Шолу
Перифериялық артерия ауруы (PAD) қан тамырларының қабырғаларында жиналу олардың тарылуына әкелетін кезде пайда болады. Бұл әдетте 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдарға әсер етеді, олар да жоғары холестеринге және жүрек ауруларына бейім. Американдық қант диабеті қауымдастығының мәліметтері бойынша, 50 жастан асқан қант диабетімен ауыратын шамамен 3 адамның 1-інде PAD бар. Дәрігерлер көбінесе аяқтың немесе аяқтың проблемаларын тудырған кезде PAD диагнозын қояды.
Артериялардың жиналуы және тарылуы дененің барлық артерияларында болатындықтан, PAD бар адамдарда инфаркт пен инсульт қаупі жоғары. Егер сізде PAD бар деп күдіктенсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды. Олар сізге симптомдарды емдеуге және жүрек пен қан тамырларын қорғауға көмектесе алады.
PAD белгілері
PAD миллиондаған американдықтарға әсер етеді, деп хабарлайды Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты. Дегенмен, адамдар оны жиі байқамайды. Көптеген дәрігерлер мен пациенттер жағдайдың нәзік белгілерін елемейді.
PAD ықтимал белгілері мыналарды қамтиды:
- жаяу жүргенде немесе жаттығу жасағанда балтырыңыздағы ауырсыну, ол тыныштықпен басылады, бұл «клаудикация» деп аталады.
- төменгі аяқтардағы немесе аяқтардағы ұю, шаншу немесе түйреуіштер мен инелер сезімі
- аяқтарыңыздағы немесе аяқтарыңыздағы жазылмайтын немесе баяу жазылмайтын жаралар немесе жаралар
Кейде PAD белгілері соншалықты нәзік, сізде проблема бар деп күдіктенбеуіңіз мүмкін. Кейбір жағдайларда сіз аяқтың жеңіл ауырсынуын қартаю белгісі ретінде PAD-дан бас тарта аласыз және басқа ештеңе жоқ. Сондықтан сіздің денеңізге назар аудару және PAD ықтимал белгілеріне байыпты қарау өте маңызды. Қан тамырлары жүйесін қорғау үшін ерте емдеу өте маңызды.
PAD себептері
Егер сізде PAD болса, қан тамырларының қабырғаларында бляшка жиналып, аяқтарыңыз бен аяқтарыңызға қан мен оттегі ағынын шектейді. Оның ауырлығына байланысты бұл жаяу жүргенде төменгі аяқтарыңызда ауырсынуды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ тыныштықта болған кезде ұйқысыздық, қышу және салқындық тудыруы мүмкін.
PAD үшін қауіп факторлары
Қант диабеті PAD қаупін айтарлықтай арттырады. Сондай-ақ, сізде PAD қаупі жоғары болуы мүмкін, егер:
- отбасында жүрек ауруы бар
- жоғары қан қысымы бар
- жоғары холестерин бар
- бұрын инфаркт немесе инсульт болған
- артық салмақ немесе семіздік
- физикалық белсенді емес
- темекі шегетіндер
- жасы 50-ден асқан
Қауіп факторлары туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Егер сізде PAD даму қаупі жоғары болса, олар сізді PAD белгілерінің бар-жоғын тексеруі мүмкін. Олар сонымен қатар өмір салтын өзгертуді немесе PAD қаупін азайту үшін басқа шараларды ұсынуы мүмкін.
PAD диагностикасы
Сіздің дәрігеріңіз қолыңыздағы қан қысымын тобықтағы қан қысымымен салыстыратын PAD диагностикасы үшін білек-бракиальды индексті пайдалана алады. Егер тобықтағы қан қысымы қолыңыздағы қысымнан төмен болса, сізде PAD болуы мүмкін. Егер сіздің дәрігеріңіз тек қана қан қысымын өлшеу арқылы PAD нақты диагнозын қоя алмаса, олар басқа диагностикалық шараларды ұсына алады. Мысалы, олар магнитті-резонанстық ангиографияға немесе доплерографияға тапсырыс бере алады.
PAD емдеу
Көп жағдайда сіз PAD-ны дәрі-дәрмек пен өмір салтын өзгерту комбинациясы арқылы басқара аласыз. Бұл сіздің белгілеріңізді азайтып, инфаркт немесе инсульт алу мүмкіндігін азайтады.
Мысалы, дәрігер сізге келесі әрекеттерді орындауға кеңес беруі мүмкін.
- Шылым шегетін болсаңыз, темекіні тастаңыз.
- Қандағы глюкоза деңгейі мен салмағыңызды басқаруға көмектесу үшін теңдестірілген диетаны қолданыңыз.
- Қан қысымы мен холестерин деңгейін төмендету үшін диетадағы холестеринді, қаныққан майларды және натрийді төмендетіңіз.
- Орташа және бақыланатын жаттығу бағдарламасын орындаңыз, онда сіз аяқтарыңыз ауырған кезде демалыңыз. Көптеген дәрігерлер аптасына үш рет күніне шамамен 30 минут жаяу жүруді ұсынады.
- Қан қысымыңызды бақылаңыз және оған тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз.
- Басқа дәрі-дәрмектерді, мысалы, қант диабетіне немесе холестеринге қарсы рецепт бойынша қабылдаңыз.
- Қанды сұйылту үшін антиагреганттарды немесе аспиринді қабылдаңыз. Бұл тар немесе шектелген артериялар арқылы қан ағымына көмектесуі мүмкін.
PAD ауыр жағдайларда дәрігер хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін. Сіздің хирургыңыз шектелген қан тамырларын ашуға немесе қайта бағыттауға көмектесу үшін баллонды ангиопластика немесе артериялық айналма әдісін қолдана алады.
PAD бар адамдар үшін болжам
Егер сізде PAD болса, инфаркт немесе инсульт алу ықтималдығы артады. Хабарламада жарияланған зерттеулерге сәйкес
PAD алдын алу
Егер сізде PAD қаупі болса және темекі шегетін болсаңыз, темекі шегуді дереу тоқтату керек. Темекі шегу уақыт өте келе жүрегіңіздегі қан тамырларын тарылтады. Бұл сіздің жүрегіңіздің бүкіл денеңізге, әсіресе төменгі аяқ-қолыңызға қан айдауын қиындатады.
Сондай-ақ маңызды:
- дұрыс теңдестірілген диетаны ұстаныңыз
- тұрақты жаттығулар жасаңыз
- сау салмақты сақтаңыз
- қандағы глюкоза деңгейін, қандағы холестерин деңгейін және қан қысымын бақылау және басқару үшін шаралар қабылдаңыз
- қант диабеті немесе басқа диагноз қойылған денсаулық жағдайлары үшін дәрігер тағайындаған емдеу жоспарын орындаңыз
