Сіздің синустарыңыз – маңдайыңыздың, көздің, мұрынның және щектің артында орналасқан бас сүйегіңіздегі төрт байланысқан кеңістік. Олар мұрынға және ол арқылы тікелей ағып, бактерияларды, кірді және басқа тітіркендіргіштерді кетіруге көмектесетін шырыш шығарады.
Әдетте, сіздің синустарыңыз оларды байланыстыратын арналар арқылы қозғалатын ауаны қоспағанда, бос. Бірақ аллергия немесе суық тию оларды бітеп тастауы мүмкін. Шаң немесе түтін сияқты кейбір ластаушы заттар және полиптер деп аталатын мұрын өсінділері де бітелуді тудыруы мүмкін.
Егер сіздің синусыңыз бітеліп қалса, бетіңізде қысым бар сияқты сезінуіңіз мүмкін. Сіз сондай-ақ тоқырауды сезініп, бас ауыруы мүмкін. Рецептсіз шығарылатын деконгестанттар қысқа мерзімді жеңілдікті қамтамасыз ете алатынымен, олар ұзақ мерзімді қолдану үшін тамаша емес.
Егер сіз табиғи жолды қолданғыңыз келсе немесе қайталанатын синус мәселелері болса, акупунктура көмектесуі мүмкін.
Бұл қалай жұмыс істейді?
Дәстүрлі қытай медицинасында (TCM) сіздің денсаулығыңыз денеңіздегі qi (энергия) ағынына байланысты. Бұл энергия меридиандар деп аталатын көрінбейтін жолдар бойымен таралады. Олар бүкіл денеде кездеседі.
Ци сіздің денеңізді тепе-теңдікте ұстауға және оның өзін-өзі емдеуге табиғи қабілетін арттыруға көмектеседі деп саналады. Бұғатталған немесе бұзылған qi ағыны физикалық және эмоционалдық әл-ауқатқа теріс әсер етуі мүмкін.
Акупунктура сеансы кезінде сіз айтып отырған белгілерге негізделген белгілі бір нүктелерді ынталандыру үшін теріңізге өте жұқа инелер енгізіледі. Бұл ынталандыру, TCM мәліметтері бойынша, сіздің меридиандарыңыздағы бітелуді жоюға көмектеседі, денеңіз арқылы qi ағынын қалпына келтіреді.
Адамдар акупунктураны бас ауруы, қысым, ауырсыну және мұрын бітелуі сияқты көптеген синус мәселелеріне көмектесу үшін пайдаланады.
Қандай нүктелер синустарға бағытталған?
Сіздің денеңізде жүздеген акупунктура нүктелері бар. Егер сіз акупунктураны қолданып көрсеңіз, акупунктураның қандай нүктелерін қолдану керектігін шешпес бұрын, акупунктурист симптомдарыңыздың егжей-тегжейлі тарихын алады.
Есіңізде болсын, белгілі бір нүктелер бірнеше қолданумен байланысты және барлық тәжірибешілер бірдей нүктелерді қолданбайды.
Синус мәселелерін немесе аллергиялық ринитті емдеу үшін қолданылатын кейбір жалпы акупунктура нүктелері мыналарды қамтиды:
- Битонг (EM7)
- Инсян (LI20)
- Хегу (LI4)
- Кучи (LI11)
- Джулияо (ST3)
- Янбай (GB14)
- Фэнлонг (ST40)
- Шансин (GV23)
- Сибай (ST2)
- Занжу (BI2)
Зерттеу не дейді?
Синус проблемаларына акупунктураның әсері туралы көптеген зерттеулер жоқ. Дегенмен, аллергиялық ринитке акупунктураның пайдасы туралы бірнеше зерттеулер бар.
Аллергиялық ринит аллергендерге жауап ретінде мұрынның шырышты қабығының қабынуын қамтиды, бұл синуспен байланысты бірқатар мәселелерді тудыруы мүмкін, соның ішінде:
- кептеліс
- мұрынның ағуы
- бас ауруы
- бетіңіздегі, синустарыңыздың айналасындағы қысым
- постназальды тамшы
сәйкес а
А
үкім
Акупунктура синуспен байланысты бірқатар белгілерді тудыратын аллергиялық ринитті басқаруға көмектесетіні туралы кейбір дәлелдер бар. Қолданыстағы зерттеулер перспективалы болғанымен, көптеген үлкен, жоғары сапалы зерттеулер қажет.
