Теріңіздің сірке суының иісі болуының 10 себебі

Тер туралы не білуім керек?

Терлеу немесе терлеу – сіздің денеңіздің салқындату механизмдерінің бірі.

Тер тері арқылы тер бездерінен шығады. Сізде тер бездерінің екі түрі бар:

• Апокрин. Бұл түр қолтық пен шап сияқты шашы бар жерлерде кездеседі және тердің сүтті түрін шығарады.
• Экрин. Олар дененің қалған бөлігінде орналасқан және таза терді шығарады.

Тер толығымен дерлік судан тұрады, сонымен бірге мыналарды қамтиды:

• тұздар
• қанттар
• мочевина
• аммиак

Тер құрамындағы өзгерістер тер иісін өзгертуі мүмкін.

Дәмдеуіштер мен дәмдеуіштер

Жақында жегеніңізді тарататын сіздің тынысыңыз ғана емес.

Дененің сірке суын, пиязды, сарымсақты, карриді, зире мен басқа да дәмдеуіштер мен дәмдеуіштерді ыдыратуы тер арқылы түсетін қосылыстар қалдырып, оған айқын иіс береді.

Ет және сүт

Басқа тағамдар, мысалы, қызыл ет, теріңіздің иісін өзгертуі мүмкін. Сүт өнімдері, соның ішінде сүт пен ірімшік, бірдей нәрсені жасай алады.

Жалпы, құрамында ұшпа қосылыстардың көп түрі бар тағамдар терлеудің иісін өзгерте алады.

Стресс

Сіз күйзеліске ұшыраған кезде апокриндік бездер белсендіріледі және сірке суы иісі бар стресстік тер басқаларға қысымды сезініп жатқаныңызды білуге ​​​​мүмкіндік береді.

Гормоналды өзгерістер

Жыныстық жетілу және егде жастағы, етеккір, жүктілік және менопаузаға байланысты гормондар деңгейінің ауытқуы терде болатын иістің өзгеруіне әкелуі мүмкін.

Коринебактериялар

Коринебактериялар тудыратын бактериялық тері инфекциясы тердің сірке суы немесе басқа күшті иіс сияқты иіс шығаруына әкелуі мүмкін.

Бұл инфекциялар әдетте әсер етеді:

• аяқ
• шап
• қолтық

Трихомикоз

Қолтық астындағы шаш фолликулаларының бактериялық инфекциясы, трихомикоз жұқпалы емес немесе өмірге қауіп төндірмейді.

Бірақ трихомикоз қолайсыздықты тудыруы және теріңіздің иісіне әсер етуі мүмкін. Бұл тердің иісіне әсер ететін тері инфекцияларының бірнеше түрлерінің бірі.

Гипергидроз

Егер сіздің денеңіз және әсіресе аяқтарыңыз шамадан тыс терлейтін болса, әсіресе салқын ауа райында тыныш босаңсу сияқты терлеуді тудырмайтын жағдайларда сізде гипергидроз болуы мүмкін.

Бұл кейде менопауза мен қалқанша безінің ауруымен бірге жүретін, бірақ өздігінен болуы мүмкін емделетін медициналық ауру. Шығарылатын тердің қалыпты мөлшері күшті сірке суының иісіне әкелуі мүмкін.

Қант диабеті

Қант диабеті дұрыс басқарылмаса, энергия үшін қолдануға болатын жасушаларда емес, қанда көбірек глюкоза қалады.

Глюкозаның орнына дене энергия үшін майды жағады, ацетон сияқты метаболиттерді тер мен тынысыңызға шығарады. Ацетонның иісі жиі тәтті немесе жемісті болып қабылданады, бірақ ол сірке суы тәрізді иіс шығаруы мүмкін.

Бүйрек ауруы

Тер мен зәрдің иісіндегі өзгерістер бүйрек ауруларының биомаркерлерінің болуын, сондай-ақ муковисцидоз және қатерлі ісіктің кейбір түрлері сияқты басқа жағдайларды көрсетуі мүмкін.

Триметиламинурия

Сирек кездесетін бұзылыс, триметиламинурия – бұл организм ішекте түзілетін химиялық триметиламинді ыдырай алмайтын жағдай, себебі бактериялар ас қорыту кезінде кейбір тағамдарды ыдыратады.

Нәтижесінде триметиламин денеде жиналып, тер, зәр және қынаптық сұйықтықтарға бөлініп, оған күшті сірке суы немесе балық иісі береді.

Үйде сірке суының иісі бар терді емдеудің қандай әдістері бар?

Шамадан тыс немесе иісті тердің кейбір елеулі себептерін шешу үшін медициналық көмек қажет болса да, бұл мәселені азайту үшін өз бетіңізше шаралар қабылдауға болады.

Үнемі шомылыңыз

Бұл анық көрінуі мүмкін, бірақ артық иісті терді жоюдың ең оңай жолы – оны жуу.

Күнделікті (немесе қажет болса жиірек) бактерияға қарсы сабынмен шомылу теріңізге реакция жасайтын терідегі бактериялардың деңгейін төмендетуге көмектеседі.

Антиперспирант немесе дезодорант қолданыңыз

Дезодорант пен антиперспирант жиі өзара ауыстырылады, бірақ олар екі түрлі өнім:

• Дезодоранттар дене иісін басқа, күштірек иіспен жасырады.
• Антиперспиранттар шын мәнінде тер саңылауларын тердің шығуына жол бермейді.

