Гормоналды безеу деген нені білдіреді?
Гормоналды безеу – бұл сіздің гормондарыңыздың ауытқуына байланысты безеулер.
Бұл әдетте жыныстық жетілу кезіндегі гормондардың ауытқуымен байланысты болса да, гормоналды безеулер кез келген жастағы ересектерге әсер етуі мүмкін. Бұл әсіресе әйелдерде жиі кездеседі. Бұған етеккір мен менопаузаны қоса алғанда, бірқатар факторлар ықпал етуі мүмкін.
20-29 жас аралығындағы әйелдердің 50 пайызында безеулер бар деп есептеледі. Бұл 40 пен 49 жас аралығындағы әйелдердің шамамен 25 пайызына әсер етеді.
Гормоналды безеулерге қатысты сарапшылардың пікірлері әртүрлі. Майо клиникасы гормондар әдетте ересектердегі безеудің факторы емес екенін айтқанымен, гормоналды теңгерімсіздік негізгі медициналық жағдайы бар ересектерде безеудің пайда болуына ықпал етуі мүмкін.
Басқа жағдайларда, безеумен ауыратын ересектерде «өлшенетін» гормондық мәселелер болмауы мүмкін. Бұл диагнозды және емдеуді қиындатуы мүмкін.
Гормоналды безеу қалай көрінетінін, оның пайда болуының себебін және бөртпелерді қалай жою керектігін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Гормоналды безеулердің ерекшеліктері қандай?
Жыныстық жетілу кезінде гормоналды безеулер жиі Т-аймағында пайда болады. Бұған маңдай, мұрын және иек кіреді.
Ересектерге арналған гормоналды безеулер әдетте бетіңіздің төменгі бөлігінде пайда болады. Бұған щек түбі мен жақ сызығының айналасы кіреді.
Кейбір адамдар үшін гормоналды безеулер қара нүктелер, ақ нүктелер және басына түсетін кішкентай безеулер немесе кисталар түрінде болады.
Кисталар терінің астында терең қалыптасады және бетінде басына келмейді. Бұл бөртпелер жиі ұстағанда нәзік болады.
Гормоналды безеулер келесі гормондардың түсуінен туындауы мүмкін:
- етеккір
- аналық бездердің поликистоздық синдромы
- менопауза
- андроген деңгейінің жоғарылауы
Атап айтқанда, бұл гормондық ауытқулар бөртпе мәселелерін арттыру арқылы күшейтуі мүмкін:
- терінің жалпы қабынуы
- тері тесіктерінде май (май) өндірісі
- шаш фолликулаларында бітелген тері жасушалары
- безеу тудыратын бактерияларды өндіру деп аталады Propionibacterium acnes
Көбірек біліңіз: Стресс пен безеу арасындағы байланыс »
Менопаузадағы безеу гормоналды безеудің бір түрі ме?
Көптеген әйелдер менопаузаны 40-50 жастан бастап сезіне бастайды. Бұл репродуктивті гормондардың табиғи төмендеуіне әкеледі, соның салдарынан етеккір аяқталады.
Кейбір әйелдер менопауза кезінде безеу пайда болады. Бұл эстроген деңгейінің төмендеуіне немесе тестостерон сияқты андроген гормондарының жоғарылауына байланысты болуы мүмкін.
Менопауза белгілерін жеңілдету үшін гормондарды алмастыратын терапияны (HRTs) қолдансаңыз да, сіз әлі де менопаузадағы безеулерді сезінуіңіз мүмкін. Бұл кейбір HRT сіздің денеңіз жоғалтқан эстроген мен прогестеронды ауыстыру үшін прогестин гормонының ағынын пайдаланады. Бұл гормонды жүйеңізге енгізу теріңіздің жарылуына әкелуі мүмкін.
Көптеген жағдайларда рецепт бойынша дәрі-дәрмектер менопаузадағы безеулерді жоя алады. Кейбір әйелдер табиғи емдеу әдістерін қолдана отырып, табысқа жетуі мүмкін. Сізге қай нұсқалар дұрыс болуы мүмкін екендігі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Гормоналды безеуді емдеудің дәстүрлі әдістері
Егер сіздің гормоналды безеуіңіз жұмсақ болмаса, рецептсіз (OTC) өнімдер әдетте сәтті болмайды.
