Бариатриялық операциядан кейінгі айларда шаштың әдеттегіден көбірек түсетінін байқауыңыз мүмкін. Бұл процедураның қалыпты жанама әсері және сіздің денеңіздің операцияға, салмақ жоғалтуға және диетаны өзгертуге жауап беруіне байланысты болуы мүмкін.
Шашыңыздың барлығын жоғалтпайсыз, бірақ шаш щеткаңызда немесе шашыңызды жуған кезде оның көп бөлігін көруге болады. Көбінесе бұл шаштың түсуі бірнеше айдан кейін азаяды және сіздің денеңізде көбірек шаш өсе бастайды.
Шаштың түсуін азайту үшін диетаңызды өзгерте аласыз немесе оны толықтыра аласыз. Шаштың түсуін азайту үшін қосымша қоректік заттарды қоспас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.
Себептер
Бариатриялық операциядан кейін шаштың түсуінің бірнеше себептері бар. Оларға мыналар жатады:
- салмақ жоғалту
- бариатриялық хирургия түріне байланысты қоректік заттарды қабылдаудағы өзгерістер, соның ішінде мальабсорбция
- ағзаның операцияға реакциясы
Телогенді эффлювиум
Бұл факторлар адамдардың шаш жоғалтуының және телогенді эффлювиумның пайда болуының кейбір себептері ғана. Бұл жағдай сіздің денеңіздегі елеулі өзгерістерден бірнеше айдан кейін пайда болады. Сіздің денеңіз қоректік заттарды шашыңыздан өмірлік маңызды мүшелеріңізге қайта бағыттайды.
Телогенді эффлювиум шаштың көп бөлігі ұйқылық фазаға немесе телогендік фазаға өткенде пайда болады. Бұл шаш өсетін анаген фазасына қарама-қарсы. Шаш ұйықтап жатқанда, ол өсуін тоқтатады және ақырында 3 немесе 4 айдан кейін немесе кейде одан да ерте түседі. Бұл жағдай шаштың толық түсуіне немесе тіпті байқалатын тақыр дақтардың пайда болуына әкелмейді. Сізге әдеттегіден гөрі көбірек шаш түсуі мүмкін.
Тамақтану жетіспеушілігі
Шаштың түсуі салмақ жоғалту операциясының кез келген түрінде болуы мүмкін, бірақ кейбіреулері сіздің денеңіздің қоректік заттарды басқаларға қарағанда көбірек сіңіруіне әсер етіп, шаштың түсуінің жоғарылауына әкелуі мүмкін, мысалы:
- Асқазанның жеңі және асқазанды айналып өту сияқты шектеуші операциялар сіздің денеңіздің қоректік заттарды сіңіру жолына кедергі жасамайды, бірақ бәрібір шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Бұл туралы төменде толығырақ айтатын боламыз.
- Мальабсорбциялық операциялар – бұл билиопанкреатикалық диверсия (BPD) және он екі елі ішектің ауысуы бар BPD. Бұл сіздің денеңіздің қоректік заттарды қалай сіңіретініне әсер етуі мүмкін.
- Roux-en-Y асқазанды айналып өту сияқты аралас процедуралар сіздің қоректік заттарды сіңіру жолыңызға тұрақты түрде әсер етеді және өмір бойы толықтыруды қажет етуі мүмкін.
Зерттеу не дейді
Бірнеше зерттеулер бариатриялық операциядан кейін шаштың түсуін зерттеді. Кейбіреулер белгілі бір қоректік жетіспеушіліктер, сондай-ақ жас шаштың түсуіне әкелетінін анықтады:
-
2014 жылғы бір зерттеу 42 әйелде лапароскопиялық жеңдік гастрэктомиядан кейінгі шаштың түсуін зерттеді. Қатысушылардың 41 пайызында процедурадан кейін шаш түсуі болды. Зерттеу шашты жоғалтқан қатысушылардың көпшілігінде мырыш пен темірдің төмен деңгейлері бар екенін және мырыш қоспаларының көптеген қатысушыларда шаш түсуін тоқтатқанын анықтады. -
Басқа зерттеу шаш түсу және бариатриялық хирургия бойынша 18 зерттеуді зерттеді. Зерттеу көрсеткендей, жас әйелдер мен мырыш, фолий қышқылы (В9 дәрумені) және ферритин (белок) мөлшері аз адамдарда шаштың түсуі жиі кездеседі.
Ең жиі кездесетін кемшіліктер қандай?
