Ксерофтальмия туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Симптомдары қандай?

Ксерофтальмияның белгілері жеңіл түрде басталады, содан кейін А дәрумені тапшылығы емделмесе, біртіндеп нашарлайды. Егер сізде осындай жағдай болса, қабақтың және көз алмасының конъюнктива деп аталатын жұқа қабаты құрғап, қалыңдап, әжім жасай бастайды. Бұл кептіру және әжім алу әртүрлі белгілерді тудырады.

Түнгі соқырлық – бұл ерте симптом. Бұл күңгірт жарықта көре алмау. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы мен денсаулық сақтау қызметкерлері түнгі соқырлықтың бірқатар жағдайларын халықтағы А дәрумені тапшылығының көрсеткіші ретінде пайдаланды.

Ксерофтальмия дамыған сайын қасаң қабықта жаралар пайда болады. Тіндердің бұл шөгінділері Бито дақтары деп аталады. Сіз сондай-ақ қасаң қабықтың жарасын ала аласыз. Жағдайдың соңғы кезеңдерінде көздің қасаң қабығының бір бөлігі немесе барлығы сұйылтады. Бұл ақыр соңында соқырлыққа әкеледі.

Ксерофтальмияның себебі неде?

Ксерофтальмия А дәруменінің жетіспеушілігінен туындайды. Сіздің денеңіз А витаминін өздігінен өндірмейді. Оның орнына сіз жейтін тағамдардан А витаминін алуыңыз керек. А дәрумені көру үшін өте маңызды, өйткені ол тордағы рецепторлардағы жарықты сіңіретін ақуыздың элементі.

А дәрумені жүрегіңіздің, өкпеңіздің, бүйректеріңіздің және басқа мүшелердің жұмысы мен сақталуы үшін де маңызды.

Америка Құрама Штаттарында, Ұлыбританияда және басқа дамыған елдерде ксерофтальмия сирек кездеседі. Бұл әлі де адамдар жануарлардан алынатын өнімдерге қол жетімділігі шектеулі дамушы елдерде байқалады.

А дәрумені қай жерде кездеседі?

А дәрумені ретинол ретінде де белгілі. Бұл жануарлардан алынатын өнімдерде кездесетін майда еритін зат:

• балық бауыры
• құс еті
• ет
• сүт өнімдері
• жұмыртқа

Сондай-ақ А дәруменін өсімдік көздерінен бета-каротиндер түрінде алуға болады. Бета-каротиндер ішекте ретинолға айналады. Бірақ бұл процесс А дәруменінің көзі ретінде жануарлардан алынатын өнімдермен салыстырғанда тиімсіз. Бета-каротиндердің көздеріне мыналар жатады:

• жасыл жапырақты көкөністер
• сары және қызғылт сары жемістер мен көкөністер
• қызыл пальма майы

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Америка Құрама Штаттарында ксерофтальмия сирек кездеседі: Джонс Хопкинс Блумберг қоғамдық денсаулық мектебінің профессоры және А дәрумені тапшылығы бойынша халықаралық сарапшы доктор Альфред Соммердің айтуынша, аурудың тек оқшауланған клиникалық есептер бар.

А дәрумені тапшылығы және ксерофтальмия дамушы елдерде миллиондаған әйелдер мен балаларға әсер ететін қоғамдық денсаулықтың негізгі проблемасы болып табылады. Бұл балалардағы соқырлықтың негізгі себебі. 2002 жылғы зерттеу бүкіл әлемде мынаны көрсетті:

• 4,4 миллионға жуық мектеп жасына дейінгі балалар ксерофтальмиямен ауырды
• Жыл сайын 6 миллионнан астам әйел жүктілік кезінде түнгі соқырлықты дамытады

Ксерофтальмияға кім қауіп төндіреді?

Ксерофтальмияның негізгі қаупі кедейлік және адекватты диетаның болмауы, әсіресе жануарлардан алынатын өнімдердің жетіспеушілігі болып табылады. Нәрестелер мен балалар үлкен тәуекелге ұшырайды. Бала неғұрлым жас болса, А дәрумені тапшылығының салдары соғұрлым ауыр болады.

Балалардың өсуі үшін А дәрумені көп қажет. А дәрумені тапшылығы сондай-ақ диарея, қызылша және респираторлық инфекциялар сияқты жиі кездесетін балалық инфекциялар мен аурулардан аман қалу қабілетіне әсер етеді.

Басқа қауіп факторлары Құрама Штаттардағы және басқа елдердегі адамдардың әлдеқайда аз санына әсер етеді. Төмендегілер қауіп факторлары болып табылады, себебі олар адамның А витаминін сіңіру қабілетіне әсер етеді:

• алкоголизм
• муковисцидоз
• қоректік заттардың сіңуін шектейтін целиак ауруы сияқты аурулар
• бауыр ауруы, мысалы, цирроз
• созылмалы диарея
• ксерофтальмияның тұрақты емес белгілерін тудыруы мүмкін қалқанша безінің қатерлі ісігін радиоиодпен емдеу

Сізге қанша А дәрумені қажет?

сәйкес Ұлттық денсаулық институттары (NIH), А дәруменінің ұсынылатын тәуліктік мөлшері жасыңызға және кейбір жағдайларда жынысыңызға байланысты өзгереді.

Дәрігерді көргенде не күту керек?

Сіздің дәрігеріңіз физикалық тексеру жүргізеді және симптомдарыңыз бен диетаңыз туралы сұрақтар қояды.

Егер сізде түнгі соқырлық болса, дәрігер қан анализін жасамас бұрын сізге А дәрумені терапиясын бастауы мүмкін.

Кейде ксерофтальмияның қасаң қабығының жарасы бактериялық инфекциялар үшін қателеседі. Нәтижесінде дәрігер антибиотикті тағайындай алады. А дәрумені тапшылығына қосымша тестілеу қажет болуы мүмкін.

Ксерофтальмия қалай емделеді?

А дәрумені қосымшасы ксерофтальмияны дереу емдеу болып табылады. А дәрумені ішке немесе инъекцияға қабылданады. Доза сіздің жасыңызға және жалпы денсаулық жағдайына байланысты өзгереді.

Мөлдір қабық зақымдалған неғұрлым дамыған жағдайларда, қайталама инфекциялардың алдын алу үшін антибиотиктер қабылдауға болады. Зақымданғанша оны қорғау үшін көзіңізді жабу қажет болуы мүмкін.

А дәрумені қоспалары ксерофтальмияның белгілерін тез қалпына келтіреді және балаларды басқа балалық аурулардан өлуден қорғауға көмектеседі.

А дәрумені препараттары ксерофтальмия белгілі проблема болып табылатын аймақтарда профилактикалық мақсатта беріледі. Бұл адамдардың қайғысы мен өлімінің алдын алудың арзан әдісі. А 2007 оқу Жыл сайын 500 миллион А дәрумені капсуласы таратылады деп бағаланады, бір капсула үшін салыстырмалы түрде төмен құны 10 цент.

Тамақтану туралы білім адамдарға азық-түлік ресурстарын тиімді пайдалануға көмектесуде маңызды болуы мүмкін. Коммерциялық тағамдарды А дәруменімен байыту да А витаминінің тапшылығын азайтуға көмектеседі. Байытуға болатын кейбір тағамдарға мыналар жатады:

• майлар мен майлар
• дәндер
• сүт
• қант

А дәруменінің тағы бір ықтимал көзі – бета-каротинді қамтитын генетикалық түрде жасалған алтын күріш. Оған тағамның кез келген генетикалық түрлендіруіне қарсы топтар қарсы болды.

Сіз не күте аласыз?

Ксерофтальмия А дәрумені бар қоспалармен тез жақсарады. Өте дамыған жағдайларда тыртық қалуы және көру қабілетінің нашарлауы мүмкін. Ең нашар жағдайларда тұрақты соқырлық пайда болуы мүмкін.

А дәрумені тапшылығы және ксерофтальмия дамушы елдерде және соғыс немесе табиғи апат аймақтарында маңызды қоғамдық денсаулық мәселесі болып қала береді. Жануарлардан алынатын өнімдер мен жасыл жапырақты көкөністерді қоса алғанда, барабар диетаның қолжетімділігі мен қолжетімділігі маңызды.

Егер сізде немесе сіздің балаңызда А дәрумені тапшылығы қаупі болса, дәрігеріңізбен А дәрумені қоспаларын қабылдау туралы сөйлесіңіз. Сондай-ақ, диетаны мүмкіндігінше өзгертіп, жануарлардан алынатын өнімдерді, бета-каротині бар көкөністер мен жемістерді қосыңыз.

Келесі оқыңыз: Көз проблемаларының алдын алу »