Созылу белгілерін анықтау
Созылу белгілері – бұл сіздің ішіңізде, жамбасыңызда, жамбасыңызда немесе денеңіздің басқа бөліктерінде көрінуі мүмкін ақтан қызылға дейінгі сызықтар. Сыртқы көріністен басқа, сіз жүктілік кезінде жаңадан пайда болған созылу белгілерімен және салмақтың басқа ауытқуларымен жиі болатын қатты қышуды байқай аласыз.
Созылу белгілері дененің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін, бірақ олар қысқа уақыт ішінде көп салмақ жинаған жерлерде дамиды. Бұған жүктілік кезінде де, жүктілік кезінде де, мысалы, жыныстық жетілу кезіндегі салмақтың жоғарылауы да кіреді.
Созылу белгілері медициналық тұрғыдан зиянды емес. Ең бастысы – созылу белгілерін дұрыс анықтау, содан кейін қышуды жеңілдету.
Созылу белгілерінің қышу себептері
Созылу белгілерінің қышу себептері
Созылу белгілері теріңіздің созылуынан туындайды, бұл дермистің, эпидермистің астындағы қабаттың жыртылуына әкеледі. Бұл жыртылу дермистің астындағы қабаттың толтырылуына және созылу белгілерінің пайда болуына мүмкіндік береді.
Бұл әдетте қысқа уақыт ішінде салмақ қосқанда пайда болады және сіздің теріңіз жылдам өсуді өтеуі керек. Мұндай салмақтың өсуі жүктілікке, жыныстық жетілуге немесе белгілі бір медициналық жағдайларға байланысты болуы мүмкін.
Алдымен жаңа созылу белгілері қызғылт, қызыл немесе күлгін түсті болады. Жаңа созылу белгілері де қышымаға бейім. Созылу белгілері жазыла бастағанда, олар ағаруы мүмкін. Созылу белгілерінің көпшілігі сіздің денеңіздің бойымен тігінен өтеді, бірақ олар кейде көлденең болуы мүмкін.
Емдеу тері қышымаға бейім. Терінің жыртылуымен нервтер қышу сезімін тудыру арқылы жауап береді. Салмақ жоғалтқаннан кейін созылу белгілерінің қышуының себебі де осы.
Жүктілік және созылу белгілері
Жүктілік және созылу белгілері
Жүктілік кейбір әйелдерде, әсіресе жамбас, жамбас және іш аймағында салмақтың тез өсуіне әкелуі мүмкін. Кейбір әйелдер бұл жерлерде созылу белгілеріне көбірек бейім және олар емдеген кезде қышуы мүмкін.
Сондай-ақ, қышу тек жүктілікке байланысты созылу белгілеріне ғана байланысты болуы мүмкін. Кейбір жүкті әйелдерде қышынған уртикария папулалары мен жүктілік бляшкалары (PUPPP) деп аталатын бөртпе пайда болады. Кейбір жағдайларда PUPPP тікелей созылу белгілерінің үстінде дамуы мүмкін, бұл қатты қышуды тудыруы мүмкін.
Жүктілік және созылу белгілері
Жүктілік және созылу белгілері
Созылу белгілерінің қышуы басқа себептермен де байланысты. Салмақ ауытқуын бастан кешіретін кез келген адам созылу белгілерін алуы мүмкін, бірақ сіз оларды келесі жағдайларда алу ықтималдығы жоғары:
- әйелдер
- отбасында созылу белгілері бар
- салмақ жаттығулары кезінде бұлшықеттердің жылдам өсуін сезінеді
- тез салмақ қосу немесе жоғалту тарихы бар
- жыныстық жетілуде
- Жүйелі немесе жергілікті кортикостероидтарды қолдану тарихы бар, мысалы, теріге жергілікті гидрокортизонды үнемі қолдану, өйткені бұл теріні созып, оны жұқартып жіберуі мүмкін.
Жүктілікке байланысты емес кейбір медициналық жағдайлар да созылу белгілеріне әкелуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- артық салмақ немесе семіздік
- гормондардың жиі ауытқуы
- Кушинг синдромы
- Марфан синдромы
- Эхлерс-Данлос синдромы
Созылу белгілері жоғарыда аталған себептердің және қауіп факторларының кез келгенімен дамып, жазылатындықтан, сізде қышу пайда болуы мүмкін. Сондай-ақ, құрғақ теріге назар аударыңыз, себебі бұл сіздің созылу белгілеріңізді қышидырады.
