Шолу
Тұмау (тұмау) дегеніміз не?
Тұмау – вирус (микроб) тудыратын респираторлық инфекция. Тұмау қыста жиі кездеседі және адамнан адамға оңай жұғады. Солтүстік жарты шардағы «тұмау маусымы» қазаннан мамырға дейін созылады және әдетте желтоқсан мен ақпан айларында шыңына жетеді.
Тұмаумен ауырған адамдардың көпшілігі бір-екі апта бойы ауырып, сауығып кетеді. Кейбір адамдарда тұмау өкпенің ауыр инфекцияларына немесе жүрек жеткіліксіздігі немесе эмфизема сияқты негізгі жағдайлардың нашарлауына әкеледі.
Симптомдары мен себептері
Тұмаудың (тұмаудың) белгілері қандай?
- Орташа және жоғары температураның кенеттен басталуы.
- Құрғақ жөтел.
- Бас ауруы.
- Ауырған тамақ.
- Қалтырау.
- Мұрынның ағуы.
- Тәбеттің жоғалуы.
- Бұлшықет ауруы.
- Шаршау.
Жалпы суық тию, диарея және құсу сияқты көптеген жағдайлар «тұмау» деп аталады, бірақ шын мәнінде тұмау емес. «Асқазан тұмауы» – бұл қате атау, өйткені тұмаудан басқа вирустар мұндай ауруды тудырады.
Қарапайым суық пен тұмаудың (тұмаудың) айырмашылығын қалай анықтауға болады?
Суық пен тұмаудың көптеген белгілері ұқсас. Суық тию де, тұмау да вирустардан туындайды.
Тұмаумен кейбір айырмашылықтар бар. Тұмау белгілері жиі кенеттен басылып, сізді әлсіретіп, әлсіретеді. Тұмаудың ыңғайсыз белгілері әдетте үш күннен жеті күнге дейін созылғанымен, тұмаудың құрғақ жөтелі мен шаршауы екі-үш аптаға созылуы мүмкін. Тұмаудың асқынып бара жатқанын көрсететін белгілерге температураның жоғарылауы және ентігу жатады. Егер ауруыңыз асқынып бара жатыр деп ойласаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Суықтың және тұмаудың белгілері
| Симптом | Суық | Тұмау |
|---|---|---|
| Безгек | Ересектер – сирек; балалар – кейде | Жоғары қызба (ересектерде 100°F дейін 104°F және балаларда 106°F); 3-4 күнге созылуы мүмкін) |
| Мұрынның ағуы | Жиі (Мұрыннан ағу сары немесе жасыл түсті болуы мүмкін. Бұл сізде бактериялық инфекция бар дегенді білдірмейді.) | Кейде |
| Бітелген мұрын | Жалпы | Кейде |
| Бас ауруы | Кейде (әдетте жұмсақ) | Жалпы (әдетте ауыр) |
| Денедегі ауырсыну және ауырсыну | Кейде (әдетте жұмсақ) | Жалпы (ауыр болуы мүмкін) |
| Шаршау (шаршау), әлсіздік | Кейде (әдетте жұмсақ) | Жалпы (2-3 аптаға дейін созылуы мүмкін) |
| Қалтырау, терлеу | Жалпы емес | Жалпы |
| Жүрек айну | Сирек | Балаларда жиі кездеседі |
| Тәбеттің жоғалуы | Кейде | Жалпы |
| Түшкіру | Жалпы | Кейде |
| Жөтел | Жалпы (жеңілден орташаға дейін) | Жалпы (қарқынды, ауыр болуы мүмкін) |
| Ауырған тамақ | Жалпы | Кейде |
| Кеудедегі тоқырау, ыңғайсыздық | Жалпы (жеңілден орташаға дейін) | Жалпы (ауыр болуы мүмкін) |
| Құсу | Жалпы емес | Кейде (балаларда көбірек) |
| Диарея | Жалпы емес | Кейде (балаларда көбірек) |
| Сулы көздер | Жалпы | Кейде |
| Асқынулар | Синустың бітелуі, құлақтың ауыруы | Бронхит, пневмония (өмірге қауіп төндіруі мүмкін) |
Диагностика және сынақтар
Тұмау (тұмау) туралы дәрігерге қашан хабарласу керек?
