Мен жүкті екенімді қаншалықты тез біле аламын?
Жүктілік – бұл әр әйел үшін әртүрлі тәжірибе. Кейбір әйелдер жүктіліктің алғашқы күндерінде жүкті болды деп күдіктенуі мүмкін, ал басқалары етеккірді өткізіп алғанша ештеңені байқамайды. Сондай-ақ, кейбір әйелдер жүктіліктен кейін бірнеше айға дейін жүкті екенін білмейді.
Жүкті екеніңізді білудің ең анық жолы – жүктілік сынағы. Жүктілік сынамасын қабылдағанда, ол адамның хорионикалық гонадотропині (hCG) деп аталатын гормонды өлшейді. Бұл гормон сіздің денеңізде жүкті болған сәттен бастап қалыптаса бастайды және жүктіліктің басында тез көбейеді. Процестің ерте пайда болуына қарамастан, сіздің денеңіздің жүктілік сынағында тіркелу үшін жеткілікті hCG жинақтауы үшін біраз уақыт қажет. Әдетте, жүктілік сынағы оң болуы үшін сіздің денеңізде жеткілікті hCG болғанға дейін соңғы етеккірдің бірінші күнінен бастап шамамен үш-төрт апта қажет.
Жүктілік сынағын қашан алуға болады?
Сіздің денеңізде hCG гормонының жиналуы үшін уақыт қажет болғандықтан, үйде жүктілік сынағын өткізбес бұрын етеккірді өткізіп алғанша күткен дұрыс. Осы уақытқа дейін сынақ теріс болуы мүмкін, тіпті егер сіз шынымен жүкті болсаңыз да.
Үйдегі жүктілік сынағы ерте жүктілікті тексерудің ең жақсы тәсілі ме?
Үйдегі жүктілік сынақтары әдетте өте сенімді. Бұл сынақтар шағын сынақ жолағында зәр шығаруды, содан кейін нәтиже терезесінде таңбаның пайда болуын күтуді қамтиды. Бұл терезе әдетте сынақ кескінін көрсетеді (кейде бұл бір түзу сызық). Бұл таңба алдымен пайда болады және сынақ жұмыс істеп тұрғанын білдіреді. Сынақ дұрыс жұмыс істеп тұрғанына көз жеткізу үшін әрқашан оның орамы мен нұсқауларын тексеріңіз. Бірнеше минут ішінде сынақ оң нәтиже немесе теріс нәтиже көрсетеді. Кейбір цифрлық сынақтар сөзді немесе фразаны көрсетеді (жүкті немесе жүкті емес).
Ықтимал жүктілікке қан анализі медициналық мекемеде жүргізіледі. Тесттің бұл нұсқасы сіздің қаныңызда hCG бар-жоғын анықтайды. Жүктілік сынағының осы түрін жасамас бұрын, сіз әлі де hCG сіздің денеңізде жиналуын күтуіңіз керек. Кейбір жағдайларда сіздің дәрігеріңіз бұл опцияны ұсынуы мүмкін. Егер сіз жүкті екеніңізге күдіктенсеңіз, провайдеріңізге қоңырау шалыңыз және сынақтың ең жақсы түрін талқылаңыз.
Жүктіліктің бес жалпы белгілері қандай?
Сізде ерте жүктіліктің бірнеше белгілері бар. Бұл белгілердің барлығында бола бермейді, ал кейбір әйелдер бұл нәрселердің ешқайсысын сезбеуі мүмкін. Бүкіл жүктілік кезіндегі жүктілік белгілері әйелдерде айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Сіздің жүктілігіңізді басқа біреумен салыстырмау маңызды.
Ерте жүктіліктің жалпы белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Өткізілген кезең: Жүктіліктің ең жиі кездесетін және айқын белгісі – етеккірдің өткізіп алуы. Тұжырымдама болғаннан кейін сіздің денеңіз овуляцияны және жатырдың шырышты қабатының төгілуін тоқтататын гормондар шығарады. Бұл сіздің циклыңыздың тоқтағанын және нәресте туылғанға дейін етеккіріңіз қайталанбайтынын білдіреді. Дегенмен, етеккірдің болмауы әрқашан жүктіліктің белгісі емес. Сіз сондай-ақ стресстен, шамадан тыс жаттығулардан, диетадан, гормоналды теңгерімсіздіктен және тұрақты емес етеккір циклін тудыруы мүмкін басқа факторлардан етеккіріңізді өткізіп алуыңыз мүмкін.
