Сақталған емшек сүтін нәрестеге берер алдында жылыту – бұл жеке таңдау. Көптеген нәрестелер емшек сүтін бөтелкеден қабылдағанда жылы болғанды ұнатады, өйткені нәресте емізген кезде емшек сүті жылы болады.
Емшек сүтін жылыту да сақталғаннан кейінгі консистенцияға көмектеседі. Емшек сүті мұздатылған немесе тоңазытқышта сақталған кезде, май бөтелкеде бөлінуге бейім. Емшек сүтін жылыту немесе оны бөлме температурасына дейін жеткізу емшек сүтін бастапқы консистенциясына оңай араластыруға көмектеседі.
Емшек сүтін қалай жылыту керектігін және қауіпсіздік шараларын білу үшін оқыңыз.
Тоңазытқыштан емшек сүтін қалай жылытуға болады
Емшек сүтін тоңазытқыштан жылыту үшін:
- Тоңазытқыштан емшек сүтін алыңыз және оны бір жаққа қойыңыз.
- Суды шәйнек немесе микротолқынды пеш арқылы қыздырыңыз. Шыныаяққа немесе ыдысқа өте жылы (қайнаған емес) су құйыңыз.
- Жабық пакетті немесе емшек сүтінің бөтелкесін жылы суы бар ыдысқа салыңыз. Сүтті жылыту үшін жабық контейнерде сақтау керек.
- Емшек сүті қажетті температураға жеткенше сүтті жылы суда 1-2 минутқа қалдырыңыз.
- Таза қолдармен емшек сүтін бөтелкеге құйыңыз немесе егер ол бөтелкеде болса, бөтелкенің емізігін бұраңыз.
- Емшек сүтін араластырыңыз (ешқашан шайқамаңыз), егер ол бөлінген болса.
Бөтелкені нәрестеге ұсынбас бұрын, емшек сүтінің температурасын тексеріңіз. Сіз мұны білегіңізге аздап құю арқылы жасай аласыз. Ол жылы болуы керек, бірақ ыстық емес.
Микробтардың сүтке түсуін болдырмау үшін саусағыңызды бөтелкеге батырмаңыз.
Сондай-ақ, мөрленген қапты немесе бөтелкені шүмектен өте ыстық ағынды су астында ұстау арқылы сүтті жылытуға болады. Бұл ұзағырақ уақыт алады және көбірек суды пайдаланады. Сіз қолыңызды күйдіріп немесе күйдіріп аласыз.
Емшек сүтін мұздатқыштан қалай жылытуға болады
Мұздатылған емшек сүтін жылыту үшін мұздатылған емшек сүтін мұздатқыштан алып, оны түнде еріту үшін тоңазытқышқа салыңыз. Содан кейін тоңазытқыштан емшек сүтін жылытуға арналған бірдей нұсқауларды орындаңыз.
Егер сізге бірден сүт қажет болса және сізде мұздатылған сүт болса, емшек сүтін тоңазытқыштан қыздыру үшін қолданатын әдісті пайдаланып тікелей мұздатқыштан қыздыруға болады. Жалғыз айырмашылығы – оны жылы суда 10-15 минут немесе одан да көп уақыт ұстау керек.
Сіз емшек сүтін микротолқынды пеште пісіре аласыз ба?
Ешқашан емшек сүтін микротолқынды пешке салмаңыз. Микротолқындар тағамды біркелкі қыздырмайды, сондықтан олар нәрестеңізді күйдіруі мүмкін ыстық нүктелерді тудыруы мүмкін.
Микротолқындар да бар
Дегенмен, емшек сүтін жылыту үшін пайдаланылатын суды жылыту үшін микротолқынды пешті пайдалануға болады.
Сізге бөтелке жылытқыш керек пе?
Кейбір ата-аналар а арқылы ант береді емшек сүтін немесе формуланы қыздыру үшін бөтелке жылытқышы. Бөтелке жылытқышы – бөтелкені жылытуға көмектесетін қарапайым құрал.
Бөтелке жылытқыштарын өндірушілер бұл құрылғылар микротолқынды пешке қарағанда біркелкі қызады деп мәлімдейді. Дегенмен, егер олар шын мәнінде пайдалы болса немесе емшек сүтін ыстық суға салудан оңай болса, пікірлер араласады.
Бөтелке жылытқышының ықтимал кемшілігі – емшек сүтінің қызып кетуі және пайдалы қоректік заттардың жойылу мүмкіндігі.
2015 жылы
Зерттеуде олар сынау кезінде қай маркалы бөтелке жылытқышы қолданылғаны айтылмайды. Бөтелке жылытқышының ыңғайлылығына қызығушылық танытсаңыз, термометрді пайдаланып, оны пайдаланған кезде емшек сүтінің температурасын тексерген жөн.
Емшек сүтін бөтелке жылытқышта қалай жылытуға болады
Емшек сүтін бөтелке жылытқышта жылыту үшін бүкіл бөтелкені қыздыру аймағына қойып, нұсқаулықтағы нұсқауларды орындаңыз.
