2019 жылғы коронавирус псориазбен ауыратындарға қалай әсер етеді

Псориазбен ауыру 2019 жылғы коронавирусты жұқтыру қаупін арттырады ма немесе одан да ауыр симптомдар бар ма?

Біз әлі күнге дейін күн сайын COVID-19 туралы көбірек білеміз.

Псориазбен ауыру 2019 жылғы коронавирусты жұқтыру қаупін арттыра ма, бұл COVID-19 дамуына әкелуі мүмкін екені белгісіз.

Сондай-ақ, псориазбен ауыру 2019 жылғы коронавирусты жұқтырғаннан кейін оны дамытатын болсаңыз, COVID-19-ның неғұрлым ауыр жағдайына шалдығу қаупін арттыратыны белгісіз.

Дегенмен, егер сіз жаңа коронавирус жұқтырсаңыз және COVID-19 дамытсаңыз, ауыр ауру немесе асқыну қаупін арттыратын кейбір факторлар бар.

Жетілдірілген жас

сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC), ауыр сырқаттану немесе COVID-19 салдарынан асқыну қаупі жас ұлғайған сайын артады.

Мысалы, 60-тан асқан адам 50-дегі адамға қарағанда ауыр ауруға шалдығу қаупі жоғары. 85 және одан жоғары жастағы ересектер ең жоғары тәуекелге ұшырайды.

Денсаулықтың негізгі жағдайлары

Соңғы деректер бойынша, CDC анықтады Егер сізде COVID-19 дамитын болса, ауыр аурудың немесе асқынулардың қауіп факторлары ретінде келесі денсаулық жағдайлары:

• созылмалы бүйрек ауруы
• созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD)
• жүрек аурулары, соның ішінде кардиомиопатия, коронарлық артерия ауруы және жүрек жеткіліксіздігі
• семіздік
• орақ тәрізді жасуша ауруы
• 2 типті қант диабеті
• ағзаны трансплантациялауға байланысты әлсіреген иммундық жүйе

Псориазға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдауды жалғастыру керек пе?

Псориазбен ауыратын көптеген адамдар иммундық жүйені басатын дәрілерді қабылдайды. Осыған байланысты олар белгілі бір инфекцияларға көбірек бейім болуы мүмкін. Псориаз үшін қолданылатын иммуносупрессивті терапия түрлері мыналарды қамтиды:

• Дәстүрлі иммуносупрессивті терапия. Терапияның бұл түрі иммундық жүйені кеңінен басатын, псориаз белгілерін тежеуге көмектесетін препараттарды пайдаланады. Кейбір мысалдарға метотрексат пен циклоспорин жатады.
• Биологиялық терапия. Биологиялық препараттар – бұл псориаз белгілерімен байланысты иммундық жүйенің өте нақты бөліктеріне бағытталған және басатын дәрілер. Биологиялық препараттардың мысалдарына этанерцепт (Энбрел), адалимумаб (Хумира) және устекинумаб (Стелара) жатады, бірақ олармен шектелмейді.

Дәл қазір біз бұл дәрі-дәрмектер мен COVID-19 туралы не білеміз? Жақында метотрексат және биологиялық препараттар сияқты иммуносупрессивті препараттарды қабылдайтын адамдарға қатысты шағын жағдайды зерттеу мынаны анықтады:

• Барлығы 86 зерттеуге қатысушылардың 14-і ауруханаға жатқызылды. Жарияланған күні олардың 11-і жұмыстан шығарылды.
• Ауруханаға жатқызылған қатысушылардың биологиялық препараттарды қабылдағандардың пайызы (50 пайыз) метотрексат алатындармен (43 пайыз) салыстырмалы болды.
• Иммуносупрессиялық препараттарды қабылдайтын адамдар үшін ауруханаға жатқызудың жалпы көрсеткіші жалпы популяцияға ұқсас болды.

Дегенмен, әлі де бар шектеулі деректер иммуносупрессивті препараттардың ауыр COVID-19 ауруының қаупіне жалпы әсері туралы. Дәл осы тақырыпты шешу үшін зерттеулер мен клиникалық сынақтар жалғасуда.

Ағымдағы ұсыныстар

Американдық дерматология академиясы (AAD) қазіргі уақытта иммуносупрессивті препараттарды қабылдайтын адамдарға, егер оларда COVID-19 белгілері болмаса немесе оң нәтиже бермесе, оларды нұсқауларға сәйкес қабылдауды жалғастыруды ұсынады.

The CDC Сондай-ақ иммуносупрессивті препараттарды қоса алғанда, сіз қабылдайтын кез келген рецепт бойынша дәрі-дәрмектің кем дегенде 30 күндік қорын сақтауды ұсынады. Бұл пандемия кезінде псориазға қарсы дәрі-дәрмектің таусылуынан қорғауға көмектеседі.

