. Ол үшін менопауза (54 жасында) «еш қиындықсыз» келді – бұл кезең менопаузаның негізгі белгілерімен белгіленбеген және кремдер мен операцияларсыз. Жақсы диета, жаттығу және стрессті басқарудан басқа, Сарандон салауатты өмір салтын ұстану арқылы менопаузаны қабылдады.
Менопаузамен күресу
Әрбір әйел менопаузаны бастан кешіреді, бірақ әр әйелдің ерекшелігі Қалай ол оны бастан өткереді. Кейбір әйелдерде симптомдар жеңіл немесе орташа болады; басқалар үшін симптомдар төзгісіз болып көрінуі мүмкін. Бақытымызға орай, сізде өмір салтын түзету және балама әдістерді қоса алғанда, таңдауға болатын әртүрлі емдеу нұсқалары бар. Біз атап өткен атақты адамдар сияқты, сіздің менопаузаға деген көзқарасыңыз және оның сізге қалай әсер ететіні сізге қай тәсілдің қолайлы екенін анықтайды.