Көптеген бөтелке жылытқыштары қалаған жылылыққа жету үшін бірнеше минутты алады. Бөтелке жылытқышы қызып кетпеуі үшін оны қадағалаңыз және пайдаланбаған кезде оны электр желісінен ажыратыңыз.
Бұрын қыздырылған емшек сүтін қайта пайдалана аласыз ба?
Бұрын жылытылған емшек сүтін қыздырмаңыз немесе қалпына келтірмеңіз.
Кейде нәрестелер тамақты тістеп алады және оны толық аяқтамайды. Бірақ екі сағат отырғаннан кейін қалған емшек сүтін лақтырып тастаған дұрыс. Бұл сүттің нашарлауына немесе қоршаған ортаға микробтардың енуіне жол бермейді.
Емшек сүтін қанша уақытқа қалдыруға болады?
Егер сіздің балаңыз тамақты ішіп-жесе немесе сіз саяхаттасаңыз, емшек сүті біраз уақытқа дейін отыруы мүмкін. Қалған емшек сүтінің қауіпсіздігі қоршаған ортадағы бактериялардың жалпы деңгейіне байланысты айтарлықтай өзгереді.
Емшек сүті бөлме температурасында (77°F немесе 25°C дейін) жақсы:
- Жаңа емшек сүтіне төрт сағат. Төрт сағаттан кейін оны пайдалану, сақтау немесе тастау керек.
- Бұрын сақталған және еріген емшек сүті үшін екі сағат. Пайдаланылмаған, еріген емшек сүтін екі сағаттан кейін тастаңыз. Мұздатылған және еріген емшек сүтін қайта мұздатпаңыз немесе қыздырмаңыз.
Емшек сүтін әрқашан қақпағы жабық немесе сөмкемен жабылған күйде ұстаңыз.
Кем дегенде бір зерттеу емшек сүтін мұз пакеттері бар оқшауланған салқындатқышта 24 сағатқа дейін сақтауға болатынын көрсетеді. Әрқашан адам сүтін мұздату үшін арнайы жасалған бөтелкелер мен сөмкелерді пайдаланыңыз.
Емшек сүтін қалай пайдалануға және сақтауға болады
Балаңыздың әдетте бір рет тамақтандыратын мөлшеріне байланысты емшек сүтін 2-ден 6 унцияға дейін сақтауды жоспарлаңыз. Бұл кейінірек тастауға тура келетін пайдаланылмаған емшек сүтінің мөлшерін азайтуға көмектеседі.
Әрқашан емшек сүтін сауылған күнімен белгілеңіз және айналымды жаңа күйде сақтау үшін алдымен сақталған ең ескі емшек сүтін пайдаланыңыз.
Емшек сүтін тоңазытқышта төрт күн, мұздатқышта 12 айға дейін сақтауға болады. Дегенмен, 90 күннен кейін емшек сүтінің қышқылдығы жоғарылап, қоректік заттардың төмендеуі мүмкін. Сондықтан, ең жақсы сапа үшін мұздатылған емшек сүтін сауылғаннан кейін алты ай ішінде пайдалануды жоспарлаңыз.
Сіз әртүрлі күндерде сорылған емшек сүтін араластырып, сақтай аласыз, бірақ оны әрқашан бірінші, ең ескі күнге қарай пайдаланыңыз. Ешқашан мұздатылған емшек сүтіне жаңа емшек сүтін қоспаңыз.
Егер нәресте бұрын мұздатылған емшек сүтін ұнатпаса, емшек сүтін салқындатып, оны тезірек жеткізуге тырысуға болады.
Тұтастай алғанда, тоңазытылған емшек сүті мұздатылғанға қарағанда жақсырақ, өйткені ол жаңа піскен және қоректік заттар мен антиденелер баланың қажеттіліктеріне барынша сәйкес келеді.
Дегенмен, қолыңызда көп нәрсе болуы керек болса, мысалы, жұмысқа қайта оралсаңыз, емшек сүтін мұздату жақсы әдіс болып табылады. Мұздатылған емшек сүті формуладан гөрі көбірек қоректік заттарға ие деп саналады.
Емшек сүтін жылыту – өте кең таралған тәжірибе, бірақ сақтау және қыздыру кезінде келетін барлық айнымалыларға байланысты қауіпсіздік пен сапа стандарттарына кепілдік берілмейді.
Мұздатылған емшек сүтін оңтайлы пайдалану бойынша қосымша зерттеулер қажет, өйткені көптеген нәрестелер тамақтану үшін оны толығымен пайдаланады.
Жалпы, емшек сүті тоңазытқышта және мұздатқышта жақсы сақталады және оны нәрестеге оңай қабылдауға көмектесу үшін жылытуға болады. Әрқашан пайдаланыңыз сақтау сөмкелері немесе арнайы емшек сүтіне арналған бөтелкелер.
