Кейбір зерттеулер өсімдік негізіндегі диетаға ауысатын простата обырының ерте сатысы бар адамдар простата қатерлі ісігінің асқынған қаупін азайтады деп болжайды. Зерттеулер сонымен қатар өсімдік негізіндегі диета жалпы простата обыры диагнозының қаупін азайтуы мүмкін екенін көрсетеді.
Қуық асты безінің қатерлі ісігі ауыр ауру болса да, өсімдік негізіндегі диетаға ауысу сияқты кейбір өмір салтын өзгерту нәтижелерді және аурудың дамуын жақсартуы мүмкін.
Мұнда өсімдік негізіндегі диеталар, соның ішінде олардың простата обырының ерте сатысына қалай әсер ететіні және оларды ауруды емдеудің негізгі әдістерімен бірге қалай қолдануға болатыны туралы білуге болатын барлық нәрсе бар.
Өсімдік негізіндегі диета дегеніміз не?
Өсімдікке негізделген диета өсімдіктерден алынған тағамдарды жеуге айналады. Бұған жемістер, көкөністер, жаңғақтар, тұқымдар, майлар, дәнді дақылдар, бұршақ дақылдары және бұршақтар кіреді.
Өсімдікке негізделген диетаны ұстанатын кейбір адамдар ет, жұмыртқа, бал және сүт сияқты жануарлардан алынатын өнімдерді жеуден толығымен бас тартады. Бұл вегетариандық диета ретінде белгілі.
Басқалары жануарлардан алынатын өнімдерді аз мөлшерде тұтына отырып, негізінен өсімдік негізіндегі диетаны таңдайды. Мысалы, вегетарианшылар жұмыртқа мен сүт өнімдерін жеуді таңдай алады, бірақ ет немесе теңіз өнімдерін емес. Басқалары теңіз өнімдерін өсімдік негізіндегі диетаға қосуды таңдайды.
Өсімдікке негізделген диета простата қатерлі ісігіне қалай әсер етеді?
Зерттеулер көрсеткендей, сау өсімдік негізіндегі диеталар простата обыры бар ерлер үшін кейбір артықшылықтармен байланысты болуы мүмкін.
А
Кейбір зерттеулер өсімдік негізіндегі диеталар аурудың даму қаупін де арттыратынын көрсетеді. Американдық қатерлі ісіктерді зерттеу институтының мәліметтері бойынша, АҚШ-тағы үлкен зерттеу вегетариандық немесе қатаң өсімдік негізіндегі диетаны ұстанатын ерлердің қуық асты безінің қатерлі ісігіне шалдығу ықтималдығы 35 пайызға аз екенін көрсетті. Алайда, бұл жақсартылған нәтижелерді қатаң вегетариандық диетаны ұстанған ер адамдар ғана сезінді.
PSA деңгейін төмендету арқылы тәуекелі төмен немесе ерте сатыдағы қуық асты безінің қатерлі ісігі диагнозы қойылған ер адамдар агрессивті емдеуге деген қажеттілігін азайта алады.
Құрамында бар қосылыстары бар белгілі бір тағамдар мен сусындар бар өсімдік негізіндегі диеталар
- брокколи және гүлді қырыққабат сияқты крест тәрізді көкөністер
- пияз және сарымсақ сияқты allium көкөністері
- қызанақ
- тұтас дәндер
- көк шай
Өсімдік негізіндегі тағамдардың қабынуға қарсы және тотығуға қарсы әсері де бар, бұл простата обыры бар адамдардың жалпы денсаулығын қолдауға пайдалы болуы мүмкін.
Простата обыры диагнозына дейін немесе одан кейін айтарлықтай мөлшерде қызыл ет немесе өңделген ет және аздаған құс етін қамтитын жануарларға негізделген диетаны жеу барлық себептерден болатын өлім қаупімен байланысты.
