Ауысымдық жұмыстағы ұйқының бұзылуы (SWSD): белгілері және емі
Ауысымдағы ұйқының бұзылуы (SWSD) әртүрлі ауысымда жұмыс істейтін немесе түнде жұмыс істейтін адамдарға әсер етеді. SWSD жалпы белгілері - ұйқысыздық және шамадан тыс ұйқышылдық. Міне, ауысымдық жұмысшыларға осы жағдайды жеңуге ...



















