Шаштың түсуі әдеттен тыс нәрсе емес – шын мәнінде, орташа адам күніне шамамен 50-ден 100-ге дейін шаш жоғалтады! Бірақ егер сіз болашақ ана болсаңыз (немесе жаңа ана болсаңыз), шашыңызда сіз жазылмаған күрт өзгерістерді байқай аласыз.
Бірінші бизнес тәртібі: Терең тыныс алыңыз және сіз жалғыз емес екеніңізді біліңіз.
Менің шашым не болды?
Жүктілік кезінде көптеген әйелдердің шаштары қалың, жылтыр және сау болады – бұл шаштың түсу жылдамдығын бәсеңдететін гормондардың жоғарылауына байланысты, деп түсіндіреді Папри Саркар, MD, Бостондағы Northeast Dermatology Associates, Массачусетс штатындағы дерматолог.
«Әйелдер міндетті емес өсіп келе жатыр көптеген шаш талшықтары болса, олар одан да көп шашты ұстайды », – дейді ол.
Бірақ бұл көбінесе босанғаннан кейін шамамен 3-6 айдан кейін өзгереді, гормондар деңгейі төмендегенде және денеде ұстап тұрған қосымша шаштар төгілуден басталады. Ұйқысыз түндер мен күйзеліске толы жаңа туған нәрестені тыныштандыру үшін өткізілген стресстік күндер, әрине, шашыңыздың қалыпты күйге оралуына көмектеспейді.
Босанғаннан кейінгі шаштың түсуі әдетте уақытша болады, бірақ ол шаштың жұқаруы мен шаш сызығының айналасындағы нәресте шаштарын қалдырады, оны сәндеу қиынға соғады.
Бақытымызға орай, босанғаннан кейінгі шаш түсуінің жағымсыз әсерлерімен күресуге көмектесетін бірнеше өнімдер бар. Міне, дерматологтар жаңа ата-ана пациенттеріне ұсынатын нарықтағы ең жақсылардың кейбірі.
Баға нұсқаулығы:
- $ = 10 доллардан төмен
- $$ = $10–30
- $$$ = $30–50
- $$$$ = 50 доллардан жоғары
Сусабындар мен кондиционерлер
John Frieda Volume Lift Weightless кондиционері
Бағасы: $
Босанғаннан кейінгі шашты қалыңдатуға көмектесетін кондиционерді іздегенде, Ньюпорт-Бичте (Калифорния) орналасқан дерматолог Зеновия Габриэль, MD, салмақ түсірмеу үшін жеңіл салмақты таңдауды ұсынады, мысалы, Джон Фрейда.
Бұл кондиционердің негізгі ингредиенттерінің бірі – кофеин, ол шаштың өсуін жұмсақ түрде қолдауға көмектеседі, сондықтан ол күнделікті қолдану үшін қауіпсіз (және жақсы баға).
Ал егер сіз толық пакетті адам болсаңыз, брендтің сусабынынан бастаңыз.
ISDIN Lambdapil шаш тығыздығына арналған сусабын
Бағасы: $$$
Нью-Йорк қаласындағы дерматолог, медицина ғылымдарының докторы Марина Передоның айтуынша, ISDIN компаниясының бұл жеңіл сусабыны жіңішкеретін шашты ауыртпалықсыз қалпына келтіруге және нәрлендіруге көмектеседі.
«Бұл сусабын мырыш, биотин және гинкго билоба сияқты қабық түзетін және жайландыратын ингредиенттермен арнайы жасалған, бұл шашыңызды нығайтып, майлы қалдықсыз жұмсақ сезім қалдырады», – дейді ол.
Айта кету керек, бұл өнім бас терісін ынталандыру және шаш өсуін ынталандыру үшін үнемі қолдануға арналған болса да, сусабынның қымбат жағында.
Head & Shoulders қайызғаққа қарсы сусабын
Бағасы: $
Бұл сыналған және шынайы сусабын қайызғақпен күресу үшін ғана емес, оның негізгі ингредиенті пиритион мырыш (ZPT) шаштың түсуіне де көмектесетін терең тазартатын қасиеттерге ие, деп атап өтті Габриэль.
«Май немесе май фолликулада жиналады және бұл андрогендерге (тестостерон сияқты гормондар) айналады, бұл шаштың жұқаруына әкелуі мүмкін», – дейді ол. «Бұл сусабын майды кесуге көмектеседі және бас терісінің жиналуын және андрогендерді тазартады».
Қосымшалар
Viviscal шаш өсіру бағдарламасы
Бағасы: $$$
Біз сөйлескен барлық үш дерматологтың айтуынша, бұл қосымша босанған әйелдерде әсерлі нәтижелер беретінін көрсетті.
Вивискал витаминдер, минералдар және теңіз кешенінің қосындысынан тұрады. Оны күніне екі рет шамамен 3-6 ай бойы қабылдаған дұрыс және оны аралықта шаштың қалың болуына көмектесу үшін брендтің көлем беретін және қалыңдататын өнімдерімен бір мезгілде қолдануға болады.
