Мен ең алдымен өз пациентімнің қорғаушысы, респираторлық терапевт және астма педагогы болсам да, мен өзімді жүрегімде мұғалім деп санаймын.
Мен созылмалы өкпе аурулары бар және тыныс алу жолдарының төтенше жағдайын бастан кешіретін адамдармен жұмыс істеймін.
Демікпе туралы айтатын болсақ, адамдарға олардың қоздырғыштарын анықтауға, олардың белгілерін тануға және басқаруға және олардың әрекет жоспарын орындауға көмектесу тыныс алудың қиындауы кезінде өршуді бақылау немесе ауруханада емделудің арасындағы айырмашылықты білдіруі мүмкін.
Американдық өкпе қауымдастығының астма негіздері курсы ұсынатын білім сіздің өміріңізді өзгерте алады деп ойлаймын. Міне, себебі.
Сіз астмамен ауырмайсыз
Көбінесе адамдар маған: «Мен бала кезімде астмамен ауырдым, бірақ мен одан асып түстім» дейді. Егер сізде демікпе болса, ол ешқашан жойылмайды.
Сіздің тыныс алу жолдарыңызда әрқашан қабынудың белгілі бір дәрежесі болады. Ол бұрынғыға қарағанда қазір бақылауда болуы мүмкін, бірақ ол әлі де бар.
Демікпе кезінде мақсат бақылау болып табылады және егер сіз денеңізді тыныс алу жолдары әсер ететін тітіркендіргіштерге немесе қоздырғыштарға ұшыратпасаңыз, симптомдар азайып, тыныс алуыңыз жеңілдеу мүмкін.
Сіздің демікпеге қарсы іс-қимыл жоспары жылына кемінде бір рет қаралуы керек. Кейде дәрі-дәрмектерді өзгерту немесе бақылау деңгейіне байланысты түзетулер енгізу қажет.
Американдық өкпе қауымдастығының астма негіздері курсы сіздің ортаңызда болуы мүмкін триггерлерді, сіз білмейтін нәрселерді анықтауға көмектеседі.
Адамдар өздерінің бақылаушы дәрілерін қабылдауды тоқтатқысы келетіні сирек емес, өйткені олар өздерін жақсы сезіне бастайды және симптомдары төмендейді.
Біраз уақыттан бері өршуді бастан өткермеген болуыңыз мүмкін, егер сіз күтім жасайтын дәрі қабылдасаңыз, дәрігер басқаша айтқанша оны қабылдауды жалғастыру маңызды.
Бұл дәрі-дәрмектер тыныс алу жолындағы ісінуді, тітіркенуді және шырышты азайтуға көмектеседі – пациенттер оларды қабылдаған кезде жақсы сезінетіні таңқаларлық емес.
Ерте араласу маңызды
Медицинадағы барлық жетістіктерімізге қарамастан, біз демікпеден өлім-жітімді көреміз.
Көбінесе адамдар емделуді ұзақ күтеді. Ерте араласу аса маңызды оқиғаның алдын алады, сондықтан қамқоршылар, мұғалімдер, фитнес нұсқаушылары, мектеп медбикелері және басқа адамдар біреуде өршу болса не істеу керектігін білу маңызды.
Симптомдар нашарласа не істеу керектігін білу де маңызды.
Ингаляторды шығарған кезде, ол сағатына 60 миль жылдамдықпен шығуы мүмкін, бұл тіліңізге немесе жұлдыруыңыздың артына түсуге қарағанда, барлық дәрі-дәрмектің өкпеңізге түсетініне көз жеткізуді қиындатады.
Біздің аурухана адамдарға дәрі-дәрмекті мүмкіндігінше тиімді етіп, дәрі-дәрмектің тыныс алу жолдарына түсуін қамтамасыз ететіндей етіп дұрыс беруді үйрету үшін аралықтарды береді.
Кейде біреуге ингалятордың дұрыс техникасын үйрету олардың симптомдарын жақсарту үшін жеткілікті, өйткені дәрі ақыры қажетті жерге жетеді. Бұл тіл емес, өкпе емі дейді ғой.
Біз әрқашан ең жақсы тәжірибелерді ынталандыруға тырысамыз және ингаляторлары бар аралықтарды ұсынамыз.
Демікпе құралдары симптомдардың нашарлауын болдырмайды
Ешкім ауруханаға келгенді ұнатпайды, әсіресе қазір бізде пандемия. Біздің ауруханада менің басымнан өткен нәрсе – пациенттің өз күтімін кешіктіруі. Адамдар келіп емделуге қорқады.
Демікпеге қарсы іс-қимыл жоспарының бір бөлігі сіздің белгілеріңіз нашарлай бергенде не істеу керектігін білу болып табылады – бұл әрекет жоспарыңыздың қызыл аймағына кіргеннен кейін медициналық көмек алуды білдіреді.
Не істеу керектігін анықтау үшін төтенше жағдай болғанша күте алмайсыз. Алдын ала жоспарлау керек.
Қамқоршыларыңыз бен отбасы мүшелеріңізді оқытыңыз, триггерлеріңізді біліңіз, симптомдарыңызды біліңіз және дәрі-дәрмектерді қолыңызда ұстаңыз. Көбінесе белгілер бірнеше күн ішінде пайда бола бастайды, бірақ олар нәзік болуы мүмкін: жөтел, ысқырық, кеуде қуысының қысылуы, шаршау және уақыт өте нашарлайтын ентігу.
