Химиотерапияның жанама әсерлерін басқарған кезде отбасы мүшелері көмек пен қолдау ұсына алады. Бірақ химиотерапия жақын адамдарға, әсіресе қамқоршыларға, жұбайларға және балаларға ауыртпалық түсіруі мүмкін.
Отбасыңыз бен достарыңызға дайындалуға көмектесу үшін мынаны білуіңіз керек.
1. Менің емдеуім және оның жанама әсерлері менің отбасыма қалай әсер етуі мүмкін?
Қатерлі ісік жұқпалы емес екенін бәріміз білеміз. Емдеу кезінде сіз отбасыңыз бен достарыңыздың қолдауы мен компаниясынан ләззат ала аласыз және ләззат алуыңыз керек. Бірақ сіз серіктестік үшін өзіңізді жақсы сезінбейтін және демалуға және күш-қуатыңызды қалпына келтіруге уақыт бөлетін күндер де болады.
Отбасы мүшелері мен достары көмектескісі келеді, бірақ олар қалай көмектесетінін білмеуі мүмкін. Жолдар туралы алдын ала ойланыңыз
Мүмкін сізге қарапайым және пайдалы тағамдарды дайындауға көмектесу керек шығар. Немесе сіз біреудің сізбен кездесуге келгенін немесе емдеу орталығына тасымалдауды қамтамасыз еткенін қаларсыз. Қандай жағдай болмасын, сұраудан қорықпаңыз.
2. Отбасының денсаулығына немесе қауіпсіздігіне қатысты алаңдаушылық бар ма?
Химиотерапия сізді инфекцияға осал етеді. Отбасы мүшелері ауырып қалмас үшін және денсаулығыңызға әсер етпеу үшін қосымша сақтық шараларын қабылдағаны дұрыс.
Қолыңызды сабынмен және сумен жиі жуыңыз, қолды дезинфекциялау құралын қолыңызда ұстаңыз және қонақтарға үйіңізге кірер алдында аяқ киімдерін шешіп алыңыз. Тұрмыстық беттерді таза ұстаңыз және тағамды дайындау және пісіру кезінде сақ болыңыз.
Егер отбасы мүшелерінің бірі ауырып қалса, олар сауығып кеткенше жақын араласпаңыз.
Қауіпсіздік кеңестері
Бірнеше дәрі-дәрмек сізге отбасымен немесе басқа адамдармен байланыстан аулақ болуды талап етеді. Дегенмен, отбасы мен үй жануарларына химиотерапия әсерінен аулақ болуға көмектесетін кейбір қадамдар бар.
Емдеуден кейінгі алғашқы 48 сағат ішінде сіздің денеңіз химиотерапиялық дәрілердің көпшілігінен құтылады. Дәрілер сіздің дене сұйықтықтарыңызда, соның ішінде зәрде, көз жасында, құсуда және қанда болуы мүмкін. Бұл сұйықтықтардың әсері сіздің теріңізді немесе басқалардың терісін тітіркендіруі мүмкін.
The
- Жабық
дәретхананы жуар алдында қақпақты жабыңыз және әр қолданғаннан кейін екі рет шайыңыз. Егер мүмкін болса,
сіз отбасы мүшелерінен бөлек ваннаны пайдаланғыңыз келуі мүмкін. - Жуу
Жуынатын бөлмені пайдаланғаннан кейін немесе денемен байланыста болғаннан кейін қолыңызды жақсы ұстаңыз
сұйықтықтар. -
Қамқоршылар екі жұп киюі керек
дене сұйықтықтарын тазалау кезінде бір рет қолданылатын қолғаптар. Егер отбасы мүшесі болған болса
ашық болса, олар аумақты жақсы жууы керек. Қайталанбау үшін шаралар қабылдау керек
дене сұйықтықтарының әсері. - Жуу
ластанған жаймаларды, сүлгілерді және киімдерді бірден бөлек жүкте. Киім болса
және төсеніштерді бірден жууға болмайды, оларды пластик пакетке салыңыз. - Орын
қоқыс жәшігіне салмас бұрын екі полиэтилен пакетке салынған ластанған заттарды.
Оның үстіне екеуі де
3. Химиотерапия кезінде қарым-қатынасымды қалай реттей аламын?
Отбасы мүшелері, достары, тіпті жақын әріптестері де қиын күндерге тап болуы мүмкін. Кейде олар сіздің диагнозыңыз бен емделуіңізге байланысты ерекше алаңдаушылық немесе күйзеліс сезінуі мүмкін. Қатерлі ісік диагнозы отбасының динамикасын, рөлдерін және басымдықтарын өзгерте алады.
Бұрын маңызды болып көрінген қоғамдық жұмыстар мен күнделікті тапсырмалар қазір онша көрінуі мүмкін. Ерлі-зайыптылар мен балалар өздерін қамқоршы ретінде табуы мүмкін. Оларға бұрын үйренбеген тәсілдермен үйге көмектесу қажет болуы мүмкін.
Қамқоршылар мен басқа отбасы мүшелеріне, әсіресе балаларға қосымша қолдау қажет болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Ата-анасы қатерлі ісікке шалдыққан балалар туралы Healthline News сюжетін оқыңыз.
