Сіз қолыңызды жуудың маңыздылығын білесіз – микробтар мен қоздырғыштарды бос ұстау – және егер сіз мұны тұрақты түрде жасап жатсаңыз, сіз оның тудыруы мүмкін шамадан тыс құрғақтық, қышу және қабыршақтануды да білесіз. Сол кезде лосьон күнді құтқару үшін енеді.
Лосьон терінің зақымдалуын ылғалдандыру және қалпына келтіру арқылы құрғақтықпен күреседі. Ол ниацинамид, керамидтер (терінің қорғаныш тосқауылын қалпына келтіретін липидтер), гиалурон қышқылы, Е дәрумені және глицерин сияқты нәрлендіретін, айту қиын ингредиенттерді пайдалана отырып, терінің қорғаныш кедергісін сақтау үшін жұмыс істейді.
Қалай таңдадық
Бұл өнімдердің барлығы дерматологтар ұсынады. Біз әңгімелескен дермдер сіздің отбасыңыз үшін ең жақсы лосьонды таңдағанда, ингредиенттерді ескеру қажет ең маңызды фактор екенін айтады (әр жас тобында терінің әртүрлі қажеттіліктері бар).
«Нәрестелік және балалық шақта тері салыстырмалы түрде «жетілмеген» болуы мүмкін және бізді қоршаған ортадан қорғау үшін оның тиімді жұмыс істеуін қамтамасыз ететін кейбір маңызды заттар жетіспейді, сондықтан қалыңырақ ылғалдағыш жақсы болуы мүмкін», – деп түсіндіреді Эрум Ильяс, MD, дерматолог. Пруссия короліндегі Монтгомери дерматологиясы, Пенсильвания.
«Жасөспірімдік және ерте есейген кезде терінің майы айтарлықтай болуы мүмкін, бұл комедогенді емес ылғалдандырғышты қолдануды қажет етеді», – дейді Ильяс. Содан кейін, біз қартайған сайын теріміз жұқа бастайды, сондықтан ол жеңілірек болатын сарысу негізіндегі ылғалдағыштың пайдасын көре алады.
Әртүрлі жас топтарына қарамастан, бүкіл отбасыңыз пайдалана алатын бір өлшемді лосьонды табуға болады. Міне, дерматологтардың пікірінше, ең жақсысы.
Баға нұсқаулығы
- $ = 10 доллардан төмен
- $$ = $10–20
Сезімтал теріге ең жақсы
La Roche-Posay Липикар лосьоны
Бағасы: $$
Монтгомери дерматологиясының дерматологы Рина Аллавтың айтуынша, теріңіз құрғақ және сезімтал болған кезде лосьон сатып алудың кілті жеңіл, иіссіз, комедогенді емес және майсыз нәрсені таңдау болып табылады.
«Менің экзема мен псориазбен ауыратын науқастарда бұл рецепт бойынша жергілікті стероидтерді қолдануды одан әрі толықтыру үшін тамаша жұмыс істейтінін білемін», – дейді ол. «Ингредиенттер қауіпсіз және ең алдымен, ең аз тітіркенумен оңтайлы ылғалдандыруды қамтамасыз етеді, бұл сонымен қатар безеуге бейім терілері бар пациенттер арасында сүйікті етеді».
Құрғақ және жарылған теріге ең жақсы
Neutrogena Норвегиялық Формула Қол кремі
Бағасы: $
Майсыз, бірақ ең құрғақ және ең өрескел терімен күресу үшін жеткілікті ылғалдандыратын лосьонды іздеу оңай емес, әсіресе қол дерматиті немесе қол экземасы деп аталатын жалпы ауруы бар адамдар үшін. Бұл терінің тосқауылын қорғай отырып, ылғалдандыратын әсерлі жұмыс жасайды.
«Бұл өнімде ылғалды қалпына келтіруде маңызды ойыншы болып табылатын глицериннің жоғары концентрациясы бар», – дейді Аллах. «Бұл хош иіссіз, жеңіл, майсыз және мөлдір, сондықтан жиі қол жууға өте ыңғайлы».
Стресстен арылу үшін ең жақсы
Aveeno стрессті жеңілдететін ылғалдандыратын лосьон
Бағасы: $
Біз бәріміз стрессті жою бөлімінде, әсіресе қазіргі әлеуметтік ахуалымызда аздаған көмекті пайдалана аламыз. Сондықтан бұл лосьон ең жақсы сатушы болып табылады — оның құрамында тыныштандыратын және тыныштандыратын ингредиенттер бар, мысалы, лаванда, түймедақ және иланг-иланг эфир майлары демалуға және босаңсуға көмектеседі.