Қолыңызда пик ағын өлшегіштің болуы нашарлап бара жатқан астма белгілерін анықтау үшін өте пайдалы құрал болуы мүмкін.
Пик ағын өлшегіш – өкпеңізден ауа ағынын өлшеуге арналған шағын пластикалық құрылғы. Сіздің сандарыңыз төмендей бастағанда, бұл әдетте сіздің ауырып жатқаныңызды білдіреді және демікпеге қарсы әрекет жоспарын орындау керек.
Менің ауруханам пациенттерге пик ағын өлшегішін қалай пайдалану керектігін үйретеді, сонымен қатар оларды пациенттерге олардың белгілерін бақылау құралы ретінде ұсынады.
Демікпе туралы білім өмірді өзгертуі мүмкін
Мен бір әйелмен жұмыс істедім, оның өмір сүру жағдайы оның демікпесін нашарлатты – оның үйінде кеміргіштер болды және қаржылық жағынан басқа жаққа көшуге мүмкіндігі болмады.
Қоршаған орта проблемалары астма белгілерінің үлкен факторы болып табылады. Зең, түтін, үй жануарлары, шаң кенелері, тарақандар немесе тышқандар болсын, симптомдарды азайту үшін олардың әсерін мүмкіндігінше жоюға тырысу маңызды.
Осыған қарамастан, осы әйелмен жұмыс істей отырып, мен оның жедел симптомдар үшін ештеңе жасамайтын өршуі кезінде күтім жасайтын дәрі-дәрмекті қателесіп қолданғанын және нашарлауды жою үшін күн сайын альбутеролды құтқару ингаляторын қабылдағанын білдім. белгілері.
Оның дұрыс уақытта дұрыс дәрі-дәрмекті қабылдағанына көз жеткізу арқылы мен оған астманы тиімдірек басқаруға және өршуді болдырмауға көмектестім. Демікпе ұстамасы болған жағдайда, альбутерол тез жеңілдетуге арналған, сондықтан сіз бұл дәрілерді араластырғыңыз келмейді.
Пациенттерге қандай дәрі-дәрмектерді қабылдайтынын, дәрі-дәрмектің не істейтінін және оларды қалай қолдану керектігін үйрету маңызды.
Қоғамды хабардар ету шынымен тиімді болуы мүмкін
Қазіргі уақытта қоғамдастықтың созылмалы аурулары бар адамдарға қалай көмектесе алатыны туралы тыныс алу проблемалары туралы көбірек ақпарат бар сияқты, өйткені ішінара COVID-19 өкпесі зардап шеккен адамдардың популяциясына әкелді.
Экологиялық мәселелер ұқсас, өйткені олар аймақта тұратындардың барлығына әсер етуі мүмкін.
Қоғамдық денсаулық сақтау бастамалары ӨСОА және астма сияқты өкпе мәселелері бар адамдарға тұрақты терапияны ұсынуда шынымен тиімді болды.
Жергілікті жерде біз американдық өкпе қауымдастығының демеушілігімен өте табысты «Жақсы тыныс алу» өкпені қолдау тобын басқарамыз. Бұл өкпенің созылмалы аурулары бар адамдарға жақсы тыныс алуды үйренуге және олардың белгілерін басқаруға көмектеседі.
Пандемиядан бері біз мұны WebEx арқылы виртуалды түрде жасап келеміз және гармоника сабақтарын да ұсынамыз.
Гармонияда ойнау тыныс алуды жақсарту үшін тамаша. Бұл емдік және көңілді, және қатысушылар виртуалды болса да оқуды, сондай-ақ әлеуметтік аспектілерді шынымен ұнатады.
Білім демікпе сияқты жағдайлармен осындай айырмашылықты жасай алады және бұл адамдарға қол жеткізу мәселесі – бұл жерде қоғамдық ұйымдар кіреді.
Американдық өкпе қауымдастығының веб-сайты арқылы демікпе негіздері сабағын алу қауымдастық мүшелеріне басқару дағдыларын үйретуге және денсаулық пен денсаулықты нығайтуға көмектеседі.
Адамдар әрқашан шынымен ризашылық білдіреді және жиі олар «Маған бұрын ешкім бұлай айтқан емес» немесе «Мен бұл ақпараттың барлығынан көп нәрсе үйрендім» деп пікір айтады. Сынып қарапайым адамдарға, сондай-ақ денсаулық сақтау саласының мамандарына арналған – бұл ақпаратты кез келген адам пайдалана алады.
Элизабет Херлидің респираторлық күтім саласында 26 жылдан астам тәжірибесі бар және қазіргі уақытта Делавэр штатындағы Милфордтағы Bayhealth ауруханасы – Сассекс кампусында жұмыс істейді. Ол Делавэр респираторлық көмек қоғамының директорлар кеңесінде қызмет етті және Делавэр үшін «Қоғамдық денсаулық сақтау жөніндегі ағартушы сыйлығымен» марапатталды. Негізінен ол өз пациенттері мен қоғамдастығын күшейтуді ұнататын мұғалім. Ол жергілікті колледжде сабақ береді және олармен бірге еріктілер жұмыс істейді Американдық өкпе қауымдастығының «Жақсы тыныс алу» өкпені қолдау тобы, онда ол пациенттеріне гармоника ойнауды үйретеді..