Қарастырулар: Бұл емшек сүтімен емізетін аналарға жарамсыз болуы мүмкін ауызша қоспа (емізу кезінде кез келген қоспаны қабылдамас бұрын сіз әрқашан OB-GYN-ден сұраңыз). Сарапшылар сонымен қатар диарея және жүрек айнуы сияқты жағымсыз жанама әсерлер туралы және нәтижелерді көру үшін шамамен 3 ай қажет екенін түсіндіреді.
Nutrafol әйелдерге арналған шашқа арналған қосымша
Бағасы: $$$$
The
Nutrafol өсімдік негізіндегі ингредиенттерден және теңіз коллагенінен тұрады (бұл бренд акулалар сияқты қауіпті теңіз өміріне қарағанда Солтүстік Атлантикалық трескадан алынған).
«Оның құрамында дигидротестостеронды (DHT) тепе-теңдікте жұмыс істейтін барлық табиғи ингредиенттер бар, бұл ерлер немесе әйелдер типіндегі таздың кейбір жағдайларына қатысатын гормон», – деп түсіндіреді Рина Аллав, MD, Пруссия Королі, Пенсильваниядағы Монтгомери дерматологиясының дерматологы.
Қарастырулар: Viviscal сияқты, Nutrafol емшек сүтімен емізетін (немесе жүкті) әйелдерге, сондай-ақ қанды сұйылтатын препараттарды қолдануды қажет ететін медициналық жағдайы бар адамдарға қолдануға жарамсыз болуы мүмкін. Сондай-ақ, бірнеше шолушылар жүрек айну белгілері, көңілсіз қаптамалар және жоғары баға белгісі туралы түсініктеме береді.
Қауіпсіздік туралы ескерту
Олар FDA реттелмегендіктен, ауызша қоспалар қиын. Жүктілік немесе емшек сүтімен емізу кезінде кез-келген қоспаны қабылдамас бұрын, лактация бойынша маманмен немесе ОБ-ГИН-мен кеңескен дұрыс.
Жергілікті емдеу
Рогейн
Бағасы: $$$
FDA мақұлдаған бұл емдеу босанғаннан кейінгі шаштың түсуіне керемет әсер етуі мүмкін. Ол шаштың өсу фазасының ұзақтығын арттыруға көмектеседі, сонымен қатар қалың терминалдық түктерді пісіп-жетілу үшін шағын шаш фолликулаларын бірте-бірте үлкейту арқылы шашыңыздың тығыздығын арттырады, деп түсіндіреді Алла.
«Бастапқы ағып кетуге қарамастан, Рогаинді айлар бойы дәйекті қолдану екі жыныс үшін де қолайлы нәтижелерге ие болды», – дейді ол. «Шындығында, Рогейннің жақсы жұмыс істейтіні сонша, мен пациенттеріме олар қолданатын аймақтарға қолданбауды ескертемін жасама шаштың өсуін қалаймын (яғни бет).
Қарастырулар: Рогаиннің негізгі ингредиенті болып табылатын миноксидилдің емшек сүтімен емізетін әйелдер үшін қауіпсіз екендігі туралы кейбір болжамдар бар. Дегенмен,
OGX нәрлендіретін кокос сүтінен жасалған сынуға қарсы сарысу
Бағасы: $
Сынуға бейім жіңішке шаштар үшін, Allawh OGX ұсынған бұл сыворотка құрғақ шашқа ылғалдану және бұйрамен күресу арқылы нағыз ойын өзгерте алатынын айтады.
«Бұл жеңіл, майсыз және шашқа жақсы жылтыр береді», – деп қосады ол.
Айта кетейік, құрғақ шашқа гормондарға қатысы жоқ әртүрлі факторлар да себеп болуы мүмкін, соның ішінде бояумен шамадан тыс өңдеу, жылумен сәндеуге арналған құралдарды тым жиі пайдалану, сондай-ақ шашқа күн мен су сияқты элементтер әсер етуі мүмкін. Егер сіз сынуға және ұштардың бөлінуіне бейім болсаңыз, бұл өнім тіпті босанғаннан кейін де пайдалы болуы мүмкін.
Olaplex Hair Perfector №3
Бағасы: $$
Бұл дерматолог ұсынған жоқ, бірақ шаштараздар Olaplex-ті оның тіпті ең зақымдалған шашты нығайтып, қалпына келтіретін қабілеті үшін мақтайды — және мен растаймын, ол менің шашымды босанғаннан кейінгі өмірге қайтарды!
Бұл қолдануға арналған концентрацияланған ем бұрын шашыңызды сусабынмен жуып, жайландырасыз, бұл шаштың байланыстарын қалпына келтіруге және қайта біріктіруге көмектеседі, бұл жалпы шаштың тегіс, қалың болып көрінетін және сау болуына әкеледі.
Ол парабендер, сульфаттар немесе фталаттарсыз жасалған, сондықтан шашқа арналған өнімдерде осы заттарға басымдық берсеңіз, ол заң жобасына сәйкес келеді.
Шаштың жұқаруы немесе түсуімен күресу сіздің керемет, кішкентай адамыңызды әлемге әкелу үшін төлеуге болатын аз ғана баға сияқты көрінеді, бірақ бұл ренжітпейді дегенді білдірмейді.
Бақытымызға орай, не жұмсауға дайын екеніңізге байланысты (ақша және уақыт), нарықта құлыптарыңызға қалыпты жағдайды қайтаруға көмектесетін өнімдер бар.
