Сүт безінің қатерлі ісігі сүт безі жасушаларындағы ДНҚ-ның мутациясынан немесе зақымдануынан туындайды. Бұл өзгеріске не себеп болғаны белгісіз, бірақ көптеген адамдар оны анықтауға сансыз сағат жұмсайды.
Сүт безі қатерлі ісігіне шалдығу мүмкіндігін арттыратын қауіп факторлары бар екені белгілі. Олардың кейбіреулері, мысалы, жасы, отбасылық тарихы және тығыз кеуделерді өзгерту мүмкін емес. Басқалары жиі бақылауға болатын өмір салты факторларымен анықталады.
Америка Құрама Штаттарында бұл шамамен есептеледі
Сүт безі қатерлі ісігінің себебі туралы не білеміз?
Сүт безінің қатерлі ісігі сүт безі тінінен пайда болады. Бұл сүт безі жасушаларының ДНҚ-дағы өзгерістерден немесе мутациялардан туындайды. Бұл мутациялар жасушалардың қалыпты емес өсуіне және сау жасушаларға қарағанда тезірек бөлінуіне әкеледі. Қалыпты емес жасушалар жиналып, сүт безінің қатерлі массасын қалыптастырады, сонымен қатар кесек деп аталады.
Сіздің иммундық жүйеңіз кейбір қалыптан тыс жасушалармен сәтті күресуі мүмкін. бірақ өсуін жалғастыратындары кеудеге лимфа түйіндеріне немесе дененің басқа бөліктеріне таралуы немесе метастаз беруі мүмкін.
Сүт безі қатерлі ісігі тараған кезде, ол басқа жерлерде тудыратын қатерлі ісіктер әлі де сүт безі қатерлі ісігі деп аталады.
Сүт безі жасушаларында ДНҚ өзгерістерін не тудыратыны анық емес. Екі адамда бірдей немесе ұқсас қауіп факторлары болуы мүмкін, бірақ тек біреуінде сүт безі қатерлі ісігі дамуы мүмкін.
Сүт безі қатерлі ісігінің қауіп факторлары қандай?
Жас – сүт безі қатерлі ісігінің ең маңызды қауіп факторы. Сүт безі қатерлі ісігінің көпшілігі жоғары адамдарда диагноз қойылады
Бірақ сіздің генетикаңыз және темекі шегу сияқты сыртқы факторлар да әсер етеді. Генетикалық қауіп факторларын өзгерту мүмкін емес, бірақ сізді жоғары тәуекелге ұшырататын өмір салтын таңдауды өзгертуге болады.
Сондай-ақ, көптеген адамдар үшін бірнеше қауіп факторлары – генетикалық және қоршаған орта – бірнеше болған кезде әсер етуі мүмкін.
Генетикалық қауіп факторлары
Жыныс
Қынаппен туылған адамдарда сүт безі қатерлі ісігіне шалдығу қаупі онсыз туылғандарға қарағанда әлдеқайда жоғары. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, тек шамамен
Тұқым қуалаушылық
Сіз биологиялық ата-анадан сүт безі қатерлі ісігінің жоғары қаупін тудыратын гендік мутацияны мұра ете аласыз. туралы
Егер сізде BRCA1 немесе BRCA2 генінің мутациясы болса, аналық без обырының даму қаупі де артады.
Сіздің тәуекеліңізді арттыратын басқа да тұқым қуалайтын гендік мутациялар бар, соның ішінде:
- PALB2
- PTEN
- TP53
- банкомат
- CDH1
Отбасы тарихы
Егер сізде сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын бірнеше жақын туыстарыңыз болса, оны дамыту ықтималдығы жоғары болуы мүмкін. Бұл әсіресе сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын бір немесе бірнеше бірінші дәрежелі туыстарыңыз болса. Бірінші дәрежелі туыс – ата-ана немесе бала сияқты генетиканың кемінде 50 пайызын бөлісетін кез келген адам.
Отбасында сүт безі қатерлі ісігінің болуы сізде бірдей генетикалық мутацияны бөлісетіндігіңізді білдіруі мүмкін. Бірақ бұл жерде генетикаға еш қатысы жоқ басқа ықтимал түсініктемелер бар.
Мысалы, бұл сізге үлкен қауіп төндіретін өмір салтын таңдауды бөлісетініңізді білдіруі мүмкін. Бұған химиялық әсер ету, ауаның ластануы немесе судың ластану деңгейі жоғары аймақта тұру сияқты экологиялық факторлар себеп болуы мүмкін.
Менструация және менопауза
Менструацияны жастай бастасаңыз немесе менопаузаны әдеттегіден кеш бастасаңыз, ER-оң сүт безі обырының даму ықтималдығы жоғары болуы мүмкін. Бұл сүт бездерінің жасушаларына эстроген және, мүмкін, прогестерон әсер ететін ұзақ уақыт кезеңі болғандықтан.
Ешқашан босанбау да эстрогенге өмір бойы әсер етуді арттырады.
Егер сіз босанған болсаңыз, әр 12 ай сайын балаңызды емізу сүт безі қатерлі ісігіне шалдығу мүмкіндігіңізді шамамен азайтады.
