Жүрек соғысы қорқынышты тәжірибе болуы мүмкін. Дегенмен, жүрек талмасынан зардап шеккен көптеген адамдар толыққанды өмір сүруді жалғастырады.
Сауығудың бір бөлігі ретінде дәрігер инфаркттан кейін кардиологиялық реабилитацияны ұсынуы мүмкін.
Жүректі оңалту – инфаркттан немесе жүректің басқа ақауларынан кейін жүрек-қантамыр жүйесінің денсаулығы мен өмір сүру сапасын жақсартуға арналған бағдарлама. Бағдарламаны медициналық мамандар тобы бақылайды, оның ішінде:
- физиотерапевтер
- тіркелген диетологтар
- дәрігерлер
- медбикелер
Физиотерапия жүректі қалпына келтіру процесінің маңызды бөлігі болып табылады. Бұл сізге көмектесуі мүмкін:
- тағы бір инфаркт қаупін азайтыңыз
- өмір сүру сапасын жақсарту
- жүрек-қан тамырларының жарамдылығын арттырыңыз
Физиотерапия инфаркттан қалай қалпына келтіруге көмектесетіні және кардиологиялық оңалту кезінде не күтетіні туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Кардиологиялық физиотерапия дегеніміз не?
Жүрек соғысы – бұл
Жүректі оңалту – бұл инфаркттан айығуға және өмір сүру сапасын жақсартуға көмектесетін бағдарлама. Бұл бағдарлама жүрек соғысының қайталану мүмкіндігін азайту үшін өте маңызды. Бұл көбінесе ауруханада жатқанда немесе сіз кеткеннен кейін көп ұзамай басталады.
сәйкес
Жүректі қалпына келтіру бағдарламасы мыналардан тұрады:
- жаттығулар бойынша кеңес беру және оқыту
- тәуекел факторларын басқару бойынша білім беру
- стрессті азайту үшін кеңес беру
Физиотерапевт әдетте кардиологиялық оңалту бағдарламасының физикалық белсенділік бөлігін басқарады. А
Жүрек талмасынан кейін физикалық белсенділік жүректің күшті болуы үшін маңызды.
Физиотерапевт сіздің қазіргі фитнес деңгейіңізді бағалауға және фитнесіңізді жақсарту үшін егжей-тегжейлі жаттығу бағдарламасын жасауға көмектеседі.
Кардиологиялық физиотерапияның артықшылықтары қандай?
Жүректі оңалту бағдарламасына қатысу сізге болашақта инфаркттан аулақ болуға және өмір сүру сапасын жақсартуға ең жақсы мүмкіндік береді.
Зерттеулер көрсеткендей, кардиологиялық реабилитация:
- жақсарту
денсаулыққа байланысты өмір сапасы және функционалдық мүмкіндік - төмендетіңіз
болашақта инфаркт қаупі - жақсарту
өкпе сыйымдылығы - жүрек денсаулығын жақсарту
- жүрегіңіз бен денеңізді күшейтіңіз
- қалыпты дене салмағын сақтауға көмектеседі
- қан қысымыңызды жақсартыңыз
- жақсарту
психикалық денсаулық - жұмыс істеу қабілетін арттыру
- денеңіздің ауырсынуын азайтыңыз
- стрессті азайтуға көмектеседі
- қуат пен төзімділікті арттырыңыз
- жаттығуларды, диетаны және өмір салтыңызды жақсартыңыз
Жүректі қалпына келтіру тек инфаркт үшін ғана емес
Физиотерапия және кардиохирургиялық оңалту жүрекке хирургиялық араласудың немесе кардиологиялық оқиғалардың көптеген түрлерін қалпына келтірудің маңызды бөлігі болып табылады. Оңалту сізге қалпына келтіруге көмектеседі:
- жүрек жетімсіздігі
- жүрек қақпақшасының хирургиясы
- коронарлық артерияны айналып өту
- стент қою
- жүрек трансплантаты
- созылмалы тұрақты стенокардия
- жедел коронарлық артерия синдромы
Кардиологиялық физиотерапия кезінде не күтуге болады?