Бұл гормоналды безеулер әдетте кистоздық бөртпе түрінде болады. Бұл бөртпелер терінің астында терең, жергілікті қолданылатын дәрілердің көпшілігінің қолы жетпейтін жерде пайда болады.
Ауызша дәрі-дәрмектер сіздің гормондарыңызды теңестіру және теріні тазарту үшін іштен жұмыс істей алады. Жалпы нұсқаларға ауызша контрацептивтер және андрогенге қарсы препараттар жатады.
Ауызша контрацептивтер
Бөртпелерді емдеу үшін арнайы қолданылатын пероральді контрацептивтер құрамында этинилэстрадиол және төмендегілердің бірі бар:
- дроспиренон
- нормалау
- норетиндрон
Бұл ингредиенттер бірге безеудің пайда болуына ықпал ететін гормондарға бағытталған. Бұл әсіресе овуляция кезіндегі сияқты гормондардың шыңдары кезінде пайдалы болуы мүмкін.
Егер сізде қан ұйығыштары, жоғары қан қысымы немесе сүт безі қатерлі ісігі болса, ауызша контрацептивтер сізге опция болмауы мүмкін. Сондай-ақ темекі шегетін болсаңыз, оларды қабылдауға болмайды.
Толығырақ біліңіз: Босануды бақылау безеуге қалай әсер етеді »
Антиандрогендік препараттар
Антиандрогендік препараттар еркек гормонының андрогенін төмендету арқылы әрекет етеді. Ерлерде де, әйелдерде де бұл гормонның табиғи деңгейі бар. Тым көп андроген тері жасушаларын реттейтін шаш фолликулаларына кедергі келтіріп, май өндірісін арттыру арқылы безеу мәселелеріне ықпал етуі мүмкін.
Спиронолактон (Aldacton) негізінен жоғары қан қысымын емдеу үшін қолданылғанымен, ол андрогенге қарсы әсерге ие. Басқаша айтқанда, бұл сіздің денеңіздің андрогенді көбірек өндіруіне жол бермейді және гормон деңгейлеріңізді тұрақтандыруға мүмкіндік береді.
Ретиноидтар
Егер сіздің гормоналды безеуіңіз жұмсақ болса, жергілікті ретиноидтарды қолдануға болады. Ретиноидтар А дәруменінен алынған.
Көптеген ретиноидты кремдер, гельдер және лосьондар рецептсіз сатылады. Бірақ сіз рецепт бойынша күшті рецепті туралы дәрігерге қарағыңыз келуі мүмкін. Белгіленген өнім теріңізді үнемі таза ұстаудың ең тиімді жолы болып табылады.
Егер сіз өзіңіздің режиміңізге жергілікті ретиноид қоссаңыз, күн сайын күннен қорғайтын кремді қолдану маңызды. Ретиноидтар күннің күйіп қалу қаупін арттырады.
Гормоналды безеулерді табиғи жолмен қалай емдеуге болады
Кейбір жағдайларда жұмсақ гормоналды безеулерді тазарту үшін өсімдік негізіндегі емдеу нұсқалары қолданылуы мүмкін.
Табиғи емдеу әдетте рецепт бойынша нұсқалардан туындайтын жанама әсерлерден бос. Бірақ олар соншалықты тиімді болмауы мүмкін. Табиғи нұсқалар бойынша зерттеулер жетіспейді және қазіргі уақытта нәтиже беретін ештеңе дәлелденген жоқ. Дәрігеріңізбен ықтимал қауіптер туралы сөйлесіңіз және емдеу сіз қабылдаған кез келген дәрі-дәрмекпен өзара әрекеттеспейтініне көз жеткізіңіз.
Шәй ағашының майы
Шай ағашының майы безеудің пайда болуына ықпал ететін қабынуды азайту арқылы жұмыс істейді. Бір
Шай ағашы майы тазартқыштар мен тониктер сияқты көптеген тері күтімі өнімдерінде бар. Сондай-ақ, дақтарды емдеу ретінде шай ағашының эфир майын қолдануға болады.