- Жуынатын бөлмеге жиі бару: Сіз етеккірді өткізбей тұрып, жиі зәр шығару керек екенін байқай аласыз. Бұл шын мәнінде сізде бұрынғыға қарағанда көбірек қан болғандықтан болады. Жүктілік кезінде сіздің денеңіздің қанмен қамтамасыз етілуі артады. Бүйрек қаныңызды сүзеді және артық қалдықтарды кетіреді. Бұл қалдықтар сіздің денеңізден несеп ретінде қалады. Денедегі қан неғұрлым көп болса, соғұрлым көп зәр шығаруға тура келеді.
- Шаршау (шаршау сезімі): Көптеген әйелдер жүктіліктің басында өте шаршайды. Жүктіліктің бұл белгісі прогестерон гормонының жоғары деңгейіне байланысты орын алады. Басқа ерте жүктілік белгілері сияқты, шаршау екінші триместрде жақсарады. Дегенмен, бұл көптеген әйелдер үшін үшінші триместрде қайта оралады.
- Таңертеңгілік (және түскі және түнгі) ауру: Атауға қарамастан, бұл жүктілік симптомы күннің немесе түннің кез келген уақытында болуы мүмкін. Жүрек айнуы жүктіліктің екі аптасында пайда болуы мүмкін немесе тұжырымдамадан бірнеше айдан кейін басталуы мүмкін. Әркім жүрек айнуды бастан кешірмейді және жүрек айнуының әртүрлі деңгейлері бар. Сізде құсусыз жүрек айнуы мүмкін – бұл әйелден әйелге өзгереді. Жүкті әйелдердің жартысына жуығы құсу бар. Жүктілік кезіндегі жүрек айнуы қалыпты жағдай болса да, егер сіз сусыздансаңыз, бұл проблема болуы мүмкін. Төтенше жүрек айнуына байланысты тамақ пен сұйықтықты ұстай алмайтын әйелдерде гиперемезис гравидарумы болуы мүмкін. Егер сізде қатты жүрек айнуы мен сусыздану байқалса, денсаулық сақтау провайдеріне хабарласыңыз.
- Ауырған (және үлкейтетін) кеуде: Жүктілік кезінде кеудеңізді ұстағанда нәзік болуы мүмкін. Ауыруы етеккір алдындағы кеудедегі сезімге ұқсас болуы мүмкін, тек одан да көп. Сіздің емізікшелеріңіз де қарайып, үлкейе бастауы мүмкін. Бұл ауырсыну уақытша және сіздің денеңіз гормондардың жоғарылауына үйренген кезде жоғалады. Сондай-ақ, кеудеңіздің үлкейгенін және көкірекшеңіз қалыптыдан тығызырақ екенін байқай аласыз.
Ерте жүктіліктің сирек кездесетін белгілері қандай?
Ерте жүктіліктің жиі кездесетін қосымша белгілері бар. Ең жиі кездесетін белгілер сияқты, жүктіліктің бұл белгілері болуы мүмкін немесе болмауы мүмкін. Әр адам әртүрлі және ерекше белгілерді сезінетінін есте ұстаған жөн.
Ерте жүктіліктің сирек кездесетін белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Дақтар (имплантациядан қан кету деп те аталады): Бұл жаман белгі сияқты көрінгенімен, жеңіл қан кету (дақ) эмбрионыңыз жатырдың шырышты қабығына имплантацияланғанының белгісі болуы мүмкін. Имплантация тұжырымдамадан бірнеше күн өткен соң жүзеге асырылады. Имплантациядан қан кету кішкентай қан тамшылары немесе қынаптан қоңыр түсті бөлініс сияқты болады. Ол әдеттегі етеккір кезінде басталуы мүмкін және бірнеше күннен бірнеше аптаға дейін созылуы мүмкін. Дақтардың пайда болуы кейбір әйелдердің етеккірдің жеңілдеуін және жүкті емес екенін ойлауын тудыруы мүмкін.
- Тамаққа деген құштарлық, тұрақты аштық және тамақтан бас тарту: Жүктіліктің ерте кезеңінде тағам асқынуы мүмкін. Кейбір әйелдер белгілі бір тағамдарды қалайды немесе үнемі аштық сезіне бастайды. Кейбір тағамдар мен дәмдер жүктіліктің ерте кезеңінде керемет болып көрінсе, басқалары кенеттен жағымсыз дәм сезуі мүмкін. Тамақтан бас тарту жүктілік кезінде пайда болуы мүмкін, бұл сізге бұрын ұнаған нәрселерді ұнатпауға әкеледі.
