Жүктіліктен басқа, таңертеңгі жүрек айнуының себебі неде?

Таңертеңгі жүрек айнуының 23 себебі

Кез келген адам жүрек айну сезімімен оянуы мүмкін.

Жүктілік

Жүрек айнуы мен құсу жүктіліктің ең ерте белгілерінің бірі болып табылады. Бұл белгілер 6-апта шамасында пайда болуы мүмкін, бірақ олар ертерек пайда болуы мүмкін. Олар әдетте 16 және 20 апталар арасында кетеді.

Таңертеңгілік ауру деп аталса да, бұл симптом күннің кез келген уақытында пайда болуы мүмкін. Кейбір жүкті адамдар күні бойы жүрек айнуын сезінеді.

Шаршау немесе ұйқы мәселелері

Реактивті лаг, ұйқысыздық немесе ерте дабыл ұйқы-ояну циклін бұзуы мүмкін. Тұрақты ұйқы режиміндегі бұл өзгерістер денеңіздің нейроэндокриндік реакциясын өзгертеді, бұл кейде жүрек айнуын тудыруы мүмкін.

Ішкі құлақ инфекциясы

Ішкі құлақтағы вестибулярлық жүйе денеңіздің тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі. Ішкі құлақта инфекция болған кезде, ол сізді теңгерімсіз және бас айналу сезімін тудыруы мүмкін, бұл жүрек айнуы мен құсуды тудыруы мүмкін.

Аштық немесе қандағы қанттың төмендеуі

Соңғы рет кешкі ас ішкен болсаңыз, таңертең оянғанға дейін 12 немесе одан да көп сағат өткен болуы мүмкін. Қандағы глюкоза деңгейінің төмендігі бас айналу, әлсіздік немесе жүрек айну сезімін тудыруы мүмкін. Таңертеңгілік тамақты өткізіп жіберу – әсіресе таңғы ас ішсеңіз – жағдайды нашарлатуы мүмкін.

Қышқылдық рефлюкс

Қышқылдық рефлюкс тамақ ішкеннен немесе ішкеннен кейін асқазанға кіретін есік дұрыс жабылмаған кезде пайда болады, бұл асқазан қышқылының өңеш пен тамаққа өтуіне мүмкіндік береді. Қышқыл дәм, кекіру немесе жөтел сияқты басқа белгілермен бірге жүрек айну сезімін тудыруы мүмкін.

Соңғы тамақтанғаннан бері бірнеше сағат өтсе де, қышқылдық рефлюкс таңертең нашарлауы мүмкін. Бұл сіз еңкейіп жатқаныңыз және ұйықтап жатқанда аз жұтынуыңыз болуы мүмкін.

Синустың бітелуі немесе постназальды тамшы

Синустың бітелуі ішкі құлаққа қысым жасайды, бұл асқазанның бұзылуына және жүрек айнуына әкелуі мүмкін. Ол сондай-ақ бас айналуды тудыруы мүмкін, нәтижесінде жүрек айнуы мен құсу болуы мүмкін.

Мазасыздық

Біз ішегімізде стресс, толқу және алаңдаушылық сияқты эмоцияларды жиі сезінеміз.

Таңертеңгі жүрек айнуы алдағы маңызды кездесу сияқты стресстік оқиғаға байланысты болуы мүмкін. Басқа жағдайларда, бұл созылмалы немесе тұрақты стресс немесе алаңдаушылық көздерінен туындайды.

Жүрек айнуы мен мазасыздық арасындағы байланыс туралы көбірек біліңіз.

Асқабақ

Алдыңғы түнде алкогольді көп ішкен болсаңыз, сіздің жүрек айнуыңыз асқынудың салдары болуы мүмкін. Алкогольдің бірқатар әсері жүрек айнуымен, соның ішінде қандағы қанттың төмендеуімен және дегидратациямен байланысты.

Диета

Таңертеңгі жүрек айнуы таңғы ас ішкен нәрсеге байланысты болуы мүмкін. Азық-түлік аллергиясы немесе төзімсіздік жүрек айнуын тудыруы мүмкін. Басқа жағдайларда тым көп жеу жүрек айну сезімін тудырады.

Гастропарез

Гастропарез – бұл асқазанның қабырғасындағы бұлшықеттердің баяулауы немесе тоқтауы. Нәтижесінде тағам асқазаннан ішекке ауыспайды. Жүрек айнуы, құсу, іштің ауыруы және асқазанның кешігуі жиі кездесетін белгілер болып табылады.

Өт тастары

Холестерин сияқты заттар қатып қалғанда өт қабында тастар пайда болады. Өт қабы мен ішекті байланыстыратын өт жолында тастар кептеліп қалса, ол қатты ауыруы мүмкін. Жүрек айнуы мен құсу жиі ауырсынумен бірге жүреді.

Ауырсынуға қарсы дәрі

Опиоидтер – орташа және қатты ауырсынуды емдеу үшін қолданылатын дәрілер класы. Бұл препараттардың көпшілігінің жанама әсері жүрек айнуы мен құсу болып табылады.

Химиотерапия

Жүрек айнуы мен құсу кейбір химиотерапиялық препараттардың жақсы дәлелденген жанама әсерлері болып табылады. Дәрілер мидың жүрек айнуы мен құсуды бақылайтын бөлігін белсендіреді. Кейде препараттар асқазанның шырышты қабатындағы жасушаларға да әсер етеді, бұл жүрек айнуы мен құсуды тудыруы мүмкін.

Егер сізде химиотерапиядан жүрек айнуы мен құсу болса, оны еске түсіретін көріністер мен иістер ғана жүрек айнуы мен құсуды тудыруы мүмкін.