Қолданар алдында әрқашан шай ағашының эфир майын тасымалдаушы маймен сұйылту керек. Танымал майларға кокос, жожоба және зәйтүн жатады. Жалпы ереже – эфир майының әрбір 1-2 тамшысына шамамен 12 тамшы тасымалдаушы май қосу.
Сондай-ақ сұйылтылған шай ағашының эфир майын қолданар алдында тері жамылғысының сынамасын жасау маңызды. Ол үшін сұйылтылған майды білектің ішкі жағына жағыңыз. Егер сіз 24 сағат ішінде тітіркенуді немесе қабынуды сезінбесеңіз, оны басқа жерде қолдану қауіпсіз болуы керек.
Альфа гидрокси қышқылы
Альфа гидрокси қышқылдары (AHAs) – негізінен цитрус жемістерінен алынатын өсімдік қышқылдары. AHA тері тесігін бітеп тастайтын артық өлі жасушаларды кетіруге көмектеседі. Бонус ретінде AHA безеу тыртықтарының пайда болуын азайтуға көмектеседі.
AHA көп кездеседі OTC маскалары және кремдер. Ретиноидтар сияқты, AHA теріңіздің күнге сезімталдығын арттыруы мүмкін. AHA бар өнімдерді пайдаланған кезде әрқашан күннен қорғайтын кремді қолдану керек.
Көк шай
Жасыл шай ағзадағы қабынуды жеңілдететіні белгілі. Неғұрлым біртұтас көзқарас үшін өзекті тері күтімі режимін орындаудан басқа, күніне бірнеше шыныаяқ ішуді қарастырыңыз. Сіз жасыл шайдың керемет таңдауын таба аласыз Мұнда. Құрамында кемінде 2 пайыз жасыл шай сығындысы бар лосьондар мен гельдер пайдалы болуы мүмкін.
Қараңыз: бал мен даршын безеуді емдей ала ма? »
Гормоналды безеулер: диетада істеу керек және болмайды
Диета мен гормоналды безеу арасындағы нақты рөл толық түсінілмеген. Кейбір тағамдар безеудің алдын алуға көмектеседі, әсіресе қабынуға қарсы тағамдар.
Антиоксиданттарға бай өсімдік негізіндегі тағамдар қабынуды азайтуға және терінің таза болуына ықпал етуі мүмкін. Омега-3 май қышқылдары терінің қабынуын азайтуы мүмкін.
Танымал нанымға қарамастан, қажетсіз тағамның өзі безеуді тудырмайды. Бірақ оны белгілі бір тағамдарда асыра пайдалану қабынудың жоғарылауына әкелуі мүмкін.
Сіз мыналарды шектеуді қарастыра аласыз:
- қант
- сүт өнімдері
- ақ нан және макарон сияқты тазартылған көмірсулар
- қызыл еттер
Толығырақ: Безеуге қарсы диета »
Гормоналды безеулерді жою үшін тағы не істей аламын?
Гормоналды безеуден арылту және оны болдырмау үшін тері күтімінің тиісті тәртібін құру маңызды.
Outlook
Гормоналды безеудің нақты уақыты адамнан адамға өзгерсе де, белсенді болу тиісті бөртпелердің алдын алуға көмектеседі. Безеуді емдеудің жаңа жоспары толық күшіне енуі үшін әдетте шамамен 8-10 апта қажет.
Егер безеу сақталса, ұзақ мерзімді емдеу жоспары туралы дәрігеріңізбен немесе дерматологыңызбен сөйлесіңіз. Олар сіздің ағымдағы режиміңізді қайта қарап, нәтижелерді арттыру үшін әртүрлі емдеу әдістерін қоса алады.
Егер сізде дәрігер болмаса, Healthline FindCare құралы аймағыңыздағы опцияларды қамтамасыз ете алады.
Оқуды жалғастырыңыз: теріңізге күтім жасау бойынша нұсқаулық »
Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.