Денеңіздің химиясына жақсы сәйкес келетінін табу үшін әртүрлі өнімдермен тәжірибе жасау қажет болуы мүмкін.

Киіміңді ауыстыр

Тер мен онымен бірге жүретін иіс терлеуді тоқтатқаннан кейін де киімде ұзақ сақталуы мүмкін.

Мүмкіндігінше, қажетінше ауыстыратын киімді, әсіресе көйлектер мен топтарды қолыңызда ұстаңыз.

Дәрігерді қашан көруім керек?

Бромгидроз деп аталатын термен байланысты күшті дене иісі өзін-өзі бағалауға және әлеуметтік өмірге әсер етуі мүмкін.

Тердің айтарлықтай иісі кейде қарапайым үйдегі дәрі-дәрмектермен емделсе де, медициналық араласуды қажет ететін жағдайлар бар.

Егер сіздің жеке гигиена тәртібін өзгерту иісті азайтпаса және ол бұрынғыдай күшті және тұрақты болып қалса (немесе ол айтарлықтай байқалса), дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Ауыр медициналық жағдайды көрсетуі мүмкін осы басқа симптомды байқасаңыз, бұл өте маңызды:

• қант диабетін немесе бүйрек проблемаларын көрсете алатын зәр иісіндегі өзгерістер

• терінің инфекциясын көрсетуі мүмкін ірің, көпіршіктер немесе теріңіздегі басқа өзгерістер

• кенеттен салмақ жоғалту немесе жоғарылау, бұл қант диабетінен қатерлі ісікке дейінгі жағдайларды көрсетуі мүмкін

Сірке суының иісі бар тер үшін қандай емдік шаралар бар?

Сірке суын тудыратын белгілі бір жағдайларды емдеуге болады.

Антибиотиктер

Бактериялық инфекция тер иісін өзгертуге себеп болған кезде, антибиотиктер инфекциямен күресу және әдеттегі дене химиясын қалпына келтіру үшін жеткілікті болуы мүмкін.

Рецепт бойынша терлеуге қарсы препараттар мен кремдер

Егер сізге гипергидроз диагнозы қойылса, рецепт бойынша жергілікті емдеу әдістері көмектесуі мүмкін.

Ботокс

Қолтық астындағы ботулинум токсин А (Ботокс) инъекциялары тер бездеріне жүйке сигналдарын бөгеп, олардың тер шығаруын шектейді.

Микротолқынды термолиз

Қолтық астындағы артық терлеу үшін қол астындағы тер бездерін бағытталған энергия сәулелерімен жою үшін микротолқынды термолиз деп аталатын салыстырмалы түрде жаңа емдеу қол жетімді.

Сіздің денеңіздегі пот бездерінің аз ғана бөлігі қолтықта орналасқан, сондықтан оларды жою денеңіздің табиғи салқындату жүйесіне әсер етпейді.

Қатты тердің иісін қалай болдырмауға болады?

Кейде сіздің диетаңыздағы немесе өмір салтыңыздағы өзгерістер теріңіз сірке суының иісі болған жағдайларды болдырмайды немесе кем дегенде азайтады.

Осы ұсыныстарды қарастырыңыз.

Диетаны өзгертіңіз

Кейбір тағамдардың теріңізде сірке суы тәрізді иіс тудыратынын байқасаңыз, олардан бас тартуды немесе оларды аз мөлшерде жеуді қарастырыңыз.

Көбірек су ішіңіз

Неғұрлым көп су ішсеңіз, теріңіз соғұрлым сұйылтылған болады. Бұл сірке суы немесе аммиак сияқты тердің иісін тудыруы мүмкін кез келген нәрсенің қарқындылығын азайтуға көмектеседі.

Дұрыс киімді таңдаңыз

Мақта сияқты табиғи маталар теріңіздің тыныс алуына мүмкіндік береді және денеңізді салқындатуға көмектеседі.

Жаттығуларға арналған киімдер үшін терідегі ылғалды сіңіретін маталар да көмектесуі мүмкін.

босаңсыңыз

Стресс терлеудің жалпы қоздырғышы болғандықтан, демалуға көмектесу үшін медитация, йога және терең тыныс алу сияқты жаттығуларды үйреніңіз.

Стрессті басқару терлеуді көбірек бақылауды білдіреді.

Тердің иісі бәріне бірдей бола ма?

Иіс сезу бес сезімнің ішіндегі ең дараланған және субъективті екенін есте ұстаған жөн.

Сіздің теріңіздің иісі басқаларға қарағанда нашар немесе айқынырақ деп ойлайтын шығарсыз. Бірақ теріңізде сезілетін сірке суының иісі басқаларға да тіркелмеуі мүмкін. Оның иісі сірке суы сияқты болмауы мүмкін, бірақ мүлдем басқа нәрсе – тіпті жағымды нәрсе болуы мүмкін.

Зерттеулер бұл вариацияны түсіндіруге болатынын болжайды шамалы генетикалық ауытқулар бір адамнан екіншісіне.

Ешкім сірке суының иісі бар терді қаламаса да, егер сіз бұл иісті өз теріңізден алсаңыз, бұл өзгертуге болатын өмір салтын таңдаудан немесе емдеуге болатын жағдайларға байланысты екенін біліңіз.

Есіңізде болсын, егер үйдегі дәрі-дәрмектер тер иісіне әсер етпесе, сіздің келесі қадамыңыз – себебін анықтау және емдеуді бастау үшін қандай сынақтар жасауға болатынын білу үшін денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесу.