Сіз не істей аласыз
Гиперпигментация – бұл терінің қара дақтарын сипаттау үшін қолданылатын медициналық термин. Бұл патчтар безеу тыртықтары мен күн сәулесінің зақымдануынан гормондық ауытқуларға дейінгі барлық нәрседен туындауы мүмкін меланиннің артық өндірілуінен туындайды.
Егер сіз гиперпигментациямен айналыссаңыз, сіз жалғыз емес екеніңізді біліңіз. Гиперпигментация – бұл терінің кең таралған ауруы және емдеудің әртүрлі нұсқалары бар.
Опциялар, соның ішінде үйде қолдануға болатын өнімдер, микродермабразия сияқты процедуралардан не күтуге болатыны және т.б. туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
1. Ағартқыш кремдер
Ағартатын кремдер пигментацияны азайтуға көмектесетін таңдаулы ингредиенттермен жұмыс істейтін рецептсіз (OTC) емдеу болып табылады. Бұл кремдердің көпшілігі рецепт бойынша күштірек формаларда қол жетімді. Уақыт өте келе теріні ағартуға көмектесу үшін олар әдетте күніне бір немесе екі рет қолданылады. Жарықтандыруға арналған жергілікті емдеу гель түрінде де келеді.
OTC жарықтандыру өнімдерінде кездесетін жалпы ингредиенттерге мыналар жатады:
- гидрохинон
- мия сығындысы
- N-ацетилглюкозамин
-
В-3 дәрумені (ниацинамид)
Мұны кім сынап көруі керек?
Ағартқыш кремдер немесе гельдер меласма немесе қартаю дақтары сияқты жалпақ дақтарға жақсы әсер етеді. Олар терінің көптеген түрлеріндегі түссіздену дақтарына тиімді.
OTC өнімдері гиперпигментацияға арналған қолжетімді (және кейде әлдеқайда қолжетімді) опциялар болып табылады, бірақ бұл кәсіби емдеуге қарағанда ұзағырақ уақыт алуы мүмкін.
Қандай өнімдерді көруге болады?
Танымал опцияларға мыналар жатады:
- Мурад безеуден кейінгі дақтарды ағартатын гель. 2 пайыздық гидрохинонмен бұл тіпті ескі безеудің тыртықтарын да кетіреді. Бұл сонымен қатар болашақта безеуден пайда болатын тыртықтардың алдын алуға көмектеседі.
- ProActiv Complexion тамаша ылғалдандырғыш. Майлы теріге арналған ең жақсы, бұл ағартатын крем қызаруды және гиперпигментацияны бір өнімде азайтады.
Интернеттегі сатушылар сұлулық пен тері күтімі өнімдеріне қол жеткізуді жеңілдетеді, әйтпесе қол жеткізе алмайтын едіңіз. Өнімдерді тек өзіңіз сенетін бөлшек сатушылар мен өндірушілерден сатып алу керек.
Американдық дерматология академиясы OTC тері ағартқыштарын сатып алғанда абай болуды ұсынады, өйткені олардың құрамында сынап іздері болуы мүмкін.
2. Бет қышқылдары
Бет қышқылдары немесе тері қышқылдары теріңіздің үстіңгі қабатын қабыршақтау немесе төгу арқылы жұмыс істейді. Теріңізді қабыршақтандырған сайын, ескі жасушалардың орнын басатын жаңа тері жасушалары пайда болады. Процесс тері өңін біркелкі етуге көмектеседі және оны жалпы тегіс етеді.
Көптеген бет қышқылдары сұлулық дүкендерінде және дәріханаларда OTC қол жетімді. Танымал опцияларға мыналар жатады:
-
гликоль, сүт, лимон, алма немесе шарап қышқылы сияқты альфа гидрокси қышқылдары
- азела қышқылы
- кожик қышқылы
- салицил қышқылы
- С витамині (l-аскорбин қышқылы түрінде)
Мұны кім сынап көруі керек?
Бет қышқылдары ақшыл тері реңктеріндегі жұмсақ гиперпигментацияға жақсы әсер етеді.
Қандай өнімдерді көруге болады?
