Жыныстық қатынас кез келген қарым-қатынастың қалыпты, сау бөлігі болып табылады. Бұл жақсы сезініп қана қоймайды, сонымен қатар серіктесіңізбен байланыста болуға көмектеседі.
Диарея, ауырсыну және шаршау сияқты ойық жаралы колит (UC) белгілері жыныстық өміріңізге кейбір түзетулер енгізуді талап етуі мүмкін. Бірақ олар сізге жыныстық қатынасқа түсуге және ләззат алуға кедергі болмауы керек.
Міне, UC сіздің жыныстық өміріңізге әсер ететін тоғыз әдіс және олар туралы не істеуге болады.
1. Денеңізде ыңғайсыз
UC сізді хирургиялық тыртықтармен, остомиялық қапшықпен және зәр ұстамау туралы алаңдаушылықпен қалдыруы мүмкін. Сіз жыныстық қатынасқа түсуді қаламауыңыз мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіздің көпшілігі
Бұл маңызды әңгіме. Сіздің дәрігеріңіз өзіңізді жақсы сезінуге көмектесетін кеңес беруі мүмкін. Олар тіпті өзіңізді жалғыз сезінуге көмектесетін жергілікті қолдау топтарын білуі мүмкін.
2. Жыныстық қатынас кезінде бару керек деп алаңдайсыз
Ішек қозғалысының жиі және шұғыл қажеттілігі UC өмірінің бөлігі болып табылады. Сіз жыныстық қатынас кезінде ваннаға жүгіруіңіз керек деп қорқуыңыз мүмкін немесе одан да жаманы, апатқа ұшырауыңыз мүмкін.
Бұл қорқыныштар ақталған, бірақ олар сіздің жыныстық өміріңізді толығымен тоқтатпауы керек. Жуынатын бөлмені пайдалану қажет болуы мүмкін және бұл шұғыл болуы мүмкін екендігі туралы серіктесіңізбен ашық болыңыз.
Сондай-ақ, кез келген жазатайым оқиғаларды болдырмау үшін жыныстық қатынасқа түсер алдында ваннаны пайдаланыңыз. Дәрігеріңізден диареяға қарсы дәрі қабылдауға болатынын сұраңыз. Егер мәселе шешілмесе, гастроэнтеролог сізді континентологқа кеңес алу үшін жібере алады.
3. Сіздің сөмкеңіз сізді ұятқа қалдырады
Тоқ ішекті алып тастау операциясынан кейін қалдықтарды жинау үшін остомиялық қапты кию қажет болуы мүмкін. Сөмкемен жыныстық қатынас кезінде нәжіс шығарылады немесе сөмке ағып кетеді деген қауіп бар.
Қайтадан, бұл сіздің серіктесіңізбен сөйлесу ауаны тазартып, остомиялық сөмкеңізді ыңғайлы ете алатын кезде. Сіздің остомиялық медбике жыныстық қатынас кезінде сөмкеңізді қалай ұстау керектігі туралы кеңес бере алады.
Егер сіз сөмкеден ұялсаңыз, төсекте кішірекін пайдаланыңыз немесе оны жасыру үшін арнайы іш киім киіңіз. Жыныстық қатынас алдында сөмкені босатсаңыз, кез келген нәрсе ағып кету мүмкіндігін азайтады.
4. Сіз жыныстық қатынас үшін тым шаршадыңыз
Төтенше шаршау – UC кезінде жиі кездесетін мәселе. Ауырсыну, диарея және дұрыс тамақтанбау сізге қажетті ұйқыны кетіреді және жыныстық қатынас үшін тым шаршайды.
Дәрігеріңізбен шаршау туралы сөйлесіңіз. Дәрі-дәрмекті өзгерту немесе тағамдық қоспа қосу сізге көбірек қуат беруі мүмкін.
Жыныстық қатынасты ең сергек болатын тәулік уақытына жоспарлауға тырысыңыз. Бұл түнде емес, таңертең немесе түстен кейін болуы мүмкін.
Сондай-ақ жақын қарым-қатынаста болу үшін энергияны үнемдейтін әдістерді қарастыруға болады. Мысалы, сезімтал жанасуды немесе сүйуді көріңіз.