Өсімдік негізіндегі диеталар үнемді және қант диабеті, ишемиялық артерия ауруы және гипертония сияқты қатар жүретін ауруларды емдеу мүмкіндігіне ие болды.
Өсімдік негізіндегі диета дұрыс болмауы мүмкін кезде
Осы уақытқа дейін простата обырын зерттеуге арналған зерттеулер жас тобына қарамастан өсімдік негізіндегі диеталарды тұтынудың денсаулыққа айтарлықтай қауіп төндірмейтінін көрсетеді. Дегенмен, салмақ қосуда қиындықтар туындаса, өсімдік негізіндегі диета жеткілікті мөлшерде калорияны қамтамасыз етпеуі мүмкін.
Кездейсоқ салмақ жоғалту, кейде онкологиялық ауруларды емдеудің нәтижесінде, қалпына келтіруді қиындатуы мүмкін. Айтарлықтай салмақ жоғалту шаршауға, әлсіздікке және иммунитеттің төмендеуіне әкелуі мүмкін. Диетаны немесе өмір салтын өзгертпес бұрын дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды.
Простата обырын емдеу нұсқалары
Қуық асты безінің қатерлі ісігін бірнеше негізгі тәсілдер арқылы емдеуге болады. Дәрігер ұсынатын емдеу түрі, сайып келгенде, сіздің денсаулығыңыз бен аурудың өршуіне байланысты болады.
Қуық асты безінің сыртына таралмаған простата обырын хирургиялық жолмен жоюға болады. Егер сіздің дәрігеріңіз сізде аурудың неғұрлым ауыр түрі бар екенін анықтаса, бұл жалпы таңдау.
Сәулелік терапия, химиотерапия, мақсатты терапия, гормондық терапия, криотерапия және иммунотерапияны баяулату, сөндіру немесе сөндіру үшін де қолдануға болады.
Сүйектерге таралған простата обыры немесе аурудың неғұрлым ауыр түрлері үшін негізгі мақсат ауырсыну мен асқынуларды бақылауға айналады. Бисфосфонаттар немесе кортикостероидтар сияқты сүйек ауруын жеңілдететін препараттарды қарастыруға болады.
Қосымша зерттеу қажет пе?
Бірнеше зерттеулер өсімдік негізіндегі диеталар простата обыры бар адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін деп болжағанымен, әсіресе егде жастағы ер адамдар үшін көбірек зерттеулер қажет.
Өсімдік негізіндегі диеталарды тұтынатын 65 жасқа дейінгі ерлер үшін қолайлы нәтижелер анықталды. 65 және одан жоғары жастағы ер адамдар үшін өсімдік негізіндегі тамақтанудың қуық асты безінің қатерлі ісігінің қаупіне, өршуіне және нәтижесіне әсері туралы зерттеулер негізінен нәтижесіз болды.
Өсімдікке негізделген диетаны тұтыну, толығымен вегетариандық немесе вегетариандық, простата обыры бар адамдар үшін кейбір денсаулыққа пайдалы болуы мүмкін.
Жаттығумен, стрессті азайтумен және өмір салтын басқа оң өзгерістермен үйлесетін салауатты диета сіздің жалпы денсаулығыңыз үшін пайдалы болуы мүмкін болса да, әсіресе өсімдік негізіндегі диеталар простата обырының дамуын азайтуға және қолайлы нәтижелерді жасауға көмектеседі.
Екінші жағынан, өсімдік негізіндегі диеталар, әсіресе вегетариандық диета сияқты шектеулі диеталар простата обыры бар адамдарға немесе простата обыры қаупін азайтуға тырысатын барлық адамдарға сәйкес келмейді.
Егер сізде немесе жақын адамыңызда ерте сатыдағы простата обыры диагнозы қойылса, дәрігеріңізбен өсімдік негізіндегі диеталар және олар сіздің жалпы күтім жоспарыңыздың пайдалы бөлігі бола ма, жоқ па туралы сөйлесіңіз.