Құрамындағы қышқылды табыңыз
Танымал опцияларға мыналар жатады:
- FAB Skin Lab қалпына келтіретін сұйықтық 10% AHA. Бұл күнделікті сарысу жалпы тері өңін жақсартуға көмектесу үшін алма қышқылын пайдаланады, сонымен қатар тері тесігінің көрінісін азайтады.
- ProActiv таңбасын түзететін тақтайшалар. Гликоль және салицил қышқылдарының қосындысы арқылы жұмыс істейтін бұл жастықшалар теріңізді қабыршақтайды, сонымен қатар безеу тыртықтарының пайда болуын азайтады.
Келесі өнімдерді онлайн сатып алыңыз:
- Алма қышқылы
- Гликоль қышқылы
- Салицил қышқылы
3. Ретиноидтар
А дәруменінен алынған ретиноидтар тері күтімі үшін пайдаланылатын ең көне OTC ингредиенттерінің бірі болып табылады. Олардың шағын молекулалық құрылымы теріге терең еніп, эпидермисіңіздің астындағы қабаттарды емдеуге мүмкіндік береді.
Ретиноидтар рецепт бойынша немесе OTC формуласында болуы мүмкін. Дегенмен, OTC нұсқалары әлсіз болады. Егер сіз бірнеше айдан кейін ешқандай нәтиже көрмесеңіз, дерматологыңызбен рецепт бойынша ретиноидты третиноин (Retin-A) туралы сөйлесіңіз.
Егер сізде дерматолог болмаса, Healthline FindCare құралы аймағыңыздағы дәрігерді табуға көмектеседі.
Мұны кім сынап көруі керек?
OTC ретиноидтары барлық тері реңктері үшін қауіпсіз болуы мүмкін, бірақ егер сізде қара тері болса және бұл өнімдерді ұзақ мерзімді пайдалануды жоспарласаңыз, дерматологпен екі рет тексеру керек.
Ретиноидтар гиперпигментациядан гөрі әжімдерді емдеу үшін жиі қолданылатынын атап өту маңызды. Бұл ретиноидтар бірінші қатардағы ең жақсы емдеу болмауы мүмкін дегенді білдіреді.
Қандай өнімдерді көруге болады?
Егер сізде бірнеше теріге қатысты алаңдаушылық болса, сізге мыналарды қолданып көру қызықты болуы мүмкін:
- Дифферин гелі. Бұрын тек рецепт бойынша қол жетімді болған бұл ретиноид безеу мен гиперпигментацияны жоюға көмектеседі.
- Pure Biology қартаюға қарсы түнгі крем. Тері неғұрлым жетілген болса, қартаю дақтары, құрғақтық және әжімдермен күресу үшін ретиноидтар мен гиалурон қышқылының осы комбинациясын қарастырыңыз.
Көбірек сатып алыңыз ретиноидты емдеу онлайн.
4. Химиялық пилинг
Химиялық пилинг терінің қажетті аймағын өңдеу үшін күшті концентрациядағы қышқылдарды пайдаланады. Олар эпидермисті жою арқылы гиперпигментацияның көрінісін азайтады. Тереңірек нұсқалар да әсерлі нәтижелер беру үшін теріңіздің ортаңғы қабатына (дермис) енуі мүмкін.
Көптеген химиялық пилингтер OTC қол жетімді болса да, сіз дерматологтың кеңсесінде кәсіби пилингті алуды қарастыра аласыз. Бұл әлдеқайда күшті және олар тезірек нәтиже береді.
Күштілігіне байланысты кеңседегі пилингтер де жанама әсерлердің қаупін арттыруы мүмкін. Дерматологыңызбен жеке тәуекелдеріңіз туралы сөйлесіңіз.
Үйде де, кеңседе де химиялық пилинг кезіндегі ықтимал қауіптерге қызару, тітіркену және көпіршіктер жатады. Дұрыс пайдаланбаған кезде көпіршіктер немесе тыртықтар да пайда болуы мүмкін.