- Аузыңызда металл дәмі: Көптеген әйелдер жүктіліктің ерте кезеңдерінде аузында металл дәмі бар екенін айтады. Аузыңызда үйілген тиын бар сияқты дәм болуы мүмкін. Бұл белгілі бір тағамдарды жеген кезде немесе күні бойы кездейсоқ болуы мүмкін.
- Бас ауруы және айналуы: Жүктіліктің ерте кезеңінде бас ауруы, бас айналу және бас айналу жиі кездеседі. Бұл сіздің денеңіздегі гормоналды өзгерістерге және қан көлемінің ұлғаюына байланысты болады.
- Крампинг: Сіз сондай-ақ етеккіріңіз басталатын сияқты сезінуі мүмкін құрысуларды сезінуіңіз мүмкін. Егер бұл құрысулар негізінен денеңіздің бір жағында сезілсе немесе ауыр болса, дереу медициналық көмек көрсетушіге хабарласу маңызды. Бұл эктопиялық жүктіліктің немесе басқа асқынулардың белгісі болуы мүмкін.
- Көңіл-күйдің өзгеруі: Сіздің гормондарыңыз өзгерген сайын, көңіл-күйдің өзгеруі мүмкін. Бұл қалыпты жағдай және жүктілік кезінде болуы мүмкін. Дегенмен, егер сіз өзіңізді мазасыз, депрессиялық сезінсеңіз немесе өзіңізге зиян тигізу туралы ойларыңыз болса, денсаулық сақтау провайдеріне хабарласу маңызды.
Менде ерте жүктілік белгілері болуы мүмкін бе және жүкті болмаймын ба?
Ерте жүктіліктің көптеген белгілері басқа медициналық жағдайлармен, сондай-ақ әдеттегі етеккір циклімен сәйкес келеді. Пременструальдық белгілер жүктілік белгілеріне өте ұқсас болуы мүмкін. Бұл айырмашылықты айтуды қиындатады. Сондай-ақ, сіз жүкті болмай-ақ етеккірді өткізе аласыз. Бұл шамадан тыс жаттығулар жасағанда, көп салмақ жоғалтқанда немесе алған кезде немесе тіпті стресс жағдайында болуы мүмкін. Емшек сүтімен емізу етеккірдің біраз уақытқа тоқтап қалуына да себеп болуы мүмкін.
Жүкті екеніңізді білудің ең жақсы жолы – жүктілік сынағы. Егер сіз етеккірді өткізіп алсаңыз және жүкті болу мүмкіндігіңіз бар деп ойласаңыз, сынақтан өтуді қарастырыңыз.
Жаңа жүктілік туралы дәрігерді қашан шақыруым керек?
Егер сіз етеккірді өткізіп алсаңыз, жүктілік сынағын өткізіп, оң нәтиже алсаңыз, келесі қадамыңыз бірінші кездесуге медициналық қызмет көрсетушіге қоңырау шалу болады. Жоспарлау кезінде провайдеріңіз сізден кем дегенде 400 мкг фолий қышқылы бар пренаталдық витаминді қабылдауды бастағаныңызды сұрауы мүмкін. Бұл витаминдер жүктіліктің ерте кезеңінде маңызды, себебі олар нәрестенің жүйке түтігінің дамуына көмектеседі. Нерв түтігі ми мен омыртқаға айналады. Көптеген медицина қызметкерлері жүкті болуы мүмкін кез келген әйелдерге фолий қышқылын үнемі қабылдауды ұсынады.
Егер сіз жүктілікті жоспарлап жатсаңыз, дәрігермен алдын-ала кездесу – бастау үшін жақсы орын. Егер сіз созылмалы ауруға қарсы дәрі қабылдасаңыз немесе қант диабеті, гипертония немесе қызыл жегі сияқты басқа медициналық жағдайларыңыз болса, алдын ала қабылдауды тағайындау өте маңызды.
Бұл кездесу кезінде сіздің провайдеріңіз кез келген ағымдағы медициналық жағдайларды, сондай-ақ жүктілік алдындағы жалпы денсаулығыңызды талқылайды. Бұл кездесу сізді жаңа жүктілік үшін ең жақсы жерге жеткізуге арналған.