Сыртқы қауіп факторлары
Темекі шегу
Темекі шегу және никотинді өнімдерді пайдалану сүт безі қатерлі ісігінің қаупін аздап арттырады. Темекі шегуді бастағанда сіз неғұрлым жас болсаңыз, соғұрлым тәуекеліңіз жоғары болады. Егер сізде аурудың отбасылық тарихы болса, темекі шегу сіздің тәуекеліңізді жоғарылатады.
Алкогольді тұтыну
The
Алкогольді тұтыну қаншалықты көп болса, тәуекел соғұрлым жоғары болуы мүмкін. Бірақ күніне бір сусынның өзі менопауза алдындағы және постменопаузадағы әйелдерде тәуекелді арттырады.
Токсиндердің қоршаған ортаға әсері
Токсиндер мен химиялық заттарды мына жерден табуға болады:
- топырақ
- су
- шаң
- ауа
- жеке күтім өнімдері
- тұрмыстық бұйымдар
- оралған тағамдар
Кейбір токсиндер эндокриндік бұзылулар немесе эндокринді бұзатын қосылыстар ретінде белгілі. Бұл токсиндер ағзадағы эстрогеннің әсерін қайталайды және сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттырады. Эндокриндік бұзылуларға мыналар жатады:
- BPA (бисфенол А)
- ДДТ
- ауыр металдар, соның ішінде мышьяк, қорғасын және сынап
- фталаттар
- атразин
Диета
Кейбір тағамдар сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін. Шектеу немесе аулақ болу керек тағамдарға мыналар жатады:
- қуырылған тағам
- қантты тағамдар
- тазартылған көмірсулар
- өңделген ет, соның ішінде бекон, шұжық және салқын кесектер
Семіздік
Май жасушалары эстрогенді шығаратындықтан, артық салмақ немесе семіздік салмақтың артуына ықпал ететін отырықшы өмір салты сияқты маңызды қауіп факторы болуы мүмкін.
Бұрын сүт безі қатерлі ісігімен ауырған немесе постменопаузадағы әйелдерде артық салмақ болса немесе семіздікпен өмір сүретін әйелдердің қаупі одан да жоғары.
Гормонға негізделген препараттар
Гормоналды босануды бақылау, соның ішінде таблетка, сақина және ЖІС сүт безі қатерлі ісігінің қаупін аздап арттыруы мүмкін. Егер сіз гормоналды контрацепцияны қолдансаңыз, бұл көбірек болуы мүмкін
Гормондарды алмастыратын терапия (HRT) әлдеқайда үлкен қауіп тудырады. Сүт безі қатерлі ісігінің басқа қауіп факторлары бар адамдарда менопауза симптомдарын жеңілдету үшін HRT ұсынылмайды.
Сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу жолдары бар ма?
Егер сізде ешқашан сүт безі қатерлі ісігі болмаса
Ерте анықтау сүт безі қатерлі ісігіне шалдығуды тоқтатпайды, бірақ жақсы нәтижеге қол жеткізуге көмектеседі. Маммографияны қаншалықты жиі алу керектігі туралы дәрігермен сөйлесіңіз. Егер сізде тығыз кеуделер болса, тұрақты ультрадыбысты қабылдау да пайдалы болуы мүмкін.
Өмір салтыңызды түзету де көмектесуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- Алкогольді ішуді шектеңіз немесе тоқтатыңыз.
- Темекі шегуді немесе никотин өнімдерін азайтуды қарастырыңыз.
- Жаттығу режимін және дұрыс диетаны қабылдаңыз.
Егер сізде сүт безі қатерлі ісігі бар болса
Келесі кеңестер сауығуға және сүт безі қатерлі ісігінің қайталануын болдырмауға көмектеседі:
- Тұрақты скринингтерді қадағалаңыз.
- Лимфедема белгілерін байқасаңыз, дәрігерге хабарлаңыз.
- Органикалық жемістер мен көкөністерде жоғары, ал қызыл ет, қуырылған және өңделген тағамдар аз диетаны жеңіз. Көптеген омега-3 май қышқылдары бар балық та пайдалы.
- Салауатты салмақты сақтау үшін жұмыс жасаңыз.
- Физикалық белсенді болыңыз.
- Стресс деңгейін төмен ұстауға тырысыңыз. Қолдау тобына қосылу, йогамен айналысу, медитация жасау немесе достармен байланыста болу бәрі көмектесуі мүмкін.
- Алкогольді тұтынуды шектеуді қарастырыңыз.
- Темекі шегетін болсаңыз, тастауды жоспарлаңыз.
Сүт безінің қатерлі ісігі сүт безі тінінің жасушаларындағы мутациялардан туындайды. Сүт безі қатерлі ісігінің негізгі қауіп факторларына генетика, қоршаған ортаның токсиндері және өмір салты факторлары кіреді, бірақ нақты себеп анықталмаған.
Сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайту үшін белсенді таңдау жасаңыз. Оларға темекі шегу мен алкогольді тұтынуды азайту, сондай-ақ қалыпты салмақты сақтау кіреді.