Егер сіз үнемі күн астында болсаңыз, химиялық пилинг сіз үшін ең жақсы емдеу әдісі болмауы мүмкін. Химиялық пилинг теріңізді күн сәулелеріне сезімтал етеді. Егер сіз күннен қорғайтын кремді дұрыс қолданбасаңыз және басқа ультракүлгін сәулелерден қорғайтын болсаңыз, күн сіздің гиперпигментацияңызды нашарлатуы мүмкін. Соңғы химиялық пилингтен кейін кем дегенде бір апта бойы қосымша сақтық шараларын қолдану қажет.
Мұны кім сынап көруі керек?
Химиялық пилинг келесі жағдайларда тиімді болуы мүмкін:
- қартаю дақтары
- күннің зақымдануы
- меласма
- дақ тері
Олар сондай-ақ ақшыл тері реңктері үшін жақсы жұмыс істейді және олар бет қышқылды өнімдерге қарағанда жылдамырақ нәтиже бере алады.
Қандай өнімдерді көруге болады?
Үйде қолдануға арналған кәсіби пилингті іздесеңіз, гликоль қышқылының пилингін қарастырыңыз Эксювианс. Бұл өнімді аптасына екі рет қолдануға болады. Ол сондай-ақ әжімдерді азайтуға көмектеседі.
Сондай-ақ Juice Beauty-те терінің біркелкі емес реңктерін жеңілдету үшін химиялық пилингтің бірнеше түрі бар. Егер сізде сезімтал тері болса, оларды қолданып көріңіз Жасыл алма қабығына сезімтал. Бонус ретінде барлық ингредиенттер органикалық болып табылады.
Егер сізде қараңғы тері реңі болса немесе күшті пилингті қаласаңыз, дерматологыңызбен сөйлесіңіз. Олар қол жетімді кәсіби пилингтерді талқылап, сізге дұрыс пилингті таңдауға көмектеседі.
Дүкенде химиялық пилинг онлайн.
5. Лазерлік пилинг (теріні қалпына келтіру)
Лазерлік пилинг (қайта өңдеу) гиперпигментацияны азайту үшін мақсатты жарық сәулелерін пайдаланады.
Лазердің екі түрі бар: абляциялық және абляциялық емес. Аблативтік лазерлер ең қарқынды болып табылады және олар теріңіздің қабаттарын кетіруді қамтиды. Аблативтік емес процедуралар, керісінше, коллагеннің өсуіне және қатайтатын әсерге ықпал ету үшін дермиске бағытталған.
Абляциялық лазерлер күштірек, бірақ олар жанама әсерлерді көбірек тудыруы мүмкін. Екеуі де терідегі элементтерді бұзады, бұл жаңа тері жасушаларының қайтадан тығыз және тонды болып өсуін қамтамасыз етеді.
Мұны кім сынап көруі керек?
Теріні қалпына келтірудің бір өлшемді тәсілі жоқ. Аблятивтік лазерлер терісі ақшыл адамдар үшін жақсы жұмыс істеуі мүмкін. Кейбір адамдар үшін абляциялық емес нұсқалар терінің ағартудың орнына қараңғылануына әкелуі мүмкін. Сіздің дерматологыңыз теріңізге ең жақсы нұсқаны таңдау үшін түсіңіздің өзгеруін және жалпы тері реңін бағалау үшін сізбен бірге жұмыс істейді.
6. Қарқынды импульстік жарық терапиясы (IPL)
IPL терапиясы аблятивтік емес (фракциялық) лазерлік емдеудің бір түрі болып табылады. Фотобет ретінде де белгілі, IPL терапиясы дермадағы коллагеннің өсуін ынталандырады. Ол әдетте бірнеше сеанстарды қажет етеді.
IPL жалпы пигментация мәселелері үшін қолданылады, бірақ жалпақ дақтар бұл емдеуге әсіресе жауап береді. Ол сондай-ақ әжімдердің, өрмекші тамырлардың және кеңейтілген тері тесігін азайтуға көмектеседі.
Мұны кім сынап көруі керек?
Emory Healthcare мәліметтері бойынша, IPL ақшыл терісі бар адамдар үшін жақсы жұмыс істейді.
7. Микродермабразия
Микродермабразия – бұл тек эпидермиске әсер ететін гиперпигментацияны емдеу үшін қолданылатын кеңседегі процедура (үсті тыртық).