Қышуды жеңілдету
Қышуды жеңілдету
Қышыма созылу белгілерін бақылауға алудың кілті – негізгі қышуды емдеу. Сызбауға тырысыңыз, себебі ол сізді кесу мен инфекцияға бейім етеді. Оның орнына қышуды тоқтату үшін осы үй құралдарын қолданып көріңіз.
Какао майы
Бұл жүктілік кезінде теріңізді тыныштандыратын үйдегі емдеудің бірі. Қалың, ультра ылғалдандыратын крем теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі, сонымен қатар қышуды азайтады.
Какао майын осы жерден табыңыз.
Ылғалдағыштар және басқа да өзекті заттар
PUPPP туындаған қышу ылғалдандырғышты, сондай-ақ жергілікті кортикостероидтарды немесе антигистаминдерді қолдануы мүмкін. Дегенмен, кортикостероидты ұсынылғаннан ұзағырақ пайдаланбағаныңызға көз жеткізіңіз, өйткені бұл уақыт өте келе терінің жұқаруы және болашақта созылу белгілерінің пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.
Ылғалдағышты онлайн сатып алыңыз.
Кокос майы және Е дәрумені
Кокос майы мен Е дәрумені капсулалары мен кремдері де қышуды жеңілдетуге көмектеседі. Бадам және зәйтүн майлары сияқты өсімдік негізіндегі басқа майлар да созылу белгілеріндегі қышуды азайтады. Егер сіздің теріңіз майлы болса, оның орнына жожоба майын қолданып көріңіз – бұл теріңізде майдың аз жиналуына көмектесуі мүмкін.
Кокос майы өнімдерін осы жерден табыңыз.
Е дәрумені өнімдерін онлайн қараңыз.
Ерте және жиі қолданыңыз
Ерте және жиі қолданыңыз
Үйде қандай дәрі-дәрмекті қолдансаңыз да, жақсы нәтиже алу үшін оны мүмкіндігінше ертерек және жиі қолдану маңызды. Созылу белгілерінің кез келген үйдегі емі жұмыс істеуі үшін бірнеше күн, тіпті апталар қажет болуы мүмкін. Өнімді теріңізге уқалау оны тиімдірек етеді. Қышыма созылу белгілерінің барлық белгілері мен симптомдары жақсарғанша емдеуді жалғастырыңыз.
Созылу белгілерінің пайда болуын азайту үшін әдетте дерматолог жүргізетін кәсіби деңгейдегі процедуралық емдеу әдістері де бар. Кейбір нұсқаларға лазерлік терапия, микродермабразия және химиялық пилинг жатады. Бұл опциялар туралы қосымша ақпарат алу үшін дерматологқа баруды қарастыруға болады.
Алдын алу
Алдын алу
Созылу белгілерін және оның айналасындағы теріні дұрыс ылғалдандыру арқылы қышудың алдын алуға көмектесе аласыз. Күн сайын көп мөлшерде су ішу теріні ылғалдандырып, қышуды азайтады.
Өмір бойы салмақ ауытқуларының алдын алу мүмкін болмаса да, стероидтерді қолдану немесе отырықшы өмір салты сияқты тез салмақ қосудың кейбір себептерін бақылауда екеніңізге көз жеткізуге болады.
Жыл сайынғы денсаулық емтихандарын сақтау дәрігерге салмақтың тез өсуінің ықтимал негізгі себептерін диагностикалауға мүмкіндік береді, оны тез емдеу арқылы бақылауға болады.
Төменгі сызық
Төменгі сызық
Созылу белгілерінің көпшілігі уақыт өте аз көрінетін көрініске айналғандай, сіз де қышудың біртіндеп төмендеуін көресіз. Дегенмен, үйдегі емдеуге қарамастан созылу белгілері қатты қышитын болса, бағалау үшін дәрігерге қаралғыңыз келуі мүмкін. Егер созылу белгілері бөртпемен бірге жүрсе, дәрігерге де хабарласу керек.

