Егер сіз қазір псориазға қарсы иммуносупрессивті препараттарды қабылдап жатсаңыз және COVID-19-ға қатысты сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, дәрігеріңізбен сөйлесуден тартынбаңыз.

Олар сізге қосымша ақпарат пен нұсқаулық беру арқылы көмектесе алады.

Егер сізде COVID-19 сынамасы оң болса, не істеу керек?

Төменде біз сізде псориаз бар-жоғын білу үшін маңызды нәрселерді талдаймыз және COVID-19 сынамасы оң нәтиже береді.

Жалпы қабылданған қадамдар

Егер сізде COVID-19 сынамасы оң болса, келесі қадамдарды орындаңыз:

• Үйде бол. Өз үйіңізде қалуды жоспарлаңыз, тек медициналық көмекке жүгініңіз. Егер сіз басқа адамдармен бірге тұрсаңыз, мүмкіндігінше бөлек жатын бөлме мен ванна бөлмесін пайдаланып, өзіңізді оқшаулауға тырысыңыз.
• Дәрігерге хабарласыңыз. Оларға сіздің COVID-19 сынамасы оң шыққанын хабарлаңыз. Сіздің белгілеріңізді, оларды қалай жеңілдетуге болатынын және сіз қабылдаған кез келген дәрі-дәрмектерді талқылаңыз. Көптеген провайдерлер пандемия кезінде жеке барудың орнына телемедициналық кездесулерді ұсынады.
• Өз-өзіңді күт. Ауырған кезде өзіңізге қалай күтім жасау керектігі туралы дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
• Симптомдарды бақылаңыз. Симптомдарды мұқият қадағалаңыз. Егер олар нашарлай бастаса, медициналық көмекке жүгінуден тартынбаңыз.

Псориазбен ауыратын адамдарға арналған арнайы нұсқаулық

Егер сізде псориаз болса және COVID-19 сынамасы оң нәтиже берсе немесе COVID-19 белгілері болса, Халықаралық Псориаз Кеңесі (IPC) толық қалпына келгенше иммуносупрессиялық дәрілерді қабылдауды тоқтатуды ұсынады.

Бұл ұсыныс AAD және Еуропалық дерматология форумының (EDF) алдын ала белгіленген нұсқауларына сәйкес келеді. Бұл нұсқаулар белсенді инфекция кезінде иммуносупрессивті препараттарды қолдануға болмайтынын айтады.

COVID-19 ауруының жеңіл түрін емдеу

COVID-19 жағдайларының көпшілігі жеңіл және үйде емдеуге болады.

Қызба, жөтел және ентігу жиі COVID-19-мен байланысты болса да, CDC мәліметтері бойынша Ауруханаға жатқызуды қажет етпейтін COVID-19 жағдайында келесі белгілер жиі кездеседі:

• шаршау
• бас ауруы
• дененің ауыруы мен ауырсынуы
• ауырған тамақ

• мұрынның ағуы немесе бітелуі

Қазіргі уақытта COVID-19 үшін мақұлданған арнайы емдеу әдісі болмаса да, жеңіл жағдайдың белгілерін жеңілдету үшін үйде жасауға болатын қадамдар бар:

• Демалыңыз. Жақсы демалу денеңізге инфекциямен күресуге көмектеседі.
• Ылғалданған күйде болыңыз. Суды көп ішу дегидратацияны болдырмауға көмектеседі.
• Рецептсіз (OTC) дәрілерді қолданыңыз. Ацетаминофен (Тиленол) сияқты OTC препараттары безгегі, бас ауруы және тамақ ауруы сияқты белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.

2019 жылғы коронавирусты жұқтырудың алдын алу үшін қандай қадамдар жасау керек?

Ұлттық псориаз қоры (NPF) псориазбен ауыратын адамдарды CDC және Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) 2019 жылғы коронавирусын жұқтырудың және COVID-19-мен ауырудың алдын алуға көмектесетін нұсқауларын орындауға шақырады.

Оларға мыналар жатады:

• Тұрақты қол жуу. Қолыңызды сабынмен және сумен жиі жуыңыз. Бұл мүмкін болмаса, қолды тазартқышты пайдаланыңыз кем дегенде 60 пайыз алкоголь. Қолдарыңыз таза болмаса, мұрныңызға, аузыңызға немесе көзіңізге қол тигізбеңіз.
• Әлеуметтік (физикалық) алшақтау. Үйіңізден тыс адамдармен қарым-қатынасыңызды шектеуге тырысыңыз. Егер сіз басқалардың қасында болғыңыз келсе, бір-бірінен кемінде 6 фут (2 метр) қашықтықта тұруды мақсат етіңіз.
• Бет жабындары, мысалы, маскалар. Бет жабындары COVID-19 жұқтыруын шектеуге көмектеседі. Егер сіз басқалардың қасында болғыңыз келсе, мұрныңызды және аузыңызды жабатын шүберекпен бетперде киіңіз.
• Дезинфекциялау. Үйіңіздегі қатты тиетін беттерді жүйелі түрде дезинфекциялаңыз. Мысалдарға есік тұтқалары, құрылғы тұтқалары және теледидардың қашықтан басқару пульті жатады.
• Сау болыңыз. Жалпы денсаулығыңызды нығайту үшін шаралар қабылдауды жалғастырыңыз. Мысалдарға тұрақты жаттығулар жасау, дұрыс тамақтану және стрессті басқару жатады.

