1. Қант диабеті бойынша күтім және білім беру маманы (DCES) дегеніміз не және олар не істейді?
Қант диабетін емдеу және білім беру жөніндегі маман (DCES) – қант диабеті бойынша тәрбиеші атағын алмастыратын жаңа тағайындау, Американдық қант диабеті бойынша тәрбиешілер қауымдастығы (AADE) қабылдаған шешім. Бұл жаңа атау маманның қант диабетін емдеу тобының маңызды мүшесі ретіндегі рөлін көрсетеді.
DCES білім беруден әлдеқайда көп нәрсені істейді. Олар сондай-ақ қант диабеті технологиясы, мінез-құлық денсаулығы және кардиометаболикалық жағдайлар бойынша тәжірибеге ие.
Сіздің DCES сіздің күнделікті өміріңізде қант диабетімен күресуде сізге білім беру және қолдау көрсетуден басқа, денсаулық сақтау тобының басқа мүшелерімен жұмыс істейді. Олар сіздің клиникалық күтіміңізбен өзін-өзі басқару күтімін біріктіруге бағытталған.
DCES әдетте тіркелген медбике, тіркелген диетолог, фармацевт, дәрігер, психолог немесе жаттығу физиологы сияқты кәсіби сертификатқа ие. Сондай-ақ оларда қант диабеті бойынша сертификатталған оқытушы ретінде тіркелу деректері болуы мүмкін.
2. DCES маған қалай көмектесе алады?
2 типті қант диабетін емдеу кейде қиын және ауыр болуы мүмкін. Дәрігердің сізбен бірге тұруға және үздіксіз білім мен қолдау көрсетуге жеткілікті уақыты болмауы мүмкін. Дәл осы жерде DCES кіреді.
Сіздің DCES сіздің өміріңізді қант диабетімен басқару үшін білім, құралдар және қолдау көрсету арқылы қажеттіліктеріңізді қанағаттандыруға көмектеседі. Олардың рөлі – сіздің сұрақтарыңыз бен алаңдаушылықтарыңызды шынымен тыңдау. Олар қант диабетін емдеуге қатысты бір өлшемнің барлығына сәйкес келмейтінін біледі.
3. DCES қалай табуға болады?
Сіз өзіңіздің дәрігеріңізден немесе денсаулық сақтау маманыңыздан қант диабеті бойынша сертификатталған оқытушы болып табылатын DCES-ке жіберуін сұрай аласыз. Қант диабеті бойынша мұғалімдерге арналған ұлттық сертификаттау кеңесінде сізге жақын жерде DCES табу үшін іздеуге болатын дерекқор бар.
4. DCES әдетте мені қандай бағдарламалар түрлеріне тартады?
Сіздің дәрігеріңіз сізді диабеттік өзін-өзі басқару бойынша білім беруді қолдау (DSMES) бағдарламасына жіберуі мүмкін. Бұл бағдарламаларды әдетте DCES немесе денсаулық сақтау тобының мүшесі басқарады.
Сіз әртүрлі тақырыптар бойынша ақпаратты, құралдарды және білім аласыз, соның ішінде:
- дұрыс тамақтану
әдеттер - белсенді болу жолдары
- күресу дағдылары
- дәрі
басқару - шешім қабылдау
Көмектесіңдер
Көптеген зерттеулер бұл бағдарламалардың A1C гемоглобинін төмендетуге және басқа клиникалық және өмір сүру сапасын жақсартуға көмектесетінін көрсетеді. Бұл білім беру бағдарламалары әдетте топтық жағдайда ұсынылады және қатысқандардың барлығына ынталандыру мен эмоционалды қолдау көрсетеді.
5. Қант диабеті бойынша білім сақтандырумен қамтылады ма?
Қант диабеті бойынша білім беруді аккредиттелген DSMES бағдарламалары арқылы алуға болады. Бұл Medicare, сондай-ақ көптеген басқа сақтандыру жоспарларымен қамтылған.
Бұл бағдарламалар 1 типті және 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдарға денсаулық мақсаттарын қоюға, оларға қол жеткізуге және қолдауға көмектесу үшін әзірленген. Оларды DCES және денсаулық сақтау тобының басқа мүшелері үйретеді. Олар салауатты тамақтану, белсенді болу, салмақты басқару және қандағы глюкозаны бақылау сияқты әртүрлі тақырыптарды қамтиды.
