Экспираторлық ағынның максималды сынағы дегеніміз не?
Экспираторлық ағынның максималды сынағы (PEFR) адамның қаншалықты тез дем шығаратынын өлшейді. PEFR сынағы шыңдық ағын деп те аталады. Бұл сынақ әдетте үйде ағынды монитор деп аталатын портативті құрылғыда жүргізіледі.
PEFR тесті пайдалы болуы үшін сіз ағын жылдамдығының үздіксіз жазбаларын жүргізіп отыруыңыз керек. Әйтпесе, ағынның жылдамдығы төмен немесе төмендеген кезде пайда болатын заңдылықтарды байқамауыңыз мүмкін.
Бұл үлгілер демікпе шабуылының алдында симптомдардың нашарлауының алдын алуға көмектеседі. PEFR тесті сізге дәрі -дәрмектерді реттеу қажет болған кезде анықтауға көмектеседі. Немесе қоршаған орта факторлары немесе ластаушы заттар сіздің тыныс алуыңызға әсер ететінін анықтауға көмектеседі.
Дәрігер экспираторлық ағынның максималды сынағын қашан ұсынады?
PEFR тесті – өкпе ауруларын диагностикалауға және тексеруге көмектесетін жалпы тест, мысалы:
- астма
- өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD)
- трансплантацияланған өкпе дұрыс жұмыс істемейді
Сіз бұл тестті үйде жасай аласыз. Бұл симптомдардың нашарлауына жол бермеу үшін өкпе ауруын емдейтінін анықтауға көмектеседі.
Экспираторлық ағынның максималды сынағына қалай дайындалуға болады?
PEFR тесті үлкен дайындықты қажет етпейді. Сіз терең тыныс алуға кедергі болатын кез келген тар киімді босатқыңыз келуі мүмкін. Тестілеу кезінде тік тұрып немесе отырғаныңызға көз жеткізіңіз.
Экспираторлық ағынның максималды сынағы қалай беріледі?
Сіз PEFR тестін орындау үшін ең жоғары экспираторлық ағын мониторын қолданасыз. Бұл қолында ұсталатын аспап, оның бір жағында ауыздық, екінші жағында таразы. Ауыз қуысына ауа үрлегенде, кішкене пластикалық көрсеткі қозғалады. Бұл ауа ағынының жылдамдығын өлшейді.
Тест тапсыру үшін сіз:
- Мүмкіндігінше терең дем алыңыз.
- Ауыз қуысына мүмкіндігінше тез және қатты соққы беріңіз. Тіліңізді ауыздықтың алдына қоймаңыз.
- Тестті үш рет жасаңыз.
- Үшеуінің ең жоғары жылдамдығына назар аударыңыз.
Егер сіз дем шығару кезінде жөтелсеңіз немесе түшкірсеңіз, қайтадан бастау керек болады.
Маған тест тапсыру қаншалықты жиі қажет?
«Жеке жақсылықты» анықтау үшін ағынның максималды жылдамдығын өлшеу керек:
- күніне кемінде екі рет, екі -үш апта
- таңертең, оянғанда және түстен кейін немесе кешке
- Ингаляциялық, тез әсер ететін бета2-агонисті қолданғаннан кейін 15-20 минуттан кейін
Жалпы бета2-агонисті дәрі-дәрмек-альбутерол (Провентил және Вентолин). Бұл дәрі тыныс алу жолдарының айналасындағы бұлшықеттерді босаңсытады, олардың кеңеюіне көмектеседі.
Экспираторлық ағынның максималды сынағына байланысты қандай қауіптер бар?
PEFR тесті қауіпсіз және онымен байланысты тәуекелдер жоқ. Сирек жағдайларда, машинамен бірнеше рет тыныс алғаннан кейін сәл жеңілдік сезілуі мүмкін.
Менің дем шығарудың ең жоғары жылдамдығы қалыпты екенін қалай білуге болады?
Қалыпты тест нәтижелері әр адамға жасына, жынысына және бойына байланысты өзгереді. Тест нәтижелері жасыл, сары және қызыл аймақтарға жіктеледі. Өткен нәтижелерді салыстыру арқылы сіз қай санатқа жататындығыңызды анықтай аласыз.
| Жасыл аймақ: әдеттегі ағынның 80 -ден 100 пайызына дейін | Бұл идеалды аймақ. Бұл сіздің жағдайыңыз бақылауда екенін білдіреді. |
| Сары аймақ: әдеттегі ағынның 50-80 пайызы | Сіздің тыныс жолдарыңыз тарылуы мүмкін. Сары аймақ нәтижелерін қалай өңдеу керектігі туралы дәрігермен сөйлесіңіз. |
| Қызыл аймақ: қалыпты мөлшерлеменің 50 пайызынан аз | Сіздің тыныс жолдарыңыз қатты тарылып жатыр. Дәрі -дәрмектерді алып, жедел жәрдемге хабарласыңыз. |
Егер мен қалыптан тыс нәтиже алсам, бұл нені білдіреді?
Тыныс алу жолдары бітелген кезде ағынның жылдамдығы төмендейді. Егер сіз ағынның ең жоғары жылдамдығының айтарлықтай төмендеуін байқасаңыз, бұл өкпе ауруының өршуінен болуы мүмкін. Бронх демікпесі бар адамдар тыныс алу симптомдары пайда болғанға дейін ағынның төмен жылдамдығына ұшырауы мүмкін.
Егер келесі белгілердің біреуі пайда болса, дереу жедел жәрдемге барыңыз. Бұл медициналық жедел жәрдемнің белгілері:
- сергектіктің төмендеуі – бұл қатты ұйқышылдықты немесе шатасуды қамтиды
- жылдам тыныс алу және кеуде бұлшықеттерін дем алу
- бетке немесе ерінге көгілдір түс
- тыныс алудың болмауынан туындаған қатты мазасыздық немесе дүрбелең
- терлеу
- жылдам импульс
- нашарлаған жөтел
- ентігу
- ысқырық немесе күрт тыныс алу
- қысқа сөз тіркестерінен артық сөйлей алмайды
Егер сіздің тест нәтижелері маңызды болса, сіз дәрігерге барып, спирометрмен дәлірек оқығыңыз келуі мүмкін. Спирометр – бұл ағынды бақылаудың жетілдірілген құралы. Бұл тест үшін сіз тыныс алу жиілігін өлшейтін спирометр аппаратына қосылған ауыз қуысына дем аласыз.