Процедура барысында сіздің дерматологыңыз сым щеткасы немесе басқа абразивті қондырмасы бар бұрғы тәрізді қол құралын пайдаланады. Содан кейін құрал эпидермисті кетіру үшін тез, бірақ ақырын теріңізбен сырғытылады. Мінсіз нәтижеге жету үшін сізге бірнеше сеанс қажет болуы мүмкін.
Мұны кім сынап көруі керек?
Микродермабразия беткі тыртықтарға жақсы әсер етеді. Сіздің дерматологыңыз бұл емнің сізге сәйкес келетінін анықтауға көмектеседі. Ол сондай-ақ ақшыл терісі бар адамдар үшін жақсы жұмыс істейді.
8. Дермабразия
Дермабразия сонымен қатар эпидермисті жоюды қамтиды, бірақ оның әсері дерманың бір бөлігіне дейін жалғасады.
Дермабразия кейде әжімдерді тегістеу үшін қолданылғанымен, бұл процедура тарихи түрде текстураның мәселелерін шешу үшін қолданылған. Оларға мыналар жатады:
- безеу тыртықтары
- қартаю дақтары
- желшешек тыртықтары
- жарақат тыртықтары
- күннің зақымдануы
Микродермабразия сияқты, сіздің дерматологыңыз сым щеткасы немесе басқа абразивті қондырмасы бар бұрғы тәрізді қол құралын пайдаланады. Олар бүкіл эпидермисті және дерманың жоғарғы бөлігін алып тастау үшін құралды теріңіздің бойымен жылдам, бірақ ақырын жылжытады.
Мұны кім сынап көруі керек?
Микродермабразияға қарағанда пигментацияны жылдамырақ азайтқыңыз келсе, дермабразия жақсы нұсқа болуы мүмкін.
Ол ашық теріге жақсы әсер етеді. Терінің орташа реңктері бар адамдар процедураның нәтижесінде гиперпигментацияны одан әрі дамытуы мүмкін. Гиперпигментацияның жаңа патчтары шамамен сегіз аптадан кейін жеңілдей алады.
Әрбір тері реңіне не сәйкес келеді?
Терінің түсі гиперпигментацияны емдеудің қарқындылығы мен ұзақтығында рөл атқара алады. Доктор Синтия Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C атап өткендей, ақшыл, орташа және қара теріге ие адамдар бірдей емдеу әдістерін пайдалана алады, бірақ қара теріге ие адамдарға емдеуге көбірек уақыт қажет. жұмыс.
Ашық тері гиперпигментация процедураларының көпшілігіне жақсы жауап береді.
Оңай тотығатын болсаңыз немесе теріңіз күңгірт болса, төмендегілер шектеусіз болуы мүмкін:
- жоғары сәулелі лазерлер
- IPL терапиясы
Орташа тері реңктері келесі опцияларды пайдалы деп санайды:
- химиялық пилингтер
- микродермабразия
Қараңғы теріге пайдалы болуы мүмкін:
- гликоль қышқылы
- кожик қышқылы
- ОТС ағартатын кремдер
- микродермабразия
- төмен күшті химиялық пилингтер
- лазерлік өңдеулер, бірақ сеанстардың көп санына төмен қарқындылықта қолданғанда ғана
Жергілікті емдеу әдетте көрінетін нәтижелерге қол жеткізу үшін ұзағырақ уақыт алады. Кез келген емдеу нұсқасында шыдамдылық маңызды.
Дерматологыңызбен сөйлесіңіз
Сіздің дерматологыңыз гиперпигментацияның себебін анықтауға және тиісті емдеу жоспарын әзірлеу үшін сізбен бірге жұмыс істеуге көмектеседі.
Қандай емдеу әдісін таңдасаңыз да, теріңізді күн сәулесінің одан әрі зақымдануынан және гиперпигментациядан қорғау маңызды. Күнделікті күннен қорғайтын кремді қолдану міндетті болып табылады. Күн сайын таңертең күннен қорғайтын крем жағу керек, тіпті бұлтты болса да! — және күні бойы қажет болған жағдайда қайта қолданыңыз. SPF 30 немесе одан жоғары күннен қорғайтын кремді қолдануды ұмытпаңыз.
Дүкенде SPF 30 күннен қорғайтын крем онлайн.