5. Жыныстық қатынас ауырады
UC бар кейбір адамдар үшін вагинальды жыныстық қатынас ауырады. Майлауды қолдану көмектесе алады.
Су негізіндегі майлағыштар презервативтермен және силикон секс ойыншықтарымен пайдалану үшін жақсы болуы мүмкін. Майлы майлар кейбір адамдарда аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін. Олар сондай-ақ латексті презервативтерді жүктіліктен қорғауда тиімділігін төмендетуі мүмкін.
Шрамдар немесе фистулалар (ішек пен тері арасындағы қалыптан тыс байланыстар) жыныстық қатынасты, әсіресе анальды сексті ауырлатуы мүмкін. Сіздің нұсқаларыңыз туралы дәрігеріңізден сұраңыз. Кейде жағармайлар, басқа позициялар және тіпті тіректер көмектесе алады. Ауыр жағдайларда хирургия фистулды түзете алады.
Іштің ауыруы UC-нің тағы бір мәселесі. Бұл миссионерлік сияқты белгілі бір позицияларды тым ыңғайсыз етуі мүмкін.
Қайсысы жақсы сезінетінін көру үшін әртүрлі позициялармен тәжірибе жасаңыз. Дәрігеріңізден жыныстық қатынас алдында ауырсынуды басатын дәрі қабылдауға болатынын және егер солай болса, қайсысы UC үшін қауіпсіз екенін сұраңыз.
6. Көңіл-күйіңіз жоқ
Жыныстық қатынас кезінде миыңыз депрессияны жеңілдететін және стрессті жеңілдететін жағымды гормондар мен нейротрансмиттерлерді шығарады. Бірақ UC немесе оны емдеу үшін қабылдаған дәрілер сіздің жыныстық қатынасыңызды тежеуі мүмкін.
Сіз антидепрессант қабылдауға болады, бірақ бұл дәрілердің кейбіреулері жыныстық қатынасқа әсер етуі мүмкін. Психикалық денсаулық маманымен немесе білікті секс-терапевтпен психикалық денсаулығыңызды басқарудың және көңіл-күйді қалпына келтірудің басқа жолдары туралы сөйлесіңіз.
7. Сіз орындай алмайсыз
UC бар кейбір адамдар эрекцияны алуда немесе оны сақтауда қиындықтарға тап болады. Эректильді дисфункция (ЭД) жағдайдың өзіне немесе оны емдеу үшін қолданылатын дәрі-дәрмектерге немесе хирургияға байланысты болуы мүмкін.
Эрекция проблемаларын емдеу туралы кеңес алу үшін урологқа барыңыз. Бірнеше нұсқалар бар, соның ішінде:
- Виагра, Сиалис және Левитра сияқты ED препараттары
- пенис сорғылары
- эрекция сақиналары
- пениса имплантаты
- пениса инъекциялары
8. Сіздің дәрі-дәрмек сізді қажетсіз сезінеді
Стероидты препараттарды қабылдау жыныстық қатынасты төмендетеді және жыныстық қатынастан ләззат алуды азайтады.
Стероидтер немесе UC емдеу үшін қабылдаған кез келген басқа дәрі-дәрмек сіздің жыныстық өміріңізге әсер етсе, бұл туралы дәрігеріңізден сұраңыз. Препараттың дозасын немесе түрін өзгерту сіздің қалауыңызды қалпына келтіруге көмектесуі мүмкін.
9. Сіздің серіктесіңіз түсінбейді
Егер сіз серіктесіңізбен жыныстық өміріңізге UC әсері туралы адал болсаңыз да, олар әрқашан түсінуге кепілдік бермейді.
Неғұрлым тиімді қарым-қатынас жасауды және туындаған кез келген жыныстық мәселелермен күресуді үйрену үшін кеңесші немесе секс-терапевтпен кездесуді қарастырыңыз.
Шаршау, ауырсыну және UC-дан ұялудың бәрі сіздің романтикалық қарым-қатынастарыңызға әсер етуі мүмкін, бірақ жақындықсыз өмір сүрудің қажеті жоқ.
Сіздің серіктесіңізбен және дәрігеріңізбен жыныстық өміріңізге кедергі келтіретін кез келген мәселелерді шешу жолдары туралы сөйлесіңіз.
