Менопауза және ревматоидты артрит гормондармен байланысты болуы мүмкін. Дегенмен, сарапшылар сілтемені толық түсінбейді немесе келіспейді.
Менопауза адамда етеккір болмаған кезде пайда болады
Кейбір зерттеулер мен анекдоттық дәлелдер адам менопаузадан өткен кезде олардың РА белгілері нашарлайтынын көрсетеді.
Алайда, а
Менопауза ревматоидты артритке әсер ете ме?
Алдыңғы зерттеулер менопауза мен РА арасында байланыс болуы мүмкін екенін көрсетті. Мәселе оқуда
Ішінде
- Кейбір зерттеулер РА және менопауза белгілері бірнеше адамда бір уақытта пайда болғанын көрсетті.
- Тағы бір зерттеу ерте басталған менопауза (45 жасқа дейін) РА белгілерінің жеңілдеуіне әкелетінін көрсетті.
- Басқа зерттеу ерте басталған менопауза менопаузадан кейінгі РА басталуымен байланысы бар екенін көрсетті.
- Кейбір анекдоттық зерттеулер гормондарды алмастыру терапиясының РА белгілеріне оң әсер еткенін көрсетті, ал басқалары нәтиже көрсетпеді.
Дегенмен, 2018 жылы жарияланған есепте менопауза РА бар адамдарда қосымша немесе нашарлау белгілерін тудыруы мүмкін екенін көрсетті. Зерттеу авторлары гормондар РА-да қорғаныс рөлін атқаруы мүмкін екенін айтты, сонымен қатар байланысты толық көрсету немесе түсіну үшін қосымша зерттеулер қажет екенін атап өтті.
2017 жылы жарияланған тағы бір зерттеу әйелдердегі бірнеше гормондық факторлардың, соның ішінде ерте басталуы мен постменопаузаның басталуы РА дамуы мен нашарлауында рөл атқаратынын атап өтті. Дегенмен, басқа зерттеулер сияқты, олар әйел гормондары мен РА арасындағы байланысты толық көрсету және дәлелдеу үшін қосымша зерттеулер қажет екенін атап өтті.
Жаңа немесе өзгеретін белгілерді қалай басқаруға болады
Менопауза мен РА белгілерін басқару үшін қадамдар жасай аласыз. Кейбір адамдар үшін менопаузаға көмектесетін емдеу РА белгілеріне де көмектесуі мүмкін, бірақ бұл әрқашан солай бола бермейді.
Менопаузаны емдеу жиі келесі әдістердің біреуін немесе бірнешеуін қамтиды:
- төмен дозада босануды бақылау гормоны
- гормоналды емес препараттар
- вагинальды құрғақтықты, ауырсынуды немесе басқа белгілерді емдеу үшін рецептсіз немесе рецептсіз өнімдер
- төмен доза селективті серотонинді кері қармау тежегіштері (SSRI)
- гормондарды алмастыратын терапия
Сіз соя сияқты кейбір қоспалар менопауза белгілеріне көмектесетінін білуіңіз мүмкін. Сіз сондай-ақ йога, акупунктура және медитация сияқты дене және ақыл жаттығуларынан пайда көре аласыз.
Менопауза белгілері мен тәуекелдерін басқару үшін қабылдауға болатын кейбір басқа қадамдар мыналарды қамтуы мүмкін:
- физикалық белсенділікті сақтау және тұрақты жаттығулар жасау
- сүйек тығыздығын жүйелі түрде тексеру
- D дәрумені мен кальций қоспаларын қабылдау
- серіктесіңізбен және денсаулық сақтау маманымен жыныстық денсаулығыңыз бен қажеттіліктеріңіз туралы сөйлесу
- жақсы ұйқы гигиенасын сақтау, соның ішінде қараңғы, салқын бөлмеде ұйықтау, төсек алдында ауыр тамақты шектеу, ұйықтар алдында жарқыраған жарықтан аулақ болу және күннің басында жаттығу жасау
РА басқаруға арналған кейбір ұсыныстар менопаузаны басқаруға ұқсас. Кейбір үйде күтім жасауды көруге болады:
- күнделікті қозғалыс пен жаттығулармен айналысу
- дұрыс тамақтану
- куркума сияқты қоспаларды қолдану
- буындарға ыстық және суық терапияны қолдану
- өзекті өнімдерді қолдану
Гормондық терапияның әсері бар ма?
Кейбір дәлелдемелер гормондық терапия менопаузаға да, РА-ға да әсер етуі мүмкін деп болжайды, ал басқа дәлелдер жоқ.
сәйкес а
Емдеу туралы дәрігермен қашан сөйлесу керек
Дәрі-дәрмекті қолдануды тоқтату немесе көбейту сияқты РА емдеу тәртібіне қандай да бір елеулі өзгерістер енгізбес бұрын дәрігермен сөйлесу керек.
Сондай-ақ, сіздің диетаңызға қоспаны қоспас бұрын, оның қазіргі емдеуіңізге кедергі келтірмейтініне көз жеткізу үшін дәрігермен сөйлесу керек.
Сондай-ақ, РА немесе менопауза белгілері нашарласа, дәрігеріңізбен сөйлесуді қарастырғыңыз келуі мүмкін. Олар қосымша терапияны ұсына алады, ағымдағы емдеуге өзгерістер енгізе алады немесе басқа ұсыныстар жасай алады.
РА мен менопауза РА мен гормондар арасындағы ықтимал өзара әрекеттесуге байланысты ортақ байланысты бөлісуі мүмкін.
Қазіргі уақытта гормондар мен менопаузаның теріс әсері бар ма, қорғаныш әсері бар ма немесе мүлдем әсер етпейтінін көрсету үшін деректер жеткіліксіз.
Менопауза кезінде РА белгілерінің күшейіп бара жатқанын байқасаңыз, не болып жатқанын білу үшін дәрігеріңізбен сөйлесуіңіз керек. Олар сіздің емдеуіңізге өзгертулер ұсына алады.
Сондай-ақ, сіз үйде жаттығулар жасай аласыз, соның ішінде тұрақты жаттығу, теңдестірілген тамақтану, жақсы ұйқы гигиенасы және симптомдарды жақсартуға көмектесетін қоспаларды пайдалану.