Бариатриялық хирургиядан кейін сіздің денеңізде шаштың түсуіне әкелетін кейбір қоректік заттар мен минералдардың жетіспеушілігі болуы мүмкін. Басқа қоректік заттардың жетіспеушілігі де шаштың түсуіне әкелуі мүмкін екенін есте сақтаңыз.
| Темір | Жіңішке шаш |
|---|---|
| Цинк | Жиі түсуі немесе сынуы мүмкін жіңішке және сынғыш шаш |
| Протеин | Жиі түсуі, үзілуі және түсін өзгертуі мүмкін жіңішке, сынғыш және құрғақ шаш |
| Мыс | Түсін өзгертуі мүмкін жіңішке шаш |
| А және С витаминдері | Үзілуі мүмкін сынғыш шаш |
| В9 дәрумені | Жіңішке шаш |
Алдын алу
Бариатриялық хирургиялық операциядан кейін шаштың түсуін болдырмау мүмкін емес, себебі бұл дененің хирургияға, айтарлықтай салмақ жоғалтуға және диетадағы өзгерістерге табиғи реакциясы. Бірақ жоғалған шаштың мөлшерін азайтудың жолдары бар, мысалы:
- Курста болыңыз. Дәрігер ұсынған тамақтану жоспарын орындаңыз.
- Протеинді жеткілікті мөлшерде жеңіз. Тағамдар мен тағамдарға ақуызды қосыңыз және сіздің денсаулық сақтау маманыңыздан құрамында ақуыз бар тағамдық қоспалар туралы сұраңыз. Дәрігер кеңес бергеннен гөрі көбірек ақуыздан аулақ болыңыз, себебі бұл салмақ жоғалту жоспарыңызға кедергі келтіруі мүмкін.
- Дәрігердің нұсқауы бойынша тағамдық қоспаларды қабылдаңыз. Мырыш, темір және А, В9 және С дәрумендерін ішуге арналған қоспалар ретінде қабылдауға болады. Сізге мыс қоспаларын көктамыр ішіне қабылдау қажет болуы мүмкін. Дәрігер шаштың өсуін ынталандыратын басқа қоспаларды ұсынуы мүмкін.
- Шаштың түсуіне әкеп соғуы мүмкін қоспалар бойынша оны асыра пайдаланбаңыз. Бір зерттеуде тым көп А және Е дәрумендері мен селен шаштың одан әрі түсуіне әкелуі мүмкін екенін айтады.
- Қалпына келтіру кестесін ұстаныңыз: Диетаңызда жеткілікті қоректік заттар алатыныңызға және қалпына келтіру жоспарын орындағаныңызға көз жеткізу үшін ұсынылғандай дәрігерге қаралыңыз.
Тағамдық қоспалар Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасымен реттелмейтінін есте сақтаңыз, сондықтан брендтер сапасы жағынан әр түрлі болуы мүмкін. Сіз оны белгілі бір қоспалармен асыра аласыз, бұл уыттылыққа әкелуі мүмкін. Бариатриялық операциядан кейін қоспаларды қабылдау алдында дәрігердің ұсыныстарын орындаңыз.
Қайта өсе ме?
Бариатриялық операциядан кейін шашыңыз қайтадан өсуі керек. Ұйқыдағы шаштың түсуіне 6 ай қажет болуы мүмкін, бірақ уақыт өте сіздің денеңізде шаш көбейе бастайды. Ұйқысыз күйге түскен шаштың қайта белсендіруге мүмкіндігі жоқ.
Кәсіби маманмен қашан сөйлесу керек
6 ай немесе бір жылдан кейін шаштың айтарлықтай түсуін байқасаңыз, бариатриялық операциядан кейін шаштың түсуін дәрігермен талқылаңыз. Бұл сіздің денеңіздің көбірек қоректік заттарға мұқтаж екендігінің белгісі болуы мүмкін.
Сондай-ақ шашыңыздың түсуі 6 айдан кейін басталса, сізде қоректік заттардың жетіспеушілігі бар деп күдіктенсеңіз немесе қандай да бір жүйелі қан анализі шаштың түсуіне әкелетін витаминдер мен минералдар деңгейінің төмен екенін көрсетсе, дәрігерге көріну керек.
Төменгі сызық
Бариатриялық операциядан кейінгі айларда әдеттегіден көбірек шаш жоғалту жиі кездеседі. Процедурадан кейін шаштың түсуін азайтатын диеталық өзгерістер немесе қоспалар туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Уақыт өте шаштың түсуін байқағаныңыз жөн, содан кейін шашыңыз әдеттегідей өсе бастайды. Процедурадан кейін 6 ай немесе одан да көп уақыт өткеннен кейін шашыңыз түсіп кетсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