Тұмауға қарсы препараттарды өте ерте (симптомдар пайда болғаннан кейін 48 сағат ішінде) қабылдау маңызды, сондықтан тұмау болуы мүмкін деп ойлаған кезде дәрігерге хабарласу керек.
Басқару және емдеу
Тұмау (тұмау) қалай емделеді?
Тұмаумен ауыратындардың көпшілігі сау адамдар арнайы препараттарды немесе емдеуді қажет етпейді. Егер сізде тұмау болса, сізге:
- Демалыс.
- Сұйықтықты көп ішіңіз.
- Жеңіл диетаны ұстаныңыз.
- Үйде қалу.
- Температураны төмендету және бұлшықет ауырсынуын жеңілдету үшін ацетаминофенді (мысалы, Tylenol®) алыңыз.
Ескертпе: Ми мен бауырдың зақымдалуын тудыратын сирек кездесетін ауру Рей синдромымен байланысты болғандықтан, ересектер қызбалары бар балалар мен жасөспірімдерге аспирин бермеуі керек.
Сіз тұмауға (тұмауға) қарсы дәрі ала аласыз ба?
Егер сіз қатты ауырсаңыз, дәрігер сізге вирусқа қарсы дәрі тағайындауы мүмкін. Тұмауға қарсы вирусқа қарсы препараттарға осельтамивир фосфаты (Тамифлу®); занамивир (Реленза®); перамивир (Рапивап®); және балоксавир (Xofluza®).
Осельтамивир фосфаты
Бұл препарат екі апталық және одан асқан науқастарда тұмауды емдеу үшін мақұлданған және ол екі күннен аз уақыт бойы тұмаумен ауырған адамдарда жақсы жұмыс істейді. Ол сондай-ақ бір жастан асқан науқастарда тұмаудың алдын алу үшін мақұлданған. Бұл өнімнің жалпы нұсқасы бар, бірақ оның құны бренд атауымен бірдей. Ықтимал жанама әсерлерге жүрек айнуы, құсу, мұрыннан қан кету, бас ауруы және шаршау жатады.
Занамивир
Бұл препарат жеті жастан асқан науқастарды тұмауды емдеуге және бес жастан асқан науқастарға тұмаудың алдын алуға рұқсат етілген. Бұл өнім ингаляцияға арналған және COPD немесе астма сияқты тыныс алу жолдары аурулары бар адамдарға ұсынылмайды. Жалпы жанама әсерлерге бас ауруы, жүрек айнуы, диарея, мұрынның тітіркенуі және құсу жатады.
Перамивир
Бұл препарат 2 жастан асқан адамдарға тұмауды емдеуге рұқсат етілген. Бұл өнімді медицина провайдері венаға (ішілік түрде) береді. Перамивирдің жалпы жанама әсері диарея болып табылады.
Балоксавир
Бұл таблетка, 12 жастан асқан, денсаулығы жақсы және тұмаумен байланысты асқынулардың даму қаупі жоғары адамдарда тұмауды емдеуге рұқсат етілген. Жалпы жанама әсерлер – диарея, бронхит, жүрек айнуы және бас ауруы.
Жоғарыда аталған препараттар үшін айтылған жанама әсерлер тек ең жиі кездеседі. Басқа ықтимал жанама әсерлер бар. Кез келген дәрілік түрдегі сияқты, сізде аллергия болуы мүмкін. Жанама әсерлерді дәрігермен немесе фармацевтпен талқылаңыз.
Амантадин мен римантидин де тұмауды емдеуге рұқсат етілген, бірақ тұмау вирустары оларға кеңінен төзімді.
Тұмау (тұмау) қандай асқынулармен байланысты?