Мидың жарақаты немесе шайқалу

Мидың жарақаттары мен сілкіністері миыңыздың ісінуіне әкелуі мүмкін. Бұл бас сүйегіңіздегі қысымды арттырады, бұл мидағы жүрек айнуы мен құсуды реттейтін орынды белсендіреді. Бас жарақатынан кейін құсу сіздің бас жарақатыңыздың маңызды екенін көрсетеді және сіз дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.

Тамақпен улану

Ластанған нәрсені жеп немесе ішкенде, денеңіз одан құтылу үшін тез жұмыс істейді. Тамақтан уланған болсаңыз, жүрек айну, құсу немесе диарея, сонымен қатар асқазанның бұзылуы немесе іштің құрысулары болуы мүмкін.

Таңертең жүрек айнуды сезінсеңіз, кінәлі алдыңғы түнде жеген нәрсе болуы мүмкін.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит тағамнан уланумен бірдей емес, бірақ ұқсас белгілерді тудырады. Бұл инфекция вирустар, бактериялар немесе паразиттерден туындайды. Ол адамнан адамға ластанған нәжіс, тамақ немесе ауыз су арқылы беріледі.

Диабеттік кетоацидоз

Диабеттік кетоацидоз – қант диабетінің ауыр асқынуы. Бұл инсулин тапшылығы денені отын ретінде пайдалану үшін көмірсулардың орнына майларды ыдыратуға мәжбүр еткенде пайда болуы мүмкін.

Бұл процесс қан ағымында кетондардың жиналуына әкеледі. Тым көп кетондар жүрек айнуы, сананың шатасуы және қатты шөлдеу сияқты белгілерді тудыруы мүмкін. Бұл орын алса, дереу жедел медициналық көмекке жүгініңіз.

Асқазанның ойық жарасы

Асқазанның ойық жарасы – асқазан мен ішектің ішкі қабығына әсер ететін жаралар. Олар әдетте асқазанның ауырсынуын тудырады, бірақ олар жүрек айнуы мен құсуды тудыруы мүмкін.

Іш қату

Іш қату жүрек айнуын тудыруы мүмкін. Ас қорытылған заттар тоқ ішекте жинақталғанда, ол бүкіл асқазан-ішек жүйесінің жұмысын баяулатады, бұл жүрек айнуын тудырады.

Теңіз ауруы

Қозғалыс ауруы сіздің миыңыз қозғалыс туралы аралас сигналдарды алған кезде пайда болады.

Мысалы, сіз көлікке мінгенде, көзіңіз бен құлағыңыз миыңызға қозғалып жатқаныңызды айтады, бірақ ішкі құлағыңыздағы тепе-теңдікті сақтауға көмектесетін аймақ, ал бұлшықеттер миыңызға қозғалмай жатқаныңызды айтады. Аралас сигналдар жүрек айнуын, құсуды және бас айналуды тудыруы мүмкін.

Бұл көбінесе балаларда және жүкті адамдарда болады.

Таңертеңгі жүрек айнуын емдеу

Таңертеңгі жүрек айнуын емдеу оның себебіне байланысты.

Жүктілікке байланысты жүрек айнуы

Жүктіліктің бірінші триместрінде таңертеңгі ауруды сезінген адамдар диетаны бейімдеуге, сұйықтық қабылдауды арттыруға және антацидті қабылдауға тырысуы мүмкін. Жүрек айнуы мен құсу ауыр болған кезде дәрігер гистамин блокаторын немесе протонды сорғы ингибиторын тағайындауы мүмкін.

Диета немесе өмір салтына байланысты жүрек айнуы

Таңертеңгі жүрек айнуы сіздің диетаңызға немесе өмір салтыңызға байланысты болса, төмендегі кеңестерді орындау көмектесуі мүмкін:

• Алкогольді тұтынуды шектеңіз.

• Оянғаннан кейін бірден кішкене нәрсе жеңіз.

• Тұрақты ұйқы кестесін ұстаныңыз.

• Ұйықтар алдында көп тамақтанбаңыз.

• Ұйықтар алдында майлы тағамдарды жеуден аулақ болыңыз.
• Стресспен күресу үшін релаксация әдістерін қолданыңыз.

Дәріге байланысты жүрек айнуы

Егер сіз жүрек айнуыңызды тудыратын рецепт бойынша дәрі қабылдап жатсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сізге басқа дәрі-дәрмек түрін ұсынуы мүмкін немесе сізді жеңуге көмектесетін жүрек айнуына қарсы дәрі тағайындауы мүмкін.

Асқазан-ішек аурулары немесе құлақ инфекциясы салдарынан жүрек айнуы

Таңертеңгі жүрек айнуы асқазан-ішек жолдарының немесе құлақтың инфекциясының нәтижесі болса, бұл мәселені емдеу әдетте жүрек айнуын және оған қатысты белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.

Қозғалыс ауруына байланысты жүрек айнуы

Қозғалыс ауруы жүрек айнуыңызды тудырса, ең тегіс жүруге болатын жерде отыру және қашықтыққа қарау көмектесе алады. Жүрек айнуына қарсы таблеткалар немесе патчтар да көмектесуі мүмкін.

Таңертеңгі жүрек айнуы туралы дәрігерге қашан бару керек

Таңертеңгі жүрек айнуы сіздің күнделікті әрекеттеріңізді бұзса және сіз жүктіліктің себебін жоққа шығарсаңыз, дәрігерге барыңыз.

Көбінесе таңертеңгі жүрек айнуы алаңдаушылық туғызбайды. Дегенмен, тұрақты немесе қатты жүрек айнуы ауыр жағдайдың белгісі болуы мүмкін.