Жүрек реабилитациясы көбінесе ауруханада жатқанда немесе шыққаннан кейін басталады. Әрбір бағдарлама сіздің жеке қажеттіліктеріңізге бейімделген.
2016 жылғы шолу физикалық белсенділік бағдарламасы әдетте 12 апта ішінде 36 сеанстан тұратынын көрсетеді, бірақ кейбір бағдарламалар ұзағырақ болуы мүмкін.
Реабилитацияның басында физиотерапевт сіздің қабілетіңізді физикалық емтихан және мүмкін фитнес сынақтары немесе жүрегіңізді бейнелеу арқылы бағалайды. Содан кейін олар уақыт өте қарқындылығы жоғарылайтын теңшелетін бағдарламаны әзірлейді.
2020 жылғы нұсқауларға сәйкес сіздің физиотерапияңыз мыналарды қамтуы мүмкін:
- жүректі нығайту үшін аэробты жаттығулар
- жаттығулар мен өмір салтын жақсарту бойынша кеңес беру
-
сүйектер мен бұлшықеттерді нығайту үшін қарсылық жаттығулары
- тыныс алу механикасын қайта даярлауға арналған жаттығулар
- тепе-теңдік пен икемділікке үйрету
Сіз әлі ауруханада жатқанда, физиотерапевт сізді төсектегі ауыр емес жаттығулар арқылы нұсқауы мүмкін. Бұл жаттығулар сіздің қозғалыс ауқымыңызды жақсартуға және ұзартылған төсек демалысынан декондиция мен қаттылықтың алдын алуға бағытталған.
Ауруханадан шыққаннан кейін әдеттегі жаттығу сеансы жаттығу велосипедін, жүгіруді немесе басқа жүрек-қан тамырлары фитнестерін қолдануды қамтуы мүмкін. Физиотерапевт денеңіздің қалай әрекет ететінін бағалау үшін жаттығу кезінде жүрек соғу жиілігін, қан қысымын, тыныс алу жиілігін және оттегі деңгейін бақылайды.
Кардиологиялық физиотерапияның қауіптері қандай?
Кейбір адамдар кардиохирургиялық реабилитацияның жаттығу бөлігіне жақсы үміткер бола алмайды, мысалы, бар адамдар
Қарқынды аэробты жаттығулар мен қарсылық жаттығуларын қамтитын бағдарламаларды көптеген жетекші денсаулық сақтау органдары қауіпсіз деп санайды.
Ауыр тәуекелдер өте сирек кездеседі. 2006 жылы Францияда жүргізілген зерттеу жүрек тоқтауының жылдамдығын көрсетті
А
Жүрек реабилитациясын бастамас бұрын нені білуім керек?
Жүрек реабилитациясы дәрігердің жолдамасын қажет етеді. Сіздің дәрігеріңіз сіздің бағдарламаңыздың нені қамтитынын білуі мүмкін.
Егер сізде сақтандыру болса, бастамас бұрын сіздің саясатыңыз емдеуді қамтитынына көз жеткізгеніңіз жөн. Кейбір адамдар, мысалы, жүрек ырғағын басқару құрылғысын алған адамдар қамтылмауы мүмкін.
The
Жүрек реабилитациясынан кейінгі болжам қандай?
Жүрек реабилитациясына қатысу сізге өмірдің жоғары сапасын сақтауға және басқа инфаркттың алдын алуға ең жақсы мүмкіндік береді.
- 2021 жылғы шолу қатысушылардың болуы мүмкін екенін көрсетеді
13 пайыз тағы бір инфарктқа шалдығу мүмкіндігі аз. - А
2016 оқу Жүрек соғысын бастан өткерген 4929 адам тобында кардиологиялық реабилитациядан өткен адамдар айтарлықтай ұзағырақ өмір сүретінін анықтады. - Зерттеулер көрсеткендей, кардиохирургиялық реабилитация кез келген себеппен жүрек ауруынан кейінгі 5 жыл ішінде өлу мүмкіндігін шамамен төмендетеді.
32 пайыз .
Дәрігеріңізбен кардиохирургиялық реабилитация инфаркттан кейін қалпына келтіруді қалай жақсартатыны туралы сөйлесіңіз.