Тұмаумен ауырған кезде бактериялардан жұқтыру ықтималдығы жоғары. Медициналық провайдерлер бұл бактериялық инфекцияларды антибиотикалық препараттармен емдейді. Жалпы қайталама инфекцияларға мыналар жатады:
- Бактериялық пневмония.
- Құлақ инфекциялары.
- Синус инфекциялары.
Алдын алу
Тұмаудың (тұмаудың) алдын ала аласыз ба?
Иә. Егер сіз тұмауға қарсы вакцина алсаңыз, тұмау маусымы бойы тұмаудан қорғануыңыз мүмкін. Вакцина егу немесе мұрынға спрей түрінде беріледі. Қорғау үшін вакцинаны жыл сайын күзде алу керек. Кейде вакцина сізді тұмаумен жұқтырудан сақтай алмайды, бірақ егер сіз оны жұқтырсаңыз, оны жеңілдетеді. Вакцина тіпті жүкті әйелдерге де қауіпсіз. «Тұмауға қарсы екпеден» тұмауды жұқтыруға болмайды.
Сонымен қатар, тұмауды емдеу үшін берілген кейбір вирусқа қарсы препараттарды (Relenza және Tamiflu) тұмаумен ауыратын адамдармен тығыз қарым-қатынаста болған адамдарға тұмаудың алдын алу үшін беруге болады.
Тұмау өте жұқпалы болғандықтан, тұмауды жұқтыруды немесе таратуды болдырмауға көмектесетін басқа әрекеттерді орындауға болады:
- Қолды жақсы жуу гигиенасын сақтаңыз. Қолыңызды сабынмен және сумен мұқият жуыңыз. Сабын мен суды пайдалана алмасаңыз, алкоголь негізіндегі қолды тазартқышты пайдаланыңыз.
- Өзіңізді нашар сезінген кезде, әсіресе дене қызуыңыз көтерілгенде, басқа адамдармен араласудан аулақ болыңыз.
- Мүмкіндігінше ауру адамдармен араласудан аулақ болыңыз.
- Көзге, мұрынға және ауызға тигізбеңіз.
- Жақсы тамақтаныңыз, жаттығу жасаңыз және жеткілікті демалыңыз.
- Иммундық жүйеңізді қолдау үшін мультивитаминді және мүмкін D дәрумені қоспаларын қабылдауды қарастырыңыз. (Медициналық қызмет көрсетушіден сізге қосымша D қажет деп ойлайтынын сұраңыз.)
Тұмауға қарсы вакцинаны кім алу керек?
6 айлық және одан үлкен жастағы адамдарға жыл сайын тұмауға қарсы вакцина алу ұсынылады. Сіз өзіңізді және айналаңыздағы адамдарды қорғайсыз. Төмендегі жағдайлардың кез келгені бар адамдар тұмаудан ауыр ауруға шалдығу қаупі жоғары:
- Өкпе ауруы.
- Бүйрек ауруы.
- Бауыр ауруы.
- Неврологиялық аурулар.
- Қант диабеті.
- Жүрек проблемалары.
- Иммундық жүйені әлсірететін ауру немесе иммундық жүйені әлсірететін дәрі қабылдап жатсаңыз, денеңіздің аурулармен күресуін қиындатады.
- Қанның бұзылуы.
- Семіздік
Сондай-ақ, сізде тұмаумен ауыр ауруға шалдығу қаупі жоғары, егер:
- 2 жастан кіші немесе 65 жастан асқандар.
- Жүкті және босанғаннан кейін 2 апта ішінде
- 19 жасқа толмағандар және үнемі аспирин қабылдауы керек.
- Қарттар үйінде тұру.
Егер сіз медициналық мекемеде жұмыс істесеңіз, тұмауды науқастарға және басқа жұмысшыларға жұқтыруыңыз мүмкін, бірақ сізде ауыр ауруға шалдығу қаупі жоғары емес. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының ұсынысы, егер қарсы көрсетілімдер болмаса, 6 айдан асқан әрбір адам тұмауға қарсы вакцина алады. Бұған тәуекел тобына жатпайтын адамдар кіреді.