Байқау қауіпсіз бе?
Тәжірибелі және тәжірибелі акупунктурист жүргізген кезде акупунктура әдетте қауіпсіз.
Бірақ егер акупунктура дұрыс орындалмаса немесе инелер зарарсыздандырылмаса, сізде елеулі жанама әсерлер қаупі болуы мүмкін. Америка Құрама Штаттарындағы лицензиясы бар акупунктура дәрігерлері бір рет қолданылатын инелерді пайдалануы керек, сондықтан лицензиясы бар кәсіпқойдан акупунктураны алу асқыну қаупін азайтуы керек.
Кейбір адамдар акупунктурадан, сеанстан кейін жеңіл жанама әсерлерді сезінеді, соның ішінде:
- жүрек айнуы
- бас айналу
- зардап шеккен аймақтардың айналасындағы ауырсыну немесе нәзіктік
Сондай-ақ, келесі жағдайларда акупунктурадан бас тартқан дұрыс:
- жүкті, себебі кейбір нүктелер босануды тудыруы мүмкін
- Кейде акупунктура инелерімен қолданылатын жұмсақ электр импульсі әсер етуі мүмкін кардиостимулятор болуы мүмкін
- қан сұйылтқыштарды қабылдаңыз немесе қан кетудің бұзылуы бар
Мен акупунктураны қалай қолдануға болады?
Егер сіз акупунктураны қолданып көруді шешсеңіз, білікті акупунктура дәрігерін таңдау өте маңызды. Акупунктура және шығыс медицинасы бойынша ұлттық сертификаттау комиссиясы (NCCAOM) лицензиялау бағдарламалары мен емтихандарын ұсынады, бірақ лицензиялаудың арнайы талаптары мемлекетке қарай өзгереді.
Акупунктуристті іздегенде, лицензиясы бар акупунктурист сертификатталған акупунктуристпен бірдей емес екенін есте сақтаңыз. Дәрігерлер, тіс дәрігерлері және басқа медицина мамандары акупунктура бойынша сертификатқа және бірнеше жүз сағаттық оқытуға ие болуы мүмкін, бірақ олардың пациенттермен жұмыс істеу тәжірибесі аз болуы мүмкін.
Лицензиясы бар акупунктуристер әдетте бірнеше мың сағаттық оқудан өтеді және лицензия алғанға дейін белгілі бір адамдарды емдеуі керек.
Сондай-ақ, сіз өзіңіздің алғашқы медициналық көмек дәрігеріңізден жолдама сұрай аласыз немесе NCCAOM акупунктура тізілімін іздей аласыз. Провайдерді тапқаннан кейін олардың штатыңызда жұмыс істеуге лицензиясы бар екеніне көз жеткізу үшін мемлекеттік лицензиялау кеңесіне қоңырау шалуға болады.
Кездесуге жазылмас бұрын сұрауға болатын нәрселер мыналарды қамтиды:
- акупунктур қанша уақыт бойы клиенттермен жұмыс істейді
- олар бұрын синус мәселелерін акупунктурамен емдеген бе
- емдеу қанша уақытқа созылады
- олар сақтандыруды қабылдай ма немесе жылжымалы төлем жүйесін ұсына ма
Егер сіз ауырсыну немесе ыңғайсыздық туралы алаңдасаңыз, оларға хабарлаңыз. Олар сіздің алаңдаушылықтарыңызды шешуге және бірінші сессияға дейін өзіңізді жайлы сезінуге көмектесуі мүмкін.
Акупунктура әдетте өзгеру үшін бірнеше апта бойы көптеген емдеуді қажет етеді, сондықтан қосымша емдеу үшін қайта келуді сұраңыз.
Сіз таңдаған акупунктура дәрігері сақтандыруды қабылдаса да, барлық сақтандыру провайдерлері акупунктураны қамтымайды, сондықтан акупунктураны емдеуді өтейтінін білу үшін провайдеріңізге қоңырау шалған дұрыс – егер солай болса, қанша.
Төменгі сызық
Егер сізде қайталанатын синус мәселелері болса немесе балама емдеу әдістерін қолданғыңыз келсе, акупунктураны егу қажет болуы мүмкін. Тек лицензиясы бар акупунктуристке барғаныңызға көз жеткізіңіз және кез келген тағайындалған синусты емдеуді орындаңыз.