DSMES бағдарламалары Medicare және Medicaid қызметтері орталықтары белгілеген стандарттарға сәйкес келуі керек. Олар сондай-ақ AADE немесе Американдық қант диабеті қауымдастығы (ADA) тарапынан аккредиттелген.
6. Менің күтімімде DCES қандай рөл атқарады?
Сіздің DCES сізге, жақындарыңызға және денсаулық сақтау тобына арналған ресурс ретінде қызмет етеді. Олар мұны немқұрайлы көзқарас пен қолдаушы тілді қолдану кезінде жасайды.
DCES қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін арнайы стратегияларды ұсына отырып, денсаулыққа қатысты қауіптерді азайту жолдарын үйренуге көмектеседі.
Бұл өзін-өзі күту әрекеттерін қамтиды, мысалы:
- дұрыс тамақтану
- белсенді болу
- қандағы глюкоза деңгейін бақылау
- дәрі-дәрмектерді тағайындалғандай қабылдау
- Мәселені шешу
- тәуекелдерді азайту
- сау өмір сүру дағдылары
7. DCES маған жұмыс істейтін жаттығу бағдарламасын табуға көмектесе ала ма?
Сіз және сіздің DCES қажеттіліктеріңізге және мақсаттарыңызға сәйкес келетін физикалық белсенділік жоспарын әзірлеу үшін бірге жұмыс істей аласыз. Сонымен қатар, сіз оның қауіпсіз және жағымды екеніне көз жеткізу үшін бірге жұмыс жасайсыз. Жаттығу жүрек денсаулығын, қандағы глюкозаны және тіпті көңіл-күйіңізді жақсартады.
ADA аптасына кем дегенде 150 минут орташа жаттығуларды ұсынады. Бұл аптаның көп күндерінде шамамен 20-30 минутқа дейін қысқарады. ADA сонымен қатар апта сайын екі немесе үш күшейту жаттығуларын ұсынады.
Әдеттегі әрекеттеріңізге қарағанда күштірек жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын DCES-пен жұмыс істеңіз. Сондай-ақ денсаулыққа қатысты басқа мәселелеріңіз болса, олармен сөйлесу керек.
Қауіпсіз жаттығулар жасау үшін көп су ішуді, дұрыс аяқ киімді киюді және күнделікті аяқтарыңызды тексеруді ұмытпаңыз. Физикалық белсенділік кезінде немесе одан кейін қандағы глюкоза деңгейінің төмендеуімен проблемалар туындаса, DCES-пен жұмыс істеңіз. Қандағы қанттың төмендеуін болдырмауға немесе емдеуге көмектесу үшін сізге дәрі-дәрмектерді түзету немесе диетаны өзгерту қажет болуы мүмкін.
8. DCES маған жүрек ауруы сияқты асқыну қаупін азайтуға қалай көмектесе алады?
DCES сізді өзін-өзі басқаруға арналған білім беру құралдарымен қамтамасыз етеді және сіздің дәрігеріңізбен және денсаулық сақтау тобымен тығыз жұмыс істейді. Бұл өзін-өзі басқару мен клиникалық көмектің интеграциясы денсаулық нәтижелерін жақсарту үшін өте маңызды.
Сіздің DCES сонымен қатар салмақты басқару және темекі шегуді тоқтату сияқты мақсаттарға жету үшін қадамдар жасауға көмектеседі және мінез-құлық денсаулығына қолдау көрсете алады. Бұл оң өзгерістер, сайып келгенде, жүрек ауруы сияқты асқынулардың қаупін азайтуы мүмкін.
Сюзан Вайнер – Susan Weiner Nutrition, PLLC компаниясының иесі және клиникалық директоры. Сюзан 2015 жылы AADE қант диабеті бойынша жылдың оқытушысы атанды және AADE стипендиаты болып табылады. Ол Нью-Йорк штатының тамақтану және диетология академиясының 2018 жылғы БАҚ үздіктері сыйлығының иегері. Сюзан – тамақтану, қант диабеті, сауықтыру және денсаулыққа қатысты әртүрлі тақырыптар бойынша беделді ұлттық және халықаралық лектор және рецензияланған журналдарда ондаған мақалалардың авторы. Сюзан Колумбия университетінде қолданбалы физиология және тамақтану бойынша магистр дәрежесін алды.