Тұмауға қарсы вакцинаны кім алмауы керек?
Егер сіз болса, тұмауға қарсы екпе алмауыңыз керек
- Кез келген тұмауға қарсы вакцинаның алдыңғы дозасына, реакцияға жауапты деп күдіктенетін вакцинаның құрамдас бөлігіне (соның ішінде жұмыртқаны қоса) қарамастан, қатты аллергиясы.
- Дене қызуы көтерілген. (Жақсы болғанша күтіңіз.)
Мұрын тұмауына қарсы вакцина алу мүмкіндігі бар (мұрын арқылы енгізіледі). Адамдардың келесі топтары мұрын тұмауына қарсы вакцинаны алмауы керек:
- Аспиринді немесе құрамында салицилат бар дәрілік терапияның кез келген түрін қабылдайтын балалар мен жасөспірімдер.
- Демікпе диагнозы қойылған 2-4 жас аралығындағы немесе ата-анасы/қамқоршылары соңғы 12 ай ішінде дәрігердің балада ысқырықты тыныс алуы немесе демікпе болғаны туралы айтқанын айта алатын балалар; немесе медициналық кітапшасында тіркелген ысқырықты сырылдары бар бала.
- Иммундық жүйесі кез келген себептермен, соның ішінде дәрі-дәрмекпен немесе АҚТҚ инфекциясымен әлсіреген балалар немесе ересектер.
- Қорғалған ортаны қажет ететін иммунитеті ауыр адамдардың қамқоршылары немесе жақын байланыстары.
- Жүкті адамдар.
- Соңғы 48 сағат ішінде тұмауды емдеу үшін вирусқа қарсы препараттарды қабылдаған адамдар.
(Жоғарыдағы тізім NASAL тұмауына қарсы вакцина алмау керек адамдарға арналғанын есте сақтаңыз. Бұл тұмауға қарсы екпеге қатысты емес.)
Тұмауға қарсы вакцинаны қашан алу керек?
Тұмауға қарсы вакцинаны алудың ең жақсы уақыты – күздің басы. Вакцина өзінің қорғаныш қасиеттерін көрсету үшін шамамен 3 апта қажет, сондықтан оны қабылдауды кешіктірмеңіз.
Болжам / Болжам
Неліктен тұмау (тұмау) қарт адамдар немесе созылмалы науқастар үшін қауіпті?
65 жастан асқан және созылмалы (ұзақ мерзімді) аурулары бар адамдар тұмаумен күресу қиынға соғады, өйткені ағзаның инфекциялармен күресу жүйесі жасына және ауруына байланысты жиі әлсірейді. Егде жастағы адамдарда тұмау келесілерге әкелуі мүмкін:
- Пневмония.
- Ауруханаға жатқызу.
- Өлім.
Бірге тұру
Егер сізде тұмау (тұмау) болса, дәрігерге қашан хабарласу керек?
Тұмау белгілері пайда болғаннан кейін 48 сағат ішінде тұмауға қарсы препараттарды қабылдау маңызды болғандықтан, тұмау бар деп ойласаңыз, дереу қоңырау шалыңыз. Егер сіз тұмауға қарсы емделгеннен кейін өзіңізді нашар сезінсеңіз, дәрігерге хабарласуыңыз керек. Егер сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз, содан кейін қайтадан ауырып қалсаңыз, дәрігерге де хабарласыңыз. Тұмау сізді синус инфекциясы сияқты қайталама аурудың түріне қалдыруы мүмкін.
Тұмаумен ауырған болсаңыз, жұмысқа немесе мектепке қашан қайту керек?
Сіз ауруды сезінбестен бір күн бұрын және тұмау белгілері болған кезде 5-7 күн бойы жұқпалы боласыз. Ең болмағанда, сіз 24 сағат бойы безгегіне қарсы бірдеңе ішпей-ақ жүре алғанша үйде болуыңыз керек. Егер сізде тоқтаусыз (тоқтаусыз) жөтел немесе ентігу сияқты басқа ауыр белгілер болса, сіз үйде болуыңыз керек.
