Шолу
Шолу
Аутоиммунды аурулар сіздің денеңіздің иммундық жүйесінің қалыпты жасушаларға қателесуіне әкеледі. Аутоиммунды артритте, мысалы, ревматоидты артритте (РА) сіздің иммундық жүйеңіз буындарыңыздың шырышты қабатына шабуыл жасайды. Бұл қабыну тек буындармен шектелмейді және дененің басқа мүшелеріне әсер етуі мүмкін.
Симптомдар адамнан адамға айтарлықтай өзгереді, прогрессияның жылдамдығы да. Бұл ұзақ мерзімді ауруды емдеу мүмкін болмаса да, әртүрлі емдеу сіздің өмір сүру сапасын жақсартуға көмектеседі.
Аутоиммунды артрит белгілері
Симптомдар әдетте баяу басталады және келуі және кетуі мүмкін. Буын ауруы мен қабынуы дененің екі жағына бірдей әсер етеді және келесі белгілер мен белгілермен белгіленуі мүмкін:
- деформацияланған буындар
- қолдарыңыздағы тері астындағы тіндердің қатты соққылары (түйіндері).
- қозғалыс ауқымының төмендеуі
- құрғақ ауыз
- ұйқының қиындауы
- шаршау
- салмақ жоғалту
- көздің қабынуы, көздің құрғауы, көздің қышуы, көздің ағуы
- безгек
- анемия
- тыныс алғанда кеуде ауыруы (плеврит)
Аутоиммунды аурулар мен артриттің таралуы
Америка Құрама Штаттарында 23,5 миллионнан астам адам аутоиммунды аурудан зардап шегеді. Бұл мүгедектік пен өлімнің негізгі себептерінің бірі.
сәйкес
Тәуекел факторлары
Аутоиммунды артриттің даму ықтималдығы белгілі бір қауіп факторларына әсер етуі мүмкін. Мысалы, РА үшін қауіп факторларына мыналар жатады:
- Сіздің жынысыңыз: Әйелдерде РА ерлерге қарағанда жоғары қарқынмен дамиды.
- Сіздің жасыңыз: РА кез келген жаста дами алады, бірақ көптеген адамдар 49-60 жас аралығындағы белгілерді байқай бастайды.
- Сіздің отбасыңыздың тарихы: Егер басқа отбасы мүшелерінде болса, сізде РА болуы қаупі жоғары.
- Темекі шегу: Темекі шегу РА даму мүмкіндігін арттырады. Шығару тәуекеліңізді төмендетуі мүмкін.
Диагноз
Аутоиммунды аурулар симптомдарды басқа жағдайлармен бөліседі, сондықтан диагноз қою қиын болуы мүмкін, әсіресе ерте кезеңдерінде.
Мысалы, РА-ны нақты анықтай алатын бірде-бір сынақ жоқ. Оның орнына диагноз пациент мәлімдеген белгілерді, клиникалық тексеруді және медициналық сынақтарды қамтиды, соның ішінде:
- ревматоидты фактор (RF) сынағы
- антициклді цитрулинделген пептидті антиденелер сынағы
- қан саны
-
эритроциттердің шөгу жылдамдығы және с-реактивті ақуыз
- рентген
- ультрадыбыстық
- МРТ сканерлеу
Дәрігерге толық медициналық тарихты беру және белгілердің жазбасын жүргізу арқылы диагнозға көмектесе аласыз. Маманнан, мысалы, ревматологтан екінші пікір сұраудан тартынбаңыз.
Емдеу
Емдеу аурудың дамуы мен белгілеріне байланысты өзгереді.
Мысалы, РА-ның тартылу дәрежесіне байланысты сізге ревматологтың тұрақты күтімі қажет болуы мүмкін. Сіздің жағдайыңыз үшін кейбір дәрі-дәрмектер тағайындалуы мүмкін, мысалы:
- стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs)
- ауруды өзгертетін антиревматикалық препараттар (DMARDs)
- кортикостероидтар
- биологиялық агенттер
- иммуносупрессанттар
- TNF-альфа ингибиторлары сияқты басқа биологиялық препараттар
Физиотерапия – ауырсынуды азайтуға және икемділікті жақсартуға көмектесетін тағы бір нұсқа. Физиотерапевт сізге жаттығудың дұрыс әдісін үйрете алады. Кәсіби терапевт күнделікті әрекеттерді орындауға көмектесу үшін таяқ, балдақ және тіреуіш сияқты көмекші құралдарды ұсына алады.
Ауыр жағдайларда зақымдалған буындарды жөндеу немесе ауыстыру үшін хирургия қажет болуы мүмкін.
Асқынулар
Аутоиммунды артриттің асқынулары әртүрлі. Мысалы, РА асқынуларына карпальды туннель синдромы, остеопороз және буындардың деформациясы жатады. РА сонымен қатар өкпенің асқынуларына әкелуі мүмкін, мысалы:
- тіндердің зақымдануы
- ұсақ тыныс жолдарының бітелуі (бронхиолит)
- өкпенің жоғары қан қысымы (өкпе гипертензиясы)
- кеуде қуысындағы сұйықтық (плевралық эффузия)
- түйіндер
- тыртық (өкпе фиброзы)
РА жүрек асқынуларына мыналар жатады:
- артерияларыңыздың қатаюы
- жүректің сыртқы қабығының қабынуы (перикардит)
- жүрек бұлшықетінің қабынуы (миокардит)
- қан тамырларының қабынуы (ревматоидты васкулит)
- іркілген жүрек жеткіліксіздігі
Өмір салты бойынша кеңестер
Артық салмақ буындарды күшейтеді, сондықтан дұрыс диетаны сақтауға және қозғалыс ауқымын жақсарту үшін жұмсақ жаттығулар жасауға тырысыңыз. Буындарға суық тию ауырсынуды басады және ісінуді жеңілдетеді, ал жылу ауыратын бұлшықеттерді тыныштандырады.
Стресс симптомдарды күшейтуі де мүмкін. Тайцзи, терең тыныс алу жаттығулары және медитация сияқты стрессті төмендететін әдістер пайдалы болуы мүмкін.
Егер сізде РА болса, сізге 8-10 сағат қажет ұйықтау түн. Егер бұл жеткіліксіз болса, күндіз ұйықтауға тырысыңыз. Сондай-ақ сізде жүрек пен өкпе ауруларының қаупі жоғары, сондықтан темекі шегетін болсаңыз, оны тастауды қарастырған жөн.
Outlook
Сіздің көзқарасыңыз көптеген факторларға байланысты, мысалы:
- жалпы денсаулығыңыз
- диагноз кезінде сіздің жасыңыз
- Сіздің емдеу жоспарыңыз қаншалықты ерте басталады және оны қаншалықты дұрыс орындайсыз
Темекі шегуді тастау, тұрақты жаттығулар жасау және пайдалы тағамдарды таңдау сияқты ақылды өмір салтын таңдау арқылы көзқарасыңызды жақсарта аласыз. РА бар адамдар үшін жаңа дәрі-дәрмектер өмір сапасын жақсартуды жалғастыруда.