COVID-19 пандемиясы кезінде психикалық денсаулығыңызды қалай басқаруға болады

Стресстің жоғарылауы псориаздың өршуімен байланысты. Осылайша, COVID-19 пандемиясы псориазбен ауыратын адамдардың психикалық денсаулығына қосымша ауыртпалық түсіруі мүмкін.

2020 жылы псориазбен ауыратын 926 адамға жүргізілген зерттеу мұны анықтады 43,7 пайыз Қатысушылардың көпшілігі олардың симптомдарының орташа және ауыр күшеюін хабарлады. Бұл әсер табыстың жоғалуы және пандемияға байланысты ашық ауадағы әрекеттерді шектеу сияқты факторлармен байланысты болды.

Псориаздың өршуі біркелкі хабарланды COVID-19 инфекциясынан кейін.

Сонымен, COVID-19 пандемиясы кезінде стресс деңгейін төмендетуге көмектесетін қандай әдістер бар? Төмендегі ұсыныстардың кейбірін қолданып көріңіз:

• Жаңалықтарды қабылдауды шектеңіз. Жаңалықтар арнаңызды жиі жаңартып тұру қызықты болуы мүмкін, бірақ мұны істеуден аулақ болыңыз. Жаңалық БАҚ-қа үнемі әсер ету стресс немесе пандемия туралы алаңдаушылық деңгейін арттыруы мүмкін.
• Күн тәртібін сақтаңыз. Тамақтану, ұйықтау уақыты және жұмыс сияқты нәрселер үшін тұрақты кестеде болуды мақсат етіңіз. Бұл сізге бақылауды күшейту арқылы көмектеседі. Күн тәртібін бастау үшін осы кеңестерді қарастырыңыз.
• Бос болыңыз. Жұмыс, сізге ұнайтын әрекет немесе екеуі де болсын, өзіңізді бос ұстауға тырысыңыз. Бұл сіздің ойыңызды ағымдағы оқиғалардан арылтуға көмектеседі.
• Жүйелі түрде жаттығу жасаңыз. Жаттығу жалпы денсаулыққа пайдалы ғана емес, сонымен қатар көңіл-күйіңізді көтеруге де көмектеседі.
• Демалуға тырысыңыз. Релаксацияға ықпал ететін көптеген әрекеттер бар. Кейбіреулерге йога, медитация немесе тыныс алу жаттығулары кіреді.
• Басқалармен байланыстырыңыз. Қолдау желісінің болуы стрессті басқаруда маңызды. Әлеуметтік алыстау дәуірінде басқалармен байланысуға әлі де болады. Бейне чаттар, телефон қоңыраулары және мәтіндік хабар алмасу достарыңызбен және отбасыңызбен араласуға көмектеседі.

Негізгі қорытындылар

2019 жылғы коронавирусты жұқтырсаңыз және COVID-19 дамитын болсаңыз, псориаздың ауыр ауру қаупін арттыратыны туралы деректер қазіргі уақытта шектеулі.

Сол сияқты, біз әлі де биологиялық препараттар сияқты иммуносупрессивті дәрілердің COVID-19 қаупі мен ауруына әсері туралы үйреніп жатырмыз.

Егер сізде псориаз болса және COVID-19 белгілері болмаса, дәрі-дәрмектерді нұсқауларға сәйкес қабылдауды жалғастырыңыз. Дәрі-дәрмектеріңіз бен COVID-19 туралы сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Егер сізде 2019 жылғы коронавирусқа оң нәтиже берсеңіз немесе COVID-19 белгілері болса, өзіңізді үйде оқшаулаңыз және дәрігеріңізге хабарласыңыз.

Толық қалпына келгенше псориазға қарсы препараттарды қабылдауды тоқтату ұсынылады. Симптомдарыңызды бақылауды жалғастырыңыз және олар нашарлай бастаса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

COVID-19 пандемиясы стресстік болуы мүмкін, бұл псориаздың өршу қаупін арттыруы мүмкін.

Келесі әрекеттерді орындау арқылы стресс деңгейін төмендетуге тырысыңыз:

• бұқаралық ақпарат құралдарына әсер етуді шектеу
• бос қалу
• достарымен және отбасымен байланысу