Тамақтану бұзылыстарының статистикасы: фактілерді біліңіз

Тамақтану бұзылыстары туралы таңғаларлық 3 факт

• Шамадан тыс тамақтанудың бұзылуы үш есе әсер етеді
  анорексия мен булимия диагнозы қойылған адамдардың саны біріктірілген.
• Тамақтанудың бұзылуы жиірек кездеседі
  сүт безі қатерлі ісігі, АИТВ және шизофрения.
• Зерттеу
  шамадан тыс тамақтану артық салмақ пен семіздікпен байланысты екенін көрсетеді. Сен істей аласың
  семіздікке ие болыңыз және тамақ ішудің бұзылуына жол бермеңіз.

Демография

Тамақтану бұзылыстары бар адамдар жиі үнсіз зардап шегеді. Бұл зерттеушілерге осы бұзылулардан зардап шеккен адамдардың санын анықтауды қиындатады. Бір интернет-сауалнамада Құрама Штаттардағы шамадан тыс тамақтанудың бұзылуы критерийлеріне сәйкес келген ересектердің тек 3 пайызы дәрігерден БЕД диагнозын алғанын хабарлады. Бұл БЕД бар көптеген адамдар емделмейтінін көрсетеді.

BED барлық жас топтарында, нәсілдерде және табыс деңгейлерінде байқалады, бірақ ол әйелдер арасында жиі кездеседі. Дегенмен, бұл ерлер арасында жиі кездесетін тамақтану бұзылысы.

Симптомдары

Тамақтанудың бұзылуымен ауыратын адамдар симптомдардың жиынтығын көрсетеді. Оларға мыналар жатады:

• көптеген адамдарға қарағанда үнемі көбірек тамақ жеу
  тамақтануды бақылаудан шығып, бір отырыста
  эпизод
• кем дегенде бір рет шамадан тыс тамақтану эпизодтары болуы
  аптасына үш ай немесе одан да көп
• тамақ ішіп жатқанда бақылаусыз сезіну

Жоғарыда айтылғандардан басқа, тамақ ішудің бұзылуы бар адамдарда келесі белгілердің кем дегенде үшеуі болуы керек:

• шынымен тез тамақтану немесе сезіну нүктесінен асып кету
  толық
• ұят, кінә немесе жағымсыз сезімдерді бастан кешіру
  көп жегені үшін өкіну
• аш болмасаңыз да көп тамақтаныңыз
• жалғыз тамақтану, әсіресе сіз болғандықтан
  қанша жеп жатқаныңызға ұялады

ТӨСЕК-пен ауыратын адамдар өздерінің ішімдіктерін зиянды әрекеттермен толтыруға тырыспайды, мысалы:

• диетаны шектеу немесе ораза ұстау
• шамадан тыс жаттығу
• өзін-өзі шақыратын құсу немесе іш жүргізетін дәрілер арқылы тазарту
  теріс пайдалану

Тәуекел факторлары

Зерттеушілер әзірге тамақ ішудің бұзылуының нақты себебін білмей отыр. жарияланған зерттеуге сәйкес Семіздік, мидағы дофамин деңгейі фактор болуы мүмкін. Допамин адамның тағам қабылдауына әсер етуі мүмкін:

• кедергі жасау
  адамның тағамға құмарлығын реттеу қабілетімен
• құру
  құмарлық немесе белгілі бір тағамдарға деген құштарлық
• ұлғайту
  біреу белгілі бір тағамдарды жегенді қаншалықты ұнатады

Салмағы өз алдына БЕД үшін қауіп факторы емес. Тынымсыз тамақтану бұзылыстары бар адамдар артық салмақты, семіздік немесе сау салмақты болуы мүмкін.

Ұзақ мерзімді әсерлер

Егер сізде шамадан тыс тамақтану бұзылысы болса, болашақта денсаулыққа қатысты ықтимал асқынуларды болдырмау үшін қазір көмек сұраңыз. Бұл физикалық және эмоционалдық салдарды қамтуы мүмкін.

Шамадан тыс тамақтанудың бұзылуы әдетте семіздікпен байланысты көптеген денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• қант диабеті
• жоғары
  холестерин
• жоғары
  қан қысымы
• жүрек
  ауру
• остеоартрит
• ұйықтау
  апноэ

Тамақтанудың бұзылуы бар адамдар мазасыздықтан, депрессиядан, өзін-өзі бағалаудан немесе өмір сапасына айтарлықтай әсер ететін басқа мәселелерден зардап шегуі мүмкін.

Емдеу

Жақсы жаңалық – емдеу қол жетімді және қалпына келтіру мүмкін. 2013 жылы ас ішудің бұзылуы Американдық психиатрлар қауымдастығының психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығында ресми диагноз ретінде ресми түрде қабылданды. Бұл бұзылыс туралы көбірек хабардар болу ғана емес, сонымен қатар тамақ ішу бұзылыстарын емдеуде оқытылған дәрігерлер де көп. Бұл адамдардың емделуін жеңілдетті.

Тамақтану бұзылыстары әлсіретіп, кейбір жағдайларда өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Тамақтану әдеттеріңіз өмір сүру сапасына немесе жалпы бақытыңызға теріс әсер ететін болса, кәсіби көмекке жүгінуіңіз керек. Ең тиімді емдеу әдетте психотерапияның комбинациясын қамтиды. Емдеу топтық жағдайда, жеке немесе екеуінің комбинациясы арқылы жүргізілуі мүмкін. Сіздің медициналық және тағамдық қажеттіліктеріңізге ерекше назар аударылады. Сізге, мысалы, когнитивті мінез-құлық терапиясымен бірге депрессияға қарсы дәрі тағайындалуы мүмкін.

Тамақтану бұзылыстарын емдеуде тәжірибесі бар дәрігермен жұмыс істеу маңызды. Сіз денсаулық сақтау мамандарының командасымен жұмыс істеуіңіз мүмкін. Бұл команда болуы мүмкін:

• психотерапевт
• психиатр
• диетолог
• алғашқы медициналық көмек көрсету дәрігері

Емдеу мыналарға бағытталған:

1. көмектесемін
   шамадан тыс тамақтануды тоқтатыңыз
2. талқылау
   артық тамақтанудың физикалық және эмоционалдық факторлары
3. талқылау
   ұзақ мерзімді қалпына келтіру қадамдары

Кейбір адамдар үшін емдеу толығымен амбулаториялық негізде жасалуы мүмкін. Басқалары үшін тамақтану бұзылыстарын емдеу мекемесінде қарқынды стационарлық терапия ұсынылуы мүмкін. Емдеу процесіне адамның бүкіл жанұясын қамтитын отбасылық емдеу ас қорыту бұзылыстары бар балаларға белгілі бір уәде берді.

Ешкім жалғыз өзі зардап шекпеуі керек. Егер сіз немесе сіз білетін біреу тамақ ішудің бұзылуынан зардап шегетін болса, бүгін хабарласыңыз. Емдеу қол жетімді, және қалпына келтіру бұрышта болуы мүмкін.

Тамақтану бұзылыстарының 3 жалпы түрі