Сондай-ақ оның құрамында теріні қорғайтын және терінің микробиомасын қалыпқа келтіру үшін пребиотик ретінде әрекет ететін коллоидты сұлы майы бар, деп түсіндіреді Джошуа Зейхнер, MD, Синай тауының медициналық орталығының дерматологиядағы косметикалық және клиникалық зерттеулерінің директоры. «Ол терінің сыртқы қабатын керамидтермен түзейді, ол сыртқы тері қабатындағы тері жасушалары арасындағы жарықтарды толтырады».
Бетке арналған ең жақсы
Neutrogena Hydro Boost Гель-Кремі
Бағасы: $$
Бүкіл отбасыңыз пайдалана алатын бетке арналған лосьонды таңдау денеге арналған лосьонды таңдауға қарағанда біршама қиынырақ, себебі сіздің бетіңіздің терісі жұқа және сезімтал.
«Денеге арналған лосьондар көбінесе комедогенді болып табылады, яғни олар тері тесіктерін бітеп, бетте майлы қалдық қалдырады», – деп ескертеді Алла. Бұл Neutrogena-ның құрамында гиалурон қышқылы бар, ол қартаюға қарсы және теріні жасартатын негізгі ойыншы. «Сондай-ақ ол тері тосқауылының серпімділігі мен біртұтастығын жақсартуға көмектеседі, сонымен бірге қажетсіз майлы немесе майлы қалдықтарды қалдырмайды», – деп қосады ол.
Бюджет бойынша ең жақсы
Вазелин 100% таза мұнай желе
Бағасы: $
Уақыт сынағынан шынымен өтетін (және банкті бұзбайтын) дене ылғалдандырғышы үшін ескі жақсы мұнай желеіне жүгінуге болады.
«Май желе менің пациенттерімнің көпшілігі үшін құрғақ тері, бөртпе, мұрыннан қан кету және косметикалық мақсаттарда әртүрлі ауруларға арналған негізгі тағам болды», – дейді Аллах. «Ингредиенттер сезімтал, құрғақ терісі бар науқастар үшін қауіпсіз және тиімді және жұмсақ».
Жалпы үздік
Ваникрем ылғалдандыратын крем
Бағасы: $$
Ваникрем – дерматологтардың құрамындағы заттарға ғана емес, сонымен бірге бүкіл отбасына қолдануға арналған сенімді таңдауы. болмайды қамтиды. Оның құрамында бояғыштар, хош иістер, парабендер және формальдегид (иә, фанерде кездесетін заттар) сияқты зиянды ингредиенттер жоқ.
«Бүкіл отбасы үшін ұсыныс туралы айтатын болсақ, әр адамның өнімге сезімталдығы әртүрлі болуы мүмкін екенін біле отырып, бұл қарапайым және оңай ұсыныс», – дейді Ілияс.
Құрамында SPF бар
Lubriderm Күнделікті Ылғалдылығы кең спектрлі SPF 15 күннен қорғайтын крем
Бағасы: $
Сіздің балаңыздың үнемі күннен қорғайтын кремді қолдануын қамтамасыз етудің бір жолы – тіпті қыста да күннің зиянды сәулелерін бөгеу үшін SPF бар дене лосьоны сатып алу.
«Сенімді дәріхана брендінің Lubriderm бұл лосьоны құрамында SPF 15 ғана емес, сонымен қатар ылғалдандырғыш заттар, соның ішінде глицерин мен пантенол бар», – деп түсіндіреді Ілияс. Бұл теріні тым майлы немесе ластанбай, онымен жұмыс істеу үшін жеткілікті ылғалдандыруға қажетті құралдарды береді.
Қабыршақтау үшін ең жақсы
AmLactin күнделікті ылғалдандыратын дене лосьоны
Бағасы: $$
Құрғақ теріңіз үшін жасай алатын ең жақсы нәрселердің бірі – қабыршақтану немесе астындағы жас, сау жасушаларды ашу үшін өлі тері жасушаларын тазарту. Мұны істеудің жұмсақ жолы – сүт қышқылын қолдану. Бұл күнделікті лосьонның құрамында 12 пайыз сүт қышқылы бар.
«Бұл жүкті әйелдер үшін қауіпсіз және терінің ылғалдануына қол жеткізуге көмектеседі, сонымен қатар құрғақ терімен бірге жүретін құрғақ, қабыршақ, бұдырларды тегістейді», – дейді Ілияс.
Ала кету
Әр отбасы әртүрлі және сіздің экипажыңызға қамқорлық жасауыңыз бір өлшемге сәйкес келмейді. Бірақ экзема немесе безеу сияқты жағдайларды жеңіп жатсаңыз да, барлығының терісін бақытты және сау етіп сақтайтын лосьонды табуға болады.