Байланыс маңызды
Қарым-қатынас желілерін ашық ұстау пайдалы болуы мүмкін, әсіресе сізге жақын адамдармен. Егер сіз өзіңізді ауызша жеткізе алмасаңыз, хат жазуды немесе электрондық поштаны жіберуді қарастырыңыз.
Кейбіреулер емделу барысын жақындарымен блог немесе жабық Facebook тобы арқылы бөлісуді пайдалы деп санайды.
Бұл әр адамды жеке жаңарту туралы алаңдамай, барлығын жаңартып отыруға мүмкіндік береді. Сондай-ақ келушілерге немесе телефон қоңырауларына көңіліңіз толмайтын уақытта байланыста бола аласыз.
Әлеуметтік желі сізге арналмаған болса, отбасыңыз бен достарыңызды жаңартудың басқа жолдарын қарастырыңыз. Жақындарыңызға сізге не қажет екенін білудің жұмсақ жолын табыңыз, бұл қосымша көмек немесе өзіңізге уақыт па.
4. Химиотерапия кезінде мәдени және тұлғааралық динамикамен қалай күресуге болады?
Қатерлі ісікке шалдыққандардың барлығы бірдей және оны емдеуге бірдей жақындамайтынын есте ұстаған жөн.
Сіз өзіңізді отбасыңызбен және достарыңызбен қоршап алғыңыз келуі мүмкін немесе одан бас тартқыңыз келуі мүмкін. Сіздің емдеуге деген көзқарасыңызға жеке тұлғаңыз, сондай-ақ діни және мәдени сенімдер әсер етуі мүмкін.
Сіздің отбасыңызда қатерлі ісік пен оны емдеудің қиындықтарын түсінудің және оны жеңудің өзіндік әдістері болады.
Кейбір отбасы мүшелері қорқынышты, алаңдаушылықты немесе ашуды қоса алғанда, күшті эмоцияларды сезінуі мүмкін. Кейде сіз өзіңізді ісікке байланысты отбасылық шешім қабылдауда адасып жатқандай сезінесіз.
Қолдау топтары
Бұл отбасы мүшелерімен бірге отырып, осы мәселелер туралы сөйлесуге көмектесуі мүмкін. Дегенмен, кейде үйден тыс басқалармен сөйлесу оңайырақ болуы мүмкін. Қазіргі уақытта химиотерапиядан өтіп жатқан немесе оны бұрын өткізген адамдармен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін.
Көптеген ауруханалар кеңес беру және емдеу арқылы қолдау көрсету үшін қолдау топтарын ұсынады. Отбасы мүшелері мен қамқоршылар үшін қолдау топтары да бар.
Көптеген адамдар онлайн қолдау топтары ынталандыру және практикалық кеңестер үшін дайын көзді ұсынатынын біледі. Тіпті аман қалған адамды емделіп жатқан адаммен серіктес ететін және жеке көмек көрсететін бағдарламалар бар.
5. Химиотерапия кезінде балаларыма қалай қараймын?
Сүт безі обырын емдеу және оған байланысты жанама әсерлер әсіресе үйде тұратын балалары бар әйелдер үшін қиын болуы мүмкін. Сіздің диагнозыңыз бен емдеуіңіз балаларыңызға қалай әсер ететіні туралы алаңдауыңыз мүмкін.
Сіз балаларыңызбен қанша бөлісу керек деп ойлайсыз. Бұл олардың жасына байланысты болуы мүмкін. Кішкентай балаларға үлкенірек балалар сияқты көп мәліметтер қажет болмауы мүмкін. Бірақ барлық жастағы балалар бірдеңе дұрыс емес екенін түсінеді, сіз оларға айтсаңыз да, айтпасаңыз да.
The
- сізде қандай ісік бар
- ол дененің қай жерінде орналасқан
- сіздің еміңіз не болады
- өміріңіздің қалай өзгеретінін күтесіз
Балаларға қамқорлық – жақсы күннің қиындығы. Сіз өзіңіздің алаңдаушылықпен, шаршаумен немесе қатерлі ісік емдеудің басқа жанама әсерлерімен күресіп жатқанда, әсіресе қиын болуы мүмкін. Қажет болған кезде бала күтімі бойынша жауапкершілікке қатысты көмек алу жолдарын қарастырыңыз.
Дәрігерлеріңізбен және медбикелеріңізбен сөйлесіңіз. Сондай-ақ әлеуметтік қызметкерлермен, психологтармен және басқалармен сөйлесіңіз, әсіресе егер сіз жалғызбасты ата-ана болсаңыз және үйде қолдау жоқ болса. Олар сізге басқа ресурстарды табуға көмектеседі.
6. Менің балаларымда сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары ма?
Қыздарыңыздың сүт безі қатерлі ісігіне шалдығу қаупі бар ма деген сұрақ туындауы мүмкін. Тек шамамен
Сүт безінің генетикалық қатерлі ісігінің көпшілігі екі геннің біріндегі мутацияға байланысты, BRCA1 және BRCA2. Бұл гендердегі мутациялар сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі өте жоғары. Отбасыңызда сүт безі қатерлі ісігі бар болса, генетикалық тестілеу ұсынылуы мүмкін.
